Porady lekarzy

Terapia poznawczo-behawioralna. Co warto wiedzieć?
W psychoterapii istnieje wiele nurtów, różniących się między sobą zarówno pod względem teoretycznym, jak również stosowanych w nich technik terapeutycznych. Terapia poznawczo-behawioralna (Cognitive...
Czy prawidłowa pozycja siedząca istnieje?
Nie ma czegoś takiego jak prawidłowa pozycja siedząca. Każda jest mniej lub bardziej zła. Nasze ciało to doskonała maszyna zaprojektowana do tego, aby się ruszać. Dowiedz się w jaki sposób zapobiegać...
Nie bój się lęku!
Lęk to reakcja normalna i powszechna. Pojawia się, kiedy czujemy, że coś nam zagraża. Ze względu na nieprzyjemne odczucia, jakie się z nim wiążą, często jest postrzegany, jako coś, czego należy unikać....

Najnowsze opinie

Michalina Baryła
Pani Michalina jest bardzo dobrym psychodietetykiem. Miałam pewne problemy natury psychologicznej z odchudzaniem, pojawiły się wątpliwości czy podołamy... Danuta
Jacek Kordacki
Polecam Pana Doktora wszystkim pacjentom, ale szczególnie tym, którzy długo i bezskutecznie szukali pomocy u innych specjalistów. Przychodząc na pierwszą... Aneta
Małgorzata Figat
Bardzo sympatyczna lekarka oraz super podejście do pacjenta. Rzeczowo odpowiada na pytania i poświęca dużo uwagi. mar.kuna