Marta Hejnar

To był bardzo dobry i ważny proces w moim życiu. Od początku czułam się przyjęta z życzliwością i zrozumieniem. Pani Marta tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można być sobą — bez oceniania, z dużą empatią i uważnością.

Jej sposób pracy pomagał mi lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania. Czułam realne wsparcie, ale też delikatne prowadzenie w stronę większej świadomości i sprawczości. Dzięki tej terapii zauważam u siebie pozytywne zmiany i większy spokój w codziennym funkcjonowaniu.

Jestem bardzo wdzięczna za ten proces i za to, jak wiele dobrego wniósł do mojego życia.

I was very happy with my first visit with Pani Marta. I look forward to the next session.

Poznałem Martę zupełnie przypadkowo i już po pierwszym spotkaniu zrozumiałem, że wchodzę w to bez reszty. Byłem gotowy na pracę i spotkałem terapeutkę którą cechuje otwartość, swoboda, która potrafi zgrabnie dzielić czas na wysłuchanie i dyskusje, a nawet ćwiczenia praktyczne, w których odkryłem inny wymiar własnych uczuć.

Marta stworzyła środowisko, w którym otworzyłem się do niespotykanych dotąd rozmiarów. Przypomniałem sobie kim byłem, co przeszedłem po czym zrozumiałem i pokochałem na nowo każdą wersję siebie z przeszłości oraz te aktualne.

Mówi się, że lepiej dostać wędkę aniżeli ryby. W tym przypadku nie dostałem nawet wędki bo Marta pokazała mi, że ona zawsze była przy mnie. Terapia obrazuje się dla mnie jak właśnie głębokie spojrzenie w siebie i przypomnienie sobie jak jej używać. Dzięki Marcie zrozumiałem, że nie ma czego naprawiać tylko trzeba odbudować to coś co z czasem z różnych powodów znika czy zostaje przykryte czymś niezwykle ciężkim.

Polecam to za mało powiedziane

I began working with Marta in 2021. Prior to that I had other experiences with therapists that were not necessarily great and so I was hesitant at first with fully opening up. Marta was quite remarkable in her approach and very easily I began to feel safe and comfortable in opening up about the many challenging subjects I approached her with. Marta provides me with new perspectives by the way she approaches difficult subjects in an environment that is both professional and caring.

Trafiłam do Marty, gdy zaczęłam mieć problemy z libido i zaczątki kryzysu w związku. Nie spodziewałam się wtedy, że Marta otworzy mi oczy na mechanizmy, które utrudniały mi życie także w innych obszarach. Nigdy wcześniej nie spotkałam osoby o tak otwartym umyśle i z takim poziomem zrozumienia drugiego człowieka. Kiedy mówisz - słucha. Kiedy chcesz słuchać - mówi i radzi. Kiedy nic już nie możesz powiedzieć - pomilczy razem z Tobą. Pomimo wielkiej empatii pozostaje konkretna i super-profesjonalna w tym, co robi. Dba o szczegóły i wnikliwie obserwuje postępy. Reaguje od razu kiedy widzi, że Twój kryzys zaczyna być wyniszczający. Jej bystre oko od razu prześwietla człowieka i nakreśla obszar do pracy. Marta stwarza atmosferę akceptacji, gdzie można z czułością spojrzeć na samego siebie i znaleźć przyczynę problemu. Efekty jej pracy i złote rady zostały ze mną na długo. Roczna terapia pozwoliła mi nie tylko wyjść na prostą, ale też przebudować sposób reagowania na kryzysy. Gorąco polecam!

Od pierwszego spotkania wiedzieliśmy z mężem że to jest tak zwany „click”. Pani Marta jest mega dobrą duszyczką i doskonale znającą się na swojej pracy.
Od samego początku czulismy się wysłuchani i zrozumieni. Tworzyła atmosferę pełną zaufania i akceptacji, co pozwoliło nam otwarcie mówić o swoich trudnościach.

Dzięki wspólnej pracy lepiej zrozumiałam siebie, nauczylam się rozpoznawać i nazywać emocje oraz radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Terapia pomogła mi odzyskać równowagę, spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy i wprowadzić pozytywne zmiany w życiu.

Z całego serca polecam tę formę wsparcia każdemu, kto szuka zrozumienia i chce zadbać o swoje zdrowie psychiczne. To była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjął w życiu!

Powodem, dla którego wraz z partnerką zwróciłyśmy się o pomoc do Pani Marty Hejnar był kryzys w relacji. Pani Marta jest fenomenalnym Psychoterapeutą. Już pierwsze nasze spotkanie wywarło na mnie ogromne wrażenie, ponieważ mimo dzielącej nas odległości (online) zbudowała autentyczną atmosferę bliskości i zaufania, co było dla mnie bardzo ważne.
W ramach trwającej rok terapii doświadczyłyśmy ogromnej życzliwości, czułości, mądrości i empatii, jak również fachowej wiedzy, profesjonalizmu, obiektywizmu i ćwiczeń praktycznych, które pomagały nam w codzienności.
Nasze spotkania były dla mnie najważniejszą podróżą w moim życiu - podróżą do siebie, oraz podróżą po relacji, Pani Marta zaś przewodziła, odkrywając przed nami miejsca warte eksploracji, co było bardzo rozwojowym doświadczeniem.
Miałyśmy ogromne szczęście, że to właśnie Ona towarzyszyła nam w naszej terapii. Bardzo polecam.