Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Rafał Stankiewicz

Wejherowska 45/37 (4 piętro) (boczna ul. Legnickiej), 54-239 Wrocław

Zapraszam do umawiania się na wolne terminy sesji.

14/12/2025

Moje doświadczenie

Oferuję sesje psychoterapii indywidualnej dla osób dorosłych i młodych dorosłych.

Pracuję w nurcie psychodynamicznym, do którego włączam, w zależności od rozumienia trudności pacjenta i jego stylu myślenia, elementy z innych podejść terapeutycznych (zwłaszcza podejścia humanistyczno-egzystencjalnego). Dobór stylu pracy zależy również od tego, co "przynosi" ze sobą osoba wchodząca do gabinetu. W zależności od zgłaszanego problemu staram się dostosować język zmiany do sposobu myślenia i działania pacjenta.

Z wykształcenia jestem psychologiem i absolwentem Stosunków Międzynarodowych. Posiadam doświadczenie w pracy psychoterapeutyczno-diagnostycznej (wyniesione m.in. z: pracy w poradni psychologiczno-pedagogicznej, dziennym oddziale nerwic, szkołach różnego typu).
Ukończyłem szereg szkoleń i kursów. Ważniejsze to: 4-letni całościowy kurs Psychoterapii organizowany przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Dwuletnie Studium Psychoterapii metodą Psychologii Procesu, roczny kurs Kontakt i Kontrakt w Ośrodku Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu, roczny kurs "Pomaganie w Zmianie" w podejściu NLP. Jestem absolwentem Szkoły Profesjonalnego Coachingu zorganizowanej przez Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny

Wejherowska 45/37 (4 piętro) (boczna ul. Legnickiej), Fabryczna, 54-239 Wrocław

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Psychoterapia depresji

    180 zł

  • Psychoterapia zaburzeń lękowych

    180 zł

  • Psychoterapia zaburzeń osobowości

    180 zł

10 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pan Rafał wzbudził moje zaufanie na pierwszych wizytach, dlatego obecnie prowadzi mnie w psychoterapii. Stwarza przestrzeń do swobodnej rozmowy i otwartości. Warunki są komfortowe, miejsce dobrze skomunikowane- łatwy dojazd każdym środkiem transportu. Polecam i życzę wszystkiego dobrego.

     • Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny  • 

    mgr Rafał Stankiewicz

    Dziękuję za opinię.


  • M

    Pan Rafał jest terapeutą zaangażowanym, skupionym na pacjencie. Wysuwa trafne wnioski, kieruje sprawnie terapią. Miły, empatyczny oraz spokojny, otwarty na analizę wątku z różnych perspektyw. Nie wywiera presji jak i tempa przerabianych tematów. Polecam, opinie wystawiam na podstawie rocznych spotkań z Panem Rafałem.

     • Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny psychoterapia indywidualna  • 

  • J

    Jak najbardziej pozytywnie oceniam swoją współpracę z panem Rafalem. Mam poczucie, że wiem o sobie dużo więcej niż przed podjeciem terapii. Jestem dużo bardziej świadoma siebie i tego, co czuję w danym momencie. Żyję mi się łatwiej i jestem dla siebie mniej surowa - dobrze mi z tym!

     • Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny psychoterapia indywidualna  • 

  • J

    Dobre profesjonalne podejście do pacjenta i problemu. Świetna atmosfera pozwalająca na swobodną rozmowę.

     • Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny  • 

  • P

    Pierwsza wizyta zrobiła na mnie dobre wrażenie. Pan Rafał potrafi słuchać i zadaje trafne, ciekawe pytania

     • Konsultacja online, Gabinet Psychologiczny Rafał Stankiewicz konsultacja online  • 

  • T

    Dobry początek. Pomimo, że on-line ale dobrze się zaczęło. Czekam na następną sesję. Dobre pierwsze wrażenie.

     • Konsultacja online, Gabinet Psychologiczny Rafał Stankiewicz Konsultacja psychologiczna online  • 

  • O

    To dopiero pierwsza wizyta, wrażenia jak dotąd wyłącznie pozytywne. Lekarz zrobił rzetelny wywiad, przedstawił opcje, umożliwił (w granicach możliwości) podjęcie świadomego wyboru co do rozpoczęcia terapii.

     • Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny - Oleśnica  • 

  • M

    Bardzo miły Pan. Dokładnie analizuje co się mówi. Polecam Pana Rafała wszystkim. Nadal będę kontynuowała wizyty. Polecam wszystkim.

     • Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny - Oleśnica konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Pan Stankiewicz to dobry terapeuta. Na sesjach czuć, ze jest zainteresowany pacjentem. Jego komentarze są zwykle w punkt, zawsze sa powodem do dalszych przemysleń. Cieszę się, ze to własnie jego wybralam na swojego terapeutę. I polecam innym.

     • Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny - Oleśnica problemy emocjonalne  • 

  • R

    Wizytę oceniam bardzo dobrze. Pan Rafał sprawia wrażenie człowieka pogodnego i skupionego na drugiej osobie. Nie czułam się oceniana, a właśnie tego przed wybraniem się do psychologa bałam się najbardziej. Na dzień dzisiejszy mam dużo więcej wiary w to, że mogę zacząć myśleć inaczej i zacząć prostować koleiny, w których żyłam przez długie lata. Polecam.

     • Rafał Stankiewicz - gabinet psychologiczny konsultacje psychologiczne  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem na pierwszym roku studiów, mam problemy z atakami paniki, potrafię być wybuchowy, szybko się denerwuje/stresuje, mam wątpliwości czy podejmuje dobre decyzje, mam problemy z budowaniem własnych opinii. Te objawy zauważam u siebie, nie są bardzo silne czy częste, ale chciałbym się od nich uwolnić. Jaka terapia mogłaby mi pomoc?

Pisze Pan o objawach, które Pana niepokoją, chciałby się Pan od nich uwolnić. Niewykluczone, że mają one swoje źródło głębiej, w dynamice przeżyć wewnętrznych (lęków, wątpliwości, dylematów etc.). Jest prawdopodobne, że to z czym się Pan zmaga jest też związane ze stresem i wyzwaniami, których Pan obecnie doświadcza (początek studiów w symbolicznym znaczeniu to jeden z etapów przejścia z młodzieńczości w dorosłość, co może wzbudzać w Panu różne nie do końca w tym momencie uświadamiane uczucia). Myśl o podjęciu terapii, wydaje się więc rozsądna. Jest wiele różnych podejść terapeutycznych. Poczynając od tych skupionych w dużej mierze na eliminacji objawów (m.in. terapia behawioralna, poznawczo-behawioralna), do takich, które oprócz eliminacji symptomów mają na celu pomóc osobie w odkrywaniu własnej psychiki, gdzie często leży - początkowo ukryte - źródło cierpienia, ale też i rozwoju (m.in. terapia Gestalt, psychodynamiczna, psychoanalityczna, Psychoterapia zorientowana na Proces). Myślę, że ważne jest też, aby wybrać terapeutę, w którego obecności będzie się Pan czuł na tyle bezpiecznie, by móc otworzyć się na proces terapii.

mgr Rafał Stankiewicz

od dłuższego czasu nachodzą mnie stany lękowe, dosłownie przed wszystkim - każdemu wyjściu z domu towarzyszy strach, że zaraz stanie się coś okropnego. Jak mogę to zwalczyć? Czy powinnam pomyśleć o terapii?

Nietrudno wyobrazić sobie, że lęk, którego Pani doświadcza jest dokuczliwy i ograniczający. Najpewniej z jego powodu coś panią w życiu omija, co paradoksalnie może też Panią przed czymś chronić, przed jakiegoś rodzaju dyskomfortem, np. z konfrontacją z trudnymi sytuacjami, podjęciem ważnej życiowo decyzji.

Wyobrażam sobie, że próbuje już Pani poradzić sobie z lękiem (np. przez tłumienie, czy blokowanie niepokojących myśli) i nie przynosi to specjalnych efektów. Zdaje się, że na jakimś poziomie rozważa Pani temat podjęcia psychoterapii, lecz być może ten pomysł rodzi w pani różne obawy, które Panią przed tym blokują. Być może potrzebuje Pani, by odpowiadający na Pani pytanie, wzmocnili w Pani tę ideę, że to jest jednak dobry pomysł. Może Pani zacząć również od czytania poradników psychologicznych na temat lęku i lęku społecznego. Jeśli wpisze pani w wyszukiwarce np. "jak radzić sobie z lękiem", to powinny pojawić się ciekawe i praktyczne propozycje książkowe, które na pewno będą jakiegoś rodzaju wsparciem, a może i inspiracją w powzięciu decyzji o psychoterapii.

mgr Rafał Stankiewicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania