Powiększ obraz: Zuzanna Księżyk, psycholog Warszawa

mgr Zuzanna Księżyk

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 1 adres

114 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym z wynikiem bardzo dobrym. Napisałam pracę na temat związku typów płci z empatią i kompetencjami społecznymi.

Posiadam specjalizację z seksuologii – ukończyłam dwuletnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Uzyskałam również certyfikat ukończenia pełnego szkolenia podstawowego w Terapii EMDR w Polskim Towarzystwie Terapii EMDR, akredytowanym przez EMDR Europe Accredited Trainer.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia w nurcie analizy egzystencjalnej w Stowarzyszeniu Psychoterapii Egzystencjalnej GLE - Polska.

Doświadczenia zdobywałam w Centrum Psychoterapii w Szpitalu Nowowiejskim w Oddziale Dziennym Nerwic, w Centrum Psychoterapii Vide z klientem indywidualnym, w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz w Oddziale Dziennym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Poradni „Aga” w Warszawie.

Swoją karierę rozpoczynałam pracując w korporacji w dziedzinach związanych z fotografią i projektowaniem, dzięki czemu wiem czym jest stres zawodowy i jaki ma wpływ na codzienne funkcjonowanie. Współpracowałam z Centrum Psychoterapii Vide, Magazynem Inspiracje Psychologiczne. Prowadziłam prywatną praktykę na Warszawskim Gocławiu, a obecnie na Pradze Północ przy Placu Hallera.

Interesuję się złożonością ludzkiej natury, staram się podchodzić z szacunkiem i pasją do każdej historii. Na sytuację staram się spojrzeć z wielu punktów widzenia. W pracy najważniejsze jest dla mnie, aby nie oceniać i dążyć do zrozumienia położenia oraz indywidualnych uwarunkowań klienta. Na bieżąco wspieram się literaturą. Szczególnie interesuję się wpływem silnego stresu na zaburzenia psychiczne i seksualne.

Jeśli zmagasz się z uporczywym stresem lub lękiem, traumatycznymi doświadczeniami, trudnościami w relacjach i związkach, zaburzeniami snu i/lub odżywiania, długo trwającą żałobą, problemami na tle seksualnym i potrzebujesz wsparcia, zapraszam do mojej bezpiecznej przestrzeni.
więcej O mnie

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym z wynikiem bardzo dobrym. Napisałam pracę na temat związku typów płci z empatią i kompetencjami społecznymi.

Posiadam specjalizację z seksuologii – ukończyłam dwuletnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Uzyskałam również certyfikat ukończenia pełnego szkolenia podstawowego w Terapii EMDR w Polskim Towarzystwie Terapii EMDR, akredytowanym przez EMDR Europe Accredited Trainer.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia w nurcie analizy egzystencjalnej w Stowarzyszeniu Psychoterapii Egzystencjalnej GLE - Polska.

Doświadczenia zdobywałam w Centrum Psychoterapii w Szpitalu Nowowiejskim w Oddziale Dziennym Nerwic, w Centrum Psychoterapii Vide z klientem indywidualnym, w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz w Oddziale Dziennym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Poradni „Aga” w Warszawie.

Swoją karierę rozpoczynałam pracując w korporacji w dziedzinach związanych z fotografią i projektowaniem, dzięki czemu wiem czym jest stres zawodowy i jaki ma wpływ na codzienne funkcjonowanie. Współpracowałam z Centrum Psychoterapii Vide, Magazynem Inspiracje Psychologiczne. Prowadziłam prywatną praktykę na Warszawskim Gocławiu, a obecnie na Pradze Północ przy Placu Hallera.

Interesuję się złożonością ludzkiej natury, staram się podchodzić z szacunkiem i pasją do każdej historii. Na sytuację staram się spojrzeć z wielu punktów widzenia. W pracy najważniejsze jest dla mnie, aby nie oceniać i dążyć do zrozumienia położenia oraz indywidualnych uwarunkowań klienta. Na bieżąco wspieram się literaturą. Szczególnie interesuję się wpływem silnego stresu na zaburzenia psychiczne i seksualne.

Jeśli zmagasz się z uporczywym stresem lub lękiem, traumatycznymi doświadczeniami, trudnościami w relacjach i związkach, zaburzeniami snu i/lub odżywiania, długo trwającą żałobą, problemami na tle seksualnym i potrzebujesz wsparcia, zapraszam do mojej bezpiecznej przestrzeni.

Podejście terapeutyczne

Terapia krótkoterminowa
Terapia długoterminowa
Psychoterapia traumy
Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Seksuolog kliniczny
  • Seksuologia
  • Psychologia kryzysu
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

  • Bezsenność
  • Zaburzenia nastroju
  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
  • Zespół stresu pourazowego
  • +60 a11y_sr_more_diseases

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Zuzanna Księżyk-0
  • Zuzanna Księżyk-1

Moje doświadczenie

Doctor
Zuzanna Księżyk

psycholog, psychoterapeuta, seksuolog

114 opinii

Doświadczenie

  • Oddział Dzienny Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Poradni „Aga” (Warszawa 2014)
  • Centrum Psychoterapii w Szpitalu Nowowiejskim w Oddziale Dziennym Nerwic (Warszawa 2015)
  • Poradnia Seksuologiczna i Patologii Współżycia (Warszawa 2016)
  • Centrum Psychoterapii Vide (Warszawa 2017)

Edukacja

  • EMDR Europe Accredited Trainer
  • Seksuologia Kliniczna Uniwersytet SWPS
  • Psychologia Kliniczna Uniwersytet SWPS

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Aktualności

mgr Zuzanna Księżyk

Każdy człowiek potrzebuje przestrzeni, w której może być sobą – bez ocen, z pełnym zrozumieniem i uważnością. W mojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, seksuologiczną i egzystencjalną, aby pomóc Ci odnaleźć sens, siłę i równowagę w ważnych dla Ciebie obszarach życia.

Zapraszam, jeśli:

zmagasz się z trudnościami emocjonalnymi lub w relacjach,

chcesz lepiej rozumieć siebie i swoje wybory,

szukasz bezpiecznego miejsca, by mówić o intymności i bliskości,

pragniesz odkryć nowe perspektywy i odzyskać wewnętrzny spokój.

To przestrzeń, w której Twoja historia ma znaczenie.

21/09/2025

Aktualności

mgr Zuzanna Księżyk

Każdy człowiek potrzebuje przestrzeni, w której może być sobą – bez ocen, z pełnym zrozumieniem i uważnością. W mojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, seksuologiczną i egzystencjalną, aby pomóc Ci odnaleźć sens, siłę i równowagę w ważnych dla Ciebie obszarach życia.

Zapraszam, jeśli:

zmagasz się z trudnościami emocjonalnymi lub w relacjach,

chcesz lepiej rozumieć siebie i swoje wybory,

szukasz bezpiecznego miejsca, by mówić o intymności i bliskości,

pragniesz odkryć nowe perspektywy i odzyskać wewnętrzny spokój.

To przestrzeń, w której Twoja historia ma znaczenie.

21/09/2025

mgr Zuzanna Księżyk

Karola Szymanowskiego 5A lok.42, 03-477 Warszawa

Każdy człowiek potrzebuje przestrzeni, w której może być sobą – bez ocen, z pełnym zrozumieniem i uważnością. W mojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, seksuologiczną i egzystencjalną, aby pomóc Ci odnaleźć sens, siłę i równowagę w ważnych dla Ciebie obszarach życia.

Zapraszam, jeśli:

zmagasz się z trudnościami emocjonalnymi lub w relacjach,

chcesz lepiej rozumieć siebie i swoje wybory,

szukasz bezpiecznego miejsca, by mówić o intymności i bliskości,

pragniesz odkryć nowe perspektywy i odzyskać wewnętrzny spokój.

To przestrzeń, w której Twoja historia ma znaczenie.

21/09/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja seksuologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Mediacje dla par

    300 zł

Adresy (2)

Zuzanna Księżyk
Spokojne Myśli

Karola Szymanowskiego 5A lok.42, Praga-Północ, 03-477 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik

Telefon

22 273...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 273 45 92

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Szczegóły prawne

NIP: 5213000044

Adres firmy: Karola Szymanowskiego nr 5a, lok. 42, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Zuzanna Księżyk

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

22 273...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 273 45 92

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5213000044

Adres firmy: Karola Szymanowskiego nr 5a, lok. 42, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

114 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Wizyta przebiegła w bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze. Pani psycholog uważnie wysłuchała moich problemów i trafnie doradziła jak sobie z nimi poradzić. Poczułem ulgę i zyskałem nową perspektywę. Z całego serca polecam współpracę z tak wspaniałą, pełną ciepła i humoru specjalistką.

     • Spokojne Myśli • Inny  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Z całego serca dziękuję :)

  • P

    Był to mój pierwszy raz, bardziej pozytywne odczucia.

     • Spokojne Myśli • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Dziękuję.

  • K

    Polecam Panią Zuzannę każdemu kto szuka rzetelnego, profesjonalnego i ludzkiego wsparcia w trudnych momentach zyciowych

     • Spokojne Myśli • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Dziękuję.

  • A

    Do Pani Zuzanny trafiłam w trudnym momencie i od początku poczułam się wysłuchana oraz potraktowana bardzo uważnie. Jest konkretna, przenikliwa i zadaje trafne pytania, które skłaniają do głębszej refleksji.
    Stwarza bezpieczną, bezoceniającą atmosferę, a jednocześnie pomaga spojrzeć na swoją sytuację z nowej perspektywy. Widać jej profesjonalizm i zaangażowanie.Przyznam ,że poczułam się lepiej
    Dzięki Wielkie

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Dziękuję.

  • G

    Serdecznie dziękuję Pani Zuzannie.
    Odwiedzałem wcześniej innych terapeutów, ale dopiero Pani Zuzanna pomogła mi wyjść z tarapaty, w ktore wpadłem wiele lat temu.
    Profesjonalizm i zaangażowanie, to cecha, która wyróżnia Panią psycholog na tle innych.
    Polecam z czystym sercem i głowa.

     • Spokojne Myśli • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Dziękuję.

  • A

    Bardzo mi przykro, ale wizyta nie spełniła moich oczekiwań. W trakcie spotkania pojawiło się wiele sytuacji, o których wspominają również inne negatywne opinie. Po mojej dłuższej wypowiedzi zostałam podsumowana jednym, dość powierzchownym komentarzem. Dodatkowo, w trakcie mojej wypowiedzi pani próbowała tłumaczyć zachowanie osoby, z powodu której zdecydowałam się na terapię, co było dla mnie niekomfortowe.

    Zachęcam, aby przy wyborze specjalisty zwracać uwagę nie tylko na pozytywne opinie, ale również na te krytyczne — często zawierają one istotne spostrzeżenia.

     • Spokojne Myśli • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Dziękuję za podzielenie się Pani punktem widzenia.
    W terapii to, co odbieramy jako „powierzchowny komentarz” lub „tłumaczenie kogoś”, jest często zaproszeniem do spojrzenia na sytuację z innej strony i wyjścia poza schemat oceny „dobry-zły”. Rozumiem, że ta perspektywa była dla Pani niekomfortowa. Każdy z nas ma inną gotowość na konfrontację z punktem widzenia, który różni się od naszego własnego.

    Życzę Pani powodzenia w znalezieniu specjalisty, z którym współpraca będzie przebiegać w pełni zgodnie z Pani oczekiwaniami.

  • M

    Pani Zunna bardzo mi pomogła, w końcu zdałem sobie sprawę z problemów, o których nie miałem wcześniej pojęcia.
    Polecam serdecznie.

     • Spokojne Myśli • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Dziękuję.

  • A

    Pani Zuzanna z pełnym zaangażowaniem wysłuchała i pomogła mi w rozwiązaniu mojego problemu.Jestem bardzo zadowolona i polecam z całego serca.

     • Spokojne Myśli • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Dziękuję.

  • E

    Zdecydowanie polecam Panią Zuzannę każdemu, kto szuka profesjonalnej, empatycznej skutecznej pomocy. Czuć pełne zaangażowanie oraz autentyczną chęć zrozumienia pacjenta. Atmosfera podczas sesji jest bezpieczna i pozbawiona oceniania. Trafnie zadane pytania pozwoliły mi spojrzeć z innej perspektywy na sytuację . Pani Zuzanna to specjalista z powołania. Z pełnym przekonaniem polecam!

     • Spokojne Myśli • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Dziękuję.

  • B

    Pani Zuzanna pomogła mi zrozumieć jakiego terapeuty potrzebuję, by moja terapia przebiegała skutecznie. Niestety - forma stosowana w tym gabinecie tzn: brak jasnego planu, brak notatek, dryfowanie po tematach bieżących, brak zdecydowania, taśmowe przyjmowanie klientów jednego po drugim nie sprawia, że po kilku spotkaniach chce kontynuować terapię EMDR. Terapia ta ma ściśle określony scenariusz, wymaga prowadzenia pacjenta, pewnej struktury, której mi zabrakło. Gabinet powinie być dźwiękoszczelny, szczególnie kiedy zaraz za drzwiami oczekują pacjenci - nie buduje poczucia bezpieczeństwa ani słyszenie rozmów innych, ani świadomość bycia słychanym. Szkoda - bo Pani Zuzanna jest przemiłą osoba i profesjonalnie pytała się na pierwszych spotkaniach czy chcę kontynuować. Jednak dopiero po kilku spotkaniach wiedziałem co mi nie pasuje.

     • Spokojne Myśli • Terapia EMDR  • 

    mgr Zuzanna Księżyk

    Szanowny Panie, dziękuję za podzielenie się Pana perspektywą.

    Odnosząc się do Pana uwag: w mojej praktyce standardem są 50-minutowe sesje z 10-minutowymi przerwami. Niekiedy jednak, w trosce o domknięcie procesu i możliwość dokończenia zdania, przedłużam spotkanie o kilka minut. Moja metoda pracy zakłada sporządzanie notatek podczas pierwszego wywiadu, by w kolejnych spotkaniach móc w pełni skupić się na relacji. Z kolei włączanie tematów bieżących jest celowym elementem terapii, gdyż mają one bezpośredni wpływ na stan psychiczny pacjenta.

    Kwestia dyskrecji i akustyki jest dla mnie priorytetem, dlatego gabinet posiada już zabezpieczenia w tym zakresie. Pana odczucie jest jednak dla mnie ważnym sygnałem do dalszej uważności. Życzę powodzenia w znalezieniu optymalnej dla Pana formy wsparcia.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

47 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, jakiś czas temu pisałem o spotkaniu intymnym z mężczyzną.... było to dla mnie coś zupełnie nowego, intensywniejszego i fascynującego co pozwoliło mi się otworzyć na poznawanie mojej dotąd nieuznanej strony seksualności i odczuwania cielesnego, nie wyłącznie z kobietą, kilka dni temu mężczyzna z którym uprawiałem seks, oznajmił mi że chciałby czegoś więcej, że chciałby być dla mnie kimś więcej, to prawda bliskość, sprawiła że nasze relacje są głębsze ale nie spodziewałem się że on poczuje coś więcej, odkrył we mnie zupełnie nowe pokłady intymności i potrzebę dalszej jej eksplorowania, powiedział żebym na spokojnie przemyślał to co czuje, proszę Państwa o poradę co mam zrobić jaką decyzję podjąć?

Dzień dobry.
Odkrywanie nieznanej dotąd strony swojej seksualności bywa fascynujące, a pojawienie się głębszych uczuć ze strony partnera naturalnie rodzi pytania o to, co dalej. Pana partner postąpił dojrzałe, dając Panu czas i warto z tego skorzystać.

W uporządkowaniu myśli pomocne może być zadanie sobie dwóch pytań:
Czy czuje Pan gotowość na budowanie stałego związku romantycznego z tym konkretnym mężczyzną?
Czy to, co Pan przeżywa, to na tym etapie głównie fascynacja nowymi doznaniami i samym odkrywaniem siebie?

Ma Pan prawo do niepewności i badania swoich potrzeb bez presji czasu. Warto otwarcie porozmawiać z partnerem o swoich wątpliwościach. Może Pan śmiało powiedzieć, że to, co się między Wami wydarzyło, jest dla Pana fascynujące, ale potrzebuje Pan przestrzeni, by poukładać własne emocje.

Gdyby ten natłok myśli stał się zbyt obciążający, pomocna może być konsultacja u psychologa-seksuologa, który pomoże Panu przejść przez ten proces w zgodzie ze sobą.
Proszę dać sobie czas i dużo łagodności.

mgr Zuzanna Księżyk

Dzień dobry. Jestem w ciąży od paru miesięcy. Mam problem z mężem ponieważ od paru miesięcy nie chce zemną uprawiać seksu (jeśli już coś jest to zazwyczaj raz na tydzień lub dwa) woli oglądać filmy porno nawet dwa razy w ciągu dnia. Rozmawiałam z nim czy się boi z powodu dziecka czy już mu się nie podobam, stwierdził że nie że wszystko jest w porządku poporostu jest zmęczony pracą i wszystkimi obowiązkami (a w domu za bardzo nic od niego nie wymagam bo mam cały dzień żeby ogarnąć) czy to jest normalne ?

Zmiany w czasie ciąży dotykają oboje partnerów, jednak sytuacja, w której mąż unika bliskości z Panią, wybierając internetową stymulację dwa razy dziennie, ma pełne prawo być dla Pani przykra.

Taka częstotliwość może sugerować, że pornografia stała się dla męża ucieczką od napięcia i lęku przed nową odpowiedzialnością. Zmieniające się ciało partnerki i nowa rola bywają dla mężczyzn wyzwaniem, które uruchamia podświadome blokady. Ekran nie wymaga wysiłku emocjonalnego ani konfrontacji z obawami, ale to zachowanie odbija się na Państwa relacji.

Zamiast pytać męża o powody unikania seksu, skuteczniejsze może okazać się podejście od strony Pani emocji – bez oceniania go. Warto po prostu usiąść obok i otwarcie powiedzieć: „Brakuje mi Ciebie, Twojego dotyku i poczucia, że w tych wszystkich zmianach jesteśmy blisko”. Dobrym krokiem bywa też odbudowywanie intymności bez presji na współżycie, poprzez zaproponowanie zwykłego przytulenia czy masażu po ciężkim dniu.

Gdyby jednak poczucie samotności nadal się utrzymywało, bezpieczną przestrzenią do otwartego nazwania Państwa wzajemnych potrzeb mogłaby okazać się konsultacja u specjalisty od relacji par.

Życzę Pani dużo spokoju, siły i miłości.

mgr Zuzanna Księżyk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Spokojne Myśli

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Konsultacje online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać