mgr Katarzyna Maluga

Katarzyna Maluga – certyfikowana psychoterapeutka Gestalt Warszawa | terapia par | psychoterapia indywidualna

Nazywam się Katarzyna Maluga. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt oraz członkinią European Association for Gestalt Therapy (EAGT) – certyfikat EAGT nr 24-4093. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par w Warszawie.

Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w akredytowanej przez EAGT Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam swój warsztat poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach, seminariach klinicznych i warsztatach psychoterapeutycznych.

W swojej pracy korzystam z podejścia Gestalt, które postrzega człowieka jako całość – uwzględniającą emocje, myśli, ciało, doświadczenia, relacje oraz wpływ środowiska, w którym żyjemy. Bliskie jest mi spojrzenie, że człowiek pozostaje w ciągłym kontakcie ze światem, a trudności pojawiające się w życiu często dotyczą sposobu, w jaki budujemy relacje ze sobą, innymi ludźmi oraz otaczającą rzeczywistością.

Jako psychoterapeutka Gestalt w Warszawie wspieram osoby dorosłe, które doświadczają między innymi:

• kryzysów życiowych i emocjonalnych,

• trudności w relacjach z innymi ludźmi,

• problemów w związkach,

• obniżonego poczucia własnej wartości,

• przewlekłego stresu i przeciążenia,

• lęku, napięcia i trudnych emocji,

• poczucia zagubienia lub braku satysfakcji z życia,

• trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu własnych potrzeb,

• powtarzających się schematów w relacjach,

• potrzeby lepszego poznania siebie i rozwoju osobistego.

Prowadzę również psychoterapię par  małżeństw w Warszawie, wspierając partnerów, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie nawzajem, poprawić komunikację, odbudować bliskość lub przejść przez trudny moment w związku. Terapia par może być pomocna między innymi w sytuacji narastających konfliktów, kryzysu zaufania, oddalenia emocjonalnego, trudności w rozmowie o potrzebach, zmian życiowych lub decyzji dotyczących dalszego funkcjonowania relacji.

W pracy z parami ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której każda osoba może zostać usłyszana i zrozumiana. Pomagam przyglądać się wzajemnym potrzebom, emocjom, sposobom komunikacji oraz temu, co dzieje się pomiędzy partnerami.

Szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna – autentyczne spotkanie drugiego człowieka, obecność i uważność. Wierzę, że bezpieczna i oparta na zaufaniu przestrzeń terapeutyczna pozwala głębiej przyjrzeć się sobie, swoim doświadczeniom oraz możliwościom zmiany.

W terapii towarzyszę z zaangażowaniem, ciekawością i szacunkiem dla indywidualnej historii każdej osoby. Wspólnie pracujemy nad poszerzaniem świadomości, lepszym rozumieniem emocji, większą akceptacją siebie oraz możliwością dokonywania zmian w zgodzie ze sobą.

Moje dodatkowe szkolenia i doświadczenie obejmują między innymi:

• seminarium kliniczne „Psychopatologia w terapii Gestalt. Od diagnozy do interwencji klinicznej” prowadzone przez Giovanniego Saloni i Valerię Conte w instytucie włoskim na Sycylii,

• „Cykl doświadczenia – psychoterapia par” w Pracowni Psychoterapii Dobre Więzi,

• „EMDR dla Gestaltystów” w Domu Gestalt,

• „Agresja: bierna, aktywna, twórcza, destrukcyjna” prowadzone przez Petera Philippsona,

• Zaawansowane Studium Psychoterapii Par w Centrum Psychoterapii Razem i Osobno.

Regularna superwizja oraz ciągłe doskonalenie zawodowe pozwalają mi dbać o jakość prowadzonej psychoterapii i pracować zgodnie z zasadami etyki zawodowej.

Jeśli szukasz psychoterapeutki w Warszawie, interesuje Cię psychoterapia Gestalt, psychoterapia indywidualna, terapia par Warszawa lub potrzebujesz wsparcia w obszarze relacji, kryzysu, emocji czy trudnych doświadczeń – zapraszam do kontaktu.

Wspólnie możemy stworzyć przestrzeń do głębszego rozumienia siebie, swoich potrzeb, poprawy relacji oraz budowania życia bardziej zgodnego ze sobą.