mgr
Aleksandra Muskała
Psycholog
·
Psychoterapeuta uzależnień
Więcej
O specjalizacjach
Nowy Dwór Mazowiecki 1 adres
Moje doświadczenie
Dzień dobry,
Nazywam się Aleksandra Muskała. Jestem psychologiem, certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień, absolwentką Instytutu Psychologii Zdrowia oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Od wielu lat pracuję w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również na stażach w szpitalu psychiatrycznym na oddziale leczenia uzależnień. Na co dzień wspieram osoby dorosłe i młodzież od 18 roku życia.
Wiem, jak trudny jest pierwszy krok. W moim gabinecie jest miejsce na Twoją historię, bez oceniania, bez etykiet, w atmosferze bezpieczeństwa i szacunku.
Regularnie superwizuję swoją pracę oraz podnoszę kwalifikacje na konferencjach i szkoleniach z zakresu uzależnień i zdrowia psychicznego.
W czym pomagam?
Wiem, że uzależnienie rzadko występuje samo. To często sposób na radzenie sobie z bólem, napięciem i pustką. W terapii zajmujemy się nie tylko samym nałogiem, ale też tym, co pod nim leży.
Zapraszam Cię, jeśli:
• zmagasz się z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu, internetu / pornografii / gier
• Twoje życie koncentruje się wokół nałogu bliskiej osoby — obszar współuzależnienia
• jesteś DDA / DDD i mierzysz się z lękiem, poczuciem winy, trudnością w stawianiu granic i budowaniu bliskich relacji
• towarzyszą Ci stany depresyjne, obniżony nastrój, zmiany nastroju, rozdrażnienie, wahania emocjonalne, poczucie pustki i braku sensu
• doświadczasz stanów lękowych, ataków paniki, chronicznego napięcia i stresu
• zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości, wstydem, poczuciem winy, samotnością
• masz trudności ze snem, złość, poczucie utraty kontroli nad własnym życiem
Jak pracuję?
Pracuję w podejściu integracyjnym, łączę nurt poznawczo-behawioralny z elementami psychodynamicznymi. Oznacza to, że przyglądamy się zarówno konkretnym zachowaniom i myślom tu i teraz, jak i głębszym schematom z przeszłości.
Pomagam zrozumieć mechanizmy uzależnienia, odzyskać sprawczość i zbudować życie bez potrzeby ucieczki w substancje. Terapię zawsze dostosowuję do Ciebie, Twojej historii i gotowości na zmianę.
Cechuje mnie empatia, spokój i trafna analiza. Zależy mi, by terapia była realnym procesem zmiany, a nie tylko rozmową.
Jeśli czujesz, że to moment, by coś zmienić, zapraszam na konsultację wstępną. Zrobimy pierwszy krok razem.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Psychoterapia uzależnień od alkoholu
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Terapia osób używających substancji psychoaktywnych w sposób szkodliwy i ryzykowny
- Terapia współuzależnienia
- +28 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aleksandra Muskała
psycholog, psychoterapeuta uzależnień
Certyfikaty
Choroby
- Psychoterapia uzależnień od alkoholu
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Terapia osób używających substancji psychoaktywnych w sposób szkodliwy i ryzykowny
- Terapia współuzależnienia
- Zaburzenia osobowości
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Narkomania
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Lęki
- Nerwica natręctw
- Nikotynizm
- Uzależnienie od hazardu
- Uzależnienie od seksu
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Kryzys życiowy
- Nerwica
- Uzależnienia
- Ataki paniki
- Brak sensu życia
- Psychoterapia uzależnień od leków
- Psychoterapia uzależnień od narkotyków innych substancji psychoaktywnych
- Terapia uzależnień behawioralnych, w tym uzależnienia od hazardu, gier online, internetu oraz nowych technologii
- Pomoc osobom doświadczającym trudności związanych z nadmiernym korzystaniem z mediów społecznościowych i świata cyfrowego
- Pomoc dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) oraz Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (DDD)
- Pomoc osobom wracającym do terapii po wcześniejszych niepowodzeniach terapeutycznych
- Psychoedukacja w zakresie mechanizmów uzależnienia i współuzależnienia
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Psychoterapia
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Psychoterapia uzależnień
220 zł -
-
Psychoterapia uzależnień (kolejna wizyta)
220 zł -
-
Psychoterapia uzależnień (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Długa 14, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Gotówka
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
13 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Skuteczność leczenia
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
David
Z całego serca polecam terapię u Pani Aleksandry. Jest to niezwykle serdeczna i profesjonalna terapeutka. Trafiłem na terapię po kilku ciągach alkoholowych i pobycie w ośrodku uzależnień. Byłem bardzo zagubiony, pełen lęków i obaw przed przyszłością. Pani Ola jest bardzo empatyczna, zadaje wiele pytań i pomaga znaleźć odpowiedzi na moje problemy. Czuję się uważnie wysłuchany i zrozumiany. Podczas każdej wizyty poznaję mechanizmy i sposoby radzenia sobie z uzależnieniem oraz z trudnościami codziennego życia. Dzięki wielu już wizytom na terapii inaczej patrzę na świat, nauczyłem się lepiej rozumieć siebie, swoje emocje oraz schematy. Jestem dużo bardziej przygotowany do walki z śmiertelną chorobą, jaką jest alkoholizm. Bardzo gorąco polecam każdemu, kto poszukuje skutecznej, pełnej zrozumienia i szacunku pomocy.
• W innym miejscu • Inny •
-
S
sm
Jestem na kolejnej wizycie u Pani Aleksandry. Patrzy na mój problem holistyczne, czuje ogromne wsparcie z jej strony. Na pewno będę kontynuować terapię. Serdecznie pozdrawiam Panią Muskałę.
• Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia- Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
-
Mieszko
Rok z Panią Olą zleciał zdecydowanie za szybko. Spotkania te były bardzo pomocne w zrozumieniu siebie oraz schematów prowadzących do uzależnienia. Bardzo polecam wszystkim, którzy zmagają się z nałogami.
• W innym miejscu • Inny •
-
A
AM
Bardzo polecam tę terapeutkę. Dzięki jej profesjonalnemu podejściu, empatii i wsparciu udało mi się wyjść z nałogu i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Jestem ogromnie wdzięczny za pomoc i zaangażowanie. Z całego serca polecam.
• Gabinet Terapii Uzależnień • psychoterapia uzależnień •
-
D
Damian
Znakomita specjalistka – miła, uśmiechnięta, empatyczna i bardzo dobrze komunikująca się z pacjentem. Profesjonalna, zaangażowana i przede wszystkim skuteczna. Zdecydowanie polecam!
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Agnieszka
Wspaniała terapeutka, bardzo mi pomogłe z wygraniem nałogu, przesympatyczna , mozna z ta Pania porozmawiac doslownie o wszystkim co leży w czlowieku i bede ja bardzo milo wspominac . Super terapeutka , polecam kazdemu Panią Ole Muskałe .
• W innym miejscu • Inny •
-
B
Beata
Serdecznie polecam Panią Aleksandrę. Świetne podejście,dzięki jej pomocy bardzo dużo zrozumiałam i otworzyłam oczy na wiele spraw. Potrafi słuchać co było dla mnie bardzo ważne. Wreszcie czułam się wysłuchana w 100 %.
• Gabinet Terapii Uzależnień • Psychoterapia •
-
R
Renata
Polecam Panią Olę... Jest przemiła. Umie słuchać. Łatwo się przed Nią otworzyć. Naprawdę z czystym sumieniem mogę Ja polecić.
• Gabinet Terapii Uzależnień • psychoterapia uzależnień •
-
I
Ilona
Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani Aleksandry. Dzięki Pani Aleksandrze przepracowałam trudne doświadczenia z dzieciństwa i lat młodzieńczych, zwróciłam uwagę jak bardzo wpływały one na moje dorosłe życie, na każdej wizycie omawiamy jak sobie z tym radzić. Nauczyłam się rozróżniać i mówić o emocjach, akceptować je. Nauczyłam się również jak rozróżniać strach z lękiem, jak sobie radzić z lękami. Po wielu wielu latach zasypiam bez lampki nocnej, sądziłam że nigdy tego nie osiągne, zawdzięczam to terapii z Panią Aleksandrą.
Słowa nie mogą wyrazić tego jak bardzo doceniam Panią Aleksandrę, na prawdę.• Gabinet Terapii Uzależnień • terapia uzależnień •
-
M
Michał Lodowski
Pani Aleksandra pomogła mi stanąć na nogi jak moj świat sie zawalił, rozpadła mi sie rodzina przez nałóg, do którego nie chciałem sie przyznać od wielu lat. Od lutego 2021 r. uczęszczałem na terapię do p. Aleksandry, co tydzień. Dzięki Niej zrozumiałem, czym jest choroba alkoholowa, dlaczego podejmowałem takie, a nie inne decyzje, i jak to wpłynęło na wszystko na czym i na kim mi zależało.
Dzięki terapii wrocilem do życia, spojrzałem na nie inaczej, lepiej, poprawiłem relacje z bliskimi. Wiem, ze jest inne, lepsze życie bez alkoholu, który otula alkoholika jak mgła.
Jestem trzeźwy od 2 lat. I w tym stanie chce pozostać. A udalo sie to w duzej mierze dzieki nieocenionej pomocy p. Aleksandry, która rozlozyla wszystko na czynniki pierwsze i pokazala mi to, czego sam nie bylem w stanie dostrzec.• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Muskała?Aleksandra Muskała to psycholog, psychoterapeuta uzależnień. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Muskała oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, terapia uzależnień, psychoterapia uzależnień, psychoterapia uzależnień i współuzależnienia (pierwsza wizyta), psychoterapia uzależnień i współuzależnienia (kolejna wizyta), psychoterapia uzależnień behawioralnych (pierwsza wizyta), psychoterapia uzależnień (pierwsza wizyta), Psychoterapia uzależnień behawioralnych, Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia, psychoterapia uzależnień (kolejna wizyta).
-
Gdzie Aleksandra Muskała ma swój gabinet?Aleksandra Muskała przyjmuje pod adresem:
- Długa 14 Nowy Dwór Mazowiecki
-
Czy Aleksandra Muskała przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Muskała oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Aleksandra Muskała?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Muskała to: Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Muskała?Języki, których używa Aleksandra Muskała to polski.
-
Jak Aleksandra Muskała umawia wizyty?Aleksandra Muskała używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Muskała?Aleksandra Muskała może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Muskała: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Muskała ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Muskała?Aleksandra Muskała nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia- Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Terapii Uzależnień
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: