Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Spotkania i sesje indywidualne trwają pełne 55 minut, konsultacje dla par: pierwsza trwa 120 minut, kolejne 90 minut, konsultacje diagnostyczne: czas ustalany indywidualnie w zależności od wybranych narzędzi diagnozy. Płatność za pierwsze spotkanie proszę uiszczać przy umawianiu przez aplikację, kolejne w gabinecie lub według Państwa uznania.

Pomagam osobom dorosłym i nastolatkom w zmianie życia na lepsze. Pomagam w kryzysie, zaburzeniach osobowości i zaburzeniach natury emocjonalnej. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą powyżej 16 roku życia. Motywuję do zmian i towarzyszę w tym procesie na każdym jego etapie, szanując przy tym stan gotowości i wszelkie obawy wynikające z samego procesu zmiany. Nie stoję w miejscu, swoją pracę poddaję superwizji, gdyż tylko będąc na bieżąco i z różnych perspektyw jestem w stanie pomagać w możliwie jak najlepszy i profesjonalny sposób.

Jestem psychologiem z dwoma specjalnościami: psychologia kliniczna i osobowości oraz psychologia biznesu, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie certyfikacji, mediatorem i trenerem. Terapeutycznie w nurcie poznawczo-behawioralnym pracuję z narzędziami: Terapii Schematów, ACT (terapii zaangażowania i akceptacji) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Prowadzę szkolenia i treningi z obszaru odporności psychicznej, asertywności, zarządzania stresem, wypalenia zawodowego i komunikacji interpersonalnej. Zapraszam na szkolenia otwarte na terenie Krakowa i województw ościennych.

Aby mocniej zgłębić obszar diagnostyczny ukończyłam dodatkowo studia podyplomowe na kierunku neuropsychologia, co pomogło mi zrozumieć szereg mechanizmów nami kierujących. Ukończyłam również podyplomowy kierunek mediacje i alternatywne metody rozwiązywania sporów na Uniwersytecie Jagiellońskim. W dzisiejszym, szybkim nurcie życia coraz trudniej nam się skutecznie i zrozumiale porozumiewać, zatem psychologia konfliktu i mediacje nabierają znacznie szerszego znaczenia.

W swojej praktyce spotykam wiele osób, które dysponują ogromnym potencjałem własnym, lecz na skutek przeżytych traum, lęków, blokad tracą sprawczość, kontrolę i wewnętrzną sterowność oddając swoje życie w stery zupełnie zewnętrznych czynników, co pozbawia oddechu pełną piersią i kierowania życiem w sposób satysfakcjonujący. Dużą wagę przykładam do rzetelnego wywiadu, gdyż poznając z jednej strony zasoby człowieka, z drugiej zaś rozumiejąc obawy, blokady i schematy, które nim kierują, jestem w stanie dobrać adekwatne metody i narzędzia do pracy z konkretną osobą, a także dostosować się do indywidualnej sytuacji klienta.

Prywatnie partnerka, matka, amatorka nurkowania i propagator holistycznego podejścia do człowieka. Jako admirator świadomego rozwoju, serdecznie zapraszam do współpracy i rozpoczęcia ze mną Twojej indywidualnej drogi do zmiany.

Regulamin umawiania wizyt w Gabinecie Syneuro-psychologia zmiany dostępny pod adresem: http://regulamin.syneuro.pl/ 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia traumy
Terapia poznawczo-behawioralna

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia par
  • Diagnoza psychologiczna
  • Psychologia biznesu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Psychoterapia

    230 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna młodzieży

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (kolejna wizyta)

    250 zł

Adresy (2)

Sylwia Szczepanik
SYNEURO - psychologia zmiany

Stanisława Żółkiewskiego 24/8, Grzegórzki, 31-539 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

12 299...
Sylwia Szczepanik

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

12 299...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

56 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Z czystym sumieniem mogę polecić terapię u Pani Sylwii. Zgłosiłem się z uporczywą, trwającą od lat derealizacją i depersonalizacją, nad którymi pracowaliśmy przez kilka miesięcy. Po drodze Pani Sylwia rozpoznała jeszcze parę innych obszarów, nad którymi warto było się pochylić. Bywały momenty, kiedy to, jak pomogła mi połączyć kropki w głowie i celnie wyjaśnić różne rzeczy na mój własny temat, wprawiało mnie w osłupienie. W skrócie - świetny specjalista.

     • SYNEURO - psychologia zmiany Psychoterapia  • 

  • J

    J.K.

    Odniosłam bardzo dobre wrażenie po pierwszym spotkaniu. Energia i empatia pani Sylwi sprawiły, że mimo oczywistych negatywnych emocji z powodu poruszanych tematów, były one do zniesienia. Jej uwagi były trafne i zostały powodem do późniejszych rozmyślań. Na pewno umówię kolejną wizytę

     • SYNEURO - psychologia zmiany psychoterapia par - pierwsza wizyta  • 

  • M

    MD

    Serdecznie polecam Panią Sylwię. Jest ona wspaniałą specjalistką w swojej dziedzinie. Przyszłam do niej z depresją i stanami lękowymi, a terapię skończyłam jako bardzo szczęśliwa osoba, która z optymizmem patrzy w przyszłość. Trudno dobrać takie słowa, które opisałyby, jak pozytywny wpływ na moje życie miała terapia z Panią Sylwią. Polecam!

     • SYNEURO - psychologia zmiany  • 

  • O

    Ola

    Pani Sylwia niesamowicie potrafi rozpracować tematy, które wydają się być skomplikowane! Bardzo polecam, posiada wszystkie cechy jakie moim zdanie oczekuję się od terapeuty

     • SYNEURO - psychologia zmiany  • 

  • P

    P.R.

    Kolejny raz polecam Panią Sylwię! Zaangażowana, pomocna, świetna specjalistka. Polecam z czystym sumieniem!

     • SYNEURO - psychologia zmiany Inny  • 

  • M

    MN

    Bardzo polecam. Pani Sylwia potrafi doskonale wczuć się w różne sytuacje których dotyczy rozmowa, i trafnie wyjaśnić mechanizmy odpowiadające za zachowania i emocje poszczególnych stron. Serdecznie polecam.

     • SYNEURO - psychologia zmiany  • 

  • A

    Arkadiusz

    Profesjonalistka w pełnej krasie. Już po pierwszej wizycie czułem się trochę lepiej, a na pewno zachęcony, Pani Sylwia chce zrozumieć i wie jak poprowadzić rozmowę. Najpierw zajęła się bieżącymi problemami, ale jednocześnie krok po kroku zarysowywała plan działania. Po ponad roku współpracy i regularnych spotkań czuję się o niebo lepiej, pewny siebie i świadomy swoich słabości. Z Panią Sylwią nauczyłem się przeciwdziałać kryzysom. a przede wszystkim uporałem się z trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa, które rezonowały w życiu codziennym. Na spotkaniach zawsze czułem się komfortowo i bezpiecznie. Polecam Panią Sylwię z całego serca !

     • SYNEURO - psychologia zmiany Psychoterapia  • 

    mgr Sylwia Szczepanik

    Serdecznie dziękuję Panie Arkadiuszu za tak ciepłą i pozytywną opinię na temat naszej współpracy, to dla mnie ogromna radość i motywacja, gdy mogę towarzyszyć w procesie zmian, które przynoszą realną poprawę w codziennym życiu. Takie słowa są nie tylko pięknym wyrazem uznania, ale także cennym wsparciem, które dodaje siły do dalszej pracy. Dziękuję jeszcze raz za zaufanie i za to, że podzielił się Pan swoimi doświadczeniami. Życzę pięknej dalszej drogi życiowej!


  • I

    Iwona

    Bardzo miła i kompetentna osoba, polecam! Przyjazna atmosfera.

     • SYNEURO - psychologia zmiany  • 

    mgr Sylwia Szczepanik

    Dziękuję serdecznie Pani Iwono za wyrażoną opinię i zaufanie, którym mnie Pani obdarzyła.


  • M

    Monika T

    Pani Sylwia jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, która wesprze i wskaże właściwą drogę :)
    Już po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że jest osobą, która pomoże mi zrozumieć i rozwiązać sprawy, z którymi sobie nie radzę.
    Bardzo dziękuję :)

     • SYNEURO - psychologia zmiany  • 

    mgr Sylwia Szczepanik

    Dziękuję Pani Moniko za tak uprzejme i budujące słowa, cieszę się, iż już po pierwszym spotkaniu poczuła się Pani bezpiecznie i z nadzieją na zmianę ku lepszemu. To duża motywacja i jednocześnie radość móc towarzyszyć Pani w tej ważnej drodze. Jestem tutaj, by wspierać Państwa krok po kroku, towarzysząc w procesie zmiany.


  • K

    Pani Sylwia wróciła mi wiarę w profesję psychologiczną. Jestem wdzięczna za zaangażowanie i pomoc w znajdowaniu odpowiedzi i rozwiązań na moje problemy.

     • SYNEURO - psychologia zmiany  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania