Moje doświadczenie
indywidualnej i grupowej z młodzieżą, dorosłymi i dziećmi. Tytuł magistra otrzymałam na
Uniwersytecie im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, uzyskując w roku 2016/2017
odznaczenie najlepszego studenta UKW. Ukończyłam również Studium Socjoterapii i
Psychoterapii Młodzieży. Występowałam na wielu konferencjach naukowych (krajowych i
międzynarodowych) a projekty badawcze, w których brałam udział, były niejednokrotnie
nagradzane. Jestem współautorem kilku artykułów naukowych. Obecnie realizuję Kurs
Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Nieustannie
doskonalę swój warsztat, biorąc udział w licznych kursach i szkoleniach, moją pracę poddaję
regularnej superwizji.
Wiem, że dla wielu osób rozpoczęcie terapii i danie sobie prawa do skorzystania z pomocy
jest jedną z ważniejszych decyzji w życiu. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni,
sprzyjającej przyglądaniu się własnym emocjom i potrzebom. Przywiązuję wagę do
odkrywania zasobów osób, które decydują się na moje towarzystwo po świecie własnych
przeżyć i doświadczeń. Wierzę, że wprowadzenie zmian rozpoczyna się od nowej narracji.
Zapraszam osoby, które potrzebują pomocy w procesie odkrywania nowej dla siebie strategii
radzenia sobie; przyjrzenia się własnym zasobom i potrzebom w obliczu ważnych decyzji czy
też życiowych zmian lub oswojeniu pojawiającej się zmiany. Pracuję z osobami
doświadczającymi trudności w budowaniu bliskości z innymi, próbującymi odnaleźć się w
świecie własnych emocji, a także tymi, którzy doświadczają trudności w mówieniu o swoich
granicach i rozpoznawaniu, jakie te granice są. Moją rolą jest pomoc osobom, które nie
wierzą we własne możliwości, potrzebują lepiej poznać siebie. Nie zajmuję się oceną ani
krytykowaniem decyzji, postaw życiowych, wyborów. To klient zawsze decyduje o rodzaju i
tempie wprowadzanych przez siebie zmian w procesie terapii. Moim zadaniem jest pomoc w
zrozumieniu i doświadczeniu swoich najgłębszych emocji, pomoc w uzyskaniu kontaktu z
samym sobą oraz odkryciu, jakie potrzeby stoją za danym zachowaniem.
Zapraszam na terapię indywidualną dorosłych oraz młodzież, a także diadę rodzic-nastolatek
do wspólnej pracy dotyczącej relacji.
USŁUGI:
– konsultacja psychologiczna
– psychoterapia indywidualna
– psychoterapia młodzieży
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- +11 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Agata Zalas
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej w Poznaniu; Kurs Podstawowy Terapii Systemowej (w trakcie)
- Uniwersytet im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy; Psychologia, studia stacjonarne
- Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży
- Przygotowanie Pedagogiczne, Wyższa Szkoła Gospodarki w Bydgoszczy
Choroby
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Bezsenność
- Trauma
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Ataki paniki
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Minda, M., Piasecka, A. (2019). Style of coping with stress and hope for success among the youth attending the Athletic Sports Championships. Journal of Education, Health and Sport, 9 (5), 161-171.
- Piasecka, A., Minda, M., Kotyśko, M., Litwic-Kaminska, K. (2018), Poziom odczuwanego stresu a satysfakcja z życia u sportowców akademickich. Medycyna Sportowa, 34 (3),167-173.
- Piasecka, A., Kolmetz, M. Kotyśko, M. Stankiewicz, B. (2018). Subjective and objective evaluation of one’s physical fitness – the role of self-esteem, motivation, and the need for social approval. Journal of Education, Health and Sport, 8 (1), 280-293.
- Minda, M., Piasecka, A., Kotyśko, M. (2017). Percepcja postaw rodzicielskich i nadzieja na sukces - porównanie młodzieży aktywnej i nieaktywnej sportowo. Psychologia Rozwojowa, 22(4), 41-54.
- Piasecka, A. S. (2020). Kompetencje rodziców dzieci uczęszczających na socjoterapię. W: L. Bakiera (red.), Rodzicielstwo. Ujęcie interdyscyplinarne (s. 249-260). Poznań: Wydawnictwo Naukowe UAM.
Adresy (2)
Szybowcowa 17, Jeżyce, 60-408 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Psychoterapia dorosłych
220 zł -
-
Psychoedukacja
220 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
220 zł -
Opinie
29 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kacper Sieracki
Bardzo miła Pani, jestem pewien, że z każda wizytą będzie tylko lepiej.
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • psychoterapia indywidualna •
-
K
KG
Pierwsza wizyta i od razu wiem, że trafiłem pod ,,oko" profesjonalistki, szczegółowe wyjaśnienia i pomysł ,,na mnie".Miła sympatyczna, od początku wzbudziła moje zaufanie!Polecam w 100%
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • psychoterapia indywidualna •
-
J
Joanna
Jestem po 2 spotkaniach z Panią Agata i jestem bardzo zadowolona. Pomaga odkryć głęboko skrywane emocje, nazwać je , ale tez skłania do myślenia i wyciągania własnych wniosków. Polecam!
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • •
mgr Agata Zalas
Dziękuję za podzielenie się opinią :)
-
A
AS
Super wizyta. Pani doktor ma dobry kontakt z córką.
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • •
mgr Agata Zalas
Dziękuję za podzielenie się opinią
-
Pacjent
Bardzo profesjonalnie prowadzona terapia. Pani Agata zawsze jest przygotowana.
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • psychoterapia dorosłych •
mgr Agata Zalas
Dziękuje za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie
-
Pacjent
Wizyta bardzo mila czekamy na kolejna liczę ze będzie dobrze
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • •
mgr Agata Zalas
Dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam ciepło
-
J.M.
Pani Agatą to bardzo sympatyczna osoba. Emanuje spokojem co dobrze wpływa na pacjenta. Bardzo profesjonalnie podchodzi do terapii, robi wszystko aby rozwiązać "problem" z którym się przychodzi. Jest godnym polecenia specjalistą.
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • •
mgr Agata Zalas
Dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam
-
P
Pacjent
Córka jest na początku terapii, ale uważam, że otrzyma od Pani Agaty pomoc i wsparcie
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • •
mgr Agata Zalas
Dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie
-
J
JG
Jako amator w sferach terapii nie wiedziałem jak się za to zabrać, lecz Pani Agata gładko i przyjaźnie prowadzi przez tą drogę - bardzo polecam :)
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • psychoterapia dorosłych •
mgr Agata Zalas
Dziękuję za podzielenie się opinią :)
-
M
Pierwsza wizyta za mną, bardzo przyjaźnie i profesjonalnie, z empatią, kolejne spotkania już zaplanowane.
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin • •
mgr Agata Zalas
Dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, poszukuję psychologa dziecięcego dla 2.5 latka w okolicach Poznania. Problem z robieniem kupy; zaparcia nawykowe. Trwa to prawie rok. Dziecko nie chce robić kupy, bo boi się bólu. Aktualnie ze względu na dietę oraz podawane leki wspomagające syn nie powinien obawiać się bólu. Cały czas wstrzymuje, nie potrafi się normalnie bawić, całymi dniami leży bądź siedzi w pozycjach aby zatrzymać kupę. Czy ktoś podejmie się pomocy ? :(
Zaopiekowanie się kwestiami medycznymi to ważny krok, cieszę się, że został podjęty. Diagnozę zaparć stawia lekarz pediatra lub gastroenterolog, by pomóc dziecku często potrzebna jest też pomoc psychoterapeuty, czasem również fizjoterapeuty i innych specjalistów. Zachowania retencyjne są elementem mechanizmu tzw. błędnego koła zaparć: nieprzyjemna/bolesna defekacja- wstrzymywanie (wzrost napięcia) - zwiększenie objętości stolca - nieprzyjemna/bolesna defekacja itd. Trudności mogą mieć wiele przyczyn (zarówno medycznych jak i psychospołecznych) i należałoby przeanalizować holistycznie funkcjonowanie (m.in. rozwój psychomotoryczny dziecka, trudności w obrębie fizjologii, aspekty sensoryczne, przebieg procesu odpieluchowania, jeśli było podejmowane). Podejmowanie zachowań retencyjnych nie jest najczęściej zależne od dziecka, dziecko nie ma też wpływu na emocje, które się pojawiają (brak bólu a brak lęku przed bólem są osobnymi kwestiami), nawet jeśli ból nie występuje, dziecko może odczuwać lęk. Dzieci potrzebują uznania ich emocji, towarzyszenia im w nich. Akceptacja emocji, uprawomocnienie ich mogłaby być ważna w obniżeniu napięcia. Rozumiem, że to sytuacja wymagająca zarówno dla samego dziecka jak i rodziców, dlatego zachęcam do skorzystania z pomocy.
Witam serdecznie.
Mam problem z niespełna 3 letnim synkiem. Jest bardzo przywiązany do taty i bardzo źle się przy nim zachowuje. Nie pozwala mu wyjsc do toalety, na balkon, gdziekolwiek się ruszyc, jeśli tak się stanie zaczyna się straszna awantura, płacz, krzyk przez długi czas i ciezko go uspokoic. W nocy budzi się z krzykiem i kolejnymi awanturami przy tacie. Kaze mu ciagle sie przytulać i krzyczy przy tym, wyganiając mnie z pokoju. Ta relacja zaczyna wydawać mi się bardzo niezdrowa. Zaznaczę, ze maz pracuje zmianowo i jeśli pracuje cały dzień lub w nocy syn zachowuje się normalnie. Czym może to być spowodowane i u jakich specjalistów szukac pomocy?
Tak zwana ,,tatoza" lub ,,mamoza" (bo dotyczy to również sytuacji odwrotnej), jest częsta u dzieci w wieku około 3 lat. Równocześnie często może być to sytuacja trudna emocjonalnie dla rodzica i może wiązać się z napięciami w rodzinie, dlatego jeśli czuje Pani, że potrzebuje wsparcia w tym zakresie, zachęcam do skorzystania z profesjonalnej pomocy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agata Zalas?Agata Zalas to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agata Zalas oferuje usługi takie jak: psychoedukacja, psychoterapia dorosłych, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia młodzieży.
-
Gdzie Agata Zalas ma swój gabinet?Agata Zalas przyjmuje pod adresem:
- Szybowcowa 17 Poznań
-
Czy Agata Zalas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agata Zalas nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Agata Zalas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agata Zalas to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Agata Zalas?Języki, których używa Agata Zalas to polski.
-
Jak Agata Zalas umawia wizyty?Pod tym adresem Agata Zalas nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agata Zalas?Agata Zalas udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Agata Zalas: co mówią pacjenci?29 osób dodało swoją opinię. Agata Zalas ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agata Zalas?Agata Zalas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.