Moje doświadczenie
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 13 roku życia. Wspieram osoby doświadczające obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, kryzysów tożsamości, poczucia utknięcia czy powtarzających się schematów, które powodują cierpienie.
Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym. Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się aktualnym trudnościom, emocjom i relacjom, ale także temu, skąd mogą one pochodzić i jaką mają historię. Z czasem możliwe staje się lepsze rozumienie siebie, swoich potrzeb i wewnętrznych konfliktów, a także stopniowe wprowadzanie zmiany. Podstawą tej pracy jest bezpieczna, stabilna relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu, uważności i szacunku.
W pracy z młodzieżą proces rozpoczyna się od konsultacji z rodzicem lub opiekunem, której celem jest omówienie zgłaszanych trudności oraz ustalenie zasad współpracy. Następnie odbywają się spotkania konsultacyjne z nastolatkiem. Po tym etapie pracuję terapeutycznie z młodym pacjentem indywidualnie. Kontakt z rodzicem odbywa się w razie potrzeby, z poszanowaniem granic i poufności procesu terapeutycznego. Taka forma pracy sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które są szczególnie ważne w okresie dorastania.
Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie oraz terapeutką w trakcie 4-letniego całościowego kursu psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne, które wspiera moją pracę z młodszymi pacjentami i ich rodzicami. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Prywatnie przyjmuję w gabinecie na Kazimierzu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i dbam o stały rozwój zawodowy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Ból emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Yolanda Bolívar-Wardas
psycholog
Doświadczenie
- Centrum Terapii i Rozwoju Dziecka "Fabryczka Szczęścia" w Busku Zdroju
- Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków-Podgórze
- Szpital Kliniczny im. Doktora Józefa Babińskiego w Krakowie
- Stowarzyszenie Dobrej Nadziei w Krakowie
Edukacja
- Całościowy kurs psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
- Uniwersytet Pedagogiczny im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie
Choroby
- Ból emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Brak sensu życia
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Problemy wychowawcze
- Trudności szkolne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia zachowania
- Zaburzenia psychosomatyczne
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Psychoterapia online
250 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dajwór 14/10, Pierwsze piętro, Stare Miasto, 31-052 Kraków
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
B
Beata
Świetne podejście do młodzieży. Moja 15 letnia córka czuje się przy Pani Yolandzie swobodnie i chętnie chodzi na spotkania
• Praktyka psychoterapeutyczna YOLANDA BOLIVAR-WARDAS • poradnictwo psychologiczne •
-
M
Mariusz
Profesjonalne i bardzo empatyczne podejście. Podczas wizyty czuć spokój i duże zaangażowanie. Zdecydowanie polecam.
• Praktyka psychoterapeutyczna YOLANDA BOLIVAR-WARDAS • psychoterapia indywidualna •
mgr Yolanda Bolívar-Wardas
Bardzo dziękuję za opinię, wszystkiego dobrego :).
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy podczas okresu dojrzewania można mieć pogorszoną pamięć? Ma na to wpływ stres?
Dzień dobry,
Tak – w okresie dojrzewania mogą pojawiać się przejściowe trudności z koncentracją czy pamięcią. W tym czasie mózg bardzo intensywnie się rozwija i reorganizuje, szczególnie w obszarach odpowiedzialnych za uwagę, planowanie i regulację emocji.
Na pamięć i koncentrację duży wpływ może mieć również stres. Presja szkolna, napięcie emocjonalne, brak snu czy nadmiar bodźców sprawiają, że trudniej się skupić, a w konsekwencji także zapamiętywać informacje.
Jeśli jednak takie trudności są nasilone, długo się utrzymują lub towarzyszą im inne objawy (np. silny stres, obniżony nastrój czy problemy ze snem), warto przyjrzeć się temu bliżej – pomocna może być rozmowa z psychologiem.
Pozdrawiam
Yolanda Bolivar-Wardas
Psycholog / Psychoterapeuta
Witam co robić jeśli mąż przestal się odzywać zamknol się w pokoju 6 miesięcy i nie wychodzi jesteśmy małżeństwem 17 lat prosząc go zeby porozmawial mowi ze wstrzynam awantury pukając do drzwi i prosząc o rozmowę wyzywa mnie i mówi że to moja wina zdradził mnie 3 lata temu wybaczylam mu a teraz przestał się odzywać
Dzień dobry,
Rozumiem, że po 17 latach małżeństwa i doświadczeniu zdrady sprzed kilku lat obecne wycofanie męża, wyzwiska i karanie ciszą mogą być dla Pani bardzo bolesne i wywoływać poczucie bezradności. Pomocne bywa przyjrzenie się temu wspólnie – np. w terapii małżeńskiej, jeśli obie strony są na to gotowe.
Warto też zadbać o własną higienę psychiczną poprzez wyznaczenie granic i spokojne nazwanie swoich uczuć, np. „Jest mi przykro, kiedy mnie wyzywasz” czy „Czuję się zraniona, kiedy przez długi czas się do mnie nie odzywasz”. Reakcja męża na taką rozmowę może pomóc Pani zobaczyć, co dalej.
Zacytuję tekst jednej z piosenek – do tanga trzeba dwojga.
Pozdrawiam
Yolanda Bolivar-Wardas
Psycholog/Psychoterapeuta
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Yolanda Bolívar-Wardas?Yolanda Bolívar-Wardas to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Yolanda Bolívar-Wardas oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia online.
-
Gdzie Yolanda Bolívar-Wardas ma swój gabinet?Yolanda Bolívar-Wardas przyjmuje pod adresem:
- Dajwór 14/10 Kraków
-
Czy Yolanda Bolívar-Wardas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Yolanda Bolívar-Wardas oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Yolanda Bolívar-Wardas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Yolanda Bolívar-Wardas to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Yolanda Bolívar-Wardas?Języki, których używa Yolanda Bolívar-Wardas to polski.
-
Jak Yolanda Bolívar-Wardas umawia wizyty?Yolanda Bolívar-Wardas używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Yolanda Bolívar-Wardas?Yolanda Bolívar-Wardas może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Yolanda Bolívar-Wardas: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Yolanda Bolívar-Wardas ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Yolanda Bolívar-Wardas?Yolanda Bolívar-Wardas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Praktyka psychoterapeutyczna YOLANDA BOLIVAR-WARDAS
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Praktyka psychoterapeutyczna YOLANDA BOLIVAR-WARDAS
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: