Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

W swojej pracy tworzę przestrzeń, w której można poczuć się bezpiecznie, być sobą i mówić o swoich trudnościach bez obawy przed oceną. Wierzę, że każdy człowiek ma swoją historię, doświadczenia i własne tempo zmiany. Dlatego najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście, autentyczna relacja oraz uważność na to, czego dana osoba w danym momencie naprawdę potrzebuje.

Towarzyszę osobom dorosłym oraz młodzieży, które mierzą się z kryzysami życiowymi, przewlekłym stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach, poczuciem zagubienia, przeciążeniem emocjonalnym oraz konsekwencjami trudnych i traumatycznych doświadczeń. Wspieram również osoby znajdujące się w kryzysie psychicznym lub po doświadczeniach leczenia psychiatrycznego, pomagając im lepiej zrozumieć swoje emocje, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i odnaleźć sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

Jestem psychologiem oraz psychotraumatologiem z doświadczeniem klinicznym. Ukończyłam zaawansowane szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), a obecnie zdobywam kompetencje psychoterapeuty w  szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Swoją wiedzę stale poszerzam, aby jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby osób, które szukają profesjonalnego wsparcia.

Jako psycholog pracuje w Centrum Opieki Medycznej w Jarosławiu, gdzie wspieram pacjentów oraz ich bliskich w sytuacjach związanych z chorobą, kryzysem, stratą, lękiem oraz dużym obciążeniem emocjonalnym. Prowadzę również szkolenia dotyczące radzenia sobie w trudnych sytuacjach, komunikacji z pacjentami i ich rodzinami oraz budowania wspierających relacji w wymagającym środowisku pracy.

Swoje doświadczenie kliniczne rozwijam również w Szpitalu Psychiatrycznym w Jarosławiu, gdzie mam możliwość kontaktu i wspierania osób doświadczających różnorodnych trudności psychicznych oraz kryzysów wymagających szczególnej uważności i indywidualnego podejścia.

Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które mogą stać się początkiem zmiany — czasem jednak potrzebujemy drugiej osoby, która pomoże nam je zauważyć i odzyskać poczucie wpływu.

Jeżeli czujesz, że jest Ci trudno, potrzebujesz rozmowy, wsparcia lub chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje doświadczenia — zapraszam do kontaktu. Nie musisz mierzyć się ze wszystkim samodzielnie.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna
  • Psychoterapia traumy
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł - 220 zł

  • Relaksacja

    150 zł

  • Psychoterapia dorosłych

    220 zł

  • Psychoterapia dzieci i młodzieży

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

Adresy (4)

Aleksandra Szczepańska

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik
  • Revolut

Telefon

665 61...
Aleksandra Szczepańska
4 STREFY

osiedle Piłsudskiego 25, 37-500 Jarosław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Aurum Centrum Psychologiczne

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

791 66...
Aurum Centrum Psychologiczne
Aurum Centrum Psychologiczne

Świętego Rocha 65, 35-330 Rzeszów

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

791 66...
791 66...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

5 opinii

Nowy profil na ZnanyLekarz

Pacjenci dopiero zaczęli dodawać opinie.

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    K. G

    Pani psycholog to osoba, przy której człowiek zaczyna się zastanawiać, czy naprawdę potrzebował terapii, czy po prostu potrzebował kogoś takiego jak ona. Pełen profesjonalizm, świetne podejście i atmosfera, w której można się otworzyć bez poczucia, że właśnie zdaje się egzamin z własnego życia.
    Rozmowy konkretne, pomocne, a przy okazji potrafią wywołać uśmiech nawet wtedy, kiedy człowiek przyszedł z miną „nic już nie ma sensu”.
    Zdecydowanie polecam. Gdyby można było wystawić 6 gwiazdek, dałbym 7.

     • Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)  • 

    mgr Aleksandra Szczepańska

    Dziękuję bardzo, niezmiernie mi miło! Aż uśmiech z buzi nie znika. Najważniejsze, że mogłam pomóc :) serdecznie pozdrawiam!


  • M

    M.T

    Rzetelne podejście i zaangażowanie. Pani doktor bardzo miła, widać że lubi swoją pracę i ma dużą wiedzę trafnie wyprowadziła diagnozę.

     • Aurum Centrum Psychologiczne • Inny  • 

    mgr Aleksandra Szczepańska

    Bardzo dziękuję, za tak miłe słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie


  • A

    A.W

    Dziekuję bardzo za Pani zaangażowanie oraz profesjonalną pomoc. Serdecznie pozdrawiam

     • Konsultacja online •  • 

    mgr Aleksandra Szczepańska

    Bardzo dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam serdecznie


  • Konto zostało usunięte

    Bardzo profesjonalne podejście do osoby podczas konsultacji. Bardzo polecam Panią Aleksandrę.

     • Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)  • 

    mgr Aleksandra Szczepańska

    Bardzo dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam serdecznie


  • M

    Marysia

    Chciałabym bardzo podziękować za Pani ogromne zaangażowanie. Zawsze po naszych rozmowach czuję, że naprawdę zostałam wysłuchana i zrozumiana. Jestem bardzo zadowolona z naszej współpracy i cieszę się, że trafiłam właśnie na Panią.

     • Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)  • 

    mgr Aleksandra Szczepańska

    Bardzo dziękuję, za tak miłe słowa. Przyznam, że Pani opinia dała mi ogrom radości i cieszę się, że mogę pomóc. Pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania