Pytania pacjentów (9)

Dzień dobry,
Pani przeżycia nie są „wymysłami”, lecz realnym i poważnym sygnałem, że coś się dzieje i że potrzebuje Pani wsparcia. To, że czuje się Pani stale zmęczona, że trudno Pani zacząć cokolwiek... Więcej

Dzień dobry,

To, co Pani opisuje, wskazuje na długotrwałe zmaganie się z trudnościami emocjonalnymi, które mają realny wpływ na codzienne funkcjonowanie. Sama decyzja o przyznaniu przed sobą, że potrzebna... Więcej

Dzień dobry,

To, co Pani opisuje – problemy z oddychaniem, odczuwanie lęku, przejściowa poprawa po rozmowie z psychologiem, ale także narastające poczucie, że "coś jest nie tak" – może wskazywać na objawy... Więcej

Dzień dobry,

Na początku chciałabym przede wszystkim podkreślić, że Pani uczucia i trudności są ważne, a poszukiwanie pomocy to oznaka odwagi i troski o siebie.

Opisane przez Panią objawy – problemy... Więcej

Z tego co piszesz rozumiem, że na wielu płaszczyznach w Twoim życiu teraz dużo się dzieje, a ty czujesz się samotna i przytłoczona tym wszystkim. Piszesz o obniżonym nastroju, zmianach w w tym jak myślisz... Więcej

Dzień dobry,

Rzeczywiście, medytacja i trening autogenny są bardzo skutecznymi technikami w redukcji stresu, co potwierdzają liczne badania. Oprócz tego warto zwrócić uwagę na trening progresywnej relaksacji... Więcej

To, co opisujesz, rzeczywiście może sugerować, że doświadczasz objawów, które są charakterystyczne dla depresji, choć oczywiście pełna diagnoza wymaga szczegółowej rozmowy i konsultacji z profesjonalistą.... Więcej

Dzień dobry,

Rozumiem, jak trudne mogą być dla Pani obecne emocje, zwłaszcza że czuje Pani zarówno przywiązanie do partnera, jak i frustrację wynikającą z braku rozwoju związku.

Z Pani opisu wynika,... Więcej

Dzień dobry,
Widzę, jak bardzo jest Pani w tej sytuacji zagubiona i przeciążona emocjonalnie. To, co Pani opisuje, jest niezwykle trudnym doświadczeniem, które dotyczy zarówno skomplikowanych relacji,... Więcej