Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, specjalistką z zakresu psychodietetyki oraz psychoterapeutką Gestalt na ostatnim roku szkolenia.

Pomagam w odnajdywaniu drogi do życia w pełni - w kontakcie ze swoimi uczuciami, potrzebami i ciałem; w dobrych, bezpiecznych relacjach z innymi.   

Bliska jest mi perspektywa holistyczna, integruję podejście Gestalt z wiedzą z zakresu psychologii, neurobiologii i dietetyki. Pracuję z uwzględnieniem ciała, przekazu obecnego w odczuciach,  napięciach, objawach psychosomatycznych. Wierzę, że w procesie psychoterapii potrzebujemy nie tylko dotknąć swojej historii, ale też przywrócić zdolność samoregulacji.  

Prywatnie jestem mamą i żoną. Kocham ruch, w szczególności jogę, a  jej filozofia jest ze mną obecna nie tylko na macie. 

Wybrane obszary, w których wspieram: 

  • doświadczenie kryzysu lub wypalenia (w rodzicielstwie, w pracy, w sporcie, w życiu)

  • trudności w bliskich relacjach

  • poczucie oddzielenia od siebie, swoich emocji, potrzeb i sensu 

  • obniżony nastrój i samoocena

  • nadmierny stres, lęk, napięcie lub wyczerpanie  

  • trudne doświadczenia z przeszłości, które wpływają na obecne życie 

  • presja wokół odżywiania, nadmierne jedzenie lub nie-jedzenie

  • zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, BED, ortoreksja, wybiórczość) 

  • rozwijanie pozytywnej relacji ze sobą, swoim ciałem i z jedzeniem 

  • przygotowanie i wsparcie w roli rodzica

  • niepowodzenia ciążowe, strata prenatalna, doświadczenie trudnego porodu, poporodowe zaburzenia nastroju

  • wyzwania rodzicielskie, również związane z neuroatypowością (rodzica i/lub dziecka) 

    Mam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi (w spektrum Autyzmu, AuDHD i ADHD). 

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (2005-2010) oraz studia podyplomowe z zakresu Psychodietetyki na Uniwersytecie Humanistycznym SWPS (2016/2017). Aktualnie jestem na ostatnim roku 4,5-letniej Szkoły Psychoterapeutów Indywidualnych i Grupowych w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. 

Zdobywałam doświadczenie m.in. w Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania, Ośrodku Psychoterapii Livart oraz Klinice Psychiatrii Dorosłych Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera.

Współpracuję z Instytutem Psychodietetyki oraz Fundacją Sportu Pozytywnego, prowadząc prelekcje i warsztaty dotyczące psychologicznych aspektów odżywiania, a także relacji z ciałem i jedzeniem.  

ENGLISH VERSION 

I am a psychologist, a specialist in psychodietetics, and a Gestalt psychotherapist in the final year of my training.

I accompany people in their process of exploration — in finding their own path towards living more fully, in a connection with their emotions, needs, and body, and in building safe and fulfilling relationships with others.

I feel particularly close to a holistic perspective, integrating the Gestalt approach with knowledge from psychology, neurobiology, and nutrition. I work with an awareness of the body and the messages expressed through physical sensations, tension, and psychosomatic symptoms. I believe that psychotherapy involves not only exploring our personal history, but also rebuilding our ability for self-regulation. 

In my personal life, I am a mother and a wife. I love movement, especially yoga, and its philosophy is present in my life both on and off the mat.

Some of the areas in which I offer support include:

  • experiencing a crisis or burnout — in parenting, work, sport, or life in general

  • difficulties in close relationships

  • feeling disconnected from yourself, your emotions, needs, or sense of meaning

  • low mood and low self-esteem

  • excessive stress, anxiety, tension, or exhaustion

  • difficult experiences from the past that continue to affect your present life

  • pressure around food and eating, overeating, or restrictive eating

  • eating disorders, including anorexia, bulimia, binge eating disorder (BED), orthorexia, and selective eating

  • developing a healthier and more positive relationship with yourself, your body, and food

  • preparing for parenthood and receiving support in the parental role

  • pregnancy loss, prenatal loss, traumatic birth experiences, and postpartum mood disorders

  • parenting challenges, including those related to neurodiversity in the parent and/or child

I also have experience working with neuroatypical individuals (autism spectrum, ADHD or AuDHD).

I completed a Master’s degree in Psychology at Adam Mickiewicz University in Poznań (2005–2010), followed by postgraduate studies in Psychodietetics at SWPS University (2016–2017). I am currently in the final year of the 4.5-year Individual and Group Psychotherapy Training Programme at the Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt.

I have gained professional experience at the Eating Disorders Therapy Centre, Livart Psychotherapy Centre, and the Department of Adult Psychiatry at Karol Jonscher Clinical Hospital.

I collaborate with Instytut Psychodietetyki and Fundacja Sportu Pozytywnego, delivering lectures and workshops on the psychological aspects of nutrition, as well as relationship with the body and food.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia gestalt

Zakres porad

  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    230 zł

  • Psychoterapia

    230 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    230 zł

  • Psychotherapeutic Counselling in English

    230 zł

Adres

Martyna Bogusław
Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju

ul. Dąbrowskiego 106/4, Jeżyce, 60-576 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Gotówka

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

14 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Skuteczność leczenia
  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • L

    Gorąco polecam, Pani Martyna jest bardzo pomocna :)

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziękuję za opinię. Bardzo się cieszę, że nasze spotkania były pomocne.


  • S

    Sylwia

    Bardzo polecam do skorzystania z terapii u Pani Martyny. Jest niezwykle empatyczną, aktywnie słucha i dopytuje, co mamy na myśli. Pozwala to poszerzać horyzonty i wyjść z zawieszenia i swoich wypracowanych schematów. Dziękuję bardzo za pomoc! Dzięki Pani udało mi się ruszyć do przodu.

     • Konsultacja online • Inny  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziękuję za opinię. Bardzo się cieszę, że nasze spotkania pozwoliły Pani ruszyć do przodu


  • M

    Małgorzata

    Chciałabym serdecznie polecić spotkania z Panią Martyną. Znalazłam się w bardzo trudnym dla mnie momencie życiowym i dzięki Pani Martynie, odnalazłam spokój i stabilizację swoich uczuć. Pani Martyna wykazuje się głęboka empatią, spokojem oraz zaangażowaniem w stosunku do pacjenta i jego problemu. Tworzy bezpieczną i przyjazną atmosferę, dzięki czemu można się otworzyć i opowiedzieć o niełatwych przeżyciach. Jeszcze raz, bardzo dziękuję za pomoc :)

     • Konsultacja online •  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziękuję i trzymam kciuki za dalsze decyzje.


  • M

    Miłosz

    Profesjonalne podejście do terapii. Serdecznie polecam!

     • Konsultacja online •  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziękuję za pozytywną opinię!


  • A

    Anna

    Psycholog bardzo empatyczna i serdeczna. Widziałam duże zainteresowanie i zaangażowanie podczas konsultacji, kojarzenie wątków i nawiązania z poprzednich spotkań do bieżąco omawianych spraw. Jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam na tą panią psycholog w tym momencie kiedy potrzebowałam pomocy, bo bardzo trafnie wpasowała się i poruszała w tematach które były dla mnie problematyczne.

     • Konsultacja online •  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziekuje za Twoja opinie Anno i cenne dla mnie informacje zwrotne. Dobrze wiedziec, co bylo dla Ciebie pomocne. Zycze Ci satysfakcji i spelnienia w Twojej dalszej drodze


  • K

    Karolina

    Bardzo polecam Panią Martynę. Wysoki poziom etyki, zaangażowania i umiejętności.

     • Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju •  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • R

    RB

    Absolutnie Top!!!
    Dużo uwżności i empatii, wspaniałe serce i podejście do drugiej osoby z wielkim szacunkiem!
    Dziękuję światu że przeciął moje drogi z Martyną, dzięki niej zrozumiałem wiele rzeczy i pozwoliło mi to żyć w większej zgodzie ze sobą .

     • Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju • Psychoterapia  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziękuję za ciepłe słowa i życzę Ci wszystkiego dobrego na dalszej drodze.


  • J

    Julia

    Profesjonalne i pełne wsparcia podejście. Wiele dobrze zadanych pytań aby zrozumieć siebie, jak i praktycznych wskazówek aby odważyć się działać i wprowadzać w życiu zmiany. Dziękuję i polecam!

     • Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju •  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziękuję Julio. Życzę Ci powodzenia we wprowadzaniu dalszych zmian, które planujesz.


  • M

    Marta

    Bardzo polecam.Korzystałam z pomocy Martyny poprzez firmę,która zapewnia pracownikom wsparcie psychologiczne. Spotkania odbywały się online jednak udało się nawiązać z Martyną dobry kontakt, jest uważnym słuchaczem, zadaje pytania naprowadzające na autorefleksję, daje dużo ciepła i tworzy atmosferę bezpieczeństwa,co pozwala na bardzo skuteczną pomoc psychologiczną. Miałam szczęście trafić na Martynę, która dała mi realną pomoc w rozwiązaniu problemów i radzeniu sobie w sytuacji bardzo stresowej. Jestem wdzięczna za zaangażowanie i profesjonalne podejście.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziękuję Marto. Cieszę się, że nasze spotkania były dla Ciebie pomocne.


  • E

    Ewa DM

    Z całą pewnością polecam współpracę z Panią Martyną. Korzystam z psychoterapii od dwóch lat, a każde nasze spotkanie niesie ze sobą ogrom zrozumienia, ciepła i empatii. Dzięki tym sesjom z łatwością odkrywam nowe aspekty siebie i zdobywam głębsze spojrzenie na swoje życie. Pani Martyna imponuje mi swoimi znakomitymi umiejętnościami oraz utrzymaniem wysokiego poziomu profesjonalizmu w wykonywanej pracy, za co jestem niezmiernie wdzięczna.

     • Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju •  • 

    mgr Martyna Bogusław

    Dziękuję, że podzieliłaś się opinią. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Ci w tym odkrywaniu.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania