Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w procesie certyfikacji, słuchaczką 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. A. Popiel i dr E. Pragłowskiej oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jestem absolwentką psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, odbywając praktyki i staże w różnych placówkach: Psychiatryczny Zespół Leczenia Środowiskowego przy Szpitalu Bródnowskim, Ośrodek dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Dom”, prowadząc badania neuropsychologiczne oraz treningi funkcji poznawczych u pacjentów po przebytych udarach i z diagnozą chorób neurodegenaracyjnych w Zakładzie Opieki i Rehabilitacji „Akcemed”, a także pracując jako terapeutka z seniorami w Domu Dziennego Pobytu „Z Ochotą” przy OPS Ochota m.st. Warszawy.

Przez dwa lata pracowałam jako psychoterapeutka w Pracowni terapii i pomocy psychologicznej „Spokój” w Kielcach, prowadząc konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną - stacjonarnie oraz w formie online.

Aktualnie prowadzę swój własny gabinet "Strach się nie bać" w Kielcach, w którym udzielam wsparcia i psychoterapii. Zakres mojej pracy to: zaburzenia depresyjne, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia pod postacią somatyczną. Pracuję w bliskim mi nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, opierającym się na dowodach naukowych. W pracy bardzo ważne są dla mnie empatia, obustronne zaangażowanie i współpraca, zaufanie oraz budowanie relacji terapeutycznej z pacjentem. Jestem zwolenniczką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz praktykiem metod Kid’s Skills oraz I’m Proud of You, opierających się na Psychoterapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i wykorzystywanych do wsparcia rodziców i opiekunów, którzy mierzą się z wyzwaniami w opiece nad dziećmi. Pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam do kontaktu.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia
Terapia poznawczo-behawioralna

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Adriana Opala-Kabza

Wesoła 51/612, 25-363 Kielce

Aktualnie przebywam na urlopie do 24 sierpnia 2026.
W tym czasie proszę o kontakt SMS lub wiadomości przez Znany Lekarz :)

07/08/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    180 zł

  • Psychoterapia

    180 zł

  • Psychoterapia online

    180 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    180 zł

Adresy (2)

Adriana Opala-Kabza
Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza

Wesoła 51/612, 25-363 Kielce

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
Adriana Opala-Kabza

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

10 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    KK

    Profesjonalne podejście do sytuacji. Podmiotowe traktowanie pacjenta z indywidualnym podejściem. Bezpieczna, otwarta atmosfera, pełna szacunku i zrozumienia, a Pani Adrianie można zaufać i powierzyć swoją sytuację. Skuteczność w znajdowaniu źródła problemów i w metodzie terapii. Polecam z całego serca! Niesamowita podróż w poznaniu siebie, otoczenia i nauczenia się radzenia sobie z różnymi trudnościami.

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza • Konsultacja psychologiczna online  • 

  • S

    Sandra

    Każda wizyta u Pani Adriany przebiega profesjonalnie ale i przede wszystkim komfortowo. Pani psycholog pozwala zrozumieć swoje emocje i problemy, ale też uczy jak sobie z nimi radzić. Spotkania zawsze odbywają się w swobodnej atmosferze. Zdecydowanie polecam :)

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza • Psychoterapia  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


  • M

    Małgorzata

    Adriana jest empatyczną i wnikliwą terapeutką. Potrafi pomóc zauważyć to co dobre i poradzić sobie z różnymi trudnościami. Podczas spotkań otrzymuje zrozumienie, potrzebne wsparcie i wskazówki jak pracować samodzielnie.

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza • psychoterapia online  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


  • K

    Krzysztof

    Pani psycholog jest zaangażowana i otwarta, szczegółowa przedstawia założenia i metody, nie narzucając żadnych rozwiązań. W zakresie poznawczo-bechawioralnym zdecydowanie polecam

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


  • P

    Paulina

    Na spotkaniach z panią mgr Adrianą zawszę czuję się wysłuchana i zrozumiana. Zrozumiałam źródło swojego lęku i uczę się radzić sobie z nim.

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


  • B

    Barbara

    Jestem dopiero po pierwszej wizycie więc ciężko ocenić skuteczność natomiast jestem dobrej myśli :) wizyta odbyła się punktualnie i w przyjaznej atmosferze

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza •  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


  • A

    Anita

    Terapia ma jasną strukturę, ustalamy konkretne cele i sposoby działania dopasowane do mnie a jednocześnie również jest przestrzeń na wysłuchanie i rozmowę o bieżących sytuacjach. Wchodzę z mętlikiem myśli, a wychodzę z poukładanym planem i spokojem w głowie. Bardzo też doceniam klarowny sposób, w jaki Pani Adriana tłumaczy różne mechanizmy — wszystko staje się zrozumiałe i logiczne. Czuję, że terapia idzie do przodu z każdą wizytą. Zdecydowanie polecam.

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


  • N

    Natalia

    Bardzo polecam, Pani Adriana jest bardzo profesjonalna i zaangażowana w swoją pracę. To świetna specjalistka z dużą wiedzą i empatią. Wizyty zawsze odbywają się w przyjaznej atmosferze. Po każdym spotkaniu mam poczucie, że jestem w dobrym miejscu i widzę jak bardzo nasze spotkania mi pomagają. Spotkania online są równie pomocne i dobrze poprowadzone jak wizyty stacjonarne. Jeszcze raz, bardzo polecam!

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza •  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


  • P

    Patrycja

    Pani doktor bardzo empatyczna i zaangażowana, zadaje dużo pytań, jest przytulna atmosfera a ja czułam się zaopiekowana. Naprawdę polecam

     • Wsparcie Psychologiczne i Psychoterapia "Strach się nie bać" Adriana Opala-Kabza •  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


  • D

    Dominik

    Szczegółowe wyjaśnienia, skuteczna pomoc, spotkania odbywające się w miłej, sprzyjającej poruszaniu trudnych tematów atmosferze, polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Adriana Opala-Kabza

    Dziękuję za opinię :) serdecznie pozdrawiam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania