mgr Piotr Nowak

Dzień dobry, cieszę się, że tu jesteś.

Decyzja o sięgnięciu po wsparcie wymaga odwagi. W moim gabinecie najważniejsze jest dla mnie stworzenie relacji opartej na pełnym zaufaniu, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa - przestrzeni, w której możesz być w 100% sobą, bez obawy przed oceną.

Kim jestem? Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz seksuologiem w trakcie kształcenia. Pracuję zgodnie ze standardami i kodeksem etycznym, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Moje doświadczenie Warsztat kliniczny zdobywałem w wymagających środowiskach - m.in. na Oddziale Psychiatrycznym, w Poradni Centrum Zdrowia Psychicznego oraz podczas wizyt środowiskowych i interwencji kryzysowych. Setki godzin pracy z osobami w głębokich kryzysach nauczyły mnie spokoju, elastyczności i ogromnej pokory wobec ludzkiego cierpienia. Dzięki temu wiem, jak zapewnić Ci stabilne oparcie, niezależnie od tego, z jak trudnym tematem do mnie przychodzisz.

W czym mogę Ci pomóc? Wspieram osoby dorosłe w obszarach takich jak:

• zaburzenia lękowe, ataki paniki, fobie, przewlekły stres oraz OCD,

• obniżony nastrój, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD),

• zaburzenia osobowości (z dużym naciskiem na borderline),

• trauma, PTSD, interwencja w nagłych kryzysach (w tym suicydalnych),

• funkcjonowanie z neuroatypowością (ADHD, spektrum autyzmu),

• trudności w relacjach, wsparcie dla osób w związkach niemonogamicznych/poliamorycznych,

• wsparcie psychologiczne i seksuologiczne, zaburzenia tożsamości,

• afirmatywne wsparcie dla osób niebinarnych oraz całej społeczności LGBTQ+,

• bezsenność, poczucie pustki czy życiowe zagubienie.

Wierzę, że to Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a moją rolą jest dostarczenie Ci narzędzi i wsparcia, byś mógł/mogła żyć w zgodzie ze sobą.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz bezpiecznego miejsca, by przyjrzeć się swoim trudnościom - zapraszam na spotkanie. Wspólnie sprawdzimy, jak mogę Ci pomóc.