Pytania pacjentów (174)

Pytanie dotyczące bóle kręgosłupa

Mam nadwagę i w końcu postanowiłam zacząć nad sobą pracować. Mam dietę i codziennie chodze około 11 km. Od około tygodnia czuje ból pleców, są spięte i nie mogę się pochylić. Jaka może być przyczyna?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Prawdopodobnie dystans 11 km jest zbyt dużym obciążeniem na start. Układ ruchu nie jest przygotowany na taką aktywność. Oczywiście bardzo dobrze, że podejmuje Pani próby pracy nad sobą jednak... Więcej

Podczas rozciągania czworogłowego uda, czuję kłucie pod kolanem. Fizjoterapeuta do którego chodzę mówi że tam nic się nie dzieje i bym dalej rozciągał, lecz czuję tylko ten dyskomfort, a brak rozciągania. Co robić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, być może oprócz rozciągania mięśnia czworogłowego konieczna może okazać się także terapia manualna. Terapia pozwoli na zmniejszenie napięcia mięśniowego. Jednak aby skutecznie dobrać leczenie,... Więcej

Często boli mnie dolny odcinek pleców. Ból jest czasami okropny. Czasmi wychodzi mi na plecach zaczerwienienie. Jestem osobą szczupłą.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Warto poznać przyczynę Pani dolegliwości. W tym celu zalecam udać się na wizytę fizjoterapeutyczną.
Pozdrawiam mgr Anna Pestka

Od miesiąca borykam się z bolem w tylnej części kolana. Kontuzja zaczęła się od biegania,dokladnie był to moment, w którym na jednym z odcinkow przyspieszyłam. Nie mam problemow z chodziem, jednak o bieganiu na dluzszy dystans mogę pomarzyć. Lewa noga kłuję z tyłu podczas biegu. Od kolana, co promieniuje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Opisany przez Panią problem może mieć związek z naciągnięciem mięśni grupy tylnej uda. Aby jednak dokładnie to stwierdzić polecam udać się na konsultację fizjoterapeutyczną. Być może wystarczy... Więcej

Miesiąc temu skończyłem rehabilitację na dyskopatie z prawej strony i ból przeszedł, lecz teraz zaczynam czuć czasem zaklucie z lewej strony. Czy jest możliwe by przeszła na drugą stronę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zachęcam do wizyty fizjoterapeutycznej u terapeuty manualnego. Specjalista zbada kręgosłup i znajdzie źródło powracających dolegliwości bólowych w danym odcinku. Być może konieczna okaże... Więcej

Zaraz mi mijają 2 miesiące od ataku rwy kulszowej. W dalszym ciągu mam bardzo słaby zakres ruchu nogą przy tzw. tescie Laségue’a. Do tego nie potrafię stanąć na palcach lewej nogi, nie odrywam pięty od podłogi. Pomocy! Mam 25 lat i zawsze prowadziłem aktywny tryb życia! Pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W związku z długo utrzymującymi się objawami zalecam udać się badania obrazowe (MRI). Następnie kolejno do neurochirurga bądź fizjoterapeuty aby rozpocząć leczenie.
Pozdrawiam mgr Anna Pestka Więcej

Pytanie dotyczące ból kolana

Od około dziesięciu lat z różnym nasilenie boli mnie kolano. Oprócz bólu pod kolanem pojawia się obrzęk . Mam również bóle kręgosłupa w części lędźwiowej.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Zachęcam do wyleczenia problemów u fizjoterapeuty.

Pozdrawiam
Mgr Anna Pestka

Pytanie dotyczące rwa kulszowa

Od kilku miesięcy mam rwę kulszową. Nie pomogły zastrzyki, leki przeciwbólowe. Chodziłam na rehabilitację . Miałam pole magnetyczne, TENS, laser i ultradźwięki. Po pięciu zabiegach zauważyłam , że ból w w prawej nodze ustępuje ale pojawił się ból w lewej. Dokończyłam zabiegi . Ból w lewej nodze stał…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Zabiegi z zakresu fizykoterapii w Pani przypadku powinny stanowić uzupełnienie terapii manualnej. W przerwie między zabiegami polecałabym udać się do fizjoterapeuty, który Panią zbada i... Więcej

5 lat temu złamałem lewą kość strzałkową była konieczna operacja. Od tamtej pory borykam się z bólami lewego nadgarstka. Wystarczy że podczas noszenia czegoś ciężkiego wykonam gwałtowny ruch nadgarstkiem i po kilku minutach pojawia się duży ból który utrzymuje się kilka a czasami i kilkanaście dni po…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Opisany przez Pana ból może wynikać zarówno ze zwiększonego napięcia mięśniowego jak i blokady stawowej. W tym przypadku terapia manualna pomogłaby zarówno w zwiększeniu ruchomości jak i... Więcej

W lipcu ubiegłego roku miałem wypadek komunikacyjny, miałem poważnie stłuczoną prawą nogę, stłuczone kolano i staw skokowy, do tego doskwiera mi ból pleców, w marcu odwołano mi rehabilitację z wiadomych przyczyn, nie wiadomo kiedy będę miał rehabilitację. czy mogliby państwo mi polecić jakieś ćwiczenia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zachęcam do konsultacji fizjoterapeutycznej, podczas której fizjoterapeuta dopasuje indywidualny plan treningowy/ogólnousprawniający. Warto wykonać badanie fizjoterapeutyczne, które zobrazuje... Więcej

Ze względu na obecną sytuację nie mam jak wybrać się do fizjoterapeuty.
Mam kilka pytań mam chondromolacje stopnia 2 i 3 czy to się będzie pogłębiać czy da się zahamować ten proces.Chce też powiedzieć, że dopiero mam 21 lat nie uprawiałam jakichś sprotow , które mogły mnie skontuzjować. Jak powinno…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam!
W przypadku chondromalacji 2 i 3 stopnia stosujemy leczenie zachowawcze. Jeśli nie wprowadzimy odpowiednich ćwiczeń prawdopodobnie problem się pogorszy. Zaleciłabym ćwiczenia wzmacniające mięsień... Więcej

Pod koniec sierpnia 2019 przeszłam operację rekonstrukcji ACL w kolanie prawym.
Do tej pory wszystko przebiegało prawidłowo. Rehabilitacja odbudowa mięśni. Nie jakoś wybitnie ale wszystko całkiem sprawnie.
Od około 3 tygodni mam pewne dolegliwości. Po zewnętrznej stronie kolana pojawia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Z Pani opisu możemy wywnioskować, ze nie doszło do urazu. W zawiązku z czym obrzęk pochodzi prawdopobnie od przeciążenia struktur mięśniowo-powięziowych. Prawdopobnie tylnej lub bocznej... Więcej

Pytanie dotyczące bóle kręgosłupa

Mam 19 lat,dziewczyna,zaczynam pracę z przedszkolakami ale i w pracy jak i w domu czesto doskwiera mi ból pleców po całej długości ,oraz biodra i kolana. Od czasu do czasu tez lewy nadgarstek. Dolegliwości mam od kilku lat.
Bardzo prosze o odzew.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Zachęcam do wizyty fizjoterapeutycznej. Konieczne jest przeprowadzenie wywiadu i badania funkcjonalnego aby dobrać dla Pani jak najlepsze leczenie.

Pozdrawiam
Mgr Anna Pestka

Odkąd pracuję zdalnie z domu (jakieś 3 tygodnie) odczuwam mocne napięcie w lewym kapturze. Kiedy naciskam go palcem wydaje się wyraźnie twardszy niż prawy kaptur. Codziennie roluję piłką ten mięsień i czuję ulgę, ale problem wraca dzień w dzień. Po przebudzeniu kiedy staję z łożka wręcz czuję jakbym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Warto byłoby rozważyć zmianę pozycji przy pracy. Mianowicie podnieść wyżej biurko, tak aby barki nie były uniesione. Następnie podwyższyć krzesło, w pozycji w której kolana są poniżej lini... Więcej

Czy jeżeli ma się problemy z biodrem to ból może pojawiać się w innych okolicach niż same biodro, np. pośladkach czy kolanach?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Jak najbardziej. Problem ze stawem biodrowym często rzutuje na całą kończynę dolną a nawet kręgosłup w szczególności lędźwiowy. Jeśli ból stawu utrzymuje się dłużej, dochodzi do wielu kompensacji.... Więcej

Mam 25 lat i już od ponad 10 lat lat borykam się z bólami szyi, promieniującymi do barku oraz okolic łopatki. Kilka lat temu usłyszałam od ortopedy, że mój odcinek szyjny kręgosłupa wygląda jak po urazie powstałym w wypadku komunikacyjnym (zdjęcie rtg), chociaż nic takiego nigdy się nie wydarzyło. W…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W przypadku długotrwałych dolegliwości bólowych odcinka szyjnego związanych z objawami ze strony układu nerwowego sugerowałabym konsultację z neurochirurgiem. Pomocne może się okazać wykonanie... Więcej

Pytanie dotyczące ból kolana

Od dwóch dni boli mnie lewe kolano, od wczoraj czy stoję czy siedzę czy idę, także w nocy podczas spania, dzisiaj rano wziąłem nurofen express forte i nie niewiele to pomogło, ból promieniuje aż do uda. Jestem mężczyzną 46 lat, praca siedząca przy biurku.
Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Aby dokładnie ocenić przyczynę bólu stawu kolanowego konieczne jest badanie fizjoterapeutyczne. Istotna wydaje się być informacja czy doszło do urazu w obrębie bolesnej okolicy. Szczegółowy... Więcej

Od tygodnia czuje bol w prawym barku w jego tylnej części i czuje że moja prawa ręka straciła siłę, ale nie cala do tego jak trzymam rękę luźno to czuje takie pulsowanie w tym barku proszę o opinie co to może być?,dodam jeszcze że zaczęło mnie boleć rano gdy się obudziłem i myślałem że może źle spałem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Powyższy opis może świadczyć o tym, że doszło do ucisku struktur nerwowych. Odczucie utraty siły również może wskazywać na ucisk. Jeśli problem nie ustąpi, warto udać się na wizytę do fizjoterapeuty.... Więcej

Przez siedzącą pracę mam problem z kolanem (nieprzyjemne uczucie ciężkie do opisania- ciągnięcia/zablokowania). Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną to uczęszczam na zumbę, czasem ćwiczę jogę lub pilates. Chodzę też na spacery. Tylko basen pomaga na dłużej, ale niestety ze względu na zaistniałą sytuację…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Aby dokładnie ocenić przyczynę problemu najlepiej udać się do fizjoterapeuty. Na podstawie badania terapeuta zaplanuje plan leczenia.

Opisane dolegliwości świadczą prawdopodobnie o problemie... Więcej

Pytanie dotyczące rwa kulszowa

Od kilku dni mam prawostronny bol promieniujacy od posladka w dol lydki. Bol zaczal sie od delikatnego dokuczania w obrebie kregoslupa ledzwiowego, a teraz umiejscowil sie przede wszystkim na lydce od zewnatrznej prawej strony. W dalszym ciagu czuje takie ciagniecie od posladka w dol. Bol nasila sie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Opisany przez Panią ból jak najbardziej może wskazywać na rwę kulszową. Jednakże aby to potwierdzić potrzebna jest szczegółowa diagnostyka. Zalecałabym kontynowanie spacerów oraz dołączyłabym... Więcej

Poprzednia
1
...
5
6
7
8
9
Następna

Autor

mgr Anna Pestka

Fizjoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.