Konsultacja online
Audycja w Radiu Poznań dot. technologii. Kiedy pomaga, a kiedy nam szkodzi.
https://radiopoznan.fm/audycja/serce-i-umysl/serce-i-umysl-04-01-2026
10/07/2026
Nazywam się Wanessa Konrady-Kuśmierczyk, jestem psychologiem po studiach magisterskich na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Pomagam osobom dorosłym mierzącym się z traumą, kryzysem psychicznym i skutkami przewlekłego stresu odzyskać stabilność oraz poczucie wpływu na własne życie.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas ponad 100 godzin praktyk w Centrum Rozwoju i Seksualności oraz na oddziale w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu, pracując z osobami w głębokim kryzysie, po doświadczeniach traumatycznych i wymagającymi intensywnego wsparcia. Dzięki temu nawet trudne czy wstydliwe tematy nie są dla mnie zaskoczeniem - o wszystkim można mówić otwarcie i bez obawy przed oceną.
Wcześniej, przez 8 lat pracowałam jako specjalistka i menedżerka HR, wspierając ludzi w rozwoju, budowaniu ścieżek kariery oraz poprawie komunikacji. To doświadczenie sprawia, że dobrze rozumiem codzienne wyzwania dorosłych - presję, wypalenie, trudności w relacjach zawodowych i prywatnych i potrafię połączyć wiedzę psychologiczną z realnym rozumieniem tego, jak wygląda życie poza gabinetem.
Podstawą są metody oparte na dowodach naukowych, dobierane do potrzeb i możliwości konkretnej osoby. W pracy wykorzystuję m.in. techniki wywodzące się z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), techniki poznawczo-behawioralne (CBT), elementy psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu, pracę z ciałem w doświadczeniu traumy oraz mindfulness.
Najważniejsze jest to, aby każdy pacjent - niezależnie od nasilenia objawów - poczuł się rzeczywiście wysłuchany i potraktowany z szacunkiem, bez pośpiechu i poczucia bycia „kolejnym przypadkiem".
Posiadam również certyfikat pracy z pacjentem przyjmującym farmakoterapię. Co to oznacza w praktyce: w przypadku równoległej opieki psychiatrycznej i przyjmowania leków wsparcie może być prowadzone spójnie z leczeniem i we współpracy z lekarzem prowadzącym.
Prowadzę konsultacje indywidualne oraz wsparcie w rehabilitacji neuropsychologicznej - przy trudnościach z pamięcią, koncentracją czy planowaniem po chorobie lub urazie - gdzie wspólnie wypracowujemy sposoby radzenia sobie w codziennym funkcjonowaniu.
Dlaczego warto wybrać moją pomoc:
To połączenie ciepła i konkretnej wiedzy, realnego doświadczenia klinicznego z pacjentami w najcięższych kryzysach, ponad 20 ukończonych szkoleń specjalistycznych oraz ośmiu lat pracy z ludźmi i ich rozwojem. Dzięki temu można liczyć zarówno na spokojną, uważną obecność, jak i na rzetelnie dobrane, skuteczne metody pracy.
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Konsultacja online
Audycja w Radiu Poznań dot. technologii. Kiedy pomaga, a kiedy nam szkodzi.
https://radiopoznan.fm/audycja/serce-i-umysl/serce-i-umysl-04-01-2026
10/07/2026
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
6 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Bardzo polecam. Pani Wanessa jest ciepłą, empatyczną i profesjonalną osobą. Od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pani Wanessa tworzy atmosferę pełną bezpieczeństwa i komfortu dzięki czemu otwarcie się staje znacznie łatwiejsze. Zawsze uważnie słucha, a następnie zadaje trafne pytania, które pomagają spojrzeć na moje trudności z innej perspektywy. Dzięki jej wsparciu wprowadziłam zmiany, które pozytywnie wpłynęły na moje samopoczucie. Z całego serca polecam.
mgr Wanessa Konrady-Kuśmierczyk
Dziękuję za tę opinię, naprawdę mnie ucieszyła. Zaufanie, jakim mnie Pani obdarzyła w trakcie naszej pracy, to coś, co bardzo sobie cenię, i miło mi słyszeć, że przełożyło się to na realną zmianę. Trzymam kciuki za dalsze postępy i zawsze jestem do dyspozycji, gdyby pojawiła się taka potrzeba.
Pani Wannesa podczas wizyty wykazała się niesamowitym zaangażowaniem i empatią. Poczułem się w 100% wysłuchany i zrozumiany. Już na pierwszej wizycie dostałem konkretne wskazówki odnośnie tego jak mam sobie poradzić z problemem. Na pewno wkrótce wrócę do Pani Wannesy!
mgr Wanessa Konrady-Kuśmierczyk
Bardzo dziękuję za miłe słowa i poświęcony czas na napisanie opinii. Cieszę się, że nasza współpraca była dla Pana pomocna, to dla mnie ważna informacja zwrotna. Życzę dużo siły i dobrego samopoczucia.
Pani Wanessa to cudowna psycholog o wielkim sercu :) Podczas spotkania czułam się bezpieczna, wysłuchana i 100% zaopiekowanana:) Pani Wanessa jest osobą empatyczną, wspierającą, która z uwagą i zrozumieniem podchodzi do drugiego człowieka. Widać, że jest to osoba wprost stworzona do pracy z drugim człowiekiem, dla której to coś więcej niż tylko zawód Polecam serdecznie .Ogromny profesjonalizm i wielkie serce.
mgr Wanessa Konrady-Kuśmierczyk
Pani Mileno serdecznie dziękuję za te ciepłe słowa. Opinie takie jak ta są dla mnie dużym wsparciem i motywacją do dalszej pracy. Cieszę się, że mogłam pomóc, i życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze.
Pani Wanessa to osoba z ogromną ilością empatii. Rozmawia, nie ocenia. Odda w 100% pacjentowi. Stworzyła przyjazna atmosferę.
mgr Wanessa Konrady-Kuśmierczyk
Bardzo dziękuję za te słowa. Poczucie, że można mówić bez obawy o ocenę, jest jednym z fundamentów pracy psychologicznej cieszę się, że udało się taką przestrzeń stworzyć. Dziękuję również za zaufanie i otwartość, bo to zawsze wkład obu stron. Pozdrawiam serdecznie.
Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i empatyczne podejście do drugiego człowieka. Świetna specjalistka, która potrafi zadać odpowiednie pytania i pomóc spojrzeć na sytuację z zupełnie innej perspektywy.
mgr Wanessa Konrady-Kuśmierczyk
Dziękuję za tę opinię, jest dla mnie bardzo cenna. Zmiana perspektywy rzadko bywa zasługą samych pytań potrzebna jest gotowość, żeby się w nie wsłuchać i podjąć trud spojrzenia na własną sytuację inaczej. Dziękuję za zaufanie i życzę wszystkiego dobrego.
Pani Wanessa jest bardzo otwarta. Byłam zaskoczona jak dużo mogłam jej powiedzieć bez poczucia wstydu. Jest bardzo ciepła i pomocna, a do tego wszystko dokładnie wyjaśnia i sprawdza czy na pewno się zrozumiałyśmy. Pierwszy raz od dawna poczułam ulgę i większy spokój. Gorąco polecam.
mgr Wanessa Konrady-Kuśmierczyk
Serdecznie dziękuję za te słowa. Zależy mi na tym, żeby w gabinecie było miejsce także na tematy, o których trudno mówić gdzie indziej, i żeby mieć pewność, że naprawdę się rozumiemy dlatego cieszy mnie, że tak to Pani odebrała. Dziękuję za odwagę i otwartość oraz życzę, by to poczucie ulgi i spokoju zostało z Panią na dłużej.
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy to normalne, że odczuwam silny lęk, mimo że obiektywnie nic złego się nie dzieje?
Czy to normalne, że odczuwam silny lęk, mimo że obiektywnie nic złego się nie dzieje?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Tak - sam lęk jest zupełnie normalny. Odczuwa go każdy z nas i choć bywa nieprzyjemny, pełni ważną funkcję. To nasz wewnętrzny system alarmowy, który przez tysiące lat ewolucji chronił nas przed zagrożeniem. Problem polega na tym, że ten system nie zawsze precyzyjnie odróżnia realne niebezpieczeństwo od tego wyobrażonego. Nasz mózg działa według zasady „lepiej dmuchać na zimne", łatwiej mu włączyć fałszywy alarm sto razy niż raz przeoczyć prawdziwe zagrożenie. Dlatego reakcja lękowa może się uruchomić także wtedy, gdy na zewnątrz nic złego się nie dzieje.
Kluczowe jest tu rozróżnienie: lęk nie musi mieć konkretnego, widocznego powodu. W odróżnieniu od strachu, który jest odpowiedzią na realne zagrożenie „tu i teraz", lęk częściej dotyczy tego, co może się wydarzyć. Jego źródłem bywa przewlekłe napięcie, przemęczenie, nagromadzony stres, wcześniejsze trudne doświadczenia, a czasem także czynniki somatyczne np. problemy z tarczycą, niedobory, nadmiar kofeiny czy zaburzenia snu. To, że „obiektywnie" nic się nie dzieje, nie znaczy więc, że Pana/Pani lęk jest bezpodstawny albo „na wyrost". On po prostu ma swój powód, który nie zawsze jest od razu widoczny.
Granicę wyznacza nie sama obecność lęku, ale jego wpływ na życie. Warto rozważyć pomoc specjalisty, jeśli:
- lęk pojawia się często lub utrzymuje się przez większość dni,
- zaczyna ograniczać codzienne funkcjonowanie - pracę, relacje, sen, apetyt,
- pojawiają się objawy z ciała: kołatanie serca, duszność, napięcie mięśni, drżenie,
- zaczyna Pan/Pani unikać miejsc, ludzi czy sytuacji, żeby lęku nie poczuć,
- odczuwa Pan/Pani cierpienie z tego powodu - nawet jeśli „inni mają gorzej".
Ten ostatni punkt jest szczególnie ważny. Nie trzeba spełniać żadnych kryteriów ani „zasłużyć" na pomoc. Sam fakt, że coś nas męczy i zabiera nam energię, jest wystarczającym powodem, żeby się tym zająć.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.