mgr Adriana Grudzień

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Gorzów Wielkopolski 1 adres

6 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Zatrzymaj się na chwilę. Tu zaczyna się Twoja zmiana.

Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby zrobić pierwszy krok. Wystarczy, że jesteś.
Resztą zajmiemy się razem.

Nazywam się Adriana Grudzień i jestem psychologiem oraz nauczycielem edukacji wczesnoszkolnej i przedszkolnej. Moja droga do tego zawodu nie była przypadkowa – wynika z osobistych doświadczeń, które nauczyły mnie, jak ważne jest bycie wysłuchanym, zrozumianym i potraktowanym z empatią.

Jestem psychologiem, który nie ocenia, nie przyspiesza i nie daje gotowych odpowiedzi. Zamiast tego tworzę przestrzeń, w której możesz bezpiecznie przyjrzeć się sobie — swoim emocjom, relacjom, trudnościom i potrzebom. W mojej pracy – i w życiu – najważniejsze jest dla mnie zrozumienie drugiego człowieka. Zaczynam od uważnego słuchania i próby zobaczenia świata Twoimi oczami.

Wiem, że życie potrafi być trudne. Sama doświadczyłam momentów zwątpienia, lęku i zagubienia. To właśnie te doświadczenia sprawiają, że dziś towarzyszę innym z większą uważnością i autentycznością — bez oceniania.

Wierzę, że każdy człowiek ma swoją historię, której często nie widać na pierwszy rzut oka. To, co z zewnątrz wygląda jak złość, wycofanie czy trudność, bardzo często jest wołaniem o zrozumienie, bezpieczeństwo lub bliskość. Głęboko wierzę też, że nikt z natury nie jest zły — każdy z nas robi tyle, ile potrafi, mając takie, a nie inne doświadczenia i zasoby.

Pomagam osobom, które:
• czują się przytłoczone codziennością,
• zmagają się z lękiem, stresem lub obniżonym nastrojem,
• chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje,
• stoją przed ważnymi decyzjami lub zmianami,
• mają dość udawania, że „wszystko jest w porządku”.

Szczególnie bliska jest mi praca z dziećmi i młodzieżą. Dzięki doświadczeniu pedagogicznemu widzę, jak wiele emocji kryje się za zachowaniem i jak ważne jest ich zauważenie i nazwanie. Wspieram także dorosłych oraz rodziców w budowaniu lepszego rozumienia siebie i relacji.

Jestem osobą wrażliwą, empatyczną, uważną i analityczną. Jestem też człowiekiem poszukującym odpowiedzi — staram się rozumieć głębiej, zadawać pytania i nie zatrzymywać się na tym, co powierzchowne. Stale się rozwijam, aby jeszcze lepiej towarzyszyć w procesie zmiany.

W mojej pracy najważniejsze jest spotkanie — prawdziwe, uważne i bezpieczne.
Bez masek. Bez presji.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna


  • Konsultacja psychologiczna online


Adresy (2)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Blik

Telefon

790 20...
532 13...
Centrum Psychologii i Psychoterapii INSPIRO

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Blik

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

6 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Justyna

    Bardzo pozytywna pelna empati i zrozumieni. Nastepna wizyta juz umowiona.

     • Centrum Psychologii i Psychoterapii INSPIRO Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Mania

    Dopiero jedna wizyta więc trudno oceniać ale pierwsze wrażenie bardzo pozytywne. Córka się cieszy na kolejne spotkanie, ja rownież jestem dobrej myśli.

     • Centrum Psychologii i Psychoterapii INSPIRO Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Adriana Grudzień

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i podzielenie się pierwszymi wrażeniami. Cieszę się, że zarówno Pani, jak i córka poczuły się komfortowo podczas naszego spotkania. To dla mnie bardzo ważne, ponieważ poczucie bezpieczeństwa i zaufanie są podstawą dobrej współpracy. Do zobaczenia na kolejnych wizytach – mam nadzieję, że wspólnie będziemy wspierać córkę w jej rozwoju i pokonywaniu trudności.


  • J

    Jola

    Bardzo dziękuję za opiekę jaka zostałam objęta w centrum psychologi inspiro, wspaniałe osoby które z zaangażowaniem pomagają w tak trudnym momencie, Pani Adrianna człowiek anioł,Polecam z całego serca

     • Centrum Psychologii i Psychoterapii INSPIRO Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Adriana Grudzień

    Pani Jolu, z całego serca dziękuję za tak piękne słowa i zaufanie. Cieszę się, że w trudnym momencie mogłyśmy zapewnić Pani wsparcie, którego Pani potrzebowała. Takie opinie są dla mnie ogromną motywacją i przypominają, dlaczego wykonuję ten zawód. Dziękuję za polecenie i życzę Pani dużo spokoju, siły oraz wszystkiego dobrego.


  • A

    Aleksandra

    Znalazłam inspiro przypadkiem. Już po pierwszej wizycie wiem że będę kontynuować. Pani Adrianna to bardzo miła i empatyczna osoba. To była moja pierwsza wizyta w sprawie córki ale jestem pewna że już nikogo szukać nie będę bo wiem że dobrze trafiłam.

     • Centrum Psychologii i Psychoterapii INSPIRO Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Adriana Grudzień

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i okazane zaufanie. Cieszę się, że już podczas pierwszego spotkania poczuła się Pani zaopiekowana i wysłuchana. To dla mnie ogromnie ważne, szczególnie gdy rozmowa dotyczy dobra dziecka. Dziękuję za opinię i możliwość towarzyszenia Wam w tej drodze. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach.


  • N

    NF

    Polecam panią Adrianę. To zaangażowany psycholog, który potrafi spojrzeć na trudności pacjenta całościowo. Pani Ada pomaga mi nie tylko w trudnościach dnia codziennego, ale przede wszystkim lepiej rozpoznawać i nazywać swoje emocje. Dostaję narzędzia, dzięki którymi łatwiej zarządzać mi własnymi uczuciami :)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Adriana Grudzień

    Bardzo dziękuję.


  • A

    AP

    Przyjazne podejście, pełny profesjonalizm. Efekty odczuwalne już po pierwszej wizycie.

     • Centrum Psychologii i Psychoterapii INSPIRO Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Adriana Grudzień

    Dziękuje bardzo


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania