mgr Sebastian Dziułka

Psycholog więcej

Kraków 3 adresy

31 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Ukończyłem studia magisterskie z psychologii o specjalności kliniczno-sądowej na Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie (obecnie Uniwersytet Andrzeja Frycza Modrzewskiego). Aktualnie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB).

Obecnie zdobywam doświadczenie zawodowe w Centrum Zdrowia Psychicznego Leonardo Da Vinci w Wieliczce, gdzie zajmuję się diagnozowaniem i wspieraniem pacjentów z problemami zdrowia psychicznego, w tym zaburzeniami nastroju, lękowymi, emocjonalnymi oraz stresowymi. W ramach pracy w zespole terapeutycznym uczestniczę w tworzeniu i realizacji planów terapeutycznych, prowadzeniu sesji wsparcia w kryzysach psychicznych.

Jako psycholog z pasją i zaangażowaniem specjalizuję się w pracy z rodzinami, wspierając je w budowaniu zdrowych relacji i radzeniu sobie z wyzwaniami. Współpracowałem z Fundacją Sustinae, zdobywając doświadczenie w obszarze wsparcia psychospołecznego.

W swojej praktyce kładę nacisk na tworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której moi pacjenci mogą otwarcie eksplorować swoje emocje, myśli oraz cele życiowe. W pracy wykorzystuję takie narzędzia jak aktywne słuchanie, empatia oraz wsparcie w procesie samopoznania, co pomaga w poprawie jakości życia. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji u certyfikowanego superwizora rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej, aby zapewnić jak najwyższą jakość świadczonej pomocy.

Zapraszam na konsultacje osoby dorosłe, które
- doświadczają kryzysu osobistego lub zawodowego
- doświadczają poczucia straty (żałoba)
- z obniżonym nastrojem
- doświadczają stresu mniejszościowego - osoby LGBTQIA+/coming-out/ praca nad określeniem orientacji seksualnej
- odczuwają niepokoju, lęk, napięcia, rozdrażnienia
- wykazują zaniżoną samoocenę
- przeżywają trudności w relacjach i komunikacji
więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne Prokocim

Wodna 2C, Podgórze, Kraków

Dostępność

Telefon

12 307...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przychodnia Krakowska

Zachodnia 5/12a, Dębniki, Kraków

Dostępność

Telefon

12 267...
604 63...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przychodnia Krakowska

Mehoffera 6, Prądnik Biały, Kraków

Dostępność

Telefon

12 638...
668 19...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 185 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    185 zł

  • Badanie funkcji poznawczych

    390 zł

  • Badanie MMPI-2

    990 zł - 1 005 zł

  • Diagnoza ADHD test diva 5.0

    275 zł - 359 zł

31 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
A
Lokalizacja: Centrum Medyczne Prokocim Konsultacja psychologiczna studenci

Pan Sebastian jest świetnym psychologiem, zawsze mnie wysłucha, pełny obiektywizm i umie zapewnić komfortową atmosferę, co pozwala na pracę nad sobą, która nie zawsze jest prosta.

mgr Sebastian Dziułka

Pani Asiu,
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami. Ciesze się, że mogę towarzyszyć Pani w pracy nad sobą. Do zobaczenia :)

S
Lokalizacja: Centrum Medyczne Prokocim konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Po pierwszej wizycie jestem pozytywnie nastawiony do dalszej współpracy z Panem Sebastianem. Sesja przebiegła w dużym spokoju co sobie cenię, a dzięki temu mogłem pozbierać myśli i nie czułem żadnej presji, tylko chęć pomocy.

mgr Sebastian Dziułka

Panie Szymonie,
Bardzo dziękuję i do zobaczenia :)

R
Lokalizacja: Centrum Medyczne Prokocim Konsultacja psychologiczna

Wizyta była w porządku, wszystko poszło tak, jak się spodziewałem. Atmosfera była spokojna, bez stresu. Polecam

mgr Sebastian Dziułka

Dziękuję!


K
Lokalizacja: Przychodnia Krakowska Konsultacja psychologiczna

Była to moja pierwsza wizyta i oceniam ją naprawdę dobrze. Rozmowa była przyjemna, tak samo jak atmosfera w gabinecie. Jest to swobodna przestrzeń na opowiedzenie o swoich emocjach i podzielenie się swoimi problemami. Na pewno wybiorę się ponownie!

mgr Sebastian Dziułka

Pani Katarzyno,
Dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się, że czuła się Pani komfortowo i swobodnie podczas wizyty. To dla mnie bardzo ważne, aby stworzyć bezpieczną i przyjazną przestrzeń do rozmowy. Do zobaczenia następnym razem!


D
Lokalizacja: Centrum Medyczne Prokocim Konsultacja psychologiczna

Jestem juz po kilku spotkaniach z Panem Sebastianem i jestem zadwolona. Podczas każdego spotkania czuje sie komfortowo . Terapia pomogła mi odnaleźć się, gdy byłam całkiem zagubiona. Wiele przede mna, ale ciesze sie, ze udało mi się tutaj trafic

mgr Sebastian Dziułka

Naprawdę udało się Pani zrobić spory postęp i pokonać wile obaw. Dziękuję za podzielenie się swoim odczuciem z naszych spotkań


M
Lokalizacja: Przychodnia Krakowska konsultacja diagnostyczna ADHD dorosłych

Trafiłam do pana Sebastiana z polecenia, i jestem kolejną zadowoloną pacjentką. Bardzo doceniłam atmosferę którą tworzy podczas każdej wizyty. Na każdym etapie diagnozy czułam chęć dokładnego zrozumienia każdego aspektu, i czułam się komfortowo dzieląc się również rzeczami trudnymi i ciężkimi do nazwania. Od początku do końca proces był klarowny, a opinia na koniec bardzo szczegółowo omówiona. Bardzo odpowiadało mi to, że pan Sebastian nie skraca dystansu, przez cały proces był bardzo profesjonalny a zarazem empatyczny i wspierający. W ten sposób w pełni ufam że czas i emocjonalne zaangażowanie w diagnozę nie poszły na marne. Znalezienie dobrego terapeuty jest niesamowicie ważne, dlatego serdecznie i z czystym sumieniem polecam pana Sebastiana.

mgr Sebastian Dziułka

Pani Marto,
Serdecznie dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Komfort pacjentów jest dla mnie bardzo ważny. Życzę wszystkiego dobrego! :)


G
Lokalizacja: Przychodnia Krakowska Konsultacja psychologiczna

Polecam wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze.

mgr Sebastian Dziułka

Pani Gabrielo, dziękuję za podzielenie się swoim odczuciem. I do zobaczenia :)


J
Lokalizacja: Centrum Medyczne Prokocim

Trafiłam do tego psychologa w trudnym momencie mojego życia i już po kilku sesjach poczułam ogromną ulgę. Pomógł mi zrozumieć moje emocje, spojrzeć na siebie z większą życzliwościąi znaleźć sposób na poradzenie sobie z problemami. Spotkania odbywają sie w pełnej zrozumienia atmosferze, bez oceniania, co bardzo doceniam. Dużo pracy przede mną, ale polecam z całego serca każdemu, kto szuka wsparcia i profesjonalizmu

mgr Sebastian Dziułka

Bardzo dziękuję za te informacje!


D
Lokalizacja: Przychodnia Krakowska Konsultacja psychologiczna

Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, serdecznie polecam!

mgr Sebastian Dziułka

Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Wszystkiego dobrego :)


P
Lokalizacja: Przychodnia Krakowska Konsultacja psychologiczna

Konsultacja u Pana Sebastiana przyniosła dużo nadziei i satysfakcji. Wskazał mi, na jakie elementy mojej obecnej sytuacji muszę zwrócić uwagę. Mam nadzieję, że uda się przezwyciężyć trudności, dzięki wspólnej pracy. Polecam

mgr Sebastian Dziułka

Życzę dużo wytrwałości, a na pewno się uda :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

jaką terapię powinnam podjąć w związku z moimi doświadczeniami (szukam specjalisty, który się podejmie):
DDA
nerwica
fobie
4 poronienia

chcę spróbować zajść w kolejną ciążę, ale obciążenia są zbyt duże

Dzień dobry,
Proszę skorzystać z pomocy psychotraumatologa. Specjalista ten będzie w stanie popracować z Panią nad problemami wynikającymi z tych trudnych doświadczeń.

mgr Sebastian Dziułka

Dzien Dobry
Od kilku lat walcze z mocna depresja. Zaczęło się od tego że miała ona powody, w postaci znęcania się i odrzucenia. Teraz można powiedzieć że mam naprawdę w porządku życie, grupkę przyjaciol i czuje się akceptowana. Mam jednak wrażenie że nie lubię tych ludzi czuje się lepiej jak jestem dla nich wredna ale wiem że to nie dobrze. Od dłuższego czasu czuje ogromną frustrację jak coś mi nie wyjdzie i jest to aż przesadzone, z kolei jak jest dobrze i mam dobre momenty czuje się jakby całe moje życie było najcudowniejsze i najlepsze. Przykładowo kiedy nie wyjdzie mi jakieś zadanie domowe to mam mysli samobójcze i potrafię zeobic sobie krzywdę a z kolei jak spotykam sie z przyjacielem to mam ochotę skakać że szcescua i po prostu popłakać się z radości. Zmiany nastroju następują bardzo często co mnie meczy. Ostatnio znowu nie mam na nic sily, przestalam znowu dbać o ubiór i zdarza mi się nieumyc zębów albo nie nałożyć makijazu. Czuje się okropnie ze soba i nie jestem w stanie nic z tym zrobić. Znowu wróciłam do samookaleczania się mimo że nie robiłam tego kilka miesięcy. Chodze na terapię ale bardzo rzadko bo nie mam regularnych wizyt ale terapia w ogóle nie pomaga a z każdym dniem czuje się coraz gorzej. Już nie wiem co mam robić coraz więcej cierpi w mojej obecności a ja jie jestem w stanie wytrzymać sama ze swoimi myślami kilka minut. Wszystko mnie przytłacza i czuje się wiecznie zmęczona a każdy dzień to dla mnie męczarnia.

Dzień dobry,
Ważne, żeby takie problemy przepracować ze swoim terapeutą jeżeli do niego Pani uczęszcza. O tym co Pani czuje i jaki ma to na Panią wpływ. Pytanie jednak - jak rzadko? Kluczowe w tym procesie jest otwarte dzielenie się ze specjalistą takimi myślami. Jeżeli te spotkania są bardzo rzadkie to pomyślałbym o zdecydowanej większej ich częstotliwości.

mgr Sebastian Dziułka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania