Pytania pacjentów (4)
-
Witam, jestem po półtora rocznej terapii poznawczo-behawioralnej uzależnienia od alkoholu, mam też z
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
4-letnia abstynencja to duży sukces w kontekście utrzymania Twojego zdrowia psychicznego. Jednak w życiu pojawia się wiele czynników, które mogą pobudzić nasze nawykowe reakcje myślowe i emocjonalne.… Więcej
-
Od dłuższego czasu mam problem z silnym stresem i lękiem związanym z podejmowaniem pracy. Ukończyłem
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Stres, lęk i problemy ze snem to częste objawy towarzyszące dużym zmianom w życiu. Swego rodzaju sztuką jest odpowiednie radzenie sobie z tymi objawami w taki sposób, by nie wpływały negatywnie… Więcej
-
Witam po 5 latach związku tuż przed zaręczynami moja dziewczyna mnie zdradziła, reprezentuje dosyć u
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Warto zastanowić się, co rzeczywiście czujesz w tej sytuacji. Niekoniecznie pytać o poradę innych, tylko iść za głosem tego, co w Tobie wybrzmiewa. Usiądź ze swoimi emocjami i obejrzyj je z każdej… Więcej
-
Witam. Mam pytanie co robić, jestem w małżeństwie o 20 lat, mamy dwójkę dzieci 19l i 13l córka 19l m
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
20 lat to długi staż związku. Często przyzwyczajamy się do sytuacji takiej jaka jest, bez starań o więcej, ale też wzajemne potrzeby się zmieniają na przestrzeni czasu. Może warto spróbować terapii… Więcej
Autor
Popularne pytania
-
Czy jeżeli współżylam dzień przed miesiączką bez zabezpieczenia? To mogę zajść w ciążę
Tak, ciąża jest teoretycznie możliwa. Jeśli miesiączka się spóźni, najlepiej…