mgr Szymon Górny

Psycholog więcej

Poznań 1 adres

15 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Szymon Górny-0
Szymon Górny-1
Szymon Górny-2
+ 4

  Witam! Jestem psychologiem i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to nie tylko mój zawód, ale przede wszystkim ogromna pasja. Oprócz pracy w gabinecie, oferuję również konsultacje psychologiczne w plenerze – w lesie (dokładniej w okolicach rzeki Warty na Poznańskich Naramowicach). Badania naukowe pokazują, że obcowanie z przyrodą może znacząco poprawiać zdrowie psychiczne oraz ogólną kondycję fizyczną człowieka. Z tego powodu zachęcam moich klientów do wyjścia poza cztery ściany i spróbowania czegoś nowego, kontaktu z naturą jako formy wspierającej leczenie. Walk Slow Therapy to innowacyjne podejście, które łączy klasyczną terapię z kojącym wpływem środowiska naturalnego. Umożliwia głębszy kontakt ze sobą, obniża napięcie, stres i sprzyja autorefleksji. Zależy mi, żeby każdy czuł się przy mnie swobodnie, więc stawiam na szczerość, humor i luźną atmosferę. W swojej pracy opieram się na wiedzy z zakresu neurobiologii, która pozwala mi głębiej zrozumieć, jak działa ludzki mózg. Łączę to z podejściem holistycznym, traktując człowieka jako spójną całość - ciała, umysłu i emocji, które wzajemnie na siebie oddziałują, kształtując nasze samopoczucie i zdrowie.  

Pracuje w systemie integracyjnym, łącząc różne narzędzia i metody terapeutyczne wielu nurtów psychoterapeutycznych. W codziennej praktyce głównie wykorzystuje takie techniki terapeutyczne jak:

·       Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) – praca nad przekonaniami i nawykami, by budować zdrowsze relacje z sobą i otoczeniem.

·       Neurobiologiczne podejście do człowieka – zrozumienie, w jaki sposób praca mózgu wpływa na emocje, zachowanie i ciało człowieka.

·       Terapia schematów – uświadamianie sobie dawnych, niezaspokojonych potrzeb emocjonalnych i ich wpływu na dorosłe życie, po to, by wprowadzić realną pozytywną zmianę w relacjach i samoocenie.

·       Techniki radzenia sobie ze stresem

·       Praktyka uważności (Mindfulnes)

·       Terapia lasem, znana też jako kąpiele leśne lub Shinrin-Yoku, to praktyka, która zakłada świadome przebywanie w lesie, doświadczając go wszystkimi zmysłami w celu poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Celem jest redukcja stresu, poprawa koncentracji i wzmocnienie układu odpornościowego. UWAGA: nie ma to nic wspólnego z praktykami duchowymi czy ezoterycznymi, jest to metoda o udowodnionych argumentach naukowych, WSPOMAGAJĄCA leczenie.

UWAGA 

Pierwsza wizyta zawsze odbywa się w gabinecie przy ul. Macieja Rataja 106, na 2. piętrze, bez windy. Budynek znajduje się w bardzo cichej okolicy, na osiedlu "Wilczy Młyn", i został w całości przekształcony w biura oraz gabinety. Uprzejma prośba: proszę nie parkować przed posesją.

Jeśli będą Państwo zainteresowani spotkaniami w plenerze, konsultacje odbywają się w okolicach rzeki Warty, na poznańskich Naramowicach. Dokładną lokalizację oraz inne szczegóły przekażę podczas pierwszego spotkania. Zapraszam.

Numer telefonu: +48 452 830 037

więcej O mnie

O mnie

  Witam! Jestem psychologiem i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to nie tylko mój zawód, ale przede wszystkim ogromna pasja. Oprócz pracy w gabinecie, oferuję również konsultacje psychologiczne w plenerze – w lesie (dokładniej w okolicach rzeki Warty na Poznańskich Naramowicach). Badania naukowe pokazują, że obcowanie z przyrodą może znacząco poprawiać zdrowie psychiczne oraz ogólną kondycję fizyczną człowieka. Z tego powodu zachęcam moich klientów do wyjścia poza cztery ściany i spróbowania czegoś nowego, kontaktu z naturą jako formy wspierającej leczenie. Walk Slow Therapy to innowacyjne podejście, które łączy klasyczną terapię z kojącym wpływem środowiska naturalnego. Umożliwia głębszy kontakt ze sobą, obniża napięcie, stres i sprzyja autorefleksji. Zależy mi, żeby każdy czuł się przy mnie swobodnie, więc stawiam na szczerość, humor i luźną atmosferę. W swojej pracy opieram się na wiedzy z zakresu neurobiologii, która pozwala mi głębiej zrozumieć, jak działa ludzki mózg. Łączę to z podejściem holistycznym, traktując człowieka jako spójną całość - ciała, umysłu i emocji, które wzajemnie na siebie oddziałują, kształtując nasze samopoczucie i zdrowie.  

Pracuje w systemie integracyjnym, łącząc różne narzędzia i metody terapeutyczne wielu nurtów psychoterapeutycznych. W codziennej praktyce głównie wykorzystuje takie techniki terapeutyczne jak:

·       Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) – praca nad przekonaniami i nawykami, by budować zdrowsze relacje z sobą i otoczeniem.

·       Neurobiologiczne podejście do człowieka – zrozumienie, w jaki sposób praca mózgu wpływa na emocje, zachowanie i ciało człowieka.

·       Terapia schematów – uświadamianie sobie dawnych, niezaspokojonych potrzeb emocjonalnych i ich wpływu na dorosłe życie, po to, by wprowadzić realną pozytywną zmianę w relacjach i samoocenie.

·       Techniki radzenia sobie ze stresem

·       Praktyka uważności (Mindfulnes)

·       Terapia lasem, znana też jako kąpiele leśne lub Shinrin-Yoku, to praktyka, która zakłada świadome przebywanie w lesie, doświadczając go wszystkimi zmysłami w celu poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Celem jest redukcja stresu, poprawa koncentracji i wzmocnienie układu odpornościowego. UWAGA: nie ma to nic wspólnego z praktykami duchowymi czy ezoterycznymi, jest to metoda o udowodnionych argumentach naukowych, WSPOMAGAJĄCA leczenie.

UWAGA 

Pierwsza wizyta zawsze odbywa się w gabinecie przy ul. Macieja Rataja 106, na 2. piętrze, bez windy. Budynek znajduje się w bardzo cichej okolicy, na osiedlu "Wilczy Młyn", i został w całości przekształcony w biura oraz gabinety. Uprzejma prośba: proszę nie parkować przed posesją.

Jeśli będą Państwo zainteresowani spotkaniami w plenerze, konsultacje odbywają się w okolicach rzeki Warty, na poznańskich Naramowicach. Dokładną lokalizację oraz inne szczegóły przekażę podczas pierwszego spotkania. Zapraszam.

Numer telefonu: +48 452 830 037

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Szymon Górny

psycholog

15 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy

Macieja Rataja 106, Stare Miasto, 61-695 Poznań

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 7831930478

Adres firmy: ul. Macieja Rataja 106, lok. 3, Poznań

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    160 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    160 zł

  • Interwencja kryzysowa

    160 zł

  • Psychoterapia depresji

    160 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    160 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pan Szymon tworzy naprawdę bezpieczną i wspierającą przestrzeń. Uważnie słucha, angażuje się i potrafi rozmawiać w sposób naturalny, „po ludzku” — jak z dobrym przyjacielem, bez zbędnego napięcia. Wzbudza zaufanie i daje poczucie, że jest się w dobrych rękach.

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Szymon Górny

    Serdecznie dziękuję za opinię.


  • B

    Z panem Szymonem widzę się już któryś raz z kolei, zauważam stanowcza poprawa samopoczucia oraz fundamentalnych przekonań, polecam bardzo

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Szymon Górny

    Dziękuję bardzo za zaufanie.

  • M

    Chodzę do Szymona już jakiś czas i bardzo sobie cenię nasze spotkania. Podchodzi holistycznie, zalecił mi dodatkowe badania, aby upewnić się, że moje zdrowie fizyczne nie wpływa na psychiczne. Dodatkowo jest bardzo empatyczny i ciepły, a chodzenie podczas terapii trochę ułatwia mi otworzenie się. Mam wrażenie, że bardzo mi to pomaga, ale też zobaczymy za dłuższy czas.

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Szymon Górny

    Dziękuję bardzo za zaufanie.

  • Bardzo polecam - kompetentne i empatyczne podejście, praktyczne, cenne wskazówki, mnóstwo wsparcia. Będę kontynuować terapię.

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Szymon Górny

    Dziękuję bardzo za opinię.

  • M

    Na obecnym etapie jestem bardzo zadowolony z wizyt. Pan Szymon pokazał mi gdzie mogę zrobić darmowe, podstawowe badania oraz poleciał innych specjalistów, którzy uzupełniają leczenie. Takie holistyczne podejście do pacjenta jest bardzo ważne w mojej opinii. Z całego serca mogę polecić wizyty i na pewno będę tam wracał po pomoc.

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Szymon Górny

    Serdecznie dziękuję za opinię.

  • J

    Pan Szymon to niezwykle przyjazny i zaangażowany specjalista. Od pierwszego spotkania czuć pełne zrozumienie, empatię i autentyczne zainteresowanie problemami pacjenta. Tworzy bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć i szczerze mówić o swoich trudnościach. Zdecydowanie polecam każdemu takiego psychologa.

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Szymon Górny

    Dziękuje, bardzo za opinie.

  • B

    Pełen profesjonalizm, zaangażowanie, a także empatia, czułem się jakbym rozmawiał z dobrym przyjacielem.

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • interwencja kryzysowa  • 

    mgr Szymon Górny

    Dziękuję bardzo za opinie.

  • M

    Po pierwszej wizycie wyglada wporządku. Terapeuta był miły, otoczenie też ok. Można się poczuć zaopiekowanym. Zobaczymy jak dalej.

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Szymon Górny

    Dziękuję bardzo za zaufanie.

  • M

    Sesja w bardzo przyjaznej atmosferze. Będę polecał

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Szymon Górny

    Serdecznie dziękuję za opinię.

  • Z

    Pan Szymon zrobił na mnie bardzo sympatyczne wrażenie. Uważnie mnie wysłuchał, zadawał pytania i naprawdę interesował się tym, co czuję. Co więcej, pytał o moje zdrowie i objawy w sposób bardziej szczegółowy niż psychiatra, co daje mi poczucie, że rzeczywiście zależy mu na moim stanie zdrowia. Choć dopiero zaczęliśmy pracę i nie ma jeszcze spektakularnej poprawy, to już samo to, że ktoś uprzejmy potrafi cię wysłuchać i się tobą zaopiekować, sprawia, że wszystko staje się trochę bardziej znośne.

     • Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Szymon Górny

    Dziękuję bardzo za opinię

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Terapia w Lesie Gabinet Psychologiczny Walk Slow Therapy

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać