Leczę się na ZOK od kilkunastu miesięcy (ok. 1 rok). Dużo czytam na temat tej choroby i innych rodza
2
odpowiedzi
Leczę się na ZOK od kilkunastu miesięcy (ok. 1 rok). Dużo czytam na temat tej choroby i innych rodzajów nerwic głównie w internecie. Ostatnio na pewnej witrynie przeczytałem mniej więcej takie słowa: ,,Jeżeli osoba zmagająca się z natrętnymi myślami w nie uwierzy, to nieświadomie robi wszystko, żeby te myśli się spełniły.Tak działa placebo.".To zdanie ostatnio zaprząta mi głowę. Boję się, że jeżeli uwierzę w dręczącą mnie myśl(,,I tak źle to zrobisz"), to tak się będzie działo.
Wiem, że to co przeczytałem nie musi być prawdą, bo po pierwsze osoba zmagająca się z NN nie wierzy w swoje ,,złe myśli", zdaje sobie sprawę z ich irracjonalności.Po drugie nawet jeśli ktoś uwierzyłby w negatywną myśl, to nie znaczy, że musi się ona spełnić. Zwłaszcza, że kiedy dana osoba się jej boi, to robi wszystko, by się nic złego nie stało.
Chciałbym, aby ktoś doświadczony pomógł mi ,,wyprostować" to błędne przekonanie, bo jest ono dość męczące.
Pozdrawiam
Wiem, że to co przeczytałem nie musi być prawdą, bo po pierwsze osoba zmagająca się z NN nie wierzy w swoje ,,złe myśli", zdaje sobie sprawę z ich irracjonalności.Po drugie nawet jeśli ktoś uwierzyłby w negatywną myśl, to nie znaczy, że musi się ona spełnić. Zwłaszcza, że kiedy dana osoba się jej boi, to robi wszystko, by się nic złego nie stało.
Chciałbym, aby ktoś doświadczony pomógł mi ,,wyprostować" to błędne przekonanie, bo jest ono dość męczące.
Pozdrawiam
dzień dobry
Proszę pamiętać że myśli to tylko myśli i chociaż czasami bardzo pragniemy żeby miały moc sprawczą, nie są w stanie zmieniać rzeczywistości. Rozumiem że moje słowa mogą być mało przekonujące, proponuję więc prosty eksperyment. Proszę intensywnie myśleć o trafieniu głównej wygranej w Lotto po wypełnieniu kuponu przed losowaniem. Eksperyment powtarzać przez 4 tygodnie. Na utrwalenie nowego przekonania polecam też profesjonalną terapię poznawczo-behawioralną.
Pozdrawiam
Proszę pamiętać że myśli to tylko myśli i chociaż czasami bardzo pragniemy żeby miały moc sprawczą, nie są w stanie zmieniać rzeczywistości. Rozumiem że moje słowa mogą być mało przekonujące, proponuję więc prosty eksperyment. Proszę intensywnie myśleć o trafieniu głównej wygranej w Lotto po wypełnieniu kuponu przed losowaniem. Eksperyment powtarzać przez 4 tygodnie. Na utrwalenie nowego przekonania polecam też profesjonalną terapię poznawczo-behawioralną.
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Należy pamiętać, że myśli to swoisty proces. Najpotężniejsza siła jaką dysponuje człowiek. To od niego zależy gdzie i z jaką intencją nakierujemy strumień oddziaływań. Myśli to siła, która motywuje człowieka do działania. Aby rozwiać wątpliwości, pomóc zrozumieć proces myślowy zachęcam do skorzystania ze wsparcia specjalisty w miejscu zamieszkania.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Eksperci
Podobne pytania
- Witam,mam straszny problem,Na wskutek stresu nabawiłam się strasznych mysli seksualnych o moim synie,nic z tego nie rozumiem,W glowie ciagle mam jakieś ohydne sytuacje,jest coraz gorzej niewiem co robic,Tak strasznie kocham syna i boje sie tych mysli ze je sama wywoluje,A przecież nie mam takich potrzeb…
- Witam serdecznie mam pytanie czy nerwicę natręctw można wyleczyć ?
- Witam. Opiszę z czym się zmagam, proszę o jakąś radę, co może pomóc w tych dolegliwościach. Od 12 lat zmagań się silnymi napięciowymi bólami głowy (obecnie mam 30 lat), a w ostatnim czasie bóle znacznie przybrały na sile oraz z nerwicą natrectw. Mam "zdretwiala" szczególnie lewą część głowy, włącznie…
- Dzień dobry Moja corka skończyła 13 lat , od kilku dni wiem od meza ze córka rozmawiała z nim na temat swoich dolegliwość juz jakiś czas temu , maz nic mi nie mówił chciał najpierw sam ja poobserwować czy faktycznie wykonuje czynności kilka razy ,np robi dziwne wyliczanki na palcach lub gasi światło…
- Podejrzewam że jak w najbliższym czasie pewne rzeczy w moim życiu się nie zmienią, to znajdziecie mnie w wariatkowie, ale cóż pewnego rodzaju szaleństwo i dziwactwo jest jak widać wpisane w moje DNA. Od dzieciństwa byłem traktowany jako wyrzutek z dość słabą odpornością na stres oraz mocno otyły. Przeradzało…
- Dzień dobry, Miałam zdiagnozowaną nerwicę natręctw, jednak ostatnio przybrała ona dziwny tor myślenia. W poprzedniej pracy obgadywano to jak sobie w niej radzę i informacje te trafiły do bliskiej mi osoby. Dostałam tę pracę z polecenia. Obecnie mam nasilone obawy, że osoba, która zaczynała te plotki,…
- Dzień dobry. Szukam pomocy dla męża, który (moim zdaniem) choruje na nerwicę natręctw. Chciałabym umówić go na wizytę online - jednakże nie wiem jakiego specjalistę wybrać. Mąż obawia się wizyty u specjalisty, gdyż twierdzi, że nikt nie zrozumie jego problemu. Za moją namową widzę jednak chęć spróbowania…
- Witam , Czy zajmuje się ktoś z państwa lub zna kogoś kto pomógł by mi z ROCD? Chodzę na terapię w nurcie psychodynamiczny , która wzmaga moje natrętne myśli i sprawia ,że czuję się jeszcze gorzej. Czuję się bezsilna bo o tym temacie bardzo mało się mówi i nie mogę znaleźć nikogo kto by mi pomógł. Moje…
- Witam, Od dawna cierpiałem na nerwicę natręctw w umiarkowanym zakresie. Ale teraz to prawdziwy koszmar. 1 kwietnia byłem w wyjątkowo niechlujnym gabinecie stomatologicznym na piaskowaniu zębów. Podczas piaskowania zębów bardzo krwawiłem. Przestraszyłem się że zaraziłem się wirusem hiv. Pojechałem do…
- mam problem z tym nie chce sie jakos rozpisywac tylko krotko i na temat chodze do psychologa psychiatry i nic to nie daje czasem potrafie sie spoznic na lekcje lub na jakies spodkanie. Jest to uciążliwe. Nie ufam już nikomu bo coraz mniej mam nadziei ze mi to pomoże. Mam takie cos, że wymysle sobie jakas…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 84 pytań dotyczących usługi: nerwica natręctw
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.