Moje doświadczenie
W mojej drodze do praktyki terapeutycznej kluczową rolę odegrał liczny udział w odosobnieniach medytacyjnych vipassana oraz tradycji buddyzmu tybetańskiego bon. Pozwoliło mi to zacząć odkrywać siebie na nowo oraz nauczyło kierować uwagę do wewnątrz, odkrywać bogactwo wewnętrznych przeżyć i po prostu być, z tym co jest. Nie uciekać więcej od siebie. Słuchać i widzieć najpierw siebie i dzięki temu, móc dostrzec drugą osobę w pełni. Udział w warsztatach tantrycznych i pracy z ciałem otworzył mnie na relację, bycie z drugim człowiekiem w pełni, we wszystkich aspektach, mentalnym, emocjonalnym oraz cielesnym. Dzięki tej pracy zrozumiałam jak ważne jest uważne słuchanie i akceptacja w procesie zdrowienia i odkrywania swojego potencjału. Umiejętności i doświadczenia, które zdobyłam, okazały się niezwykle cenne w mojej pracy terapeutycznej. pomagając mi w stworzeniu bezpiecznej przestrzeni dla moich klientów.
Nurt Gestalt pozwala mi czerpać z dotychczasowych doświadczeń, uznając proces ciała nierozerwalnie związany z procesem emocjonalnym i mentalnym. Również sztuka odgrywa ważną rolę w terapii Gestalt jako narzędzie umożliwiające kontakt ze swoimi wewnętrznymi procesami, emocjami i potrzebami. Gestalt posługuje się między innymi dramą, malarstwem, rysunkiem, pisaniem. Przy czym nie trzeba mieć żadnych zdolności artystycznych aby wyrażać się poprzez te narzędzia.
Każdy posiada w sobie niezwykły potencjał i bogactwo, które czeka na odkrycie. Dlatego podczas terapii towarzyszę klientowi w tej drodze, pomagając mu odkrywać swoje unikalne cechy.
Pracuję w ujęciu holistycznym, traktując osobę jako całość. W ten sposób pomagam zrozumieć ludziom, jakie są ich potrzeby, by zwiększyć ich świadomość emocji, doznań i myśli.
Jako psychoterapeutka Gestalt wspieram w odkrywaniu własnej drogi i budowaniu relacji
To właśnie w tej przyjmującej przestrzeni odkrywam wraz z klientem piękno i złożoność ludzkiej natury oraz to co czyni nas wyjątkowymi i niezwykłymi.
Zakres porad
- Psychoterapia
Moje doświadczenie
Alina Pawela
psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Stres
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Nerwica Lękowa
- Choroby psychosomatyczne
- Autoagresja
- Nerwica natręctw
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia odżywiania
- Bezsenność
- Uzależnienie od seksu
- Uzależnienia
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Uzależnienie
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Centrum Psychoterapii Granat we Wrocławiu
Edukacja
- Instytut Gestalt w Krakowie
- Akademia Sztuk Pięknych we Wrocławiu
- Szkolenie taniec i Gestalt wg. Anny Halpring we Wrocławiu
- Staż psychoterapeutyczny w Instytucie Gestalt w Krakowie
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 180 zł
Konsultacja online (opis) • 180 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 180 zł +6 więcej
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia online (opis) • 180 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par (opis) • 230 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna online (opis) • 180 zł
Pokaż więcej usługSposób płatności: Przelew na konto, Blik
Płatność przed sesją.
Dokonanie płatności
Blik *********
Numer konta Arleta Bernaś 76 **** **** **** **** **** ****
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
13 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Agnieszka
Cieszę się, że są na tym świecie tacy terapeuci jak Alina! Czuję się bardzo komfortowo i swobodnie w jej towarzystwie, co pomaga w naszej pracy. Każde spotkanie wygląda inaczej, wchodzimy w inne struktury i uczucia, leczymy traumy, wyrzucamy co niepotrzebne. Każda wizyta to dla mnie duże przeżycie, które finalnie bardzo mi pomaga. Przed nami jest jeszcze sporo pracy, ale widzę pierwszy raz od dawna polepszenie mojego samopoczucia. Samo podejście, charakter, nastawienie i sposób prowadzenia wizyt jest dla mnie ogromnym plusem. Naprawdę z całego serca polecam terapię u Aliny :)
mgr Alina Pawela
Bardzo dziękuję Agnieszko.
Hania
Alina to przede wszystkim bardzo doświadczona, mądra, ale też głęboko czująca terapeutka. Spotkania z nią to nie tylko niesamowite spotkania ze sobą, swoim ciałem, ale też wspaniały impuls do przepełnionego samoświadomością, entuzjazmem i zrozumieniem życia. Cała praca przebiega w poczuciu bezpieczeństwa i pełni zaangażowania.
Ogromna wdzięczność za wszystkie nasze rozmowy i otulenie opieką!
mgr Alina Pawela
Dziękuję Haniu.
Krzysztof
Świetna osoba i mądra terapeutka. Odpowiedzialnie i ostrożnie prowadzi terapie, ale też szybko odczuwane są tego trwałe efekty. Chciałoby się powiedzieć "będziemy wracać", choć przecież nie o to tutaj chodzi ;)
mgr Alina Pawela
Dziękuję Krzysztof :).
Kasia
Alina to wspaniała twrapeutka z powołania. W sposób zaangażowany ale subtelny wspiera i towarzyszy w procesie. Jej naturalne ciepło i empatia stanowią doskonałe uzupełnienie kompetencji i profesjonalizmu. Korzysta z wielu narzędzi i umiejętnie się nimi dzieli. Każde spotkanie z nią potrafi odmienić.
Serdecznie polecam pracę z Aliną.
mgr Alina Pawela
Dziękuję :).
Sylwia
Polecam z całego serca.Cudownie pomaga przejść przez proces szukania siebie ,rozmowy z wewnętrznym dzieckiem, z Alinką uwolnisz negatywne emocje uwięzione w ciele co istotne nie tylko poprzez rozmowę ,łzy ale także ruch ciała .Sylwia
mgr Alina Pawela
Dziękuję.
Elena
Myślę że Alina jest psychoterapeutką z powołania!
Niesamowita emocjonalna inteligencja, mega wrażliwość, empatia, wsparcie w szczególnie trudnych chwilach.
Ma świetne,skuteczne narzędzia pracy: słowem, przez pracę z ciałem, przez sztukę itp.
Przećwiczyłam na sobie-działa, pomaga lepiej zrozumieć siebie i radzić z trudnymi emocjami.
Zdecydowanie polecam!
mgr Alina Pawela
Dziękuję Elena.
Robert
Polecam panią Alinę. Przyjazna i ciepła osoba, potrafi wczuć się w potrzeby klienta. Z holistycznym podejściem i wiedzą. Polecam
mgr Alina Pawela
Dziękuję Robert.
Tomek
Gorąco polecam, terapia u Aliny to najlepsza decyzja. Tworzy ona atmosferę zrozumienia i zaufania, jest pełna empatii, uważnie słucha i reaguje na słowa pacjenta. W czasie kilku miesięcy wspólnej pracy znacznie zmieniliśmy moje życie i postrzeganie świata. Dużo bardziej poznałem samego siebie i zwróciłem uwagę na aspekty, z których nie zdawałem sobie sprawy. Jestem przekonany, że dalsza praca będzie równie owocna.
mgr Alina Pawela
Dziękuję Tomku.
Gosia
Polecam z całego serducha. Alina pomogła mi wyjść z "bagienka" w którym sobie "siedziałam" i ciężko było mi znaleźć wyjście. W najgorszych momentach potrafiła pokazać, że życie jest piękne. Alina jest cudowną, życzliwą i pełną empatii psychoterapeutką, a przede wszystkim (co dla mnie było niezmiernie ważne) nie podchodzi do pacjenta podręcznikowo, lecz indywidualnie, ponieważ każdy z nas jest inny. Dziękuję.
mgr Alina Pawela
Bardzo dziękuję Kasiu :)
ROMAN
Alina (na ty jesteśmy bo taka jest konwencja terapii) to niezwykle empatyczna i serdeczna osoba. Znam Alinę od 5ciu lat; oprócz przyjazności jest profesjonalistką a jej zalecenia i porady dają efekt. Myślę że jest też bardzo odpowiedzialna za to co robi.
mgr Alina Pawela
Dziękuję Romanie :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Alina Pawela?Alina Pawela to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Alina Pawela oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia depresji, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna dla par, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia Gestalt, konsultacja psychoterapeutyczna online, psychoterapia online, konsultacja online.
-
Gdzie Alina Pawela ma swój gabinet?Alina Pawela przyjmuje pod adresem:
- Henryka Wieniawskiego 30 Wrocław
-
Czy Alina Pawela przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Alina Pawela oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Alina Pawela akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Alina Pawela to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Alina Pawela?Języki, których używa Alina Pawela to polski.
-
Jak Alina Pawela umawia wizyty?Alina Pawela używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Alina Pawela?Alina Pawela może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Alina Pawela: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Alina Pawela ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Alina Pawela?Alina Pawela nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: