Moje doświadczenie
O mnie: Jestem psychoterapeutką Gestalt w integracyjnym, holistycznym, humanistycznym nurcie Gestalt, certyfikowaną terapeutką Racjonalnej Terapii Zachowania, akredytowaną Coach Kariery i Rozwoju Osobistego PCC ICF (Professional Certified Coach International Coaching Federation), certyfikowaną Coach Obecności Transformującej (Transformational Presence Leadership &Coaching), wykładowczynią akademicką i konsultantką biznesu.
Prowadzę praktykę w procesach indywidualnych dorosłych i młodzieży, terapii par i małżeństw, a także procesach terapii grupowych.
Korzystam z różnych nurtów i metod, dobierając techniki pracy do potrzeb, możliwości i celów Klienta, w tym m.in. Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT), Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Sandplay Theraphy®, dialogu motywującego, pracy z ciałem, Somatic Experiencing®, psychoterapii systemowej, poznawczo-behawioralnej, jak również pracy z metaforą i obrazem, elementami arteterapii, Mindfulness i z narzędziami psychometrycznymi.
W centrum mojej uwagi zawsze był człowiek, dlatego od wielu lat będąc metaforycznym „lustrem”, towarzyszę zarówno osobom dorosłym, jak i młodzieży w przyglądaniu się sobie i doznawaniu osobistych odkryć, nowego spojrzenia na siebie, sytuacje i współtworzone relacje.
Od kilkunastu lat pracuję w obszarze rozwoju osobistego i zawodowego zarówno w pracy indywidualnej i grupowej, posiadam także wieloletnie doświadczenie w obszarze rekrutacji i zarządzania, którym chętnie dzielę się wspierając w zmianie ścieżki kariery, powrocie na rynek pracy, jak i obraniu drogi zawodowej zgodnie z profilem osobowościowym i predyspozycjami. Jednocześnie cały czas się rozwijam i poszerzam swoją wiedzę dbając o jak najwyższy poziom kompetencji. Pracuję pod stałą superwizją respektując zasady Kodeksu Etyki Zawodowej European Association for Gestalt Therapy (EAGT) oraz Kodeksu Etyki International Coach Federation.
To co jest dla mnie najważniejsze podczas spotkań z drugim człowiekiem to uważność, zapewnienie poufności, pełnej akceptacji oraz poczucia bezpieczeństwa.
Wspieram w poszukiwaniu sposobów na poradzenie sobie z problemem rozpoznania sytuacji, spojrzenia wgłąb i zrozumienia siebie, ograniczających przekonań, nieuświadomionych potrzeb, nazywania i wyrażania emocji oraz w odnalezieniu dróg prowadzących ku zmianie, nowych sposobów radzenia sobie i funkcjonowania w życiu osobistym i zawodowym.
Spotkania w gabinecie, jak i online to wyjątkowy czas podarowany samej/samemu sobie, to miejsce by zajrzeć w swoje serce i odkrywać nowe perspektywy przyglądając się na nowo sobie oraz swoim relacjom z tymi, którzy współtworzą najbliższy świat, uleczyć bolesne rany, wrócić do równowagi, odzyskać siły i życiową energię.
Prowadzę:
* Psychoterapię osób dorosłych i młodzieży
* Terapię Par i Małżeństw
* Coaching transformacyjny (Life Coaching)
* Coaching kariery (Career Coaching)
* Coaching menedżerski i biznesowy
Zakres porad
- Psychoterapia
Główne obszary pomocy
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Depresja
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Sylwia Zduńczyk
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Szpital Wojskowy Oddział Psychiatryczny w Krakowie (staż kliniczny)
- Centrum Zdrowia Psychicznego w Dal
- Centrum Odkrycie - psychoterapia dorosłych, młodzieży, par i związków
Edukacja
- Gestalt Instytut w Krakowie
Choroby
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Depresja
- Myśli samobójcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Nadużycia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Problemy rodzinne
- Problemy wychowawcze
- Choroby psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Autoagresja
Znajomość języków
- polski
Adresy (2)
Zdrowa 24, 31-216 Kraków
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
300 zł -
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kasia
Pani Sylwia bardzo pomogła mi w zrozumieniu siebie, odnalezieniu, poczuciu się w końcu pewną siebie osobą. Nie boję się walczyć o to co jest ważne dla mnie, a nie spełnianie oczekiwań otoczenia. Pani Sylwia jest bardzo otwarta, nie było między nami żadnych barier i niezrozumienia. Bardzo polecam wszystkim, którzy mają najróżniejsze problemy. Na pewno zostaniecie wysłuchani i nie zostaniecie bez pomocy. Z całego serca polecam
• PoMOC w zmianie • psychoterapia indywidualna •
-
B
B.W.
Pani Sylwia bezstronna , nie oceniająca kto jest winny, za cel stawia odbudowanie komunikacji między małżonkami . Robi to w sposób bardzo przyjazny, wyważony i konkretny. Wzbudziła w nas zaufanie do niej. Bardzo nam to obojgu odpowiada.
• PoMOC w zmianie • psychoterapia par i małżeństw •
Sylwia Zduńczyk
Bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Cieszę się, że czujecie się Państwo bezpiecznie i wysłuchani w procesie, a praca nad komunikacją przynosi dobre efekty. To dla mnie ważne, że mogę wspierać Państwa w budowaniu dialogu i zaufania w relacji.
-
K
Kamil S.
Sylwia jest osobą bardzo empatyczną, wysłuchuje, potrafi wiele wyjaśnić, przedstawić i spojrzeć na sytuację obiektywnie. Potrafi trafnie nakierować w cięższych tematach. Jest zawsze uśmiechnięta, otwarta i wprowadza luźną oraz swobodną atmosferę. Nie wyczułem ani razu jakiekolwiek dystansu podczas rozmowy, bardzo szybko byłem w stanie się otworzyć przed Sylwią. Mogę z czystym sumieniem polecić terapię u Sylwii
• PoMOC w zmianie • psychoterapia indywidualna •
Sylwia Zduńczyk
Dziękuję za te słowa. Bardzo się cieszę, że nasza współpraca pomogła Ci poczuć się bezpiecznie i swobodnie — to dla mnie ogromnie ważne, by stworzyć przestrzeń, w której można być sobą, bez ocen i napięcia. Twoje zaufanie i gotowość do otwartości są dla mnie dużym wyróżnieniem. Dziękuję, że mogłam Ci towarzyszyć w tej drodze.
-
S
Sebastian
Chodzimy z partnerką do Pani Sylwii już od paru miesięcy. Nie było w tym czasie wielu spotkań, bo chyba tylko 4, ale efekt przeszedł nasze najśmielsze oczekiwania. Szliśmy z myślą, że "gorzej być nie może, spróbujmy", a psychoterapeutka bardzo nam pomogła i wniosła nasz związek na nowy poziom. Pełen profesjonalizmy i ogromna pomoc z drugiej strony. Ja serdecznie polecam.
• PoMOC w zmianie • psychoterapia par i małżeństw •
Sylwia Zduńczyk
Panie Sebastianie, pięknie dziękuję za te słowa, bardzo mnie poruszyły. To ważne, że mogliście się zatrzymać i zobaczyć siebie nawzajem w pełni swoich potrzeb i pragnień. Jednocześnie cieszę się bardzo, że mogę być Waszym lustrem i świadkiem ważnych chwil dla Waszego RAZEM :)
-
Adrian K.
Pani Sylwia Zduńczyk jest osobą bardzo empatyczną i specjalistką wzbudzającą zaufanie od pierwszej wizyty. Ma dar uważnego słuchania pacjentów i pomogła mi przezwyciężyć trudności, z którymi się zmagałem. Pytania zadawane przez panią Sylwię motywują do głębokiej refleksji, za co (po raz kolejny) dziękuję. Zdecydowanie polecam!
• PoMOC w zmianie • psychoterapia indywidualna •
Sylwia Zduńczyk
Dziękuję pięknie za te słowa, które są dla mnie motywacją do dalszego rozwoju we wspieraniu innych w drodze do odnalezienia prawdziwego siebie i poczucia wolności w doświadczaniu życia
-
A
Anna
Bardzo polecam Panią Sylwię! Podczas spotkań czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pomogła mi spojrzeć na różne sprawy z innej perspektywy, a rozmowy były dla mnie dużym wsparciem. Naprawdę warto :)
• PoMOC w zmianie • psychoterapia indywidualna •
Sylwia Zduńczyk
Pani Aniu, bardzo dziękuję
-
L
Lech
Znakomita specjalistka, wysłucha, doradzi, postawi trafne pytania, każda sesja jest merytoryczna. Jednym słowem, chce się wracać.
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
Sylwia Zduńczyk
Dziękuję za tak ciepłe słowa. To cieszy i wzmacnia sens mojej pracy.
-
J
Julia
Sylwia jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, widać że zależy jej żeby pomóc osobie która przychodzi z problemem. Wprowadza przyjacielska atmosferę, dzięki czemu można poczuć się swobodnie i bezpiecznie podczas spotkania.
• W innym miejscu • Inny •
Sylwia Zduńczyk
Bardzo mi miło, dziękuję!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Zduńczyk?Sylwia Zduńczyk to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Zduńczyk oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw.
-
Gdzie Sylwia Zduńczyk ma swój gabinet?Sylwia Zduńczyk przyjmuje pod adresem:
- Zdrowa 24 Kraków
-
Czy Sylwia Zduńczyk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sylwia Zduńczyk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sylwia Zduńczyk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Zduńczyk to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Sylwia Zduńczyk?Języki, których używa Sylwia Zduńczyk to polski.
-
Jak Sylwia Zduńczyk umawia wizyty?Sylwia Zduńczyk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Zduńczyk?Sylwia Zduńczyk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sylwia Zduńczyk: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Sylwia Zduńczyk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Zduńczyk?Sylwia Zduńczyk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
PoMOC w zmianie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: