Wincentego Kadłubka 7a, 30-446 Kraków
Poznajcie nasze zajęcia terapeutyczne i rozwojowe dla dzieci i młodzieży, które łączą ruch, emocje, kreatywność i prawdziwe relacje. Każde z nich odpowiada na inne potrzeby – od wsparcia najmłodszych w regulacji emocji, przez rozwijanie pewności siebie u młodzieży, aż po twórczą pracę nad relacjami i oswajanie zmian.
„Zwierzątkowo” – terapia ruchu, emocji i relacji (prowadzi Maria Kudroń)
Autorski program dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Podczas zajęć dzieci bawią się i ćwiczą na duńskich bOblesach – sensorycznych elementach w kształcie zwierząt. Ruch staje się tu narzędziem do rozwijania koordynacji, równowagi, świadomości ciała, a także do rozładowywania napięcia i budowania relacji z rówieśnikami.
To bezpieczna przestrzeń, w której dzieci uczą się współpracy, komunikacji, regulacji emocji, wzmacniają poczucie własnej wartości i po prostu czują się akceptowane.
„Mam tak samo jak Ty” – grupa wsparcia i rozwoju dla młodzieży 11–15 (prowadzi Maria Kudroń i Agnieszka Pastuszka)
Spotkania dla tych, którzy chcą poczuć, że nie są sami w swoich emocjach i trudnościach. W bezpiecznej, pełnej akceptacji atmosferze młodzież rozmawia o tym, co naprawdę przeżywa, pracuje z emocjami, wzmacnia poczucie własnej wartości i uczy się budować zdrowe relacje.
Tworzymy „żywe treści”, takie jak „żywy pamiętnik”, korzystamy z kreatywnych form pracy i procesu grupowego. To miejsce, w którym młodzi ludzie mówią z ulgą: „Ktoś naprawdę mnie rozumie.”
Komiksowa Grupa Terapeutyczna – emocje opowiedziane historią (prowadzi Agnieszka Pastuszka)
Zajęcia dla dzieci i młodzieży, które chcą odkrywać siebie poprzez twórczość. Uczestnicy tworzą bohaterów podobnych do nich samych, rysują scenki, budują światy i zadania, a dzięki temu w bezpieczny sposób opowiadają o emocjach, trudnościach i relacjach.
Praca nad komiksem staje się mostem – łatwiejszą drogą do tego, by mówić o sobie, słuchać innych, rozwijać współpracę i wzmacniać poczucie przynależności. Każde dziecko może tu stworzyć swoją historię – i doświadczyć, że ona jest ważna.
„Nie boję się zmian” – zajęcia adaptacyjne dla dzieci z klas 1–3 (prowadzi Agnieszka Pastuszka)
Idealne dla dzieci, które trudno odnajdują się w nowych sytuacjach. Poprzez ruch, zabawę, pracę z emocjami i elementy integracji sensomotorycznej uczymy, jak radzić sobie ze stresem, oswajać zmiany, wzmacniać odporność emocjonalną i budować poczucie bezpieczeństwa. Zajęcia prowadzi doświadczona psychoterapeutka, także z wykorzystaniem bOblesów.
Każde z tych zajęć tworzy przestrzeń, w której dzieci i młodzież mogą poczuć się ważni, zauważeni i bezpieczni, rozwijać się w swoim tempie i odkrywać, że nie są sami ze swoimi emocjami. Jeśli chcesz dobrać zajęcia do potrzeb Twojego dziecka – chętnie pomogę!
24/11/2025
