lic. Szymon Lisiecki

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 1 adres

Moje doświadczenie

Jako dietetyk kliniczny z pasją, moje zainteresowanie żywieniem człowieka szybko przerodziło się w prowadzenie grupy na Facebooku "Zdrowie z Natury – leczenie dietą i medycyna naturalna". Moje wykształcenie, zarówno technikum żywienia jak i studia z dietetyki klinicznej, pozwala mi na głębokie zrozumienie potrzeb żywieniowych i zdrowotnych. W mojej praktyce nie tworzę ścisłych jadłospisów, lecz skupiam się na edukacji żywieniowej, dostarczaniu przepisów i zaleceń, a także opracowywaniu planów suplementacyjnych. Praca na celach i osiąganie widocznej poprawy w wynikach badań biochemicznych to dla mnie klucz do sukcesu. Dążę do tego, by moi klienci mogli realnie odzyskać zdrowie, czerpiąc z tego, co dała nam natura.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 75 zł

  • Konsultacja online

    Od 75 zł

  • Warsztaty dietetyczne


  • Poradnictwo żywieniowe

    Od 75 zł

  • Poradnictwo dietetyczne

    Od 75 zł

Adresy (2)

Szymon Lisiecki
Zdrowie z Natury

Strońska 10, Krzyki, 50-540 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szymon Lisiecki

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u lic. Szymon Lisiecki? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, czy magnez można przyjmować jednocześnie z tabletkami z cynkiem?

Dzień dobry, czy magnez można przyjmować jednocześnie z tabletkami z cynkiem?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

lic. Szymon Lisiecki

Tak, magnez i cynk można przyjmować jednocześnie. W rzeczywistości te minerały często są łączone w suplementach diety, ponieważ pełnią różne, uzupełniające się funkcje w organizmie. Magnez wspomaga układ nerwowy, mięśniowy i metabolizm, natomiast cynk wpływa na układ odpornościowy, skórę oraz gojenie ran.

Warto jednak pamiętać, że duże dawki cynku mogą osłabiać wchłanianie magnezu i innych minerałów, takich jak miedź, dlatego warto przestrzegać zalecanych dawek. Jeśli bierze się te suplementy osobno, dobrym pomysłem może być ich rozdzielenie w czasie, na przykład przyjmowanie magnezu wieczorem, a cynku rano.


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania