Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, doktor nauk społecznych

Jestem psychologiem (ukończyłam jednolite, dzienne studia magisterskie)  oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT), pracuję również w nurcie terapii schematów. Ukończyłam 4-letnie szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), którego jestem członkinią. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, co stanowi dla mnie nie tylko standard zawodowy, ale także ważny element dbałości o jakość i skuteczność prowadzonej terapii.

Pomagam osobom dorosłym zmagającym się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i emocjonalnymi. Pracuję przede wszystkim z osobami doświadczającymi:
• zaburzeń lękowych (w tym lęku uogólnionego, napadów paniki, fobii, lęku społecznego),
• depresji i obniżonego nastroju,
• zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD),
• zaburzeń osobowości – w tym osobowości borderline, unikającej, zależnej, narcystycznej i innych.

W terapii opieram się na naukowo potwierdzonych metodach i protokołach terapeutycznych (np. terapii poznawczo-behawioralnej trzeciej fali, terapii schematów), zawsze dostosowując formę pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta. Równocześnie ogromną wagę przywiązuję do jakości relacji terapeutycznej – opartej na empatii, autentyczności, zrozumieniu i zaufaniu. Uważam, że właśnie relacja, obok skutecznych technik, stanowi fundament procesu leczenia i zmiany.

Na co dzień prowadzę również zajęcia dla studentów psychologii i przyszłych psychoterapeutów – dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem, ucząc rzetelnej, etycznej i odpowiedzialnej pracy klinicznej. Praca akademicka to dla mnie również przestrzeń ciągłego rozwoju i śledzenia najnowszych doniesień naukowych.

Zapraszam do kontaktu, jeśli:
– zmagasz się z lękiem, smutkiem, napięciem, natrętnymi myślami lub trudnościami w relacjach,
– chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje schematy funkcjonowania,
– szukasz profesjonalnego wsparcia w atmosferze bezpieczeństwa, życzliwości i szacunku.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kryzysu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    180 zł

  • Psychoterapia

    180 zł - 200 zł

  • Interwencja kryzysowa

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla par

    200 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet

Armii Krajowej 9A, 40-506 Chorzów

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

17 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Pani Psycholog to wyjątkowa specjalistka. Zawsze spokojna, uważna i świetnie przygotowana do każdej sesji. Nigdy nie ocenia, daje poczucie pełnej akceptacji i bezpieczeństwa. Jest niezwykle empatyczna, a jej słowa — choć wypowiadane z dużą delikatnością — zawsze trafiają idealnie w sedno.

    Ma rzadko spotykaną intuicję psychologiczną, dzięki której potrafi nazwać to, co trudne, w sposób prosty i trafny. Spotkania z nią naprawdę pomagają zobaczyć więcej, zrozumieć siebie i zrobić krok do przodu. Z całego serca polecam.

     • Prywatny gabinet Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Dziękuję za wizytę. Pani doktor pomogła zrozumieć problem mimo moich obaw i wcześniejszego stresu…czułam się komfortowo. Polecam serdecznie

     • Prywatny gabinet Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Pani Roma jest bardzo zaangażowana w proces terapeutyczny. Mam nadzieję, że wspólnie z Panią Romą będę w stanie przejść trudny okres w swoim życiu.

     • Prywatny gabinet Psychoterapia  • 

  • B

    Pani Roma była moją pierwszą terapeutką, która okazała się być strzałem w dziesiątkę. Podczas każdej sesji czułem dużą swobodę oraz wsparcie i zrozumienie.

    Przyszedłem z zaburzeniami lękowymi. Unikałem sytuacji które wywoływały we mnie lęk, strasznie przejmowałem się opinią innych na swój temat, w tym również nie potrafiłem stawiać granic, BO KTOŚ MOŻE SOBIE COŚ POMYŚLI. Miałem w sobie też duży strach o swoje życie i zdrowie, którego często nie potrafiłem ujarzmić.

    Po ponad rocznej terapii u Pani Romy wszystko się zmieniło. Zaczynajac od pokonania fałszywych przekonań na swój temat, aż do pracy nad pewnością siebie i polubieniu swojej wrażliwości :) Z pomocą terapii doszedłem do wniosku że całkiem fajny ze mnie gość i że chciałbym mieć więcej takich ludzi wokół siebie, mimo wcześniejszego krytykowania się o dosłownie wszystko i przekonaniu o byciu niewystarczajacym.

    Jeszcze raz dziękuję!

     • Prywatny gabinet  • 

  • M

    Witam. Do Pani Romy trafiłem z polecenia i nie mogłem trafić lepiej. Wyciągnęła mnie z największego syfu i uratowała moje życie. Dziękuję to za mało żeby wyrazić co czuje. Jestem jeszcze w trakcie terapii, ale już wiem że warto żyć. Bardzo pani dziękuję.

     • Prywatny gabinet Inny  • 

  • A

    Terapia u Pani Romy nie była moją pierwszą psychoterapią, dlatego też mam porównanie, jak może to wyglądać w innych miejscach.

    Tę terapię mogę podsumować w kilku słowach: ogromna wiedza, mnóstwo wsparcia i niesamowita empatia.
    Pani Roma to naprawdę właściwy człowiek na właściwym miejscu. Zawsze punktualna, przez cały, prawie roczny, okres terapii żadne spotkanie nie zostało odwołane czy przełożone. Zawsze przygotowana do spotkania i zorientowana w tematyce poprzedniego. Dociekliwa, sumienna i uważna, bardzo skupiona na przytaczanych wątkach, wysuwająca trafne wnioski.
    Dzięki ogromnej wiedzy i wielu technikom oraz zadaniom pomocniczym, zrozumiałam i przepracowałam rzeczy, których na poprzedniej terapii nie udało się „ogarnąć” nawet w ułamku.

    Terapię u Pani Romy kończę silniejsza, rozumiejąca wreszcie samą siebie.

    Jestem ogromnie wdzięczna i z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że trafiając pod skrzydła Pani Romy, jest się w absolutnie najlepszym możliwym miejscu.

    Dziękuję!

     • Prywatny gabinet Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Trafiłam do Pani Romy w ciężkim momencie mojego życia, ale nie mogłam trafić lepiej. Uzyskałam pomoc, której potrzebowałam i w zaskakującym dla mnie tempie doszłam do siebie i wiele zmieniłam na lepsze w swoim życiu. Miałam poczucie, że Pani Roma dokładnie wie czego potrzebuje, aby ruszyć w życiu dalej.

     • Prywatny gabinet Inny  • 

  • M

    To moje trzecie podejście do psychoterapii i pierwszy raz mam poczucie, że ma ona pozytywny wpływ na to jak się czuję i funkcjonuję. Podczas sesji mogę pracować nad swoimi problemami we własnym tempie i bez presji, w atmosferze zrozumienia.

     • Prywatny gabinet Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Poszliśmy z żoną na terapię małżeńską do pani Kulinicz parę miesięcy wcześniej, żona mnie namawiała, ja byłem zrażony po przedniej próbie u innego specjalisty. Jestem zaskoczony skutecznością spotkań. Pani Kulinicz uważnie nas słucha, nie jest stronnicza w żadnej kwestii, po kolei realizujemy swoje cele. Widzę ogromną różnicę na plus w naszej relacji z żoną. Polecam

     • Prywatny gabinet Inny  • 

  • W

    Pani bardzo miła, słucha uważnie, i wyjaśnia wszystko

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania