Pytania pacjentów (96)

Przy intensywnym obciążaniu mięsień musi być odpowiednio rozluźniany i relaksowany. Zbyt duże i ciągle obciążanie "nie rozwija" mięśnia i często prowadzi do kontuzji. Można spróbować ćwiczeń youtube.com/watch?v=PjMqqvYv-nE... Więcej

Gratuluję. Przy tak dużym spadku wagi w organizmie zachodzą spore zmiany. Dookoła narządów wewnętrznych powstało dużo przestrzeni, w związku z tym mogą być one narażone na uszkodzenia. Adaptacja może trwać... Więcej

Złamanie to nie tylko uszkodzenie kości, ale też tkanek miękkich (nerwy, naczynia, mięśnie...). Podczas rekonwalescencji może boleć.
Sam ból nie jest niepokojącym objawem. Jeśli będzie się nasilał lub... Więcej

Przyczyn może być wiele. Pomijając niewygodne obuwie, często taki ból pojawia się jako skutek długotrwałego stania. Pomocna może być wizyta u fizjoterapeuty.
Proszę spróbować ćwiczeń:
youtube.com/watch?v=PjMqqvYv-nE
Pozdrawiam,... Więcej

Jeśli nie podejmie Pan/Pani ukierunkowanej terapii u wyspecjalizowanego fizjoterapeuty to obawiam się, że problem może uniemożliwić grę w siatkówkę. Terapii jest dużo, fizjoterapeuta dobiera optymalny... Więcej

Przyczyn może być wiele. Najczęściej nadmierne napięcie powięzi szerokiej lub zespół korzeniowy. To zadanie dla fizjoterapeuty - diagnoza + terapia.
Można spróbować ćwiczeń:
youtube.com/watch?v=AIOjXg7egdc
youtube.com/watch?v=H5_MTAp9Fgg
Pozdrawiam,... Więcej

To złożony problem. Raczej odradzam ultradźwięki, gdyż nie zaleca się ich przy ciałach obcych (płytka, śruby). Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

Jest kilka treningów, które korygują rotację i kontrrotację kręgów będących przyczyną skoliozy. Proces jest powolny ale zauważalny. Z polskich terapii to mamy np. terapię presjo dr Dobosiewicz.
Pozdrawiam,... Więcej

Za mało danych, należy zbadań kolano fizykalnie. Przy artroskopii powinien być opis. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

Badaniem, które określi jaki charakter ma zmian jest USG. Prawdopodobnie jest to zmiana zwyrodnieniowa ścięgna rzepki. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

Powodem może być nadmierne napięcie tkanek posturalnych. Proponuję aerobowe formy spokojnej aktywności np. spacer, pływanie, taniec itd. Zbyt mała aktywność raczej będzie potęgowała opisane objawy. Pozdrawiam,... Więcej

Uraz tkanek kostnych nie wyklucza urazu torebki stawowej i innych tkanek miękkich. Generalnie potrzebna jest systematyczna i spokojna aktywizacji nogi. Rozpoczynając od nieuszkodzonych stawów sąsiednich... Więcej

Bolesność może towarzyszyć długo, ale z czasem powinna słabnąć. Przydatne są systematyczne ćwiczenia uszkodzonego stawu w odciążeniu w celu poprawienia funkcji i rozluźnienia tkanek.
Prosze spóbować ćwiczeń... Więcej

Trudno ustalić przyczynę bez wykonania testów. Pytanie czy pęknięcie się zrosło i czy jest to jedyny uraz w tej okolicy. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

Nie powinno wykonywać się równocześnie dwóch zabiegów z użyciem prądu. Prądy TENS, ID i Traberta mają podobne zastosowanie, więc warto wybrać jeden z nich. Jonoforeza to forma aplikacji lekarstwa. Krioterapię... Więcej

Może ale nie musi. Bezpośredniej korelacji nie ma. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

Przypuszczam, że stanie możliwe jest tylko przy balkoniku z asekuracją a do przemieszczania potrzebny wózek. Proszę sprawdzić czy jest możliwa stabilizacja nogi za pomocą ortezy. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki... Więcej

Zbyt mało danych aby udzielić odpowiedzi. Ból w tej okolicy może mieć wiele przyczyn, od problemów z narządami wew. do przeciążeń mięśni lub przepukliny. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

Kolano najlepiej unieruchomić - możliwe uszkodzenia struktur wew. Jeśli ból do tygodnie nie ustąpi to trzeba zrobić USG, najlepiej dynamiczne. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

Dodatkowy krąg lędźwiowy to jest niezrośnięty pierwszy krąg krzyżowy. Jest to cecha wrodzona i nie tak rzadka. Sama anomalia nie jest przyczyną bólu. Jednakże z uwagi na gorszą stabilność należy uważać... Więcej