mgr Karolina Saternus-Piech

Wykształcenie i kwalifikacje zawodowe

Jednolite magisterskie studia psychologiczne oraz studia pedagogiczne I stopnia na kierunku resocjalizacja z profilaktyką społeczną ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach.

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat nr 1078) akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Jestem również psychoterapeutką pracującą w nurcie Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT). Ukończyłam zaawansowane szkolenie z zakresu Terapii Dialektyczno-Behawioralnej realizowane pod patronatem Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.

Jestem certyfikowaną nauczycielką uważności programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Certyfikat uzyskałam po ukończeniu 2-letniego Studium Nauczycielskiego w The Institute for Mindfulness-Based Approaches, realizowanego we współpracy z Polskim Instytutem Mindfulness.

Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS oraz pionierskiego rocznego kursu z psychogastroenterologii organizowanego przez Centrum CBT we współpracy z Polskim Towarzystwem Gastroenterologii.

Doświadczenie zawodowe i działalność dydaktyczna

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez praktyki, wolontariat oraz pracę w instytucjach zajmujących się diagnostyką, leczeniem i wsparciem osób doświadczających trudności psychicznych, takich jak:

• Warsztat Terapii Zajęciowej przy Śląskim Stowarzyszeniu Ad Vitam Dignam,

• Punkt Informacyjno-Konsultacyjny Izby Wytrzeźwień w Sosnowcu,

• Rodzinny Ośrodek Diagnostyczno-Konsultacyjny (OZZS) w Bytomiu,

• Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach,

• Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Siemianowicach Śląskich,

• Poradnia Zdrowia Psychicznego (SPZLP) w Siemianowicach Śląskich,

• Wydział Psychologów Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach,

• Oddział dla Psychicznie i Nerwowo Chorych Zagłębiowskiego Szpitala Klinicznego w Czeladzi,

• Dzienny Oddział Psychiatryczny Centrum Psychiatrii im. dr. Krzysztofa Czumy w Katowicach.

Od 2020 roku kieruję Centrum Psychoterapii i Wsparcia Pedagogicznego Przebudzenie, którego jestem założycielką.

Od 2022 roku łączę pracę terapeutyczną z rolą współpracownika dydaktycznego na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów ostatnich lat jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia, dzieląc się praktycznym doświadczeniem oraz przygotowując przyszłych psychologów do pracy zawodowej.

Podejście psychoterapeutyczne

Fundamentem mojej pracy zawodowej jest pasja oraz nieustanna ciekawość człowieka i mechanizmów psychologicznych.

W pracy terapeutycznej integruję założenia terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejść trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych, w szczególności Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) oraz Terapii Schematu, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb, celów i możliwości każdej osoby.

Szczególnie ważne są dla mnie uważność na potrzeby i wartości Pacjenta, autentyczne zaciekawienie drugim człowiekiem, wspieranie w odkrywaniu własnych zasobów i potencjału, partnerska relacja terapeutyczna oraz empatyczna obecność.

Obszary pracy terapeutycznej

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), wspierając osoby doświadczające m.in. zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości (np. borderline), ADHD, AuDHD, cPTSD i doświadczeń traumatycznych, trudności związanych z żałobą oraz sytuacjami kryzysowymi, samookaleczeń i innych zachowań autoagresywnych, a także trudności w relacjach interpersonalnych.

Prowadzę również konsultacje psychodietetyczne i psychogastroenterologiczne, diagnozę oraz psychoedukację ADHD, Treningi Redukcji Stresu w oparciu o uważność (MBSR), grupy podtrzymujące praktykę mindfulness, Kręgi Kobiet oraz warsztaty dla firm.

Superwizja i standardy pracy

Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej u dr Ewy Wojtyny oraz superwizji grupowej u mgr Elżbiety Wojnar-Mróz – certyfikowanych Superwizorów-Dydaktyków PTTPB.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Sekcji Psychogastroenterologii Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.

Dostępne terminy dotyczą:
diagnostyki w kierunku neuroatypowości (ADHD, AuDHD), psychoedukacji ADHD, konsultacji psychogastroenterologicznych oraz wstępnej konsultacji psychologicznej.

Ważna informacja dotycząca wstępnej konsultacji psychologicznej

Jeśli jest to Państwa pierwsze spotkanie w Centrum Psychoterapii i Wsparcia Pedagogicznego Przebudzenie, zapraszam na wstępną konsultację psychologiczną, podczas której wspólnie przyjrzymy się zgłaszanym trudnościom, aktualnej sytuacji oraz potrzebom związanym z dalszym wsparciem.

Moim zadaniem jest rozpoznanie Państwa potrzeb i trudności, sformułowanie hipotez diagnostycznych oraz kwalifikacja do psychoterapii lub, jeśli będzie takie wskazanie, do konsultacji psychiatrycznej. Spotkanie służy również dobraniu odpowiedniego specjalisty z zespołu Centrum Psychoterapii Przebudzenie, którego specjalizacja, doświadczenie, obszary pracy i metody terapeutyczne będą najlepiej odpowiadały Państwa potrzebom.

Podczas spotkania konsultacyjno-diagnostycznego rozmawiamy o powodach zgłoszenia, trudnościach, z którymi się Państwo mierzą oraz o celach, jakie chcieliby Państwo osiągnąć w dalszej pracy nad sobą. Spotkanie pozwala lepiej zrozumieć aktualną sytuację, określić najbardziej odpowiedni kierunek pomocy oraz wybrać formę wsparcia najlepiej dopasowaną do indywidualnych potrzeb.

Informuję, że obecnie nie przyjmuję nowych Pacjentów na regularny proces psychoterapii, a w trakcie wstępnej konsultacji dokonuję oceny potrzeb Pacjenta i rekomenduję specjalistę, którego kompetencje, doświadczenie oraz sposób pracy są najlepiej dopasowane do zgłaszanych trudności. Jeśli w zespole Centrum Psychoterapii Przebudzenie nie ma specjalisty o odpowiedniej specjalizacji lub pracującego w odpowiednim nurcie psychoterapeutycznym, wskazuję osobę spoza Centrum. Takie postępowanie wynika z zasad etyki zawodowej psychologa, zgodnie z którymi dobór formy pomocy i specjalisty powinien uwzględniać przede wszystkim dobro Pacjenta oraz adekwatność proponowanej metody do jego sytuacji.

Zależy mi na tym, aby każda osoba trafiająca do naszego Centrum otrzymała bezpieczne i profesjonalne wsparcie, dopasowane do swojej sytuacji, potrzeb oraz oczekiwań. Wierzę, że dobrze dobrany specjalista oraz odpowiednia forma pracy są ważnym początkiem procesu zmiany i odzyskiwania równowagi.

W razie pytań lub wątpliwości zapraszam do kontaktu z rejestracją Centrum Psychoterapii Przebudzenie:)