mgr Paulina Szymańska

Jestem psychologiem po jednolitych studiach magisterskich ze specjalnością kliniczną i zdrowia oraz absolwentką studiów podyplomowych z psychodietetyki na Uniwersytecie Wrocławskim. Jestem także w trakcie szkolenia w rekomendowanej przez PTP 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

Nieustannie aktualizuję i uzupełniam swoją wiedzę oraz podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w licznych szkoleniach i kursach z zakresu poradnictwa psychologicznego i psychoterapii.

Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. prowadząc konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr, oraz odbywając wolontariaty, m.in. na Oddziale Onkologii Dziecięcej w Łodzi oraz w Klubie Aktywizacji Społecznej dla osób dorosłych z doświadczeniem kryzysu zdrowia psychicznego. Pracowałam również jako wychowawca w Centrach Rozwoju i Aktywności dla Dzieci i Młodzieży, udzielając wsparcia rodzicom w trudniej sytuacji życiowej i pomagając dzieciom i młodzieży odnajdywać, wzmacniać i korzystać ze swoich zasobów.

Moje zainteresowanie psychodietetyką wzmocniła współpraca z Laboratorium Zachowań Żywieniowych – EAT Lab, w ramach której
współprowadziłam międzynarodowe projekty, jak również jestem współautorką publikacji naukowej dot. powiązań ortoreksji z objawami zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego. Odbyłam liczne szkolenia z obszaru psychodietetyki, które dopełniłam studiami podyplomowymi, nadającymi mi tytuł psychodietetyka.

Aktualnie prowadzę konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży w prywatnych gabinetach we Wrocławiu oraz pracuję jako psycholog w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Trzebnicy.

Jako psychodietetyk pracuję głównie w obszarze trudności ze zmianą nawyków żywieniowych, redukcją masy ciała, a także współpracuję z osobami zmagającymi się z jedzeniem emocjonalnym, ortoreksją, czy klinicznym zaburzeniami odżywiania (jadłowstręt psychiczny, bulimia, zespół napadowego objadania się).

Moja praca w gabinecie polega głównie na udzielaniu wparcia psychologicznego i psychodietetycznego. Nieodłącznym elementem prowadzonych przeze mnie konsultacji jest psychoedukacja, która pozwala klientom zyskać większy wgląd w ich obszar problemowy a także lepiej zrozumieć samych siebie oraz to, jaką rolę pełnią zgłaszane objawy w ich życiu.
Niezwykle cenne jest dla mnie zapewnienie w gabinecie atmosfery otwartości i akceptacji, sprzyjającej nawiązaniu z klientem bezpiecznej, nieoceniającej i opartej na zaufaniu relacji.

• Zaburzenia lękowe

---

• Ataki paniki

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys w związku

---

• Kryzys zawodowy

---

• Depresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia emocjonalne