mgr Adrianna Kurasz

Jestem magistrem psychologii, po ukończeniu pięcioletnich jednolitych studiów psychologicznych, a obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). Jako certyfikowany już Konsultant Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej z akredytacją Europejskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego (EAP) oraz Światowej Organizacji Psychoterapeutów (WFP) specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi oraz w wieku dojrzewania, wspierając ich m.in. w radzeniu sobie z wyzwaniami adaptacyjnymi, stresem, trudnościami w relacjach, depresją, stanami lękowymi i ADHD.

Prowadzę własną praktykę, a także współpracuję z międzynarodowymi poradniami, między innymi: w Madrycie i w Singapurze, gdzie, jako psycholog i terapeuta, oferuję indywidualne wsparcie podczas konsultacji 1:1, a także spotkań grupowych. Moje doświadczenie kliniczne obejmuje również staż na oddziale Onkologii w Szpitalu Wojewódzkim, a także w Warszawskiej Psychoklinice.

Z racji swojego doświadczenia międzynarodowego, dobrze rozumiem wyzwania związane z adaptacją kulturową, co pomaga mi wspierać osoby, które mogą zmagać się z podobnymi trudnościami. Oferuję możliwość konsultacji online oraz telefonicznych, co daje moim pacjentom elastyczność, szczególnie przy współpracach międzynarodowych.

W pracy korzystam z różnych metod terapeutycznych, pracuję w nurcie CBT uwzględniając przy tym Psychoterapię Pozytywna oraz Skoncentrowaną na Rozwiązaniach. Prowadzę diagnozę i wsparcie osób z ADHD oraz interwencję kryzysową. Pracuję również z osobami zmagającymi się z niskim poczuciem własnej wartości, wypaleniem zawodowym.

Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każdy może odkrywać swoje wewnętrzne zasoby, rozwijać pewność siebie i odnajdywać drogę do zdrowienia. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, a moim celem jest towarzyszenie w procesie rozwoju, by z większą świadomością oraz pewnością siebie mógł stawiać czoła wyzwaniom codzienności.

Spotkania prowadzę w języku polskim lub angielskim.