mgr
Agnieszka Pastuszka
Psycholog
·
Psycholog dziecięcy
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Kraków 4 adresy
Moje doświadczenie
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim, a swoją wiedzę i kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu terapii dzieci, młodzieży i dorosłych.
Na co dzień pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Wspieram również rodziców w ramach konsultacji wychowawczych, pomagając im lepiej zrozumieć potrzeby swoich dzieci i odnaleźć się w trudnych sytuacjach wychowawczych.
Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, przygotowujące do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty. Wzięłam również udział w rocznym szkoleniu poznawczo-behawioralnym dotyczącym pracy z dziećmi i młodzieżą w Warszawskim Centrum Terapii Poznawczo–Behawioralnej. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu, zdobyte m.in. w trakcie licznych kursów organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Terapii Behawioralnej.
Obecnie poszerzam swoje kwalifikacje w ramach dwuletniego szkolenia z psychoterapii dzieci i młodzieży organizowanego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne.
Organizuję również tematyczne warsztaty dla dzieci i młodzieży, które mają charakter integracyjny i wspierający – pomagają uczestnikom rozwijać umiejętności społeczne, budować relacje rówieśnicze oraz lepiej radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi i wyzwaniami codzienności.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum UJ – na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych oraz w Zakładzie Terapii Rodzin. Prowadziłam konsultacje psychologiczne i psychoterapeutyczne, współpracując z placówkami oświatowymi, opiekuńczo-wychowawczymi oraz poradniami i ośrodkami pomocy społecznej.
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie relacji opartej na empatii, uważności i autentycznym kontakcie. Wierzę, że każdy człowiek – niezależnie od wieku – ma w sobie zasoby, które warto odkryć i wzmocnić, by móc lepiej radzić sobie z trudnościami i rozwijać się w zgodzie ze sobą.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dzieci
- Psychologia dzieci i młodzieży
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Agnieszka Pastuszka
psycholog, psycholog dziecięcy, psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł - 220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Konsultacja online
200 zł - 220 zł -
-
Badania psychologiczne dzieci i młodzieży
200 zł -
-
Konsultacja dla rodziców
200 zł -
-
-
Adresy (6)
Wincentego Kadłubka 7a, Swoszowice, 30-389 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Wincentego Kadłubka 7, Swoszowice, 30-446 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Gotówka
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Gotówka
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Ul. Reformacka 25, 32-020 Wieliczka
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Ul. Reformacka 25, Wieliczka, 30-020 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Gotówka
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychUbezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
111 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
B
BC
Pani psycholog ma fajne podejście do dzieci. Córka się bardziej otworzyła. Odzyskuje swój głos w grupie. Bardzo jesteśmy zadowolone.
• Centrum Terapii Psychologicznej TaRapaty • Konsultacja psychologiczna •
-
E
Ewa
Profesjonalna i empatyczna konsultacja. Czułam się wysłuchana i otrzymałam cenne wskazówki. Polecam.
• Centrum Terapii Psychologicznej TaRapaty • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Michalina
Polecam! Pani doktor podeszła do nas bardzo empatycznie. Wszystko nam wyjaśniła, pokierowała i podpowiedziała jakie kroki należy poczynić w sytuacji, w której znaleźliśmy się z dzieckiem.
• Centrum Terapii Psychologicznej Tarapaty Kraków • Konsultacja dla rodziców •
-
Hanna
Jestem bardzo zadowolona z pracy z pania Agnieszka. Najlepsza terapia jaka do tej pory odbylam.
• Centrum Terapii Psychologicznej TaRapaty • Psychoterapia indywidualna dla dorosłych •
-
K
Kasia
Bardzo dobre wrażenie, spotkanie przebiegało w miłej atmosferze.
• Centrum Terapii Psychologicznej TaRapaty Wieliczka • badania psychologiczne dzieci i młodzieży •
-
A
AJ
Spotkanie w bardzo przyjaznej atmosferze z szukaniem rozwiązania dla przedstawionego problemu, planem działania. Rzeczowo, profesjonalnie.
• Centrum Terapii Psychologicznej TaRapaty • Psychoterapia dzieci i młodzieży •
-
J
JFW
Polecam Pania Agnieszke. Przebieg wizyty profesjonalny, miła atmosfera, duże zaangażowanie.
• Centrum Terapii Psychologicznej TaRapaty • Konsultacja rodzicielska •
-
E
ED
Pierwsza wizyta syna przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Syn zdecydował się na kontynuowanie spotkań z Panią Agnieszką i myślę że to wystraczy, aby opisać podejście do młodego pacjenta. Dziękujemy
• Centrum Terapii Psychologicznej Tarapaty Kraków • Psychoterapia dzieci i młodzieży •
-
A
A.S
Bardzo ciepła i miłą osoba, rozmowa w miłej i ciepłej atmosferze.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
Katarzyna
Polecamy panią Agnieszkę!Osoba bardzo empatyczna, spokojnie nakreśliła tor działania dając nadzieję.Rozmowa odbyła się w bardzo przyjaznej atmosferze.
• Centrum Terapii Psychologicznej Tarapaty Kraków • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Pastuszka?Agnieszka Pastuszka to psycholog, psycholog dziecięcy, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Pastuszka oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja dla rodziców, konsultacje rodzicielskie, badania psychologiczne dzieci i młodzieży, Psychoterapia dzieci i młodzieży, Psychoterapia indywidualna dla dorosłych, Konsultacja rodzicielska, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Agnieszka Pastuszka ma swój gabinet?Agnieszka Pastuszka przyjmuje pod adresem:
- Wincentego Kadłubka 7 Kraków
- Wincentego Kadłubka 7a Kraków
- Ul. Reformacka 25 Wieliczka
- Ul. Reformacka 25, Wieliczka Kraków
-
Czy Agnieszka Pastuszka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Pastuszka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Agnieszka Pastuszka?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Pastuszka to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Pastuszka?Języki, których używa Agnieszka Pastuszka to polski.
-
Jak Agnieszka Pastuszka umawia wizyty?Agnieszka Pastuszka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Pastuszka?Agnieszka Pastuszka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Pastuszka: co mówią pacjenci?111 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Pastuszka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Pastuszka?Agnieszka Pastuszka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Terapii Psychologicznej TaRapaty
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Terapii Psychologicznej TaRapaty
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: