Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą uzależnień. Od 20 lat pracuję z ludźmi i pomagam im układać sobie w głowie, a w efekcie w życiu. Uważam, że każdy człowiek dąży do tego żeby być szczęśliwym i szuka w życiu sensu, spełnienia i satysfakcji. Nie każdy wyniósł z domu rodzinnego poczucie wartości, pewności siebie, czy umiejętność radzenia sobie z trudnościami w życiu. A czasem te trudności bywają ponad siły. W takim przypadku przydaje się terapeuta – osoba z zewnątrz, która jak lustro odbija to, czego nie widzimy w sobie, pomaga odkryć jak ominąć mur, jakie mamy zasoby.

Jeśli doświadczasz:

- kryzysu,

- stresu, napięcia, lęku, bezsenności,

- przeżywasz stan obniżonego nastroju, depresji,

- masz trudności w relacjach,

- odczuwasz obniżone poczucie własnej wartości,

- przeżywasz żałobę, stratę, rozstanie,

- dotknęły Cię choroby psychosomatyczne,

- uzależniłeś się od alkoholu, leków lub czynności behawioralnych,

- funkcjonujesz w rodzinie z problemem alkoholowym (DDA, współuzależnienie), zapraszam na konsultację.

Doświadczenie jako psycholog i terapeuta uzależnień zdobywałam w Poradni Chorób Środowiskowych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddziale Uzależnień od Alkoholu Szpitala Babińskiego w Krakowie, Poradni Zdrowia Psychicznego Ergomed w Krakowie, Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej nr 4 w Krakowie, Pracowni Psychologicznej do badań kierowców i z medycyny pracy Marek Góra w Krakowie. Jako wykładowca prowadziłam zajęcia w Małopolskim Ośrodku Szkolenia Terapeutów Uzależnień (MOSTU) w Krakowie, wykłady na kursie reedukacyjnym dla kierowców dla Małopolskiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Krakowie.

UWAGA! Nie przyjmuję osób uzależnionych od twardych narkotyków, nie wystawiam zaświadczeń dla sądu, kuratora na pierwszej wizycie. Zapraszam osoby wewnętrznie zmotywowane do zmiany.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka
  • Terapia uzależnień
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Agnieszka Mądry

Starowiślna 26/14, 30-032 Kraków

Jeśli doświadczasz:
- kryzysu,
- stresu, napięcia, lęku, bezsenności,
- przeżywasz stan obniżonego nastroju, depresji,
- masz trudności w relacjach,
- odczuwasz obniżone poczucie własnej wartości,
- przeżywasz żałobę, stratę, rozstanie,
- dotknęły Cię choroby psychosomatyczne,
- uzależniłeś się od środków psychoaktywnych lub czynności behawioralnych,
- funkcjonujesz w rodzinie z problemem alkoholowym (DDA, współuzależnienie),
zapraszam na konsultację.

07/07/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    200 zł

  • Psychoterapia uzależnień

    200 zł

  • Terapia psychologiczna

    200 zł

  • Diagnoza uzależnienia

    200 zł

Adresy (3)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Staromiejskie Centrum Psychoterapii

Starowiślna 26/14, Stare Miasto, 30-032 Kraków

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny

Polonijna 23/29, Bieżanów-Prokocim, 30-668 Kraków

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Pani Agnieszka to bardzo ciepła i pomocną osoba, która dokładnie słucha i potrafi wskazać odpowiednie punkty widzenia i narzędzia dzięki którym późniejsze radzenie sobie jest o wiele łatwiejsze. Serdecznie polecam współpracę

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Pani Agnieszka to świetny psycholog, a wizyty u niej bardzo mi pomogły. Polecam z czystym sumieniem każdej osobie zmagającej się z kryzysem.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Pani Doktor uważnie słucha, pokazuje nieoczywiste strony problemu i możliwości rozwiązania; widać jej wiedzę i doświadczenie. Wizyta naprawdę pomocna.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję za opinię, cieszę się, że mogłam pomóc.


  • A

    Dziękuję za kompetentne, profesjonalne, życzliwe wsparcie.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję:)


  • K

    Zakończyłam terapie z pelnym przekonaniem, że nie był to czas zmarowany. Mogłam zwrócić się z każdą wątpliwością, Pani Agnieszka uważnie słuchała, nie oceniała, dzieliła się swoimi przemyśleniami w trakcie moich wypowiedzi co pomogło mi spojrzeć na moje problemy z innej strony i wprowadzić zmiany w moim myśleniu. Nasze spotkania zawsze były w miłej, spokojnej atmosferze sprzyjającej pełnemu otwarciu się ze swoimi problemami. Jeśli musiałabym kiedyś wrócić na terapie to na pewno do Pani Agnieszki.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii Terapia psychologiczna  • 

  • M

    Serdecznie polecam wizyte u Pani Agnieszki. W gabinecie panuje bardzo miła i przyjazna atmosfera. Pani Agnieszka uważnie słucha i stara się doradzić jak najlepiej, bez oceniania. Wizyty były dla mnie bardzo pomocne, podczas cięższego okresu w życiu przez jaki przechodziłam.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii Terapia psychologiczna  • 

  • A

    Polecam Panią psycholog.
    Bardzo miła, serdeczna osoba z dużym doświadczeniem.
    W chwili kryzysu wizyty pomogły mi zgłębić problem, z którym się zgłosiłam.
    Bardzo dziękuję.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję serdecznie za opinię.


  • Pani psycholog rzeczowa, konkretna, zadawała trafne pytania, doradziła w sprawie możliwości terapii. Polecam

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję.


  • N

    Bardzo profesjonalna konsultacja psychologiczna. Polecam Panią Agnieszkę.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)  • 

  • J

    Poczułam się zrozumiana i wysłuchana, miła atmosfera sprzyja otwarciu się. Pani Psycholog konkretna i pomocna. Polecam.

     • Staromiejskie Centrum Psychoterapii poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Agnieszka Mądry

    Dziękuję za miłe słowa.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

36 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czemu podczas zaloby kiedy to moja babcia zmarla w pazdzierniku 2025 roku,podczas wigili myslelismy o babci bylo smutno nam chociasz lzy polecialy ze bez babci wigilia byla taka dziwna.Poprostu nietypowa wigilia bez bqbci mojej czy to ujdzie.zejdzie trudnomzapomniec o babci trudne chwile czas leczy rany trudno pogodzic sie

Dzień dobry,
to, co Pan/i opisuje, jest naturalnym doświadczeniem żałoby. Czas Świąt często bardzo mocno uruchamia tęsknotę i smutek po stracie bliskiej osoby, tym bardziej, że Babcia zmarła niedawno i były to pierwsze święta bez Jej obecności. Poczucie „dziwnej”, nietypowej Wigilii bez Babci, łzy i myśli o niej są zupełnie normalne w takiej sytuacji.
Żałoba to proces, który przebiega falami, będą momenty spokojniejsze i takie, które ponownie przynoszą ból. Nie chodzi o zapomnienie o Babci, lecz o stopniowe uczenie się życia z jej nieobecnością. Proszę dać sobie prawo do smutku i przeżywania na swój sposób. Jeśli jednak ból staje się bardzo nasilony lub utrzymuje się przez długi czas, warto rozważyć rozmowę z psychologiem, aby otrzymać dodatkowe wsparcie.
Pozdrawiam serdecznie.

mgr Agnieszka Mądry

Witam Specjalistów Lekarzy.Po południami po pracy,lubię sobie wypić zazwyczaj 3 piwa.Bywają dni,że wypije 4,nawet 5.Czy jest,to jakiś znak,że coś złego się ze mną dzieje,że może zajść,to jeszcze dalej i zrobi się z tego alkoholizm?

Dzień dobry.
Odpowiadając jako psychoterapeuta uzależnień - uzależnienie od alkoholu nie pojawia się nagle, zaczyna się stopniowo, jest to pewien proces.
W opisanej sytuacji nie do końca może mieć znaczenie to, że wypijając te ok.3 piwa nie upija się Pan/i, ale to, że picie regularnie się powtarza. Jeśli ma Pan/i taki wzorzec picia w tygodniu po pracy, powinien Pan/i sobie zadać pytanie:
- jak to wygląda w weekend gdy nie ma pracy( w ogóle nie piję, piję mniej, czy jednak więcej; a jeśli piję to czy zostaję przy piwie, czy włączam mocniejszy alkohol)
- czy gdy schemat ulega zaburzeniu (z jakiegoś powodu nie może się Pan/i napić po pracy) to odczuwa Pan /i np., że czegoś brakuje, że Pana/Panią „nosi”, nie może Pan/i sobie znaleźć miejsca, albo jest „bez powodu” poirytowany/a
- czy alkohol pojawia się jako sposób na rozładowanie napięcia po pracy, odreagowanie stresu, nudy, czy poprawę nastroju.
Jeśli ma Pan/i wątpliwości co do swojego picia, dobrym krokiem może być rozmowa z terapeutą uzależnień lub wykonanie krótkiej próby abstynencji, aby sprawdzić, jak się Pan/i czuje bez alkoholu. Taka konsultacja nie zobowiązuje do terapii, służy lepszemu zrozumieniu własnej sytuacji. Im wcześniej ktoś zaczyna się temu przyglądać, tym większa szansa na zatrzymanie mechanizmów picia ryzykownego na bardzo wczesnym etapie.

mgr Agnieszka Mądry
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania