Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pracuję stacjonarnie w Poznaniu i online.

Od 2000 roku prowadzę szeroką działalność psychologiczną jako psycholog/ terapeutka dla dorosłych: terapię indywidualną w koncepcji SWR, terapię par, terapię traumy EMDR, hipnozę terapeutyczną.

 wspieram osoby, które:

- cierpią z powodu chronicznego stresu, lęków, fobii czy depresji,

- mają trudności w relacjach, doświadczyły traumy lub strat,

- zmagają się z uzależnieniami, nadmiernym objadaniem się, kompulsjami,

- chcą zwiększyć pewność siebie, motywację, poczucie własnej wartości,

- doświadczają bólu chronicznego (np. migreny, bóle kręgosłupa, fibromialgia),

- nie mogą zasnąć, cierpią na bezsenność, mają koszmary,

- chcą pracować z tzw. „wewnętrznym dzieckiem”, z autosabotażem, perfekcjonizmem,

- pragną głębszego kontaktu z intuicją i swoimi emocjami.

- potrzebują pomocy, by uporać się z kryzysem

- cierpią z powodu nieudanych związków

- tracą poczucie kontroli nad swoim losem

- nie wierzą we własne możliwości

- mają kłopoty w relacjach z ludźmi

- chcą odnaleźć ścieżkę swojego rozwoju zawodowego? 

Właśnie tu znajdziesz pomoc.

Hipnoza i hipnoterapia w Poznaniu

Jestem psycholożką, terapeutką a także hipnoterapeutką. W swojej pracy narzędziem hipnozy wspieram osoby zmagające się z różnorodnymi problemami: lękami, depresją, traumą, nałogami, bólami psychosomatycznymi, a także osobami poszukującymi większego spokoju, poczucia sensu i równowagi wewnętrznej. Wykorzystuję m.in. hipnozę – narzędzie, które bywa otoczone aurą tajemniczości i mitów, a jednocześnie jest niezwykle skuteczne, jeśli jest stosowane profesjonalnie i etycznie. Pracuję zarówno stacjonarnie, w moim gabinecie w Poznaniu, jak i online – z osobami z całej Polski i świata.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia par
Psychoterapia traumy
Psychoterapia par
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia kryzysu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    300 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    300 zł

  • Coaching

    300 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    300 zł

  • Terapia EMDR

    350 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
SELF Przyjazne Terapie

Jana Spychalskiego 25/1, Wilda, 61-571 Poznań

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

61 639...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

148 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Bardzo polecam Violettę jako psychoterapeutkę od spraw trudnych i mających źródło w przeszłości, wynikających z toksycznych związków w relacjach rodzinnych i miłosnych. Jestem pod ogromnym wrażeniem efektów pracy, jaką wspólnie wykonałyśmy i tego, kim stałam się dzięki psychoterapii. Wybrałam tę specjalistkę bardzo świadomie, będąc wierną słuchaczką podcastu i czytelniczką książek, czułam, że sposób komunikacji Violetty do mnie trafi najlepiej i tak było. Oczywiście same wizyty to jedno, ale trzeba każdego dnia samodzielnie pracować nad swoimi utartymi schematami. Dziś jestem osobą, która pozbyła się lęku, żalu, bezsenności. Która wyleczyła dawne traumy i zrozumiała mechanizmy, które kierowały głównymi aspektami życia. Dziś wiem, czego chcę i znam swoją wartość, potrafię być asertywna i sama decyduję, czego i kogo chcę mieć w swoim życiu, czuję się znakomicie i każdemu tego życzę :) Bardzo dziękuję za całą psychoterapię indywidualną i polecam każdemu, kto potrzebuje pomocy.

     • SELF Przyjazne Terapie psychoterapia indywidualna  • 

  • R

    Panią Violettę znałam wczesniej z podcastu Przypadków Miłosnych. Postanowiłam spróbować terapii u niej (wcześniej bałam się wydawać pieniędzy na terapeutów z którymi mogę nie złapać tego 'flow'). A to był strzał w dziesiątkę! Jest konkretną osobą z ogromnym doświadczeniem, a jej styl rozmowy i konsultacji pasuje do mnie w 100%. I choć jestem w kryzysie przez który teraz pracujemy to już wiem, że i po nim chciałabym prowadzić dalej terapię.

     • SELF Przyjazne Terapie psychoterapia indywidualna  • 

  • E

    Violetta to anioł z całym profesjonalnym zapleczem terapeutycznym. Trafiłam na terapię w najgorszym okresie mojego życia, z bardzo zaostrzoną nerwicą lękową. Dzisiaj, dzięki pracy z Violą jestem zupełnie innym, kochającym i szanującym siebie człowiekiem. Moje życie nabrało barw i czuję się w końcu sobą, lubię siebie i moje życie. Violetta jest bardzo skupiona na pacjencie, zaangażowana i kreatywna w doborze metod i technik terapeutycznych, których ma bardzo dużo (IFS, EMDR). Zawsze czułam się zaopiekowana, wysłuchana, zrozumiana. Violu, jestem Ci bardzo wdzięczna.

     • SELF Przyjazne Terapie psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Panią Violettę znam od 2013 roku. Wtedy trafiłam do niej pierwszy raz. Zrobiła porządek z moim życiem w pół roku. Później pomogła mi chwilę przed i po rozwodzie. Zastanawiać się można „jak to? Pomogła i rozwód ?”. Tak, Pani Violetta zmieniła moje myślenie, otworzyła oczy i wyciągnęła mnie z DDD co pozwoliło podjąć decyzję o tym, że moje małżeństwo to pomyłka. Później trafiłam na relację 3,5 letnią po której trafiłam do Pani Violetty na hipnozę, zauważając, że powielam schemat rodziców. Szybkość tej metody zjawiskowa. Już po jednej sesji mój świat zmienił się, zaczęłam trzeźwo patrzeć na sytuację i podjęłam decyzję o ostatecznym końcu relacji. Oczywiście, że przeżywam obecnie żałobę po tym związku, ale już wiem, że zrywanie i wracanie oraz ciągły rollercoaster emocji nie jest już mi potrzebny w życiu. Zaczynam budować swój nowy, spokojny świat, oparty na zupełnie nowych strukturach
    Bardzo polecam Panią Violettę jak i każda jej metodę przywracania ludzi do harmonii i równowagi

     • SELF Przyjazne Terapie hipnoterapia  • 

  • M

    Violetta Nowacka to specjalistka najwyższej klasy, która ciągle się rozwija, pisze książki i wzbogaca swój warsztat pracy o nowe metody i narzędzia. Jej profesjonalizm i wielka empatia budzą zaufanie, a do gabinetu SELF łatwo trafić, bo ma dobrą lokalizację. Moje sesje z p. Violą zawsze procentowały, choć ich przebieg nie zawsze był dla mnie łatwy, kiedy dochodziły do głosu trudne emocje. Metoda hipnoterapii ujarzmiła moje lęki, a mój mózg testuje teraz nowe połączenia neuronowe. Nie będę mu przeszkadzać. Dziękuję!

     • SELF Przyjazne Terapie hipnoterapia  • 

  • M

    Wszystkim powtarzam, że spotkania z Panią Violettą są warte każdej ceny i każdego czasu oczekiwania. Niesamowicie dopasowuje rozwiązania do mojej osoby i wszystko wyłapuje, ogromna wiedza i skuteczność, jestem wręcz wzruszona. Aktualnie nasza współpraca trwa rok i 3 miesiące.

     • SELF Przyjazne Terapie psychoterapia indywidualna  • 

  • E

    Pani Violetto, dziękuję za terapię EMDR. Długo jestem na ścieżce rozwoju, przyglądając się sobie, mechanizmom rządzącym człowiekiem. Metoda EMDR przyciągnęła mnie by uporać się z jakimś wewnętrznym przeczuciem, że gdzieś głęboko we mnie jest coś, czego sama nie uleczę, coś co jest przyczyną wielu programów, które rządzą mną podświadomie. Choć umysł negował zasadność sesji, uważał, że wszystko jest dobrze, umniejszał metodzie, powodom, wypierał wspomnienia, stawał opór (kontuzja stopy dzień przed sesją) , zmierzyłam się z tym. Zadziały się cuda! To było niczym domino uzdrawiające wszystkie kompleksy, blokady, zachowania, których w sobie nie lubiłam. Proces nadal trwa ale już bez udziały Terapeuty. Terapia EMDR robi taką robotę, że ma się ochotę porównać to do odgruzowywania śmieci małą łopatką versus koparką. EMDR to wielka kopara, która 2-3 sesjami pozbywa się z umysłu (podświadomości) tony śmieci a dalej jest już tylko uważność, wdzięczność i radość. Dziękuję Pozdrawiam, Ewelina

     • SELF Przyjazne Terapie Terapia EMDR  • 

  • A

    Profesjonalizm i skuteczność, a także zaangażowanie w proces i mnóstwo empatii. Polecam każdemu, kto chce pracować nad sobą i poprawić dzięki temu jakość swojego życia. Pani Violetta jest świetnym przewodnikiem, wsparciem i towarzyszem w tej podróży do samego siebie.

     • SELF Przyjazne Terapie psychoterapia indywidualna  • 

  • O

    Dziękuję ogromnie za wsparcie w procesie. Jestem bardzo zadowolona z efektów. Polecam całym sercem

     • SELF Przyjazne Terapie Terapia EMDR  • 

  • K

    Bardzo profesjonalne i nowoczesne podejście. Czysta empatia. Czuję się tam bezpieczny, zaopiekowany. Po roku terapii o połowę "lżejszy" i szczęśliwszy. Polecam z pełną odpowiedzialnością za swoje słowa.

     • SELF Przyjazne Terapie psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania