mgr Julia Szczurek

Jestem magistrem psychologii. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychologia sądowa oraz roczne studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach.

Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem, przeciążeniem, trudnościami w relacjach, niską samooceną albo skutkami trudnych i traumatycznych doświadczeń.

Możesz zgłosić się do mnie także wtedy, kiedy trudno Ci jeszcze powiedzieć, co dokładnie się dzieje. Czasem po prostu czujemy, że coś nas przerasta, mamy za dużo w głowie albo coraz trudniej radzić sobie z codziennością. Nie trzeba mieć gotowej diagnozy ani wiedzieć, od czego zacząć.

Bardzo interesuje mnie diagnoza psychologiczna, osobowość, neuroróżnorodność i psychotraumatologia. Prowadzę diagnozę ADHD. W tym obszarze korzystam m.in. z wywiadu DIVA-5.

W pracy diagnostycznej korzystam też ze standaryzowanych narzędzi psychologicznych, m.in. MMPI-2 i CUIDA. Zależy mi na tym, żeby nie patrzeć tylko na wynik testu, ale na całość funkcjonowania danej osoby, jej historię, aktualne trudności i kontekst.

Na co dzień zajmuję się również psychometrią, analizą statystyczną i metodologią badań. Pracuję z różnymi skalami i kwestionariuszami psychologicznymi, analizuję ich wyniki i zajmuję się interpretacją danych w projektach naukowych i akademickich. To sprawia, że w diagnozie bardzo ważna jest dla mnie rzetelność, sensowny dobór narzędzi i ostrożne wyciąganie wniosków.

Mam doświadczenie w pracy m.in. z narzędziami i skalami dotyczącymi stresu, lęku, samooceny, poczucia własnej skuteczności, wsparcia społecznego, wypalenia zawodowego oraz osobowości.

Wykształcenie z psychologii sądowej dało mi też szersze spojrzenie na osobowość, zachowanie człowieka, sytuacje kryzysowe i diagnozę psychologiczną.

Pracuję również z osobami LGBTQ+, w tym osobami transpłciowymi i niebinarnymi. Zależy mi na tym, żeby była to bezpieczna i nieoceniająca przestrzeń, w której można swobodnie rozmawiać o swojej tożsamości, relacjach, samoakceptacji, coming oucie, odrzuceniu czy stresie mniejszościowym.

W kontakcie stawiam na normalną rozmowę, uważność i indywidualne podejście. Nie zakładam z góry, czego ktoś powinien potrzebować. Najpierw chcę zrozumieć, co się dzieje i z czym dana osoba przychodzi.

Możesz zgłosić się do mnie m.in. jeśli:
• zmagasz się z lękiem, stresem albo przeciążeniem,
• przechodzisz kryzys lub trudny moment,
• masz problemy w relacjach albo z wyznaczaniem granic,
• masz niską samoocenę lub brak pewności siebie,
• trudno Ci radzić sobie z emocjami,
• masz za sobą trudne albo traumatyczne doświadczenia,
• podejrzewasz u siebie ADHD,
• masz trudności z koncentracją, organizacją lub odkładaniem zadań,
• chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje funkcjonowanie,
• potrzebujesz pogłębionej diagnozy psychologicznej albo po prostu rozmowy.

Najważniejsze jest dla mnie, żeby osoba, która przychodzi na spotkanie, czuła się potraktowana poważnie i bez oceniania. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego przed pierwszą wizytą.