mgr Aleksandra Graf
Gabinet Altea – Twoje wsparcie w kryzysie i rozwoju. Terapia dla dorosłych i młodzieży. Skuteczna pomoc psychologiczna w Gdańsku.
Spotkanie trwa 50 minut.
07/01/2026
Przewidywany czas odpowiedzi:
Moje doświadczenie
Wykształcenie i kompetencje
Jestem psychologiem, absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT (ośrodek z rekomendacją PTPPB) i jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę wzbogacam o techniki Terapii Schematów, skutecznie integrując oba te podejścia.
Doświadczenie zawodowe
Praktykę zdobywałam w różnorodnych środowiskach: od szkół i przedszkoli, przez centra diagnozy, aż po poradnie zdrowia psychicznego. Prowadzę terapię indywidualną i grupową wspierając dzieci, młodzież i osoby dorosłe. Bliska jest mi również praca z rodzicami (psychoedukacja).
Moje podejście
W gabinecie najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której poczujesz się wysłuchany i zrozumiany. Do każdego pacjenta podchodzę z empatią i szacunkiem, indywidualnie dobierając metody pracy. Dbam o najwyższą jakość usług, stale się szkoląc i poddając moją pracę regularnej superwizji.
Podejście terapeutyczne
Psychoterapia
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Lęki
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli
Dzieci
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aleksandra Graf
psycholog
Doświadczenie
- Staż w Szpitalu Dziecięcym „Polanki”
- wolontariusz na oddziałach hematologii i transplantologii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku
- Centrum Diagnozy i Terapii Zaburzeń Rozwojowych
Edukacja
- Gdański Uniwersytet Medyczny - Psychologia Zdrowia
- WSB - National Louis University - Przygotowanie pedagogiczne
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo– Behawioralnej Centrum CBT-EDU (w trakcie)
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Lęki
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- ADHD
- Autyzm
- Zespół Aspergera
- Zaburzenia zachowania
- Zachowania agresywne
- Fobia społeczna
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia mowy
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Aktualności
mgr Aleksandra Graf
Gabinet Altea – Twoje wsparcie w kryzysie i rozwoju. Terapia dla dorosłych i młodzieży. Skuteczna pomoc psychologiczna w Gdańsku.
Spotkanie trwa 50 minut.
07/01/2026
mgr Aleksandra Graf
Daniela Chodowieckiego 5, 80-208 Gdańsk
Gabinet Altea – Twoje wsparcie w kryzysie i rozwoju. Terapia dla dorosłych, młodzieży i dzieci. Skuteczna pomoc psychologiczna w Gdańsku.
Spotkanie trwa 50 minut.
07/01/2026
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Daniela Chodowieckiego 5, Aniołki, 80-208 Gdańsk
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
6 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Oliwia
Z całego serca polecam psychoterapię u Pani Oli. Podczas wszystkich wizyt można liczyć na wysłuchanie i przeanalizowanie dogłębnie każdego problemu, zaangażowanie i empatia na najwyższym poziomie. Bardzo szybko poczułam się swobodnie i otrzymałam ogromną dawkę wsparcia i trafnych spostrzeżeń, które bardzo poszerzyły moje sposoby myślenia.
Po kilkunastu wizytach pojawiły się realne, niezaprzeczalne efekty w postaci wyeliminowania do zera ataków paniki, wyeliminowaniu do zera bóli brzucha na tle stresowym i ograniczenie do minimum migren.• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Aleksandra Graf
Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i podzielenie się swoim doświadczeniem. Cieszę się, że terapia przyniosła ulgę i realną poprawę w codziennym funkcjonowaniu. Jednocześnie warto podkreślić, że te zmiany są w dużej mierze efektem Pani zaangażowania i pracy włożonej w proces terapeutyczny. Dziękuję za zaufanie.
-
E
E.S.
Jestem bardzo zadowolona ze wsparcia Pani Aleksandry, zarówno w formie konsultacji dla rodziców, jak i pracy z dziećmi. Pani Aleksandra jest niezwykle ciepłą, empatyczną i uważnie słuchającą osobą. Otrzymaliśmy konkretne wskazówki, które realnie pomogły nam w codziennym funkcjonowaniu i lepszym zrozumieniu potrzeb dziecka. Pani Aleksandra potrafi bardzo dobrze nawiązać kontakt zarówno z dziećmi, jak i z rodzicami.
Niejednokrotnie wracaliśmy do Pani Aleksandry w momentach zwątpienia i za każdym razem mogliśmy liczyć na profesjonalne wsparcie oraz trafne spojrzenie na sytuację. Z pełnym przekonaniem polecam.• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Aleksandra Graf
Bardzo dziękuję za zaufanie i tak miłą opinię. Cieszę się, że wsparcie okazało się pomocne.
-
D
D.G.
Kolejna wizyta przebiegła w spokojnej i komfortowej atmosferze. Psycholog uważnie słuchał i trafnie odnosił się do poruszanych przeze mnie tematów. Czułam się zrozumiana i miałam przestrzeń na swobodne wyrażenie myśli. Spotkanie było uporządkowane i pomocne, a rozmowa skłaniała do refleksji.Na pewno czeka mnie jeszcze nie jedna wizyta, abym wszystko mogła sobie dobrze poukładać, ale już po 3 wizytach u innych specjalistów na pewno zdecyduje się na kontynuowanie terapii u Pani Oli.
• Gabinet psychologiczny Altea - Aleksandra Graf • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Aleksandra Graf
Bardzo dziękuję za Pani zaufanie.
-
A.P.
Z całego serca chciałabym polecić psychoterapię u Pani Aleksandry. Pomogła naszemu dziecku przejść przez trudny czas. Już od pierwszego spotkania nawiązała z dzieckiem wspaniały kontakt, co już od samego początku było dla nas niezwykle ważne. Jesteśmy bardzo wdzięczni za pomoc, która przyniosła widoczne efekty.
• Gabinet psychologiczny Altea - Aleksandra Graf • konsultacja psychologiczna dzieci •
mgr Aleksandra Graf
Bardzo dziękuję za miłe słowa oraz za zaangażowanie w procesie z Państwa strony, to niezwykle ważne w terapii dzieci.
-
A
Agnieszka
Mogę jedynie powiedzieć: Dziękuję! Po rozmowie łatwiej mi zrozumieć swoje emocje i podjąć właściwe decyzje. Przyjazna i miła atmosfera, wsparcie i empatia.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Aleksandra Graf
Dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że wsparcie okazało się pomocne.
-
M
MZ
Pani Aleksandra podczas spotkania była bardzo zaangażowana, poczułem się wysłuchany i zaopiekowany. Pomimo stresu związanego z pierwszą wizytą, atmosfera wytworzona przez Panią Aleksandrę pozwoliła mi poczuć się komfortowo.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Graf
Bardzo dziękuję za miłe słowa!
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy jest to możliwe, że osoba z Aspergerem ma problemy z wykonywaniem zadań, ale świetnie radzi sobie z organizacją zajęć? Chodzi o zabawy, gry integracyjne itp.
Dzień dobry,
Tak, jest to możliwe. U osób ze spektrum autyzmu (w tym z zespołem Aspergera) często występuje specyficzny profil umiejętności: trudności w realizacji zadań mogą współistnieć z dobrą organizacją i planowaniem, zwłaszcza w sytuacjach, które mają jasne reguły i strukturę, jak zabawy czy gry integracyjne.
Dzień Dobry
Mam takie pytanie czy osoby mając 35 lat, będę przechodzi te wszystkie same osoby etapy zauroczenie , zakochanie itp. Czy tu raczej będzie już działała głowa lub inne blokady lękowe. Spotykam się od paru tygodni z kimś i na razie badam czy mi się podoba ale niestety nic do niej nie czuje i trochę mnie to martwi a też nie chciałbym, ją zranić mówiąc lub zakończając tą znajomość.
Dzień dobry,
Po 35. roku życia wiele osób zauważa, że budowanie relacji wygląda inaczej niż kiedyś. Uczucia często pojawiają się wolniej, a w tle odzywają się wcześniejsze doświadczenia i różne wątpliwości. W trakcie poznawania kogoś nowego łatwo uruchamia się ostrożność, szczególnie wtedy, gdy nie ma pewności, czy ta relacja może przerodzić się w coś ważnego. Czasem strach przed zaangażowaniem, zranieniem albo popełnieniem błędu bywa mylony z brakiem uczuć.
Dlatego warto spróbować odróżnić zwykłą emocjonalną rezerwę od faktycznego braku zainteresowania. Jeśli po kilku tygodniach nadal nie pojawia się ciekawość drugiej osoby, chęć bycia bliżej ani potrzeba rozwijania kontaktu, często jest to znak, że ta relacja nie zmierza w stronę romantyczną. Nie musi to jednak oznaczać żadnej „blokady” czy problemów emocjonalnych. W takiej sytuacji spokojna, szczera rozmowa jest zwykle najuczciwszym i najmniej raniącym sposobem postawienia granicy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Graf?Aleksandra Graf to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Graf oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dla rodziców, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia młodzieży, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Aleksandra Graf ma swój gabinet?Aleksandra Graf przyjmuje pod adresem:
- Daniela Chodowieckiego 5 Gdańsk
-
Czy Aleksandra Graf przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Graf oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Graf akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Graf to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Graf?Języki, których używa Aleksandra Graf to polski.
-
Jak Aleksandra Graf umawia wizyty?Aleksandra Graf używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Graf?Aleksandra Graf może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Graf: co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Graf ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Graf?Aleksandra Graf nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Psycholodzy w pobliżu
Informacja o cenie
Gabinet psychologiczny Altea - Aleksandra Graf
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne