Moje doświadczenie
Jestem psychologiem w specjalności psychoterapia i terapia seksualna, absolwentką seksuologii klinicznej oraz aktualnie w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia rekomendowanego przez PTPPB (aktualnie IV rok) uprawniającego do uzyskania certyfikatów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii, dwuletnie studia z zakresu seksuologii klinicznej oraz pierwszy etap dwustopniowych studiów podyplomowych z psychoterapii poznawczo- behawioralnej. Należę do członkostwa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej. Starając się zapewnić najwyższą jakość szeroko rozumianego wsparcia pracuję pod stałą superwizją- z superwizorem PTS oraz superwizorką PTPPB.
Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w różnych szkoleniach, kursach, konferencjach. Pracuję z osobami dorosłymi w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz w razie potrzeby włączam techniki z tzw. „trzeciej fali CBT” tj. terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematu (ST) i terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Stosuje również techniki relaksacyjne opierając się na Mindfulness-Based Cognitive Therapy/ Terapii Poznawczej Opartej na Uważności.
Na co dzień pracuję głównie z osobami, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi m.in zespołem lęku uogólnionego, napadami paniki, fobią społeczną a także PTSD oraz depresją.
Pracuję z kobietami doświadczającymi przemocy; w tym na tle seksualnym w dzieciństwie i/lub dorosłości oraz z osobami doświadczającymi bólu podczas współżycia (w tym dyspareuni, pochwicy oraz wulwodynii).
Pomagam indywidualnie i parom, które nie przeszły inicjacji seksualnej lub mają inne trudności natury seksuologicznej.
Jeśli sytuacja tego wymaga-kieruję do innego specjalisty i/lub zalecam dodatkowo konsultacje u innego specjalisty celem szerszej oceny.
Tworzę bezpieczną przestrzeń dla osób LGBT+
Dog/cats friendly podczas konsultacji online.
Zapraszam serdecznie do współpracy:
-Gabinet Psychologiczny Simona Bottari
(na miejscu lub online) -> przed zapisem sprawdź poprzez konwersacje na chacie dostępność terminów gabinetowych
-Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie - Psychoterapeuta oraz praca w Zespole Diagnostycznym (na miejscu lub online)
-Klinika z Głowy w Łodzi (online)
************************************************
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Seksuologia
- Seksuolog kliniczny
- Diagnoza psychologiczna
- Opiniowanie psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Napady paniki
- Depresja
- Dyspareunia
- Pochwica
- +41 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Simona Bottari
psycholog, seksuolog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Szpital Wolski im. Anny Gostyńskiej- Dzienny Odział Psychiatryczny, Warszawa (2014)
- Szpital Bielański im. Ks. Jerzego Popiełuszki Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej- Całodobowy Oddział Psychiatryczny, Warszawa (2017)
- Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego- Poradnia dla osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym 116123 , Warszawa (2016-2018)
- Szpital Nowowiejski w Warszawie- Poradnia Seksuologiczna i Patologii Współżycia, Warszawa (2020)
- Zakład Seksuologii Klinicznej Instytutu PTS, Warszawa (2020)
- Instytut Psychiatrii i Neurologii, Oddział Całodobowy Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania 3- 5/06/2024
- Oddział Dzienny Zaburzeń Nerwicowych NFZ Vertimed- staż zawodowy- 09/2024r- 11/2024r
- Klinika Terapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS- Projekt PPZ Depresja 07/2024r - do chwili obecnej
- Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie- od 2025 do aktualnie
- Klinika Psychoterapii z Głowy w Łodzi- od 2025 do aktualnie
Edukacja
- Wydział Psychologii, jednolite pięcioletnie studia magisterskie, specjalność: psychoterapia i terapia seksualna
- Studia Podyplomowe na kierunku Psychologia Transportu, Uniwersytet Warszawski
- Studia Podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna- Uniwersytet SWPS w Warszawie
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie- ukończony pierwszy etap dwustopniowych studiów- ukończony całościowy 4 letni kurs uprawniający do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty CBT
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Napady paniki
- Depresja
- Dyspareunia
- Pochwica
- Wykorzystywanie seksualne
- Molestowanie seksualne
- Zaburzenia seksualne
- Uzależnienie od seksu
- Uzależnienie od pornografii
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Lęki
- Fobia społeczna
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- OCD
- Nerwica natręctw
- Fobie
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia osobowości
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Bezsenność
- Uzależnienie
- Uzależnienia
- Współuzależnienie
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Brak sensu życia
- Niskie poczucie własnej wartości
- Przemoc
- Autoagresja
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia odżywiania
- Anoreksja
- Zmęczenie
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Niepowodzenia ciążowe
- Choroby psychosomatyczne
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
Znajomość języków
- polski
- włoski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
100 zł - 250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna online
250 zł -
-
Teleporada psychologiczna
250 zł -
-
Psychoterapia rodzinna online
350 zł -
-
Konsultacja Wideo - Seksuologa pierwszorazowa
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Juliana Smulikowskiego 4, Śródmieście, 00-389 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
72 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Konsultacja przebiegła w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Psycholog okazała się osobą empatyczną, uważnie słuchała i trafnie zadawała pytania, co bardzo ułatwiło kontakt i umożliwiło poruszenie głębszych tematów. Wizyta pomogła mi lepiej zrozumieć siebie i spojrzeć z innej perspektywy na swoją sytuację. Spotkanie okazało się pomocne i dało mi konkretne wskazówki do dalszego działania. Polecam każdemu, kto szuka wsparcia.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Simona Bottari
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię.
-
K
Karolina
Pani Simona to osoba pełna empatii, zaangażowania i autentycznego zrozumienia. Dzięki niej widzę realne zmiany w swoim życiu i jestem ogromnie wdzięczna za każdą sesję. Terapię z Pani Simoną rozpoczęłam z powodu pochwicy i towarzyszących mi lęków. To właśnie wsparcie i zrozumienie, jakie otrzymałam, pomogło mi podjąć ważne życiowe decyzje.
Sesje terapeutyczne są prowadzone z dużą uważnością, spokojem i zaopiekowaniem. Dzięki terapii zrobiłam ogromny krok naprzód i wierzę, że w przyszłości osiągnę jeszcze więcej.• Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
mgr Simona Bottari
Pani Karolino, dziękuję za dobre słowa.
Gratuluję Pani kroku ku zmianom.
Cieszę się, że psychoterapia jest skuteczna i widzi Pani efekty.
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia
-
A
Ania
Do Pani Simony zgłosiłam się przestraszona otrzymaną diagnozą GAD, gdy stres i lęk zaczął przeszkadzać mi w codziennym funkcjonowaniu. Od pierwszej konsultacji poczułam się zaopiekowana i spokojna. Pani Simona to kompetentna, ciepła i niezwykle empatyczna osoba, która tworzy bezpieczną przestrzeń do rozmowy nawet na najtrudniejsze tematy. Co najważniejsze, każdą sesję kończę z uśmiechem na twarzy i przekonaniem, że zrobiłyśmy wspólnie krok w dobrą stronę. Jestem na początku swojej drogi, ale już teraz wiem, że warto było zacząć. Polecam.
• Konsultacja online • psychoterapia online •
mgr Simona Bottari
Szanowna Pani Aniu,
dziękuję za zaufanie oraz za pozytywną opinię.
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia
-
M
MW
Pani Simona to bardzo wnikliwa terapeutka, która skupia się na problemach pacjenta już od pierwszej wizyty. Terapię zaczęłam u niej po kilku nieudanych próbach terapii w innych miejscach i od razu poczułam, że jest między nami dobre zrozumienie. Do pani Simony przyszłam z problemem pochwicy i awersji seksualnej. Dzięki dogłębnemu zrozumieniu tematu i pracy nad nim na wielu polach mogę powiedzieć, że problem udało mi się pokonać. Dodatkowo, dzięki pani Simonie zrozumiałam, że cechy, o których myślałam że są moimi pozytywnymi tak naprawdę mogą mi szkodzić (perfekcjonizm, bezlitosna norma) i dzięki tej świadomości udało mi się je zbalansować.
Polecam z całego serca :)• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Simona Bottari
Szanowna Pani,
bardzo dziękuję za wystawienie pozytywnej opinii. Cieszę się, że psychoterapia jest skuteczna i daje pożądane efekty.
Niezmiennie gratuluję Pani odwagi do zmian.
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia
-
M
MM
Serdecznie polecam, bardzo życzliwa, wyrozumiała i pomocna. Czułam się bardzo swobodnie i bezpiecznie podczas pierwszej wizyty
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Simona Bottari
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię.
Zapraszam serdecznie na kolejne spotkanie.
-
T
Tomasz
Pierwsza sesja z Panią Simoną była dla mnie bardzo pozytywnym doświadczeniem.
Rozmawialiśmy na niełatwe tematy związane z relacjami damsko-męskimi z uwzględnieniem kwestii seksu oraz fizyczności w tych kontaktach.
Pani Simona jest osobą bardzo otwartą i empatyczną. Pomimo trudnego dla mnie tematu czułem się naturalnie i bezpieczne.
Padły ważne pytania oraz wyjaśnienia ważkich kwestii.
Jestem bardzo zadowolony.
Następna konsultacja już za tydzień.
Szczerze polecam!• Konsultacja online • konsultacja seksuologiczna •
mgr Simona Bottari
Szanowny Panie Tomaszu,
dziękuję za pozytywną opinię.
Pozdrawiam
-
J
Julia
Wszystko punktualnie i bez problemów. Na wizycie czułam się spokojnie i bezpiecznie co dla mnie szczególnie przy pierwszych spotkaniach jest bardzo ważne. Pani Simona na spokojnie mnie wysłuchiwała i tłumaczyła na bieżąco rzeczy.
Nie jest łatwo czasem dbać o zdrowie psychiczne a tutaj nie dość że w trakcie wizyty poczułam się zauważona to i takze po niej.
Jeśli ktoś ma problemy w zakresach, którymi zajmuje się Pani Simona i zastanawia się nad chociażby *zadrapaniem* tematu - polecam.• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Simona Bottari
Pani Julio,
bardzo dziękuję za pozostawienie pozytywnej opinii.
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia
-
Z
Zuzanna
Po 5 latach terapii u 4 różnych specjalistów Pani Simona po jedynie 5 spotkaniach pomogla mi bardziej niz jakikolwiek inny terapeuta z jakim mialam do czynienia. Uwielbiam Pania i cenie calym serduszkiem! Polecam wszystkim w potrzebie
• W innym miejscu • Inny •
mgr Simona Bottari
Zuziu, dziękuję bardzo za opinię.
Gratuluję Ci serdecznie determinacji i odwagi. Do zobaczenia
-
J
Julia P.
Z całego serca polecam Panią Simonę, jest świetną profesjonalistką i pełną empatii osobą. Na pierwszej wizycie przedstawiła cały plan działania i szczegółowo opisała sposób pracy, właśnie takiego specjalisty szukałam.
• Konsultacja online • psychoterapia online •
mgr Simona Bottari
Pani Julio, bardzo dziękuję za pozytywną opinię. Do zobaczenia
-
H
Hubert
Przyszedłem do Pani Simony w styczniu z problemami w związku oraz w relacjach.
Przez długi czas zbierałem się w sobie, żeby rozpocząć pracę nad sobą, jednak nigdy nie był to "ten moment", zawsze był "brak czasu" oraz pytania typu "Czy naprawdę mi to pomoże? A może to strata czasu?".
Już od pierwszego spotkania wiedziałem, że trafiłem idealnie, a moje obawy były nieuzasadnione. Pani Simona jest bardzo ciepłą, wyrozumiałą, cierpliwą oraz przede wszystkim doświadczoną i wymagającą osobą. W czasie spotkań koncentruje się w stu procentach na rozmówcy, zadaje zawsze właściwe pytania, szybko identyfikuje i trafia w sedno problemu. Zachęca i motywuje do pracy, udzielając przy tym celnych wskazówek.
Nie spodziewałem się, że efekty przyjdą tak szybko i niespodziewanie. Dzięki wspólnej pracy oraz motywacji, zaczynam zmieniać swoje życie, podejście do samego siebie oraz relacje z najważniejszymi dla mnie osobami. Krótko mówiąc: moje życie nabrało kolorów, których od jakiegoś czasu brakowało.• Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
mgr Simona Bottari
Panie Hubercie, dziękuję bardzo za opinię.
Gratuluję decyzji co do zmian.
Niezmiennie życzę Panu powodzenia.
Do zobaczenia
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam serdecznie, mam krótkie ale konkretne pytanie czy zjawisko frisson z gęsią skórką wywołuje w organizmie u mężczyzny preejakulat lub inne wydzieliny erotyczne? Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry,
samo zjawisko frisson (czyli dreszcz emocjonalny z gęsią skórką, np. podczas słuchania muzyki) nie powoduje wydzielania preejakulatu ani innych wydzielin erotycznych.
Frisson jest reakcją układu nerwowego na silne emocje — aktywuje głównie układ współczulny (tzw. reakcję stresową), co daje objawy takie jak dreszcz, przyspieszone tętno czy napięcie mięśni.
Natomiast preejakulat jest efektem pobudzenia seksualnego i zależy głównie od mechanizmów związanych z reakcją seksualną (m.in układ przywspółczulny, bodźce erotyczne). To odrębny tor fizjologiczny.
Jeżeli jednak frisson pojawia się w kontekście bodźców o charakterze erotycznym, może dojść do równoczesnego podniecenia — i wtedy wydzielina wynika z pobudzenia seksualnego, a nie z samego frisson.
Pozdrawiam serdecznie,
Simona Bottari
psycholog- seksuolog, psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji
Mam problem z powodu niedoczucia łechtaczki i wobec tego nigdy nie czułam takiej pełnej przyjemności w seksie, ale też nigdy się nie masturbowałam.
Mam duży dyskomfort z tego powodu. Aktualnie mam 29 lat i bardziej się tym zainteresowałam, ponieważ jestem w stałej relacji i zależy mi na moim narzeczonym. Mój narzeczony nie miał wcześniej nikogo i może dlatego nie jest jakoś obeznany w tych sprawach, a ja miałam wcześniej jednego chłopaka.
Poprzedni chłopak miał już doświadczenie, ale nigdy przy dotyku nie czułam nic przyjemnego, a bardziej mocną nadwrażliwość i ból łechtaczki, od jego masturbacji mnie. Raz zdarzyło mi się mieć coś w stylu napięcia wszystkich mięśni i takie odrętwienie od penetracji i masturbacji, ale nie wiem czy to orgazm. Mam wrażenie, że ten problem po cichu niszczy mi życie seksualne i bliskość z narzeczonym mimo, że jesteśmy dobrymi przyjaciółmi i się sobie nawzajem podobamy. Nie mam żadnego problemu ze swoim wyglądem, wręcz odwrotnie. To jeszcze o czym muszę wspomnieć to to, że jak miałam 16 lat brałam fluoksetynę i escitalopram, a to jest wiek kiedy dziewczyna poznaje swoją seksualność, a w moim przypadku nie było takiego etapu w życiu. Dodatkowo od roku cierpię na chorobę autoimmunologiczną Hashimoto, która spowodowała już całkowitą aseksualność. Bo nie mam ani czucia ani libido, choć jestem namiętna mam AuDHD i chęci zawsze miałam duże. Dodam jeszcze, że oprócz wahań typu FT3, antyTPO to androgenowe hormony nie są jakoś odchylone i chyba to nie jest kwestia hormonów, zresztą mam ten problem od dawna.
Co jest przyczyną mojego problemu? Czy leki antydepresyjne które brałam kilka ładnych parę lat temu mi przytłumiły nerwy łechtaczki czy hashimoto mi wpływa na ukrwienie narządów? Co jest problemem i jak leczyć ten frustrujący problem?
Szanowna Pani,
opisywane trudności mogą mieć kilka nakładających się przyczyn — somatycznych (np. nadwrażliwość tkanek, napięcie dna miednicy, wpływ tarczycy), polekowych (SSRI mogą u części osób długotrwale obniżać libido i orgazm) oraz związanych z brakiem bezpiecznej eksploracji własnej reakcji seksualnej. To rzadko jest kwestia „uszkodzenia nerwów”, częściej złożona regulacja hormonalno-nerwowa i napięciowa. Warto zacząć od konsultacji ginekologicznej (najlepiej z doświadczeniem w bólu sromu) oraz rozważyć fizjoterapię uroginekologiczną. Równolegle pomocna bywa terapia seksuologiczna, która pozwala stopniowo odbudować czucie, przyjemność i komunikację w relacji bez presji na „efekt”. Powyższa odpowiedź nie zastępuje wizyty u specjalisty. Zachęcam do jej odbycia.
Pozdrawiam serdecznie,
Simona Bottari
psycholog- seksuolog, psychoterapeutka CBT w trakcie certyfikacji
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Simona Bottari?Simona Bottari to psycholog, seksuolog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Simona Bottari oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, konsultacja seksuologiczna, Wizyta domowa, konsultacja psychoterapeutyczna, Diagnoza psychologiczna, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Psychoterapia poznawczo-behawioralna, konsultacja pary/małżeńska, Konsultacja telefoniczna - Psycholog pierwszorazowa.
-
Gdzie Simona Bottari ma swój gabinet?Simona Bottari przyjmuje pod adresem:
- Juliana Smulikowskiego 4 Warszawa
-
Czy Simona Bottari przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Simona Bottari oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Simona Bottari akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Simona Bottari to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Simona Bottari?Języki, których używa Simona Bottari to polski, włoski.
-
Jak Simona Bottari umawia wizyty?Simona Bottari używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Simona Bottari?Simona Bottari może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Simona Bottari: co mówią pacjenci?72 osób dodało swoją opinię. Simona Bottari ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Simona Bottari?Simona Bottari nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychologiczny Simona Bottari
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: