Powiększ obraz: Agnieszka Wieczorkowska, psycholog Gdańsk

mgr Agnieszka Wieczorkowska

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Gdańsk 1 adres

164 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psycholog, psychoterapeuta (członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej PTTPB). Specjalizuję się w pracy z młodzieżą i dorosłymi oraz terapii par.

Jestem psychologiem (ukończyłam studia dzienne na Uniwersytecie Gdańskim, psychologia kliniczna) oraz psychoterapeutką. Moja praca opiera się na podejściu integracyjnym, z naciskiem na nurt poznawczo-behawioralny (CBT) oraz systemowy. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu psychoterapii, diagnozy i wsparcia psychologicznego, w tym:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i III fala:

  • Podyplomowe szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) dzieci i młodzieży z elementami III fali (kierownik szkolenia: dr n. med. Artur Kołakowski)

  • Praca z perfekcjonizmem (CBT + III fala, Ośrodek Poza Schematami)

  • Leczenie traumy w terapii poznawczo-behawioralnej i schematu (P. Mućko)

  • Techniki wyobrażeniowe w CBT i terapii schematu (P. Mućko)

  • CBT zaburzeń odżywiania – anoreksja i bulimia (Ośrodek Poza Schematami)

  • Poznawczo-behawioralny trening rodzicielski (dr Ewa Sokołowska)

  • 10 kroków terapii lęku (E. Stankowska)

ADHD, neuroatypowość i diagnoza różnicowa:

  • Całościowe szkolenie z diagnozy ADHD, różnicowania neuroatypowości i zaburzeń osobowości (Ośrodek Psychomedic)

  • DIVA5: Ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny do badania ADHD (Ośrodek Neuroverse)

  • Wsparcie terapeutyczne osób z ADHD (CBT, psychoedukacja, strategie funkcjonowania)

  • Dysforia płciowa u nastolatków (Ośrodek Sukces)

  • Wsparcie diagnozy oraz weryfikacji terapii przy pomocy komputerowego testu MOXO

Terapia par, rodzin i relacji:

  • Systemowa terapia rodzin – poziom I (kierownik szkolenia: prof. dr hab. I. Namysłowska)

  • Terapia małżeństw i par w podejściu zintegrowanym (kierownik szkolenia: prof. B. Józefik)

  • Terapia par - wybrane zagadnienia - kurs doskonalący (kierownik szkolenia: prof. B. Józefik i dr Bogusława Piasecka)

  • Psychoterapia par (M. Wolska)

Inne podejścia i techniki terapeutyczne:

  • ISTDP – techniki regulacji lęku, pracy z Ego (lek. J. Duchniewicz)

  • Terapia koherencji i rekonsolidacji pamięci – poziom podstawowy i średnio zaawansowany (dr M. Jasiński)

  • Zaburzenia psychosomatyczne w myśleniu psychoanalitycznym

  • Diagnoza i interwencja psychologiczna w zaburzeniach osobowości (dr B. Izydorczyk)

Moja praca podlega stałej superwizji. Konsultacje prowadzę w języku polskim i angielskim – stacjonarnie (Gdańsk) i online (również dla osób za granicą).

Dodatkowe kwalifikacje i rozwój zawodowy:

Jestem również konsultantką ds. nauczania i rozwoju (Learning & Development – National College of Ireland, certyfikacja CIPD Ireland).
Ukończyłam studia podyplomowe z Zarządzania kompetencjami pracowników (Akademia Leona Koźmińskiego) oraz szkolenia z:

  • Team Management & Leadership

  • Zarządzania wiedzą i rozwojem pracowników

  • Stylów komunikacji wg modelu DiSC

  • Doradztwa zawodowego i pracy z osobami z niepełnosprawnością

  • Zarządzania projektami

Wspieram osoby z niepełnosprawnością w zakresie aktywizacji społecznej i zawodowej. Posiadam doświadczenie w rozwoju zdalnych metod pracy psychologicznej i terapeutycznej (eKonsultacje – Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online).

Stale aktualizuję swoją wiedzę uczestnicząc w warsztatach, seminariach i konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego, psychoterapii oraz wsparcia neuroatypowych dorosłych.

Czas dzielę między pracę zawodową, która jest moją pasją, moją rodzinę oraz aktywny wypoczynek - uwielbiam podróże rowerowe i piesze. Przez wiele lat wspierałam charytatywnie organizacje pozarządowej w ich rozwoju (ZHP poza granicami kraju, Forum Polonia Ireland, Polish Runners Club Ireland, Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego Harmonia w Polsce).

Zapraszam do kontaktu osoby poszukujące rzetelnego, zintegrowanego wsparcia psychologicznego – również te, które zmagają się z trudnościami w relacjach, objawami ADHD lub ograniczoną dostępnością specjalistyczną.

więcej O mnie

O mnie

Psycholog, psychoterapeuta (członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej PTTPB). Specjalizuję się w pracy z młodzieżą i dorosłymi oraz terapii par.

Jestem psychologiem (ukończyłam studia dzienne na Uniwersytecie Gdańskim, psychologia kliniczna) oraz psychoterapeutką. Moja praca opiera się na podejściu integracyjnym, z naciskiem na nurt poznawczo-behawioralny (CBT) oraz systemowy. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu psychoterapii, diagnozy i wsparcia psychologicznego, w tym:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i III fala:

  • Podyplomowe szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) dzieci i młodzieży z elementami III fali (kierownik szkolenia: dr n. med. Artur Kołakowski)

  • Praca z perfekcjonizmem (CBT + III fala, Ośrodek Poza Schematami)

  • Leczenie traumy w terapii poznawczo-behawioralnej i schematu (P. Mućko)

  • Techniki wyobrażeniowe w CBT i terapii schematu (P. Mućko)

  • CBT zaburzeń odżywiania – anoreksja i bulimia (Ośrodek Poza Schematami)

  • Poznawczo-behawioralny trening rodzicielski (dr Ewa Sokołowska)

  • 10 kroków terapii lęku (E. Stankowska)

ADHD, neuroatypowość i diagnoza różnicowa:

  • Całościowe szkolenie z diagnozy ADHD, różnicowania neuroatypowości i zaburzeń osobowości (Ośrodek Psychomedic)

  • DIVA5: Ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny do badania ADHD (Ośrodek Neuroverse)

  • Wsparcie terapeutyczne osób z ADHD (CBT, psychoedukacja, strategie funkcjonowania)

  • Dysforia płciowa u nastolatków (Ośrodek Sukces)

  • Wsparcie diagnozy oraz weryfikacji terapii przy pomocy komputerowego testu MOXO

Terapia par, rodzin i relacji:

  • Systemowa terapia rodzin – poziom I (kierownik szkolenia: prof. dr hab. I. Namysłowska)

  • Terapia małżeństw i par w podejściu zintegrowanym (kierownik szkolenia: prof. B. Józefik)

  • Terapia par - wybrane zagadnienia - kurs doskonalący (kierownik szkolenia: prof. B. Józefik i dr Bogusława Piasecka)

  • Psychoterapia par (M. Wolska)

Inne podejścia i techniki terapeutyczne:

  • ISTDP – techniki regulacji lęku, pracy z Ego (lek. J. Duchniewicz)

  • Terapia koherencji i rekonsolidacji pamięci – poziom podstawowy i średnio zaawansowany (dr M. Jasiński)

  • Zaburzenia psychosomatyczne w myśleniu psychoanalitycznym

  • Diagnoza i interwencja psychologiczna w zaburzeniach osobowości (dr B. Izydorczyk)

Moja praca podlega stałej superwizji. Konsultacje prowadzę w języku polskim i angielskim – stacjonarnie (Gdańsk) i online (również dla osób za granicą).

Dodatkowe kwalifikacje i rozwój zawodowy:

Jestem również konsultantką ds. nauczania i rozwoju (Learning & Development – National College of Ireland, certyfikacja CIPD Ireland).
Ukończyłam studia podyplomowe z Zarządzania kompetencjami pracowników (Akademia Leona Koźmińskiego) oraz szkolenia z:

  • Team Management & Leadership

  • Zarządzania wiedzą i rozwojem pracowników

  • Stylów komunikacji wg modelu DiSC

  • Doradztwa zawodowego i pracy z osobami z niepełnosprawnością

  • Zarządzania projektami

Wspieram osoby z niepełnosprawnością w zakresie aktywizacji społecznej i zawodowej. Posiadam doświadczenie w rozwoju zdalnych metod pracy psychologicznej i terapeutycznej (eKonsultacje – Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online).

Stale aktualizuję swoją wiedzę uczestnicząc w warsztatach, seminariach i konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego, psychoterapii oraz wsparcia neuroatypowych dorosłych.

Czas dzielę między pracę zawodową, która jest moją pasją, moją rodzinę oraz aktywny wypoczynek - uwielbiam podróże rowerowe i piesze. Przez wiele lat wspierałam charytatywnie organizacje pozarządowej w ich rozwoju (ZHP poza granicami kraju, Forum Polonia Ireland, Polish Runners Club Ireland, Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego Harmonia w Polsce).

Zapraszam do kontaktu osoby poszukujące rzetelnego, zintegrowanego wsparcia psychologicznego – również te, które zmagają się z trudnościami w relacjach, objawami ADHD lub ograniczoną dostępnością specjalistyczną.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par
Terapia poznawczo-behawioralna
Terapia systemowa

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychosomatyka
  • Diagnoza psychologiczna

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 15 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Agnieszka Wieczorkowska-0
  • Agnieszka Wieczorkowska-1
  • Agnieszka Wieczorkowska-2
  • Agnieszka Wieczorkowska-3
  • Agnieszka Wieczorkowska-4
  • Agnieszka Wieczorkowska-5
  • Agnieszka Wieczorkowska-6
  • Agnieszka Wieczorkowska-7
  • Agnieszka Wieczorkowska-8
  • Agnieszka Wieczorkowska-9
  • Agnieszka Wieczorkowska-10
  • Agnieszka Wieczorkowska-11
  • Agnieszka Wieczorkowska-12
  • Agnieszka Wieczorkowska-13
  • Agnieszka Wieczorkowska-14
  • Agnieszka Wieczorkowska-15
  • Agnieszka Wieczorkowska-16
  • Agnieszka Wieczorkowska-17
  • Agnieszka Wieczorkowska-18
  • Agnieszka Wieczorkowska-19
  • Agnieszka Wieczorkowska-20

Moje doświadczenie

Doctor
Agnieszka Wieczorkowska

psycholog, psychoterapeuta

164 opinie

Doświadczenie

  • Doświadczenie zawodowe zdobyte w Polsce i Irlandii.

Edukacja

  • Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
  • Uniwersytet Gdański
  • National College Ireland
  • Ośrodek "Poza schematami" w Warszawie

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Filmy

Znajomość języków

  • angielski

Publikacje

  • Ocena postaw rodziców a wsparcie udzielane osobom chorym na schizofrenię, Uniwersytet Gdański, Gdańsk 2010 r.
  • Niepełnosprawność w Irlandii oraz w Polsce, Rocznik Towarzystwa Irlandzko-Polskiego, tom II, 2015 r.

Nagrody i wyróżnienia

  • Wybitny Polak w Irlandii 2016 w kategorii: Osobowość.

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Aktualności

mgr Agnieszka Wieczorkowska

Kartuska 91/2, 80-136 Gdańsk

Drodzy Pacjenci,

Zapraszam serdecznie osoby (młodzież i dorosłych), które zmagają się z natłokiem myśli, lękiem, smutkiem, poczuciem winy, objawami ADHD, nadmiernym stresem, problemem w relacjach interpersonalnych oraz innymi trudnościami emocjonalnymi. Psychoterapia to przestrzeń, w której możecie znaleźć zrozumienie, wsparcie i narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami, które napotykacie na co dzień.
Wspólnie będziemy pracować nad zrozumieniem Waszych uczuć, myśli i zachowań, a także nad budowaniem zdrowych strategii radzenia sobie. Nie musicie zmagać się z tym sami – jestem tutaj, aby Wam pomóc.

Zapraszam do kontaktu i umówienia się na pierwszą sesję. Razem możemy stworzyć drogę do lepszego samopoczucia i większej równowagi w życiu.

CENNY USŁUG:
Aktualny cennik usług dostępny jest na mojej stronie internetowej: https://ekonsultacje.eu/cennik

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Agnieszka Wieczorkowska

16/09/2026

Aktualności

mgr Agnieszka Wieczorkowska

Kartuska 91/2, 80-136 Gdańsk

Drodzy Pacjenci,

Zapraszam serdecznie osoby (młodzież i dorosłych), które zmagają się z natłokiem myśli, lękiem, smutkiem, poczuciem winy, objawami ADHD, nadmiernym stresem, problemem w relacjach interpersonalnych oraz innymi trudnościami emocjonalnymi. Psychoterapia to przestrzeń, w której możecie znaleźć zrozumienie, wsparcie i narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami, które napotykacie na co dzień.
Wspólnie będziemy pracować nad zrozumieniem Waszych uczuć, myśli i zachowań, a także nad budowaniem zdrowych strategii radzenia sobie. Nie musicie zmagać się z tym sami – jestem tutaj, aby Wam pomóc.

Zapraszam do kontaktu i umówienia się na pierwszą sesję. Razem możemy stworzyć drogę do lepszego samopoczucia i większej równowagi w życiu.

CENNY USŁUG:
Aktualny cennik usług dostępny jest na mojej stronie internetowej: https://ekonsultacje.eu/cennik

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Agnieszka Wieczorkowska

16/09/2026

mgr Agnieszka Wieczorkowska

Konsultacja online

Badanie MOXO i diagnoza ADHD

Test MOXO to nowoczesne narzędzie do oceny profilu uwagi pacjenta, które symuluje typowe sytuacje z życia codziennego za pomocą mechanizmów dystraktorów. Jest szczególnie użyteczny w diagnostyce ADHD i innych zaburzeń uwagi, a także w ocenie skuteczności leczenia (farmakologicznego i psychologicznego). Przeznaczony jest dla dzieci do 7 roku życia, młodzieży oraz dorosłych. Test dostarcza obiektywnych, mierzalnych wyników, które mogą być pomocne w diagnozie zaburzeń uwagi, nadpobudliwości oraz reakcji na bodźce, a także w monitorowaniu postępów leczenia i dostosowywaniu terapii.

W gabinecie w Gdańsku oraz podczas sesji online badanie MOXO jest jednym z elementów procesu diagnozy młodzieży oraz dorosłych pod kątem występowania ADHD. Koszt wizyty z badaniem MOXO to 400 zł.

Jeśli:
- Masz problem z dopracowaniem zadania po tym, jak najtrudniejsza jego część jest już zakończona.
- Masz problem ze zorganizowaniem się, gdy musisz wykonać zadanie wymagające zorganizowania.
- Często zdarza Ci się zapominać o spotkaniach i obowiązkach.
- Odwlekasz lub unikasz trudnego zadania.
- Często musisz ruszać rękami lub nogami, dotykasz włosów, zmieniasz pozycję, kiedy musisz długo siedzieć.
- Często czujesz się nadmiernie aktywny i zmuszony do działania, jakbyś był napędzany silnikiem.
Zachowania te przeszkadzają Ci w pracy, nauce czy codziennym życiu?
Zarezerwuj konsultację psychologiczną w Gabinecie lub online i wyślij prywatną wiadomość, że chciałbyś/chciałabyś poddać się badaniu MOXO.

06/04/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł - 220 zł

  • Diagnoza ADHD

    400 zł

  • Konsultacja psychologiczna młodzieży

    220 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    300 zł - 330 zł

Adresy (2)

Agnieszka Wieczorkowska
GABINET GDAŃSK

Kartuska 91/2, 80-136 Gdańsk

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 15 lat
Szczegóły prawne

NIP: 5832685465

Adres firmy: Elfów 32, Gdańsk

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online

Konsultacja online

Dostępność

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5832685465

Adres firmy: Elfów 32, Gdańsk

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

164 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    MN

    Polecam panią Agnieszkę. Dobrze mi się z nią rozmawiało - słuchała uważnie, dopytywała i pomagała spojrzeć na różne sprawy z innej strony. Czułam, że mogę mówić otwarcie i nie muszę się obawiać oceniania. Doceniam jej spokój i to, że wszystko tłumaczyła w zrozumiały sposób.

     • eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online • Konsultacja psychologiczna online  • 
  • S

    Szymon

    Pani Agnieszka bardzo fajnie prowadzi rozmowę, zawsze na gotowe pytanie, kiedy już wyczerpiesz temat. Czuję, że każda minuta just konstruktywnie wykorzystana

     • eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online • Konsultacja psychologiczna  • 
  • M

    M.K.

    Pani Agnieszka to doświadczona specjalistka, pełna empatii i zrozumienia, pomogła mi spojrzeć na problemy z innej perspektywy, z dystansu, oraz zaproponowała skuteczne techniki radzenia sobie z nimi. Wizyta przebiegła w atmosferze zaufania i wsparcia. Serdecznie polecam

     • GABINET GDAŃSK • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Agnieszka Wieczorkowska

    Witam serdecznie,

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że nasze spotkania pomogły spojrzeć na trudności z nowej perspektywy oraz znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Bardzo ważne jest dla mnie tworzenie atmosfery zaufania, bezpieczeństwa i wsparcia, dlatego tym bardziej doceniam rekomendację.

    Życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze i dziękuję za okazane zaufanie.

    Z pozdrowieniami,
    Agnieszka Wieczorkowska

  • E

    Ela

    To moja pierwsza wizyta, przed którą się bardzo stresowałam ale przebiegła bardzo spokojnie w miłej atmosferze. Pani Agnieszka wszystko dokładnie analizowała i tłumaczyła bardzo spokojnie i dokładnie. Dziękuję i już umówiłam się na następną wizytę.

     • GABINET GDAŃSK • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agnieszka Wieczorkowska

    Dzień dobry,

    Dziękuję serdecznie za tak miłą opinię i zaufanie. Bardzo się cieszę, że pierwsza wizyta przebiegła spokojnie i w przyjaznej atmosferze. To dla mnie ważne, aby każda osoba czuła się bezpiecznie, zaopiekowana i otrzymała jasne wyjaśnienia dotyczące omawianych kwestii. Do zobaczenia na kolejnej wizycie.

    Z pozdrowieniami,
    Agnieszka Wieczorkowska

  • K

    Kacper.M

    Z całego serca polecam panią psycholog. To osoba z ogromną wiedzą i profesjonalnym podejściem, a przy tym bardzo empatyczna. Już od pierwszej wizyty czułem, że jestem w dobrych rękach. Rozmowy z nią realnie pomagają poukładać sobie wiele spraw w głowie. Jeśli ktoś szuka prawdziwej pomocy, to trafił pod właściwy adres.

     • eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Agnieszka Wieczorkowska

    Witam serdecznie,

    Bardzo dziękuję za tak życzliwą opinię i zaufanie. Cieszę się, że spotkania są dla Pana pomocne i dają poczucie bezpieczeństwa oraz wsparcia. To dla mnie bardzo ważne, aby każda osoba mogła w trakcie rozmowy poczuć się wysłuchana, zrozumiana i spokojnie uporządkować swoje sprawy. Życzę Panu wszystkiego dobrego i dziękuję za polecenie.

    Z pozdrowieniami,
    Agnieszka Wieczorkowska

  • C

    Couch Potato

    Do pani Agnieszki trafiłam z polecenia psychiatry, kiedy wypalenie zawodowe doprowadziło u mnie do epizodu depresyjnego.
    Przez prawie rok terapii pani Agnieszka pomogła mi uporządkować chaos w głowie, zmierzyć się z lękami i odzyskać poczucie sprawczości. Nauczyłam się też większego zrozumienia i łagodności wobec samej siebie.
    Pani Agnieszka zwróciła uwagę na możliwą neuroatypowość i przeszłyśmy przez proces diagnostyki w kierunku AuDHD — to pozwoliło mi lepiej zrozumieć siebie oraz schematy, którymi działam.
    Pani Agnieszka tworzy bezpieczną, pełną akceptacji atmosferę. Wykazuje się imponującą specjalistyczną wiedzą, którą cały czas pogłębia i chętnie dzieli się nią, wyczerpująco odpowiada na pytania. Bałam się, że będę trudną pacjentką, tymczasem złapałyśmy nić porozumienia już podczas pierwszego spotkania. Bardzo doceniam też elastyczne podejście do terminów spotkań, zawsze mogłam liczyć na przełożenie, kiedy tego potrzebowałam.
    Z całego serca dziękuję pani Agnieszko za ostatni rok.

     • eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Agnieszka Wieczorkowska

    Witam serdecznie,

    Bardzo dziękuję za te słowa i za zaufanie, którym mnie Pani obdarzyła w trakcie naszej wspólnej pracy. Cieszę się, że ten czas okazał się dla Pani pomocny i że mogła Pani lepiej zrozumieć siebie oraz odzyskać poczucie sprawczości. To wymaga dużej odwagi i zaangażowania – dlatego tym bardziej doceniam Pani wysiłek.

    Życzę Pani dalszej uważności na siebie i dużo życzliwości wobec własnych potrzeb. Wszystkiego dobrego na dalszej drodze.

    Z pozdrowieniami,
    Agnieszka Wieczorkowska

  • A

    Aleksander

    Bardzo miła i uprzejma pani, pozytywne wrażenie od samego początku.

     • eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Agnieszka Wieczorkowska

    Witam serdecznie,

    Dziękuję za pozostawienie opinii oraz miłe słowa. Cieszę się, że wizyta spełniła Pana oczekiwania i przebiegła w przyjaznej atmosferze. Życzę wszystkiego dobrego.

    Z pozdrowieniami,
    Agnieszka Wieczorkowska

  • N

    N.K

    Naprawdę miło się rozmawiało, brak poczucia bycia ocenianym, pani przemiła, dokładna. Polecam każdemu kto myśli, że potrzebuje pomocy specjalisty. Dzisiaj dowiedziałam się dużo rzeczy o moim stanie zdrowia psychicznego i jak sobie radzić z problemami :)

     • eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agnieszka Wieczorkowska

    Witam serdecznie,

    Bardzo dziękuję za tak życzliwą opinię i zaufanie. Cieszę się, że nasza rozmowa była wspierająca i pomocna. To dla mnie ważne, aby każda osoba czuła się bezpiecznie i bez oceniania, a jednocześnie wychodziła z konkretną wiedzą i narzędziami do radzenia sobie z trudnościami. Życzę dużo siły i spokoju w dalszym procesie dbania o swoje zdrowie psychiczne.

    Z pozdrowieniami,
    Agnieszka Wieczorkowska

  • 2

    2901

    Brak chęci współpracy ze strony psycholog- ja nie wiem czy będę w stanie Panu pomóc. Mimo posiadanej diagnozy stanów lekowych liczne testy chorobowe i próba doszukania się autyzmu czy aspesgera- mimo 3 letniej historii leczenia i zdiagnozowania przez 2 psychiatrów doszukiwanie się swojej teorii. Psycholog nie jest psychiatrą.

     • GABINET GDAŃSK • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Agnieszka Wieczorkowska

    Dzień dobry,

    Dziękuję za podzielenie się opinią, którą ze szczególną uwagą przeczytałam. Rozumiem, że konsultacja mogła być dla Pana trudnym doświadczeniem. W swojej pracy staram się działać odpowiedzialnie i zgodnie z aktualną wiedzą kliniczną. Czasami oznacza to również otwartą rozmowę o tym, czy i w jakim zakresie mogę być pomocna, a także szersze spojrzenie na zgłaszane trudności – szczególnie gdy objawy mogą mieć różne źródła.

    Warto podkreślić, że diagnoza psychologiczna, diagnoza psychiatryczna oraz konceptualizacja problemu na potrzeby psychoterapii mogą się od siebie różnić, ponieważ opierają się na innych celach i metodach pracy. Moim celem nie jest podważanie wcześniejszych rozpoznań. Najważniejsze jest dla mnie jak najlepsze zrozumienie sytuacji pacjenta i dobranie adekwatnej formy wsparcia. Dlatego standardem w mojej pracy jest również pogłębiona diagnoza, szczególnie w sytuacjach, gdy wcześniejsze leczenie nie przyniosło oczekiwanych efektów. W takich przypadkach korzystanie z narzędzi psychologicznych (testów i kwestionariuszy) pozwala na bardziej obiektywną ocenę i lepsze zaplanowanie dalszej pracy. Jednocześnie rozumiem, że taka forma współpracy nie dla każdego jest komfortowa.

    Życzę Panu znalezienia specjalisty i podejścia najlepiej dopasowanego do Pana potrzeb. Proszę dać o siebie.

    Z pozdrowieniami,
    Agnieszka Wieczorkowska

  • K

    Karol

    Polecam panią psycholog Agnieszkę. Proces diagnozy ADHD był prowadzony bardzo uważnie i rzetelnie. Nie miałem poczucia „odhaczania” testów, tylko realną rozmowę i analizę. Robiłem sporo testów, ale kluczowe było to, że po każdym z nich omawialiśmy wyniki, a pani Agnieszka zadawała dużo trafnych pytań i dopytywała o szczegóły z mojego funkcjonowania na co dzień.
    Do tego jest osobą ciepłą, sympatyczną i spokojną, co pomagało mi czuć się swobodnie. Widać zaangażowanie i profesjonalne podejście. Miałem poczucie, że zależy jej, żeby dobrze zrozumieć moją sytuację i wyciągnąć sensowne wnioski.

     • eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online • Diagnostyka i leczenie ADHD online  • 

    mgr Agnieszka Wieczorkowska

    Witam serdecznie,

    bardzo dziękuję za opinię i rekomendację.
    Cieszę się, że proces diagnozy różnicowej ADHD był dla Pana doświadczeniem opartym na realnej rozmowie, uważności i wspólnym rozumieniu wyników, a nie jedynie na samych narzędziach diagnostycznych. Zależy mi, aby każdy etap diagnozy był jasny, sensowny i odnosił się do codziennego funkcjonowania osoby badanej.

    Dziękuję również za docenienie atmosfery spotkań — poczucie bezpieczeństwa i swobody jest dla mnie bardzo ważne w pracy. Życzę Panu wszystkiego dobrego na dalszym etapie oraz dziękuję za zaufanie.

    Z pozdrowieniami,
    Agnieszka Wieczorkowska

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

28 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

W jaki sposób pomóc sobie przetrwać okres epidemii, w którym jesteśmy pozamykani w domach? Jak radzi

W jaki sposób pomóc sobie przetrwać okres epidemii, w którym jesteśmy pozamykani w domach? Jak radzić sobie z rozdzieleniem z przyjaciółmi, z partnerką, jak sobie radzić z poczuciem ograniczonej wolności? Czy są jakieś sposoby, aby móc to wszystko sobie poukładać samodzielnie, żeby ten okres tak nie ciążył na psychice?
Pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agnieszka Wieczorkowska

Witam serdecznie.

Myślę, że większość z nas zadaje sobie to pytanie. Co można zrobić w tej sytuacji w tej sytuacji?
1. Przede wszystkim sprawdź, czy Twoja ocena sytuacji oparta jest na faktach. Czy ocenie nie towarzyszą błędy w myśleniu (błędy poznawcze), takie jak generalizacja, katastroficzne myślenie, błąd potwierdzenia, wybiórczość uwagi, wyolbrzymianie lub umniejszanie. O tym, jak je rozpoznać, można przeczytać w Internecie.
2. Rozmawiaj o tym, co myślisz i czujesz z innymi, bliskimi przyjaciółmi i rodziną. Tak wiem, że to trudne. Ale potrzebne. Zwerbalizuj to, co czujesz. Zobacz, że nie jesteś sam. Jeżeli wcześniej nie kontaktowałeś się z przyjaciółki, partnerką czy rodzicami online, może warto spróbować? „Online party” na Skype lub Google Meet ze znajomymi na 30 minut, aby porozmawiać, co u każdego słychać, jak sobie radzicie i jakie dobre strony można znaleźć wspólnie w tej sytuacji? To tylko przykłady tematów do wspólnej rozmowy.
3. Nie odbieraj sytuacji personalnie, problem dotyczy wszystkich ludzi w danym momencie.
4. Unikaj przesytu informacji, czerp wiadomości tylko z potwierdzonych i sprawdzonych źródeł, ogranicz potrzebę ciągłego sprawdzania informacji. Wiadomości o sytuacji publikuje Ministerstwo Zdrowia. Dobre jest wyznaczenie sobie konkretnej godziny na update informacji.
5. Wspieraj innych, zaproponuj pomoc osobom w grupie ryzyka, chorującym i mniej odpornym, starszym członkom rodziny, sąsiadom. Możesz zaproponować zrobienie zakupów, pójście do apteki po leki, wyprowadzenie psa. Pomaganie innym minimalizuje negatywny wpływ stresu na kondycję psychiczną, wpływa na poczucie własnej wartości, jest źródłem pozytywnych emocji, daje poczucie wpływu.
6. Zaplanuj pracę w nowych warunkach, dostrzeż jej dobre strony. Może czas na nowe nawyki w organizacji pracy (automatyzacji pracy lub wykorzystywanie nowych technologii do jej usprawnienia?)
7. Zadbaj o siebie stosując zasady higieny rekomendowane przez Ministerstwo Zdrowia. Więcej informacji znajdziesz na stronie internetowej Głównego Inspektoratu Sanitarnego.
8. Zadbaj o swoją dietę. Unikaj wysoko przetworzonej żywności. Spożywaj 5 posiłków dziennie bogatych w owoce i warzywa oraz pij ok. 2 litrów płynów (najlepiej wody). A może wcześniej nie gotowałeś dla innych? Czas poćwiczyć nowe umiejętności w "kontrolowanych warunkach", będą z tego same plusy.
9. Dbaj o swoje ciało. Ruch w domu może sprowadzać się do ćwiczeń. Pamiętaj o wietrzeniu pomieszczeń, w których ćwiczysz, przebywasz i śpisz.
10. Zadbaj o siebie, obejrzyj film lub poczytaj książki, na które dotychczas brakowało Ci czasu.
11. W regulacji lęku skuteczna jest technika Jacobsona oraz technika mindfulness. Na YT można znaleźć komentarze do obu technik.
12. Pamiętaj, że ten okres kiedyś minie.
13. Jeżeli nie możesz porozmawiać o swoich zmartwieniach z bliskimi, możesz liczyć na wsparcie specjalistów online.

Pozdrawiam serdecznie,

Agnieszka Wieczorkowska
eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online

Czy rozmowa z psychologiem przez Internet pomoże zwalczyć fobie społeczną? Ciężko dostać się szybko

Czy rozmowa z psychologiem przez Internet pomoże zwalczyć fobie społeczną? Ciężko dostać się szybko do psychologa A chce zwalczyć to szybko póki siedzę w domu. Który nurt jest najlepszy? A co myślicie o nurcie gestalt ? Słyszałam że najlepszy jest poznawczo behawioralny ale w moim mieście nie ma psychologa który zajmuje się tym nurtem dlatego chce podjąć pracę przez Internet. Tylko czy to będzie działało? Proszę o odpowiedź

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agnieszka Wieczorkowska

Witam,
Konsultacje online są tak samo skuteczne, jak wizyty w gabinecie/biurze psychologa/psychoterapeuty i niosą dodatkowe korzyści:
· Oszczędność czasu – konsultacje bez dojazdów do gabinetu/biura.
· Łatwy dostęp do specjalisty - konsultacje za pośrednictwem Internetu.
· Dyskrecja - konsultacje w dogodnym dla klienta miejscu, w domowym zaciszu lub każdym innym miejscu gwarantującym spokój, dyskrecję i komfort psychiczny. Bez dodatkowego stresu.
· Dyspozycyjność - konsultacje o dogodnej dla klienta godzinie i terminie, gdy jest dyspozycyjny lub potrzebuje konsultacji "tu i teraz".
· Zwiększenie zaangażowania klienta w proces leczenia/wdrażania zmian w życiu poprzez sprawne monitorowanie procesu leczenia i natychmiastowe reagowanie w sytuacji problemu/kryzysu.
Nie zaleca się konsultacji i sesji online osobom dotkniętym ciężką chorobą psychiczną czy w terapii uzależnień.
Jeżeli chodzi o skuteczność psychoterapii online wiele może znaleźć Pan badań na ten temat w anglojęzycznej literaturze. Zachęcam do odwiedzenia m.in. strony internetowej American Psychological Association, gdzie dostępne są artykuły również z wynikami badań. Niestety w serwisie Znany Lekarz nie można zamieszczać linków do stron internetowych dlatego nie mogę wskazać na konkretne źródła informacji. Zachęcam do poszukania samemu wiadomości na ten temat. Faktycznie w pracy z lękiem nurt poznawczo-behewioralny jest skuteczny. Odwołując się do własnej praktyki, pracując z pacjentami sięgam po wiele metod i narzędzi z tej metody pracy i widzę rezultaty. Niezależnie, czy zdecyduje się Pan na terapię w gabinecie, czy online, zachęcam do pracy nad problemem, z którym się Pan zmaga. Życzę powodzenia.

Z pozdrowieniami,
Agnieszka Wieczorkowska
eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

GABINET GDAŃSK

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

eKonsultacje Polskie Centrum Konsultacji Specjalistycznych Online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać