Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

mgr Urszula Onepunga
Jestem psychologiem, coachem, terapeutą Time Line Therapy, psychoterapeutą integracyjnym - pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, a także prowadzę terapię par oraz rodzin.

Ukończyłam Psychologię Kliniczną i Osobowości na Uniwersytecie Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz dwuletnią Szkołę Coachingu w Instytucie Liderów Zmian A. Dębowskiego. Aktualnie jestem w trakcie Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii Integracyjnej w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP.

W swojej pracy skupiam się na wsparciu psychologicznym i rozwoju indywidualnym lub grupowym osób dorosłych, par i rodzin. Terapeutycznie staram się podążać zgodnie z nurtem integracyjnym, łączącym m.in. pracę poznawczo-behawioralną z podejściem egzystencjalnym, terapią schematów czy skoncentrowaną na doświadczeniu i osobie. Chętnie włączam także elementy kreatywne w terapii, opierając je na Arteterapii i pracy z ciałem.

W kontakcie terapeutycznym kieruję się zasadą szczerej i bezpiecznej relacji, wspólnym zaangażowaniem oraz inspiracją do wglądu osobistego z poszanowaniem indywidualnych wartości. W swojej praktyce wspieram osoby zmagające się z cierpieniem emocjonalnym, lękiem, depresją, zaburzeniami osobowości lub odczuwającym potrzebę zmiany i rozwoju w szerokim spektrum doświadczenia osobistego, zawodowego czy też relacji.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychoterapia par
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT

Marymoncka 32b/19, Bielany, 01-869 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 330...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT

Tamka 13 A lok. 3, Śródmieście, 00-385 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 330...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 330...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna

    Darmowa usługa

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Psychoterapia

    230 zł

6 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pani Urszula jest bardzo ciepła, empatyczną osobą, przy której człowiek może poczuć się swobodnie. Z otwartością podzieliłem się z Panią U. moimi problemami, a ona okazała mi nieocenione wsparcie. Lubię myśleć, że patrząc przed siebie widzimy oświetloną przestrzeń, a Pani U. potrafi zaprosić mnie do tego, abym odwrócił wzrok i spojrzał za siebie, a ona zapala tam światło i dzięki niej mogę spojrzeć na te same sprawy z innej perspektywy „w nowym świetle”, które tak wiele wyjaśnia i otwiera serce na zupełnie nowe rzeczy. Pani Urszula potrafi wejść człowiekowi pod skórę i wydobyć na wierzch to czego sam nie widzi, a potem wyjaśnia, tłumaczy i utula słowami, nie pozostawia bez wyjaśnień, bez pomocy. Nieważne w jakim stanie wchodzę na terapię, zawsze wychodzę pełen nadziei, inspiracji i odkryć, z którymi wiem co mam dalej robić.

     • Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Urszula Onepunga

    Bardzo dziękuję za opinię


  • M

    Przeszłam cały proces terapeutyczny u P. Urszuli i z czystym sumieniem mogę polecić. Posiadając wiedzę jak takie spotkania powinny wyglądać, mogę powiedzieć, że naprawdę bardzo długo szukałam osoby, która będzie w sposób profesjonalny i efektywny prowadziła spotkania. Polecam!

     • Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT Psychoterapia  • 

    mgr Urszula Onepunga

    Serdecznie dziękuję za opinię


  • B

    Do pani Joli zwróciłam się z konkretnym problemem, który bardzo mnie męczył.
    I jestem jej niesamowicie wdzięczna, bo pomogła mi spojrzeć na sytuację w sposób, który od razu przyniósł mi ukojenie.
    Uważam, że wizyty w gabinecie Pani Uli są wyjątkowe. Dla mnie przede wszystkim wyjątkowo empatyczne i ciepłe.

     • Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT. Gabinety Marymoncka  • 

    mgr Urszula Onepunga

    Bardzo dziękujemy za opinię


  • A

    Pani Ula mnie uratowala przed zatraceniem sie w negatywnym podejsciu do zycia i w lekach. Jej zaangazowanie w problemy pacjenta jest nadzwyczajne - nigdy nie oczekiwalam, ze obca mi (na poczatku) osoba tak bardzo bedzie umiala wczuc sie w moja sytuacje i tak bardzo ze mna sympatyzowac. Bede polecac pania Ule kazdemu i zawsze, jako psychoterapeute z misja, ktory naprawde lubi ludzi i chce im pomagac.

     • Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT. Gabinety Marymoncka  • 

    mgr Urszula Onepunga

    Bardzo dziękuję za opinię


  • K

    Krótko i na temato - pani Ula jest niesamowita.

    Zaangażowanie, ciepło, wiele zrozumienia, a wszystko w atmosferze wielkiego szacunku. Wielkie doświadczenie, elastyczność w doborze metod terapeutycznych oraz skupienie się na pacjencie sprawia, że na każde spotkanie przychodzi się ze spokojem, bez obaw. Nie zdażyło się, by kiedykolwiek przekroczona została jakakolwiek granica - nie pędzi z terapią na czas, na wynik, dopasowuje siłę i tempo terapii do możliwości i dyspozycji pacjenta. Wie kiedy zwolnić, a kiedy można "przycisnąć". Ale proszę nie wiązać tego delikatnego obrazu, z brakiem planu na terapię, z brakiem inicjatywy, ze spotkaniami na których nic się nie dzieje. Efekty są, przychodzą często niespodziewanie, w najmniej oczekiwanym momencie.
    Pani Ula bardzo pomogła mi przejść przez trudny dla mnie i mojej rodziny czas.

    Jeżeli szukasz terapeuty ciepłego, zaangażowanego i skutecznego, to zdjęcie i namiary widzisz na górze strony :)

     • Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT. Gabinety Marymoncka  • 

    mgr Urszula Onepunga

    Serdeczne dziękuję za opinię


  • Z

    Pani Urszula jest świetną terapeutką. Zawsze szanuje wartości pacjenta oraz jego czas. jest zaangażowana, bardzo wierzy w swoich pacjentów. Używa różnych metod, które skrupulatnie dobiera pod charakter i problemy pacjenta. Nakierowuje, ale nie wykonuje pracy za pacjenta. Jest ciepła, ale tez bardzo profesjonalna :)

     • Pracownia Rozwoju i Psychoterapii INSIGHT. Gabinety Marymoncka  • 

    mgr Urszula Onepunga

    Bardzo dziękuję za opinię


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania