Powiększ obraz: Monika Wyszomierska, psycholog Poznań

mgr Monika Wyszomierska

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Poznań 1 adres

3 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką (specjalność: psychologia kliniczna) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Centrum CBT w Warszawie. Tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie SWPS.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk, wolontariatów oraz prowadząc zajęcia z młodzieżą i osobami dorosłymi. Odbyłam również staż w Szpitalu Psychiatrycznym HCP w Poznaniu.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa i psychoterapeuty, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego, w tym m.in. dotyczących pracy z osobami doświadczającymi mizofonii.

W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na szacunku, empatii i współpracy. Wspólnie z pacjentem staram się lepiej zrozumieć trudności oraz znaleźć sposoby radzenia sobie, które będą dopasowane do jego potrzeb, wartości i zasobów.

Wspieram osoby doświadczające:

  • lęku (w tym lęku uogólnionego, napadów paniki, lęku o zdrowie)

  • nadmiernego napięcia i przewlekłego stresu

  • obniżonego nastroju i trudności depresyjnych

  • trudności w regulacji emocji (np. intensywne emocje, impulsywność)

  • trudności w relacjach (bliskość, granice, konflikty)

  • niskiego poczucia własnej wartości i nadmiernego krytycyzmu wobec siebie

  • perfekcjonizmu i presji wewnętrznej

  • trudności w podejmowaniu decyzji i poczucia zagubienia

  • przeciążenia, wypalenia i trudności w odpoczynku

  • objawów psychosomatycznych (np. napięcia w ciele, dolegliwości bez jasnej przyczyny medycznej)

  • nadwrażliwości na dźwięki (mizofonia)

Pracuję również z osobami z zaburzeniami osobowości oraz osobami neuroatypowymi.

W swojej pracy korzystam ze sprawdzonych, naukowo potwierdzonych metod poznawczo-behawioralnych, a także elementów terapii ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), DBT (terapia dialektyczno-behawioralna) oraz terapii schematu.

Pomagam pacjentom lepiej zrozumieć siebie i stopniowo wprowadzać zmiany, które wspierają ich dobrostan psychiczny.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psycholożką (specjalność: psychologia kliniczna) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Centrum CBT w Warszawie. Tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie SWPS.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk, wolontariatów oraz prowadząc zajęcia z młodzieżą i osobami dorosłymi. Odbyłam również staż w Szpitalu Psychiatrycznym HCP w Poznaniu.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa i psychoterapeuty, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego, w tym m.in. dotyczących pracy z osobami doświadczającymi mizofonii.

W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na szacunku, empatii i współpracy. Wspólnie z pacjentem staram się lepiej zrozumieć trudności oraz znaleźć sposoby radzenia sobie, które będą dopasowane do jego potrzeb, wartości i zasobów.

Wspieram osoby doświadczające:

  • lęku (w tym lęku uogólnionego, napadów paniki, lęku o zdrowie)

  • nadmiernego napięcia i przewlekłego stresu

  • obniżonego nastroju i trudności depresyjnych

  • trudności w regulacji emocji (np. intensywne emocje, impulsywność)

  • trudności w relacjach (bliskość, granice, konflikty)

  • niskiego poczucia własnej wartości i nadmiernego krytycyzmu wobec siebie

  • perfekcjonizmu i presji wewnętrznej

  • trudności w podejmowaniu decyzji i poczucia zagubienia

  • przeciążenia, wypalenia i trudności w odpoczynku

  • objawów psychosomatycznych (np. napięcia w ciele, dolegliwości bez jasnej przyczyny medycznej)

  • nadwrażliwości na dźwięki (mizofonia)

Pracuję również z osobami z zaburzeniami osobowości oraz osobami neuroatypowymi.

W swojej pracy korzystam ze sprawdzonych, naukowo potwierdzonych metod poznawczo-behawioralnych, a także elementów terapii ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), DBT (terapia dialektyczno-behawioralna) oraz terapii schematu.

Pomagam pacjentom lepiej zrozumieć siebie i stopniowo wprowadzać zmiany, które wspierają ich dobrostan psychiczny.

Podejście terapeutyczne

Terapia poznawczo-behawioralna

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Główne obszary pomocy

  • Bezsenność
  • Borderline
  • Ból emocjonalny
  • DDA - dorosłe dzieci alkoholików
  • DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
  • +30 a11y_sr_more_diseases

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Moje doświadczenie

Doctor
Monika Wyszomierska

psycholog, psychoterapeuta

3 opinie

Doświadczenie

  • 2023-2025 Klinika LMC, psychoterapeuta
  • 2025-... Kochanowskiego 4 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii

Edukacja

  • psychologia (specjalność: psychologia kliniczna) magister, Uniwersytet SWPS
  • 4-letnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (w trakcie, 4 rok) Centrum CBT w Warszawie

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    230 zł

Adres

Kochanowskiego 4 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii
Kochanowskiego 4 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii

Jana Kochanowskiego 4/3, Jeżyce, 60-844 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto

Telefon

571 52...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

571 522 580

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 7812083907

Adres firmy: Jana Kochanowskiego 4 lok. 3, Poznań

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

3 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • W

    Wiktor

    Na początku nie byłem przekonany do terapii. Zmieniło się to bardzo szybko, za sprawą przyjaznego, otwartego środowiska, które stworzyła mi pani Monika. Dziękuję za wskazówki, które pomogły mi dojść do odpowiedzi i za narzędzia, które mogę wykorzystać w przyszłości. Polecam z czystym sumieniem, nie tylko tym, którzy jeszcze nie wiedzą, czego szukają.

     • Kochanowskiego 4 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
  • D

    Dawid

    Polecam, bardzo profesjonalnie, wysoka skuteczność leczenia

     • Kochanowskiego 4 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
  • M

    Maciej

    Bardzo ciepła, profesjonalna, rozumiejąca pani terapeutka. Czułem się wysłuchany, moje problemy nie były zbywane. Otrzymałem konkretne wskazówki oraz rozwiązania, które mogę wykorzystać na codzień. Bardzo polecam :)

     • Kochanowskiego 4 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Kochanowskiego 4 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać