Moje doświadczenie
Drodzy Pacjenci- najpierw sprawa organizacyjna.
W przypadku braku możliwości stawienia się na wizytę, uprzejmie proszę o informację najpóźniej 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Dzięki temu termin może zostać wykorzystany przez osobę pilnie potrzebującą pomocy.
Nieodwołanie wizyty lub zmiana terminu później niż 24 godziny przed wizytą, a także niestawienie się, wiąże się z koniecznością uiszczenia opłaty za konsultację. W przypadku jej nieuregulowania nie będzie możliwości umówienia kolejnej wizyty.
Dziękuję za zrozumienie i szacunek do mojego czasu pracy.
Ukończyłem studia fizjoterapii I oraz II stopnia na AWFie im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu. W 2021 roku założyłem centrum fizjoterapii i treningu PhysioCenter. Specjalizuję się w terapii bólu i ograniczeń narządu ruchu człowieka w stanach ostrych i przewlekłych.
W swojej pracy magisterskiej badałem jak zapobiec i leczyć zmiany przeciążeniowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa spowodowane przebywaniem w pozycji siedzącej, dlatego poza skuteczną terapią dokonuję rozbudowanej diagnostyki funkcjonalnej i uczę konkretnych ćwiczeń prewencyjnych.
Ponadto od lat jestem związany ze sportem jako były zawodnik lekkiej atletyki oraz fizjoterapeuta, zdobywając staż m.in. przy kadrze Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej i w jednej z poznańskich klinik sportowo- ortopedycznych. W swojej praktyce wykorzystuję techniki: Terapii Manualnej wg dra Składowskiego, Technik Osteopatycznych, Pinoterapii, Suchego Igłowania, Terapii Punktów Spustowych, Treningu funkcjonalnego oraz ćwiczeń z zakresu przygotowania motorycznego. Swoją wiedzę rozszerzam i aktualizuję biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Terapię dobieram indywidualnie do pacjenta.
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Ból barku
- Ból kolana
- +7 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Mikołaj Jezierski
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- ...
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból biodra
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Łokieć tenisisty
- Łokieć golfisty
- Zespół cieśni nadgarstka
- Napięciowe bóle głowy
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- .,,..
Nagrody i wyróżnienia
- ...
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Od 200 zł -
-
Masaż pleców
220 zł -
-
Terapia w bólach głowy i migrenach
200 zł -
-
Terapia tkanek miękkich
200 zł -
-
Terapia przeciwbólowa
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Osiedle Zwycięstwa 124, Stare Miasto, Stare Miasto, 61-653 Poznań
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Osiedle Zwycięstwa 124, Stare Miasto, 61-646 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychUbezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
164 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Madzia
Wszystko w jak najlepszym porządku! Fizjo pierwsza klasa, najważniejsze, że jest efekt! Do tego bardzo pozytywna atmosfera! Polecam
• PhysioCenter • terapia wisceralna •
-
R
RR
Przyszedłem w sprawie konsultacji urazu barku. Duża wiedza , empatia i chęć pomocy, bardzo dobrze wydane pieniądze POLECAM
• PhysioCenter • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
G
Gabriela
Fizjoterapeuta bardzo miły i profesjonalny w podejściu do pacjenta, jednak sama wizyta nie spełniła moich oczekiwań. Mimo przedstawienia zaleceń nakierowanych głównie na terapię stóp i instruktaż ćwiczeń, zabrakło pracy bezpośrednio na stopie. Nie dostałam informacji, że ten problem wymaga kolejnej wizyty (jestem świadoma, że jedna wizyta ma limity czasowe). W rezultacie wizyta była ok, ale nie wiem czy w ogóle potrzebna.
• PhysioCenter • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Mikołaj Jezierski
Bardzo mi przykro, że wizyta nie spełniła w pełni Twoich oczekiwań. Jednakże muszę sprostować tutaj kilka nieścisłości.
1. Twój problem dotyczył stóp, ale zalecenia (z którymi się zgadzałem) otrzymałaś następujące: terapia okolicy mięśni łydki i ścięgna achillesa, oraz diagnostyki miednicy. Wszystko to zrobiłem na wizycie. Praca bezpośrednio na stopie mogłaby pogłębić Twój problem, stopa wymagała jedynie ćwiczeń. Poinformowałem Cię o tym w trakcie wizyty.
2. Nie przyszłaś z zaleceniem instruktażu ćwiczeń, tylko z gotowymi rozpisanymi ćwiczeniami, które mówiłaś, że wykonujesz. Zweryfikowałem je, stwierdziłem że dodawanie kolejnych nie ma sensu, ponieważ byłī wystarczające. Dalej w pełni skupiłem się na miednicy i innych okolicach, które przede wszystkim wpływały na Twój problem, mimo że nie dawały objawów.
3. W drugiej części spotkania pokazałem Tobie i przećwiczyliśmy razem nowe ćwiczenie angażujące miednicę, które było uzupełnieniem Twojej terapii. Jedyną formą kontynuacji terapii jest codzienne ćwiczenie, stąd nie wymagałaś kolejnej wizyty. Na końcu spytałem Cię, czy masz jakieś pytania, czy coś jest niejasne i odpowiedziałaś negując. Niestety nie byłem w stanie przewidzieć, że jednak oczekujesz instruktażu ćwiczeń, które dotychczas wykonywałaś i dostałaś od innego specjalisty.
Na podstawie przebiegu wizyty, analizy Twoich zaleceń, uzupełnieniu terapii moimi spostrzeżeniami i dopytaniu Ciebie, że wszystko rozumiesz, uznałem że kolejna wizyta byłaby nieetycznym naciągnięciem Cię na nieuzasadnione koszty. W Physiocenter nie pracujemy w ten sposób. W związku z tym, że wymagasz codziennych ćwiczeń oraz powiedziałaś, że chcesz je wykonywać w domu, nie proponowałem dodatkowych treningów. Nie jestem naciągaczem.
Jeśli czujesz, że wizyta nie była konieczna, to warto przede wszystkim skierować tę uwagę do specjalisty, który Cię na nią skierował. Jednakże znaleźliśmy rzeczy, które wymagały poprawy, więc jeśli wzbogacisz o nie swój trening, przyspieszysz efekty terapii.
Trzymaj się!
-
M
M.S.
Bardzo empatyczne podejście do pacjenta oraz wnikliwość indywidualnego przypadku.
• PhysioCenter • terapia mięśniowo-powięziowa •
-
M
MC
Najlepszy specjalista z jakim do tej pory mieliśmy okazję współpracować. Zamiast skupiać się na redukcji skutków od samego początku dąży do źródła i przyczyn problemu w holistycznym podejściu u każdego pacjenta. Przede wszystkim zwiększa świadomość pacjentów, bynajmniej szuka powodu do kolejnej wizyty uniezależniając od siebie pacjenta. Fachowiec jakiego byłoby mi trzeba!
• PhysioCenter • konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
-
A
Asia
Bardzo polecam! Jestem bardzo zadowolona z wizyt u fizjoterapeuty. Profesjonalne podejście, miła atmosfera i przede wszystkim widoczne efekty terapii. Wszystko zostało dokładnie wyjaśnione, a ćwiczenia dobrane indywidualnie. Zdecydowanie polecam!
• PhysioCenter • konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
-
M
Maja
Mikołaj to bardzo profesjonalny i kompetentny specjalista. Z holistycznym, oraz indywidualnym podejściem do pacjenta.
Polecam serdecznie
• PhysioCenter • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
K
Kuba
Mistrz! Polecam bez cienia wątpliwości :) :-) :-)
• PhysioCenter • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
T
Tomasz
Profesjonalne podejście, rzeczowa instrukcja dalszych działań oraz analiza obecnego stanu.
• PhysioCenter • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
A
Anna
Pełen profesjonalizm, świetny kontakt z pacjentem!
• PhysioCenter • Fizjoterapia pourazowa •
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Zwracam się z prośbą o krótką informację - w sierpniu 2019 roku miałem RTG kręgosłupa odcinka lęździ
Zwracam się z prośbą o krótką informację - w sierpniu 2019 roku miałem RTG kręgosłupa odcinka lęździowo-krzyżowego, otrzymałem następujące wyniki: wysokości trzonów kręgów L zachowane, niewielkie zwężenie przestrzeni m-k L1-L2, sklerotyzacja blaszek granicznych trzonów kręgów L, poziome ustawienie kości krzyżowej, niespojenie łuku kręgu S1.
W związku z tym, że chciałem rozpocząć ćwiczenia na siłowni czy powyższe schorzenia wykluczają ćwiczenia z wolnymi ciężarami, które obciążają kręgosłup takie jak przysiady ze sztangą, martwy ciąg, OHP?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Sam przedstawiony przez Pana opis absolutnie nie jest przeciwwskazaniem do rozpoczęcia ćwiczeń siłowych, a poziome ustawienie kości krzyżowej możemy wręcz uznać za wskazanie. Jednakże do pełnej oceny pana stanu niezbędny jest dokładny wywiad i badanie funkcjonalne. Bardzo prawdopodobnym jest, że zanim przystąpi Pan do złożonych ćwiczeń, takich jak opisane w pytaniu, niezbędna będzie praca nad aktywizacją i wydolnością mięśni stabilizujących kręgosłup oraz nauka poprawnych wzorców ruchowych pod okiem specjalisty. Przysiad oraz martwy ciąg (poprawnie wykonywane) nie obciążają w znaczącym stopniu stawów kręgosłupa, lecz m.in. wzmacniają grupę mm pośladkowych, które to zmniejszają przodopochylenie miednicy (najprawdopodobniej można takie ustawienie miednicy zaobserwować u Pana, gdyż wiąże się z bardziej poziomym ustawieniem kości krzyżowej). To z kolei będzie stanowiło świetną prewencję zmian przeciążeniowych kręgosłupa lędźwiowego oraz zespołów bólowych tej okolicy. Tylko powtarzam, opis to w tym wypadku za mało by diagnozować konkretne problemy, chciałem jedynie pokazać możliwe pozytywne korzyści wynikające z treningu siłowego.
Reasumując: ruch z oporem to znakomite lekarstwo, jednakże stosowane z umiarem i przede wszystkim dozowane w poprawny sposób po uprzednim przygotowaniu swojego ciała. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mikołaj Jezierski?Mikołaj Jezierski to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mikołaj Jezierski oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Masaż leczniczy, Pinoterapia, Pinoterapia z terapią manualną, rehabilitacja ortopedyczna, rehabilitacja kręgosłupa, rehabilitacja pooperacyjna, rehabilitacja sportowców, Rehabilitacja z wykorzystaniem technik osteopatycznych.
-
Gdzie Mikołaj Jezierski ma swój gabinet?Mikołaj Jezierski przyjmuje pod adresem:
- Osiedle Zwycięstwa 124 Poznań
- Osiedle Zwycięstwa 124, Stare Miasto Poznań
-
Czy Mikołaj Jezierski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mikołaj Jezierski nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Mikołaj Jezierski?Metody płatności, które akceptuje Mikołaj Jezierski to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Mikołaj Jezierski?Języki, których używa Mikołaj Jezierski to angielski.
-
Jak Mikołaj Jezierski umawia wizyty?Mikołaj Jezierski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mikołaj Jezierski?Mikołaj Jezierski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mikołaj Jezierski: co mówią pacjenci?164 osób dodało swoją opinię. Mikołaj Jezierski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mikołaj Jezierski?Mikołaj Jezierski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
PhysioCenter
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: