Moje doświadczenie
Pomagam osobom dorosłym i nastolatkom w zmianie życia na lepsze. Motywuję do zmian i towarzyszę w tym procesie na każdym jego etapie, szanując przy tym stan gotowości i wszelkie obawy wynikające z samego procesu zmiany. Pomagam w kryzysie, zaburzeniach osobowości
i zaburzeniach natury emocjonalnej. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Jestem psychologiem z dwoma specjalnościami: psychologia kliniczna i osobowości oraz psychologia biznesu, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie certyfikacji, mediatorem i trenerem. W nurcie poznawczo-behawioralnym pracuję z narzędziami trzeciej fali nurtu: terapii schematów, ACT (terapii zaangażowania i akceptacji) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR).
Aby mocniej zgłębić obszar diagnostyczny ukończyłam dodatkowo studia podyplomowe na kierunku neuropsychologia, co pomogło mi zrozumieć szereg mechanizmów nami kierujących. Ukończyłam również podyplomowy kierunek mediacje i alternatywne metody rozwiązywania sporów na Uniwersytecie Jagielońskim, mediuję. W dzisiejszym, szybkim nurcie życia coraz trudniej nam się skutecznie i zrozumiale porozumiewać, zatem psychologia konfliktu i mediacje nabierają znacznie szerszego znaczenia.
Nie stoję w miejscu, swoją pracę poddaję superwizji, gdyż tylko będąc na bieżąco i bliżej ludzi jestem w stanie pomagać w możliwie jak najlepszy i profesjonalny sposób.
W swojej praktyce spotykam wiele osób, które dysponują ogromnym potencjałem własnym, lecz na skutek przeżytych traum, lęków, blokad tracą sprawczość, kontrolę i wewnętrzną sterowność oddając swoje życie w stery zupełnie zewnętrznych czynników, co czyni ich w ten sposób niemożnymi do oddechu pełną piersią i kierowania życiem w sposób satysfakcjonujący. Dużą wagę przykładam do rzetelnego wywiadu, gdyż poznając z jednej strony zasoby człowieka, z drugiej zaś rozumiejąc obawy, blokady i schematy, które nim kierują, jestem w stanie dobrać adekwatne metody i narzędzia do pracy z konkretną osobą, a także dostosować się do indywidualnej sytuacji klienta.
Wspieram w procesie decyzyjnym przed wyborem szkoły i dalszej ścieżki kształcenia lub chęcią zmianą pracy przeprowadzając diagnozę osobowości, intelektu, potencjału. Takie rozpoznanie stanowi istotny element wiedzy o własnych możliwościach i preferencjach, pozwala osobie dorosłej czy młodemu człowiekowi podjąć świadomą decyzję o swojej przyszłości.
Prowadzę szkolenia i treningi z obszaru odporności psychicznej, asertywności, zarządzania stresem, wypalenia zawodowego i komunikacji interpersonalnej. Stworzyłam własny, oparty na wieloletnim doświadczeniu pracy z ludźmi i zdobytej wiedzy psychologicznej program motywacyjny; w obszarach programu odnajdziecie Państwo analizę ograniczeń i zasobów własnych, terapię schematów, heurystyki i odzwierciedlenia, moduł akceptacji i zrozumienia oraz siłę wewnętrznej sterowności.
Prywatnie matka, amatorka nurkowania i propagator holistycznego podejścia do człowieka. Jako admirator świadomego rozwoju, serdecznie zapraszam do współpracy i rozpoczęcia ze mną Twojej indywidualnej drogi do zmiany.
Spotkania i sesje indywidualne trwają pełne 55 minut, konsultacje dla par: 90 minut i 120 minut, konsultacje diagnostyczne: czas ustalany indywidualnie w zależności od wybranych narzędzi diagnozy.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- Psychoterapia par
- Psychoterapia traumy
- Terapia poznawczo-behawioralna
- Psychologia par
- Diagnoza psychologiczna
- Psychologia biznesu
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Zaburzenia emocjonalne
- +16 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Adresy (2)
Stanisława Żółkiewskiego 24/8, Grzegórzki, 31-539 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Psychoterapia
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla par (pierwsza wizyta)
380 zł -
-
Konsultacja psychologiczna młodzieży
220 zł -
-
-
-
Opinie
50 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Arkadiusz
Profesjonalistka w pełnej krasie. Już po pierwszej wizycie czułem się trochę lepiej, a na pewno zachęcony, Pani Sylwia chce zrozumieć i wie jak poprowadzić rozmowę. Najpierw zajęła się bieżącymi problemami, ale jednocześnie krok po kroku zarysowywała plan działania. Po ponad roku współpracy i regularnych spotkań czuję się o niebo lepiej, pewny siebie i świadomy swoich słabości. Z Panią Sylwią nauczyłem się przeciwdziałać kryzysom. a przede wszystkim uporałem się z trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa, które rezonowały w życiu codziennym. Na spotkaniach zawsze czułem się komfortowo i bezpiecznie. Polecam Panią Sylwię z całego serca !
• SYNEURO - psychologia zmiany • Psychoterapia •
mgr Sylwia Szczepanik
Serdecznie dziękuję Panie Arkadiuszu za tak ciepłą i pozytywną opinię na temat naszej współpracy, to dla mnie ogromna radość i motywacja, gdy mogę towarzyszyć w procesie zmian, które przynoszą realną poprawę w codziennym życiu. Takie słowa są nie tylko pięknym wyrazem uznania, ale także cennym wsparciem, które dodaje siły do dalszej pracy. Dziękuję jeszcze raz za zaufanie i za to, że podzielił się Pan swoimi doświadczeniami. Życzę pięknej dalszej drogi życiowej!
-
I
Iwona
Bardzo miła i kompetentna osoba, polecam! Przyjazna atmosfera.
• SYNEURO - psychologia zmiany • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Sylwia Szczepanik
Dziękuję serdecznie Pani Iwono za wyrażoną opinię i zaufanie, którym mnie Pani obdarzyła.
-
M
Monika T
Pani Sylwia jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, która wesprze i wskaże właściwą drogę :)
Już po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że jest osobą, która pomoże mi zrozumieć i rozwiązać sprawy, z którymi sobie nie radzę.
Bardzo dziękuję :)
• SYNEURO - psychologia zmiany • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Sylwia Szczepanik
Dziękuję Pani Moniko za tak uprzejme i budujące słowa, cieszę się, iż już po pierwszym spotkaniu poczuła się Pani bezpiecznie i z nadzieją na zmianę ku lepszemu. To duża motywacja i jednocześnie radość móc towarzyszyć Pani w tej ważnej drodze. Jestem tutaj, by wspierać Państwa krok po kroku, towarzysząc w procesie zmiany.
-
K
Pani Sylwia wróciła mi wiarę w profesję psychologiczną. Jestem wdzięczna za zaangażowanie i pomoc w znajdowaniu odpowiedzi i rozwiązań na moje problemy.
• SYNEURO - psychologia zmiany • •
-
K
Klaudia
Gdybym wiedziała wcześniej, że istnieje tak wspaniała Pani psycholog, odważyłabym się podjąć terapię znacznie wcześniej. Pani Sylwia ma niesamowitą energię, którą czuć już od wejścia. Mnóstwo empatii i sprawia, że wizyta przebiega bardzo komfortowo a pacjent czuje się naprawdę bezpiecznie i zaopiekowany. W godzinę dowiedziałam się o sobie więcej niż przez ostatnie kilka lat. Z całą pewnością będę kontynuować i walczyć o siebie z pomocą Pani Sylwii i dziękuję! :)
• SYNEURO - psychologia zmiany • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
G
GB
Goąco polecam. Pani Psycholog szybko pomogła mi zdiagnozować problem i ustalić plan działania.
• SYNEURO - psychologia zmiany • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
-
K
Pełne zaangażowanie i empatia od pierwszej wizyty, polecam serdecznie!
• SYNEURO - psychologia zmiany • Psychoterapia •
-
N
Natalia
Wspaniała Pani psycholog , która profesjonalnie i z wielkim zaangażowaniem prowadzi terapię . Gorąco polecam!
• SYNEURO - psychologia zmiany • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
J
Jola
Świetna Pani psycholog, bardzo empatyczna. Zostałam wysłuchana i otrzymałam ogromne wsparcie. Pani Sylwia to psycholog z powołania.
• SYNEURO - psychologia zmiany • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Sylwia Szczepanik
Bardzo dziękuję Pani Jolanto za tak miłe i budujące słowa, z radością słyszę, iż nasze spotkanie przyniosło Pani wsparcie i poczucie zrozumienia. Pani opinia to nie tylko duża motywacja, ale także potwierdzenie, że nasza współpraca ma realne znaczenie, a praca terapeutyczna ma realny i jakże wymierny sens :)
-
M
Małgorzata
Pani Sylwia to najbardziej uśmiechnięta, empatyczna i inteligentna terapeutka jaką znam. Nauczyła mnie asertywności i stawania za sobą w każdej sytuacji. Nauczyła mnie wyrażać emocje, które między innymi właśnie dzięki terapii odzyskałam po latach, ponieważ były one we mnie zamrożone i nie potrafiłam ich nawet odczuwać. Problem ten zgłaszałam już wielu specjalistom, jednak nikt nie miał wiedzy na temat derealizacji, która powodowała u mnie stany odcięcia od emocji, jak również wiele innych uciążliwych objawów. Pani Sylwia była pierwszą osobą, która potrafiła mi pomóc. Poza wiedzą czysto psychologiczną Pani Sylwia posiada po prostu mądrość życiową, pokazała mi że mogę czerpać z życia garściami, a nie tylko biernie przyglądać się życiu innych, podczas gdy sama ciągle uciekałam.
Pani Sylwio! Dobro wraca i życzę żeby wracało i do Pani, jestem pewna że tak będzie :)• SYNEURO - psychologia zmiany • Psychoterapia •
mgr Sylwia Szczepanik
Pani Małgorzato bardzo dziękuję z serca za wyrażoną opinię i tak ciepłe słowa, dla mnie osobiście to ogromna radość móc wiedzieć, obserwować i doświadczać, iż może Pani czerpać garściami z procesu, w którym mogłam Pani towarzyszyć. Pani odwaga, determinacja i chęć zmierzenia się z tym co przynosi codzienność, nierzadko trudna dla nas wszystkich codzienność tylko mnie utwierdzają w przekonaniu jak piękny potencjał w Pani tkwi, a naszym zadaniem było go dostrzec i dać mu przestrzeń do dalszego rozwoju. Dziękuję za zaufanie, ogromne zaangażowanie i otwartość na zmiany.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Szczepanik?Sylwia Szczepanik to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Szczepanik oferuje usługi takie jak: Kryzys zawodowy i prewencja wypalenia zawodowego, konsultacja psychologiczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna młodzieży, Psychoterapia, konsultacja psychoterapeutyczna dla par weekend, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), psychoterapia par i małżeństw, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Sylwia Szczepanik ma swój gabinet?Sylwia Szczepanik przyjmuje pod adresem:
- Stanisława Żółkiewskiego 24/8 Kraków
-
Czy Sylwia Szczepanik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sylwia Szczepanik oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sylwia Szczepanik akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Szczepanik to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Sylwia Szczepanik?Języki, których używa Sylwia Szczepanik to polski.
-
Jak Sylwia Szczepanik umawia wizyty?Sylwia Szczepanik używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Szczepanik?Sylwia Szczepanik może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sylwia Szczepanik: co mówią pacjenci?50 osób dodało swoją opinię. Sylwia Szczepanik ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Szczepanik?Sylwia Szczepanik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.