mgr
Aleksandra Dindorf
Psycholog
·
Psychoterapeuta
Psychoonkolog
Więcej
O specjalizacjach
Wrocław 1 adres
Moje doświadczenie
Psycholog kliniczny | Psychoterapeuta | Psychoonkolog
Jestem psycholożką kliniczną, psychoterapeutką oraz psychoonkolożką z kilkunastoletnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz szkolenie specjalizacyjne z psychologii klinicznej. Zrealizowałam szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, studia podyplomowe z psychoonkologii oraz studium z zakresu terapii par. Obecnie uczestniczę w całościowym szkoleniu z psychoterapii psychodynamicznej. Odbyłam także szkolenia z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), Terapii Simontonowskiej, Terapii Schematu oraz Mindfulness.Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, co jest standardem zapewniającym wysoką jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Pracuję w oparciu o kodeks etyczno-zawodowy psychologa, obowiązuje mnie przestrzeganie tajemnicy zawodowej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog i psychoterapeuta w szpitalach (na oddziałach psychiatrycznych oraz somatycznych), w poradniach zdrowia psychicznego oraz w pracy gabinetowej.
Celem psychoterapii jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale również lepsze rozumienie siebie, poprawa funkcjonowania emocjonalnego oraz trwała poprawa jakości życia. Towarzyszę osobom, które doświadczają cierpienia psychicznego, kryzysu życiowego, trudności emocjonalnych lub chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia.
Przywiązuję dużą wagę do stworzenia bezpiecznej, pełnej szacunku i poufnej przestrzeni, w której możliwa jest otwarta rozmowa.
Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny i służą omówieniu trudności.
Nie wystawiam opinii i zaświadczeń. W razie pytań lub wątpliwości zachęcam do kontaktu.
Pomagam osobom, które doświadczają:
depresji, obniżonego nastroju, poczucia pustki lub utraty sensu
zaburzeń lękowych, napadów paniki i przewlekłego napięcia
kryzysów życiowych, osobistych lub zawodowych
trudności w relacjach i poczucia osamotnienia
przewlekłego stresu i przeciążenia emocjonalnego
niskiego poczucia własnej wartości
trudności związanych z chorobą somatyczną, w tym chorobą nowotworową
Informacje o przetwarzaniu danych osobowych (RODO) znajdują się poniżej:
https://tiny.pl/k1hc54m54
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Psychoonkologia
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kliniczna
- Psychologia młodzieży
- Psychosomatyka
- Psychoonkologia
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +56 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Aleksandra Dindorf
psycholog, psychoterapeuta, psychoonkolog
Doświadczenie
- Szpital Specjalistyczny im, L. Rydygiera w Krakowie
- Centrum Radioterapii Amethyst
- NZOZ Psyche-med Poradnia psychiatryczno-pedagogiczna
- Centrum Dobrej Terapii
- Stowarzyszenie Unicorn
- 5 Wojskowy Szpital Kliniczny z Polikliniką SP ZOZ w Krakowie
- Klinice Psychiatrii USK we Wrocławiu
- Szpitalu Psychiatrycznym im. J. Babińskiego w Krakowie
Edukacja
- Kurs psychoterapii psychodynamicznej (2023- )
- Specjalizacja z Psychologii Klinicznej (2015-2019)
- Kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej (2011-2016)
- Studia podyplomowe z Psychoonkologii (2012-2013)
- Studia na Uniwersytecie Jagiellońskim, kierunek Psychologia Stosowana (2005-2010)
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Nowotwory
- Kryzys
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Borderline
- Zespół lęku uogólnionego
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Wypalenie zawodowe
- Fobia społeczna
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia odżywiania
- Zespół stresu pourazowego
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia snu
- Bulimia
- Anoreksja
- Brak sensu życia
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Osamotnienie
- Smutek
- Trudności w relacjach interpersonalnych
- Problemy w życiu uczuciowym
- Nieśmiałość
- Brak motywacji
- Obniżony nastrój
- Dystymia
- Choroby onkologiczne
- Rozdrażnienie
- Złość
- Chad
- Zaburzenia adaptacyjne
- Ból emocjonalny
- Choroby przewlekłe
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Molestowanie seksualne
- Myśli samobójcze
- Niepełnosprawność
- Przemoc
- Psychoza
- Schizofrenia
- Zaburzenia psychiczne
- Choroby psychosomatyczne
- Psychologiczna opieka okołoporodowa
- Autoagresja
- Nerwica Lękowa
- Nadużycia emocjonalne
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
- Blik
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
62 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Katarzyna G
Nie wiedziałam, czego się spodziewać, a wyszłam naprawdę z poczuciem ulgi. Duże wsparcie i zrozumienie. Bardzo dziękuję i pozdrawiam
• Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Aleksandra Dindorf • interwencja kryzysowa •
-
Gabriela
Z całego serca polecam terapię u pani Aleksandry. To było moje kolejne podejście do terapii, ale pierwsze, które przyniosło tak realne i trwałe efekty. Już od pierwszych spotkań atmosfera bezpieczeństwa pozwoliła mi naprawdę się otworzyć. W trakcie terapii przepracowałam trudne emocje oraz nauczyłam się radzić sobie z nimi oraz wyrażać je na co dzień. Dzięki temu mam dziś poczucie większej stabilności i wpływu na własne życie.
Pani Aleksandra pomogła mi wyjść z bardzo poważnego kryzysu zawodowego, który wcześniej wydawał się nie do udźwignięcia. To wsparcie przyszło w kluczowym momencie i miało ogromne znaczenie dla mojego funkcjonowania.
Co ważne, efekty tej pracy wykraczają daleko poza jeden obszar życia, zmieniło się moje podejście do siebie i do relacji. Nadal korzystam z narzędzi, które wyniosłam z terapii, i widzę, jak bardzo poprawiła się moja jakość życia.
To była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Jeśli ktoś się waha, warto spróbować• W innym miejscu • Inny •
-
M
Magda
Zostałam wysłuchana, a Pani doktor pomogła mi głośno nazwać swoje lęki.
Dziękuję i polecam• Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Aleksandra Dindorf • interwencja kryzysowa •
-
K
Katarzyna
Bardzo polecam panią Aleksandrę jako terapeutkę dla osoby, która chce inaczej spojrzeć na swoje życie i wprowadzić zmiany. Podczas spotkań czułam się wysłuchana, zaopiekowana i zrozumiana.
Terapia pomogła mi uporządkować wiele spraw związanych z pracą i życiem osobistym - dzięki spotkaniom nauczyłam się stawiać granice i zrozumiałam, co jest dla mnie ważne. Dużym wsparciem było to, że tempo terapii było dostosowane do mnie i nie czułam presji w działaniu.
Z pełnym przekonaniem polecam spotkania z panią Aleksandrą osobom, które szukają w życiu równowagi i chcą wprowadzić zmiany.• W innym miejscu • Inny •
-
W
Weronika
Byłam na konsultacji psychologicznej i mam pozytywne wrażenia. Czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pani psycholog sympatyczna, zadawała różne pytania. Czuję, że rozmowa mi pomogła.
• Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Aleksandra Dindorf • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Marta
Polecam panią Aleksandrę ze względu na jej profesjonalizm i empatię, utrzymujące zaufanie i bezpieczeństwo podczas całego procesu, a także skuteczność metod. Nasze spotkania odbywały się onlkne przez prawie 1.5 roku. Rozpoczęłam w kryzysie, a poczułam ulgę już po pierwszym spotkaniu - konkretnym, skoncentrowanym na problemie, czerpiącym z doświadczenia Terapeutki. Rozmowy były otwarte, czułam się uważnie wysłuchana. Mówię dużo, wielowątkowo - zawsze znajdowałyśmy punkt skupienia. Stawiane pytania były celne, głębokie, często wynikające z obserwacji z poprzednich spotkań. Pozwalały mi zobaczyć nowe perspektywy, połączyć wątki, zacząć myśleć i mówić inaczej o sobie i o otoczeniu, wyposażyły w narzędzia do lepszego przetwarzania emocji i intencji. Mam o wiele więcej energii i siły, lepiej radzę sobie z trudnościami i relacjami, czuję się dojrzalsza i bardziej samodzielna. Koniec terapii jest satysfakcją z postępów, a jednocześnie trudem zrezygnowania z tak owocnych i cennych spotkań.
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Agata
Do Pani Aleksandry chodziłam na terapie około 11 miesięcy. Pojawiłam się u niej w kryzysie - otrzymałam empatię niezbędną do dalszej pracy własnej. Terapia jest dziwną przygodą - z wzlotami i upadkami. To było moje trzecie podejście i było najdłuzsze. Pani Aleksandra dała się poznać jako osoba profesjonalna, empatyczna, kierująca się etyką, punktualna, obowiazkowa, pomocna. Wraz z tworzeniem relacji było widać, że Pani Aleksandra jest skupiona na mnie, moich potrzebach, towarzyszenie mi w odkrywaniu, werbalizowaniu i realizowaniu ich :) Nie chciała mi Pani Aleksandra dawać zadnych prac domowych :P Wizyty odbywały sie online przez Whatsapp. Nie mialam zastrzezen do jakosci polaczenie internetowego. Zagwarantowana byla cisza i skupienie.
• W innym miejscu • Inny •
-
D
Dominika
Od około roku korzystam z terapii u Pani Aleksandry i jestem bardzo wdzięczna za jej zaangażowanie, profesjonalizm oraz ciepłe podejście. Od początku czułam się wysłuchana i zrozumiana, a atmosfera spotkań sprzyja otwartości i pracy nad sobą. Pani Aleksandra potrafi w umiejętny sposób łączyć empatię z konkretnymi wskazówkami, dzięki czemu terapia przynosi realne efekty. To osoba, która z pełnym zaangażowaniem wspiera w trudnych momentach i motywuje do wprowadzania pozytywnych zmian. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i serdecznej terapepii.
• Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Aleksandra Dindorf • psychoterapia indywidualna •
-
A
AŻ
Pani Aleksandra jest bardzo empatyczną osobą, poczułam się zrozumiana i wysłuchana.
• Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Aleksandra Dindorf • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Asia
Pani Aleksandra z uważnością i szacunkiem podchodzi do swoich pacjentów. Nie daje gotowych odpowiedzi, ale pomaga je odnaleźć poprzez wnikliwe i szczegółowe pytania. Tworzy bezpieczną przestrzeń w której można być sobą z całą swoją historią i emocjami. Łączy swoją wiedzę wraz z empatią dzięki czemu spotkania są w przyjaznej atmosferze, gdzie rodzi się zaufanie, siła i zmiana. Nie ocenia - słucha. Jestem bardzo wdzięczna, za pomoc w leczeniu swoich ran, przepracowaniu schematów i budowaniu na nowo życia. Z całego serca polecam Panią Aleksandrę!
• Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Aleksandra Dindorf • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
18 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Mam duży problem i nie umiem sobie z nim poradzić. Odeszłam od męża toksyka i uwiklalam się w
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, z treści Pani pytania wynika, że zmaga się Pani z poczuciem samotnością i brakiem energii, które być może wiążą się z niepowodzeniami w relacjach. Kwestię wprowadzenia leczenia farmakologicznego… Więcej
Witam,jestem dorosłą kobietą rozpoczynającą wspólne życie z narzeczonym( zakup mieszkania i wyprowad
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, mimo rozbudowanego opisu sytuacji mam poczucie, że najlepszym rozwiązaniem byłoby spotkanie z psychologiem lub psychoterapeutą i wspólne poszukanie odpowiedzi na wymienione pytania.… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Dindorf?Aleksandra Dindorf to psycholog, psychoterapeuta, psychoonkolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Dindorf oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoonkologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja online, interwencja kryzysowa, konsultacja psychologiczna pary/małżeńska, Wsparcie psychologiczne, wsparcie w kryzysie, Konsultacja psychologiczna online, wsparcie w chorobie.
-
Gdzie Aleksandra Dindorf ma swój gabinet?Aleksandra Dindorf przyjmuje pod adresem:
- Niedźwiedzia 4/3d Wrocław
-
Czy Aleksandra Dindorf przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Dindorf oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Dindorf akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Dindorf to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Dindorf?Języki, których używa Aleksandra Dindorf to polski.
-
Jak Aleksandra Dindorf umawia wizyty?Aleksandra Dindorf używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Dindorf?Aleksandra Dindorf może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Dindorf: co mówią pacjenci?62 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Dindorf ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Dindorf?Aleksandra Dindorf nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Aleksandra Dindorf
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: