Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adresy (3)

Centrum CBT
aleja Jana Chrystiana Szucha 11a, Śródmieście, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 15 lat
Brak informacji o usługach i ich cenach

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 15 lat
Brak informacji o usługach i ich cenach

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


aleja Jana Chrystiana Szucha 11a, Warszawa

Od 200 zł

Centrum CBT

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia akredytowanego przez PTTPB. Mam doświadczenie w pracy z dor...

Zobacz pełen opis


Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychologia dzieci i młodzieży

Znajomość języków

  • Polski

11 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum CBT konsultacja psychoterapeutyczna

Podejście z szacunkiem i zrozumieniem do pacjenta, bardzo polecam

A
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo, bardzo polecam pana Sebastiana. Jest bardzo miłą i zaangażowaną osobą. Miał bardzo dużo pomysłów jak pomóc mojemu dziecku przezwyciężać jego problemy. Terapia była bardzo skuteczna. Dziękujemy!

A
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Sebastian jest bardzo empatycznym, profesjonalnym i uzdolnionym psychoterapeutą. Na spotkania uczęszczam już ponad pół roku i zauważam ogromne postępy, szczególnie w walce z lękami. Zaczęłam podejmować wyzwania, które kiedyś wydawały mi się nieosiągalne. W gabinecie panuje atmosfera akceptacji i otwartości. Sebastian podąża za pacjentem, a jego trafne pytania i spostrzeżenia pozwalają na lepsze zrozumienie siebie. Polecam serdecznie :)


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Rozpoczęcie terapii u Sebastiana to zdecydowanie najlepsza decyzja. Długo się zastanawiałem nad podjęciem psychoterapii, jednak wybór tego specjalisty okazał się bardzo trafny. Przy pierwszych spotkaniach towarzyszył mi ogromny stres, jednak ciepła i przyjazna atmosfera, którą wprowadza podczas sesji Sebastian poskutkowała tym, że dystans i obawy powoli zaczęły znikać. To co przede wszystkim warto podkreślić, to niezwykła umiejętność słuchania i realne zaangażowanie tego psychoterapeuty w problemy życiowe i emocjonalne. Jestem w trakcie terapii, ale już po kilkunastu spotkaniach mogę śmiało powiedzieć, że zaczynam dostrzegać jej skutki, co pozwala mi krok po kroku świadomie pracować nad trudnymi rzeczami, z którymi do tej pory zmagałem się zupełnie sam. Jeśli poszukujesz pomocnej ręki i dobrego, wyrozumiałego asystenta w drodze przez trudności, z pewnością psychoterapia u Sebastiana to doskonały adres.


E
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo polecam! Moja córka chodziła przez około pół roku na terapię. Widzę jak bardzo jej to pomogło i pozwoliło wyjść z lęku.


B
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Z mojego doświadczenia mogę określić Sebastiana jako zawsze przygotowywanego do sesji. Na bieżąco robi notatki w trackie spotkania. Bardzo empatyczny i aktywnie słuchający. Nie ocenia, a za to daje przestrzeń do własnych wniosków zadając odpowiednie pytania. Moje ulubiona jego cecha to zaangażowanie.

Polecam tego specjalistę.


D
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Jestem zadowolony z terapii z Sebastianem. Spotkania mi pomogły, wskazały sposoby jak radzić sobie w trudniejszym okresie życia. Szczerze polecam.


Ł
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Do Pana Sebastiana chodzę już kilka tygodni z zalecenia mojego psychiatry w związku z zaburzeniami depresyjno - lękowymi. Pomógł mi w tym czasie zrozumieć wiele aspektów związanych z moim samopoczuciem. Zawsze uważnie wysłuchuje tego, co mam do powiedzenia, stara się zrozumieć mój punkt widzenia, pomóc mi dojść do konkluzji na dany temat, oraz ma wręcz niesamowite zdolności do znajdowania w tych słowach głębiej zakorzenionego znaczenia. Na żadnej sesji nie spotkałem się z jakąkolwiek ignorancją czy brakiem zrozumienia i jestem po nich bardzo pozytywnie nastawiony do dalszej kontynuacji naszej współpracy. Serdecznie polecam!


J
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

W gabinecie Pana Sebastiana nigdy nie czułam się oceniana przez co bardzo łatwo było mi się przy nim otworzyć. Na spotkaniach zawsze panuje miła armosfera, a Pan Sebastian zawsze był w stanie znaleźć szereg potencjalnych rozwiązań które mogłam zaimplementować w moim życiu. Jego jasne tłumaczenia pomogły mi też zaakceptować i lepiej zrozumieć mój stan i wynikające z niego emocje. Wysłuchiwał mnie też kiedy opowiadałam o różnych rekinach, co jak dla mnie jest znacznym plusem. 11/10


P
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Wspaniały ciepły i empatyczny człowiek, znakomity terapeuta. Nawiązał z naszą córką podczas terapii świetną relację i w szybki sposób pomógł jej przepracować sprawy z którymi do niego przyszła. Słuchający, nieoceniający, wyrozumiały i zaangażowany. Jesteśmy wdzięczny córka trafiła właśnie do niego. Dziękujemy Panie Sebastianie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, czy zmiana myślenia o sobie, świecie i innych ludziach zawsze musi być celem terapeutycznym? Czy można obrać jakiś inny cel w psychoterapii?

Dzień dobry,
z perspektywy psychoterapii poznawczo-behawioralnej zmiana wzorców myślenia w wymienionych kwestiach często, choć nie zawsze, może stanowić cel przynajmniej pośredni. Często jednak terapia skupia się (również, lub też wyłącznie) na stronie behawioralnej, czyli na zmianie dotychczasowych, niekorzystnych dla pacjenta wzorców zachowań. Cele mogą również dotyczyć, m.in. pogłębienia samoświadomości zachodzących u pacjenta procesów psychologicznych, poprawy relacji z innymi osobami, poprawy satysfakcji z życia (lub jakiejś jego dziedziny) i wielu innych. W terapii poznawczo-behawioralnej cele terapii powinny być ustalone wspólnie przez pacjenta i terapeutę, na początkowym etapie terapii.

mgr Sebastian Walas

Dzień dobry
Od paru dni mój syn 14 lat nie chce chodzić do szkoły, wstaje rano nornalnie a przyjdzie godzina wyjścia na gimbusa blokada całkowita nie wyjdzie z domu. Co mam robić?

Dzień dobry. Przede wszystkim warto zadbać o to, by syn poczuł wsparcie, nie okazywać złości czy zawodu. Przyczyny takiego zachowania mogą być rozmaite - polecam spokojnie, bez nacisku, porozmawiać z synem, zapewnić go o wsparciu ze swojej strony. Można zwrócić się także do szkoły z pytaniem, czy nauczyciele nie zauważyli czegoś niepokojącego w zachowaniu syna, albo czy nie miała miejsca jakaś potencjalnie trudna dla niego sytuacja. Pomocna, a nawet wskazana, jest konsultacja ze specjalistą - psychologiem dzieci i młodzieży.

mgr Sebastian Walas

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania