Powiększ obraz: Magdalena Leńczuk, psycholog Raszyn

mgr Magdalena Leńczuk

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 2 adresy

7 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psycholożka, Coach ACC ICF, trenerka inteligencji emocjonalnej i komunikacji.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością psychologia kliniczna. Obecnie w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą (13+).

W czym pomagam:

  • przeciążenie emocjonalne i psychiczne

  • poczucie niezrozumienia i osamotnienia w swoich trudnościach

  • brak pewności siebie i trudności z poczuciem własnej wartości

  • trudności w rozpoznawaniu, regulowaniu i wyrażaniu emocji

  • trudności w komunikacji i porozumiewaniu się z innymi

  • konflikty i napięcia w relacjach z partnerem, rodziną lub w pracy

  • trudności w wyrażaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i prowadzeniu trudnych rozmów

  • stres, kryzysy i adaptacja do zmian życiowych

  • wypalenie zawodowe oraz wyzwania zawodowe

Wspieram osoby, które czują, że codzienne wymagania i przeżywane emocje zaczynają je przerastać. Czasem trudno im zrozumieć, co czują, powiedzieć o tym innym lub poradzić sobie z napięciem, złością, lękiem, smutkiem czy wstydem. Pomagam rozpoznawać emocje i stojące za nimi potrzeby, szukać sposobów radzenia sobie z nimi oraz wyrażać je z troską o siebie i swoje relacje.

Szczególnie bliska jest mi także praca z osobami, które doświadczają trudności w porozumieniu z innymi — gdy rozmowy kończą się kłótnią, wycofaniem lub poczuciem bycia niezrozumianym, a te same konflikty powracają. Pomagam lepiej rozumieć, co dzieje się w takich sytuacjach, oraz szukać sposobów komunikacji, które sprzyjają wzajemnemu zrozumieniu. Wspieram w wyrażaniu swojego zdania, słuchaniu drugiej osoby i dbaniu o własne granice.

Towarzyszę w budowaniu pewności siebie i odporności psychicznej, podejmowaniu świadomych decyzji oraz wprowadzaniu zmian w zgodzie ze sobą.

W pracy najważniejsza jest dla mnie osoba, która przychodzi — jej doświadczenia, potrzeby i to, z czym mierzy się w danym momencie. Tworzę bezpieczną, wspierającą relację opartą na uważności, empatii i akceptacji. Zależy mi na tym, aby każda osoba mogła poczuć się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem.

--------------------

Psychologist, ICF Associate Certified Coach (ACC), Emotional Intelligence and Communication Trainer.

I graduated in Psychology from SWPS University, specialising in Clinical Psychology. I am currently completing a comprehensive four-year training programme in integrative psychotherapy, preparing me to practise as a psychotherapist.

I work with adults and adolescents aged 13 and over.

What I can help with:

  • emotional and mental overload

  • feeling misunderstood or alone in your difficulties

  • low self-confidence and difficulties with self-esteem

  • difficulties recognising, regulating and expressing emotions

  • communication difficulties and challenges in reaching mutual understanding

  • conflict and tension in relationships with a partner, family members or colleagues

  • difficulties expressing your needs, setting boundaries and having difficult conversations

  • stress, crises and adjusting to life changes

  • burnout and work-related challenges

I support people who feel overwhelmed by everyday demands and their emotions. They may find it difficult to understand what they feel, talk about it with others or cope with tension, anger, anxiety, sadness or shame. I help them recognise their emotions and the needs behind them, find ways to manage those emotions and express them with care for themselves and their relationships.

I also have a particular interest in supporting people who struggle to communicate with others — when conversations end in arguments, withdrawal or feeling misunderstood, and the same conflicts keep recurring. I help them understand what happens in these situations and explore ways of communicating that encourage mutual understanding. I support them in expressing their views, listening to others and maintaining their own boundaries.

I support people in building self-confidence and psychological resilience, making informed decisions and introducing changes that reflect their needs and values.

The person who comes to see me is at the heart of my work — their experiences, needs and whatever they are facing at that moment. I create a safe, supportive relationship grounded in attentiveness, empathy and acceptance. My aim is for each person to feel heard, understood and treated with respect.

więcej O mnie

O mnie

Psycholożka, Coach ACC ICF, trenerka inteligencji emocjonalnej i komunikacji.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością psychologia kliniczna. Obecnie w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą (13+).

W czym pomagam:

  • przeciążenie emocjonalne i psychiczne

  • poczucie niezrozumienia i osamotnienia w swoich trudnościach

  • brak pewności siebie i trudności z poczuciem własnej wartości

  • trudności w rozpoznawaniu, regulowaniu i wyrażaniu emocji

  • trudności w komunikacji i porozumiewaniu się z innymi

  • konflikty i napięcia w relacjach z partnerem, rodziną lub w pracy

  • trudności w wyrażaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i prowadzeniu trudnych rozmów

  • stres, kryzysy i adaptacja do zmian życiowych

  • wypalenie zawodowe oraz wyzwania zawodowe

Wspieram osoby, które czują, że codzienne wymagania i przeżywane emocje zaczynają je przerastać. Czasem trudno im zrozumieć, co czują, powiedzieć o tym innym lub poradzić sobie z napięciem, złością, lękiem, smutkiem czy wstydem. Pomagam rozpoznawać emocje i stojące za nimi potrzeby, szukać sposobów radzenia sobie z nimi oraz wyrażać je z troską o siebie i swoje relacje.

Szczególnie bliska jest mi także praca z osobami, które doświadczają trudności w porozumieniu z innymi — gdy rozmowy kończą się kłótnią, wycofaniem lub poczuciem bycia niezrozumianym, a te same konflikty powracają. Pomagam lepiej rozumieć, co dzieje się w takich sytuacjach, oraz szukać sposobów komunikacji, które sprzyjają wzajemnemu zrozumieniu. Wspieram w wyrażaniu swojego zdania, słuchaniu drugiej osoby i dbaniu o własne granice.

Towarzyszę w budowaniu pewności siebie i odporności psychicznej, podejmowaniu świadomych decyzji oraz wprowadzaniu zmian w zgodzie ze sobą.

W pracy najważniejsza jest dla mnie osoba, która przychodzi — jej doświadczenia, potrzeby i to, z czym mierzy się w danym momencie. Tworzę bezpieczną, wspierającą relację opartą na uważności, empatii i akceptacji. Zależy mi na tym, aby każda osoba mogła poczuć się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem.

--------------------

Psychologist, ICF Associate Certified Coach (ACC), Emotional Intelligence and Communication Trainer.

I graduated in Psychology from SWPS University, specialising in Clinical Psychology. I am currently completing a comprehensive four-year training programme in integrative psychotherapy, preparing me to practise as a psychotherapist.

I work with adults and adolescents aged 13 and over.

What I can help with:

  • emotional and mental overload

  • feeling misunderstood or alone in your difficulties

  • low self-confidence and difficulties with self-esteem

  • difficulties recognising, regulating and expressing emotions

  • communication difficulties and challenges in reaching mutual understanding

  • conflict and tension in relationships with a partner, family members or colleagues

  • difficulties expressing your needs, setting boundaries and having difficult conversations

  • stress, crises and adjusting to life changes

  • burnout and work-related challenges

I support people who feel overwhelmed by everyday demands and their emotions. They may find it difficult to understand what they feel, talk about it with others or cope with tension, anger, anxiety, sadness or shame. I help them recognise their emotions and the needs behind them, find ways to manage those emotions and express them with care for themselves and their relationships.

I also have a particular interest in supporting people who struggle to communicate with others — when conversations end in arguments, withdrawal or feeling misunderstood, and the same conflicts keep recurring. I help them understand what happens in these situations and explore ways of communicating that encourage mutual understanding. I support them in expressing their views, listening to others and maintaining their own boundaries.

I support people in building self-confidence and psychological resilience, making informed decisions and introducing changes that reflect their needs and values.

The person who comes to see me is at the heart of my work — their experiences, needs and whatever they are facing at that moment. I create a safe, supportive relationship grounded in attentiveness, empathy and acceptance. My aim is for each person to feel heard, understood and treated with respect.

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (2)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Magdalena Leńczuk-0
  • Magdalena Leńczuk-1
  • Magdalena Leńczuk-2

Moje doświadczenie

Doctor
Magdalena Leńczuk

psycholog

7 opinii

Doświadczenie

  • Wsparcie psychologiczne i poradnictwo - praktyka indywidualna
  • Psycholog w Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży Kids Medic
  • Psycholog w Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna „Dobra Przestrzeń”
  • Psycholog w Centrum Medycznym Judyta
  • Coach - praktyka indywidualna
  • Coach i Trener w Citigroup
  • Wolontariat w Telefonie Pogadania (wsparcie psychologiczne)
  • Trenerka komunikacji (NVC) i kompetencji społecznych
Pokaż więcej

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS, mgr psychologii (specjalność: psychologia kliniczna)
  • Szkoła Coachingu opartego na empatii, coach ACC ICF
  • Szkoła Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii, trenerka komunikacji
  • Profesjonalna Szkoła Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Publikacje

  • "Zamiast przemawiać zacznij rozmawiać. Porozumienie bez przemocy w biznesie" (współautorka)

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł - 250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Coaching

    250 zł - 300 zł

  • Coaching in English (online)

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna w j. angielskim

    200 zł - 250 zł

Adresy (3)

Magdalena Leńczuk
Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna „Dobra Przestrzeń”

Rakietników 10/1, Ursus, 02-495 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Szczegóły adresu

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8621543534

Adres firmy: Wierzbowa 10 / 1, Michałowice

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Magdalena Leńczuk

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Konsultacja online odbywa się przez Google Meet. Link do spotkania wysyłam na adres e-mail przed wizytą, najpóźniej 1 godzinę przed rozpoczęciem. Do połączenia można użyć komputera lub telefonu. Proszę zadbać o stabilne łącze internetowe, działający mikrofon i kamerę.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8621543534

Adres firmy: Wierzbowa 10 / 1, Michałowice

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Magdalena Leńczuk
Centrum Medyczne Judyta

Poniatowskiego 21, 05-090 Raszyn

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 8621543534

Adres firmy: Wierzbowa 10 / 1, Michałowice

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

7 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Elżbieta

    Jestem po pierwszej konsultacji on-line z panią Magdą. Rozmowa dodała mi energii i wiary w możliwości zmiany. Umówiona jestem na kolejną konsultację.

     • Gabinet ONLINE • coaching  • 
  • I

    Illia

    To dopiero druga wizyta, ale napewno nie ostatnia. Jestem zadowolony z efektów i z umiejętności aktywnego słuchania Pani Magdaleny.

     • Gabinet ONLINE • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Magdalena Leńczuk

    Dziękuję serdecznie! Bardzo się cieszę, że nasze spotkania są dla Pana pomocne i że czuje się Pan wysłuchany. Dziękuję za zaufanie i do zobaczenia.

  • A

    Agata

    Pani Magda spadła mi z nieba, uczę się na nowo komunikować swoje potrzeby i emocje, a Pani Magda wyposaża mnie w odpowiednie narzędzia do pracy nad tym co mam nadzieję uwolni mnie od przeszłości :)

     • Gabinet ONLINE • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Magdalena Leńczuk

    Pani Agato, bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że otrzymane narzędzia pomagają lepiej rozumieć i wyrażać swoje potrzeby oraz emocje. Życzę wytrwałości i dużo łagodności dla siebie

  • I

    IM

    Z całego serca polecam panią Magdę, niezwykle empatyczną, mądrą i ciepłą osobę, która potrafi stworzyć bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń. Prowadzi sesje z uważnością i wyczuciem, zwraca uwagę na to co najważniejsze, by krok po kroku dojść do celu. Czułam, ze jestem naprawdę wysłuchana, a obok jest ktoś, kto pod moimi słowami dostrzega coś więcej, dzięki czemu mogę lepiej zrozumieć siebie i z większym pokojem mierzyć się z codziennymi wyzwaniami.

     • Gabinet ONLINE • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Magdalena Leńczuk

    Bardzo dziękuję za tak piękną i pełną ciepła opinię. Ogromnie się cieszę, że podczas spotkań znalazła Pani bezpieczną przestrzeń, w której mogła poczuć się wysłuchana i lepiej zrozumieć siebie. Życzę dużo spokoju i zaufania do siebie na dalszej drodze

  • A

    AP

    psycholog ważnie słucha, trafnie analizuje problemy i pomaga znaleźć skuteczne rozwiązania. Dzięki wizytom czuję się znacznie lepiej i z pełnym przekonaniem polecam

     • Gabinet ONLINE • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Magdalena Leńczuk

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Życzę wszystkiego dobrego i dalszych owocnych zmian

  • J

    JW

    Z całego serca polecam Panią psycholog. Trafiłam do niej w bardzo trudnym momencie swojego życia, kiedy czułam się zagubiona i przytłoczona emocjami. Już od pierwszego spotkania poczułam ogromne zrozumienie, empatię i pełne zaangażowanie.

    Pani psycholog stworzyła bezpieczną, spokojną przestrzeń, w której mogłam otwarcie mówić o swoich problemach, bez poczucia oceniania. Dzięki jej wsparciu zaczęłam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i schematy, które wpływały na moje życie.

    To, co szczególnie doceniam, to jej profesjonalizm, cierpliwość i indywidualne podejście. Każda wizyta była dla mnie krokiem do przodu. Otrzymałam nie tylko wsparcie, ale też konkretne narzędzia do radzenia sobie z trudnościami.

    Jestem ogromnie wdzięczna za pomoc, jaką otrzymałam. Jeśli ktoś zastanawia się nad rozpoczęciem terapii – naprawdę warto, a trafienie na taką specjalistkę to ogromne szczęście.

     • Gabinet ONLINE • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Magdalena Leńczuk

    Serdecznie dziękuję i cieszę się, że spotkania stały się bezpieczną przestrzenią oraz pomogły lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć sposoby radzenia sobie z trudnościami. Życzę dalszych dobrych zmian, spokoju i wiary we własne możliwości

  • E

    Eva

    Bardzo polecam!!
    Korzystam z usług Pani Magdy, pomaga mi nie tylko zrozumieć emocje i mechanizmy stojące za zachowaniem, ale przede wszystkim przekłada tę wiedzę na konkretne działania i realne zmiany w życiu. Jej podejście sprzyja budowaniu u mnie odporności psychicznej, rozwijaniu relacji społecznych oraz podejmowaniu świadomych decyzji.
    Jest wspierająca, konkretna, super rozumie trudności i relacje, a dodatkowo daje przestrzeń, oraz to poczucie bezpieczeństwa.

     • Gabinet ONLINE • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Magdalena Leńczuk

    Bardzo dziękuję! Ogromnie cieszy mnie, że wspólna praca przekłada się na konkretne zmiany, świadome decyzje i budowanie odporności psychicznej. Życzę dalszego rozwoju i wielu dobrych zmian

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna „Dobra Przestrzeń”

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Gabinet ONLINE

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać