mgr Paulina Szmyt-Literska

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Warszawa 4 adresy

41 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Paulina Szmyt-Literska

Alpejska 43, 04-628 Warszawa

Przedpłata do 48h przed wizytą.
Brak wpłaty = anulacja.
Bezpłatne odwołanie lub zmiana terminu możliwe do 48h.
Dane do przelewu w wiadomości po rezerwacji.

17/07/2025

Aktualności

Logo
mgr Paulina Szmyt-Literska

Alpejska 43, 04-628 Warszawa

Przedpłata do 48h przed wizytą.
Brak wpłaty = anulacja.
Bezpłatne odwołanie lub zmiana terminu możliwe do 48h.
Dane do przelewu w wiadomości po rezerwacji.

17/07/2025

Moje doświadczenie

Paulina Szmyt-Literska-0
Paulina Szmyt-Literska-1
Paulina Szmyt-Literska-2
+ 3
* Przeczytaj przed dokonaniem rezerwacji:

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną opierającą się na podejściu psychodynamicznym, udzielam również konsultacji psychologicznych oraz wsparcia w kryzysie.

Pracuję z osobami dorosłymi od 18 do 60 r.ż., zmagającymi się między innymi z niskim poczuciem własnej wartości, z zaburzeniami nastroju, problemami w relacjach z innymi, kryzysami emocjonalnymi, a także z osobami doświadczającymi trudności w postaci „problemów dnia codziennego” w życiu prywatnym i zawodowym.

W terapii skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności pacjenta. Nie oceniam, nie krytykuję, nie daję gotowych rozwiązań, zadaję pomocne pytania i analizuję. Z ogromnym entuzjazmem poznaję historię oraz sposób patrzenia na świat każdej osoby. Pomagam w rozumieniu mechanizmów, które zakłócają pomyślne funkcjonowanie i prowadzą do dyskomfortu psychicznego.

Moją rolą, jest poprowadzenie do odkrycia podstaw, z których wynikają problemy pacjenta oraz wsparcie w ich rozumieniu i trwałej przemianie, dzięki której pacjent z czasem sam będzie potrafił znaleźć dla siebie najlepsze rozwiązanie.

Prowadzona w czasie sesji terapeutycznych rozmowa ma również na celu stworzenie możliwości do zaobserwowania charakterystycznego dla danej osoby wzoru myślenia, który w sytuacjach poza gabinetem terapeutycznym może być właśnie źródłem dyskomfortu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy z osobami o zróżnicowanej diagnozie w miejscach takich jak: Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku na oddziale dziennym, całodobowym, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego. W Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie - w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania oraz w Klinice Psychiatrii Sądowej, a także w Areszcie Śledczym na stanowisku Psychologa Penitencjarnego.

Nigdy nie miałam wątpliwości co do wyboru swojej ścieżki życiowej, cieszę się, że zawód, który wybrałam jest jednocześnie moją największą pasją, dzięki czemu z ogromną przyjemnością i motywacją mogę stale kontynuować swój rozwój i podnosić kwalifikacje, a co za tym idzie - nieść pomoc na najwyższym poziomie.

Wolny czas poświęcam najbliższym. Całe serce oddaję zwierzaczkom, bez których nie wyobrażam sobie życia. Poza tym uprawiam sport, czytam książki – najczęściej o tematyce psychologicznej, bo takie mnie najbardziej fascynują. :) Żyję świadomie, staram się czerpać satysfakcję z każdego dnia i doceniać małe rzeczy. Wierzę, że nie ma sytuacji bez wyjścia, a po zmroku zawsze wychodzi słońce:)

W relacji z pacjentem najważniejsza jest dla mnie otwartość oraz autentyczność, które pozwalają stworzyć bezpieczną przestrzeń sprzyjającą postępom w terapii.

Pracuję pod stałą superwizją.

*W przypadku odwołania wizyty, więcej niż dwa razy przed pierwszym spotkaniem lub nieodwołania wizyty chociaż raz - blokowana jest możliwość ponownego zapisu przez kalendarz. W takim przypadku istnieje możliwość zapisu wyłącznie poprzez kontakt telefoniczny lub mailowy.

Pierwsze kilka wizyt ma charakter konsultacyjny, następnie podejmowana jest decyzja o dalszej terapii u mnie lub przekierowanie do innego specjalisty czy też ośrodka.
Każda wizyta trwa 50 minut.

Co ważne, na każdym etapie terapii może pojawić się konieczność przekierowania pacjenta do innego terapeuty lub specjalisty.

W każdym momencie istnieje możliwość wstrzymania lub zakończenia terapii.

!!! Konsultacja nigdy nie jest jednoznaczna z rozpoczęciem terapii.

Ilość wolnych terminów jest ograniczona.

W placówce znajdują się dwie poczekalnie ze strefą relaksu, WC na parterze, dwie łazienki na piętrze i ogród do dyspozycji pacjentów.

Serdecznie zapraszam do kontaktu.
więcej O mnie

O mnie

* Przeczytaj przed dokonaniem rezerwacji:

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną opierającą się na podejściu psychodynamicznym, udzielam również konsultacji psychologicznych oraz wsparcia w kryzysie.

Pracuję z osobami dorosłymi od 18 do 60 r.ż., zmagającymi się między innymi z niskim poczuciem własnej wartości, z zaburzeniami nastroju, problemami w relacjach z innymi, kryzysami emocjonalnymi, a także z osobami doświadczającymi trudności w postaci „problemów dnia codziennego” w życiu prywatnym i zawodowym.

W terapii skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności pacjenta. Nie oceniam, nie krytykuję, nie daję gotowych rozwiązań, zadaję pomocne pytania i analizuję. Z ogromnym entuzjazmem poznaję historię oraz sposób patrzenia na świat każdej osoby. Pomagam w rozumieniu mechanizmów, które zakłócają pomyślne funkcjonowanie i prowadzą do dyskomfortu psychicznego.

Moją rolą, jest poprowadzenie do odkrycia podstaw, z których wynikają problemy pacjenta oraz wsparcie w ich rozumieniu i trwałej przemianie, dzięki której pacjent z czasem sam będzie potrafił znaleźć dla siebie najlepsze rozwiązanie.

Prowadzona w czasie sesji terapeutycznych rozmowa ma również na celu stworzenie możliwości do zaobserwowania charakterystycznego dla danej osoby wzoru myślenia, który w sytuacjach poza gabinetem terapeutycznym może być właśnie źródłem dyskomfortu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy z osobami o zróżnicowanej diagnozie w miejscach takich jak: Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku na oddziale dziennym, całodobowym, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego. W Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie - w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania oraz w Klinice Psychiatrii Sądowej, a także w Areszcie Śledczym na stanowisku Psychologa Penitencjarnego.

Nigdy nie miałam wątpliwości co do wyboru swojej ścieżki życiowej, cieszę się, że zawód, który wybrałam jest jednocześnie moją największą pasją, dzięki czemu z ogromną przyjemnością i motywacją mogę stale kontynuować swój rozwój i podnosić kwalifikacje, a co za tym idzie - nieść pomoc na najwyższym poziomie.

Wolny czas poświęcam najbliższym. Całe serce oddaję zwierzaczkom, bez których nie wyobrażam sobie życia. Poza tym uprawiam sport, czytam książki – najczęściej o tematyce psychologicznej, bo takie mnie najbardziej fascynują. :) Żyję świadomie, staram się czerpać satysfakcję z każdego dnia i doceniać małe rzeczy. Wierzę, że nie ma sytuacji bez wyjścia, a po zmroku zawsze wychodzi słońce:)

W relacji z pacjentem najważniejsza jest dla mnie otwartość oraz autentyczność, które pozwalają stworzyć bezpieczną przestrzeń sprzyjającą postępom w terapii.

Pracuję pod stałą superwizją.

*W przypadku odwołania wizyty, więcej niż dwa razy przed pierwszym spotkaniem lub nieodwołania wizyty chociaż raz - blokowana jest możliwość ponownego zapisu przez kalendarz. W takim przypadku istnieje możliwość zapisu wyłącznie poprzez kontakt telefoniczny lub mailowy.

Pierwsze kilka wizyt ma charakter konsultacyjny, następnie podejmowana jest decyzja o dalszej terapii u mnie lub przekierowanie do innego specjalisty czy też ośrodka.
Każda wizyta trwa 50 minut.

Co ważne, na każdym etapie terapii może pojawić się konieczność przekierowania pacjenta do innego terapeuty lub specjalisty.

W każdym momencie istnieje możliwość wstrzymania lub zakończenia terapii.

!!! Konsultacja nigdy nie jest jednoznaczna z rozpoczęciem terapii.

Ilość wolnych terminów jest ograniczona.

W placówce znajdują się dwie poczekalnie ze strefą relaksu, WC na parterze, dwie łazienki na piętrze i ogród do dyspozycji pacjentów.

Serdecznie zapraszam do kontaktu.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Paulina Szmyt-Literska

psycholog, psychoterapeuta

41 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Doświadczenie

  • Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku (2017)
  • GoWork.pl - Dział rekrutacji i szkoleń (2017)
  • Areszt Śledczy Warszawa - Służewiec - dział penitencjarny (2019)
  • Instytut Psychiatrii i Neurologii - Klinika Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania (2019)
  • Instytut Psychiatrii i Neurologii - Klinika Psychiatrii Sądowej (2020)
Pokaż więcej

Publikacje

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS - Psychologia kliniczna i zdrowia (Mgr)
  • Uniwersytet SWPS - Diagnoza Psychologiczna w Praktyce Klinicznej (studia podyplomowe)
  • Seminarium (roczne): „Nie pomyślane, nie wypowiedziane” – Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal
  • Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal
  • Szkolenie - Interwencja kryzysowa - założenia i metody udzielania pomocy psychologicznej po nagłej traumie
Pokaż więcej

Certyfikaty

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (5)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD

Alpejska 43, Wawer, 04-628 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 470...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 470 07 91

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 5252876042

Adres firmy: Aleja Jana Pawła II 27, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5252876042

Adres firmy: Aleja Jana Pawła II 27, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii i Rozwoju INDYGO

Stanisława Mikołajczyka 1/12, Praga-Południe, 03-984 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
  • Gotówka
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny - Paulina Szmyt-Literska

Henryka Łasaka 41f/1, Wawer, 03-984 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny - Genewska

Genewska 25, Praga-Południe, 03-940 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł - 350 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    290 zł - 350 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Darmowa usługa

  • Diagnoza ADHD

    330 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    1 199 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

41 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    W końcu czuje sie jak u prawdziwego psychologa który wydaje sie byc zaangażowany w swoją pracę.

     • Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 
  • K

    Zakończyła dwu letni proces psychoterapii u Pani Pauliny i jestem ogromnie wdzięczna Pani Paulinie za jej empatię, zaangażowanie, a także rzeczowość i elastyczne dopasowanie do moich potrzeb. Terapia była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem, a Pani Paulina co tydzień pomagała poukładać mi moje sprawy - bieżące, a także z przeszłości, krok po kroku. Jej pomoc była nieoceniona, a spotkania przebiegały w miłej i komfortowej atmosferze.

     • Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD • psychoterapia indywidualna  • 
  • A

    Bardzo przyjazny gabinet, Pani Paulina potrafi zrozumieć drugiego człowieka i otrzymałam od niej fachową pomoc w trudnej sytuacji. Polecam!

     • Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD • Konsultacja psychologiczna online  • 
  • M

    Ogrom wiedzy już od pierwszej konsultacji. Dziękuje!

     • Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD • Konsultacja psychologiczna  • 
  • I

    Byłam na konsultacji u Pani Pauliny i naprawdę poczułam się zaopiekowana. Uważność, spokój i sposób, w jaki słucha to coś, czego bardzo mi brakowało.

    Jej trafne spostrzeżenia dały mi dużo do myślenia, Pani Paulina zwróciła uwagę na rzeczy, których sama nie potrafiłam dostrzec. Cieszę się, że trafiłam właśnie tutaj.

     • Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paulina Szmyt-Literska

    Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że mogłam Pani towarzyszyć i że spotkanie okazało się wartościowe.

  • P

    Mimo że konsultacja odbywała się online, już od pierwszej chwili czułem ogromne zaangażowanie i profesjonalizm. Bardzo pozytywnie zaskoczyło mnie kompleksowe podejście – Pani Paulina nie skupiała się tylko na jednym problemie, ale spojrzała całościowo na moje funkcjonowanie. Otrzymałam obszerne informacje zwrotne i konkretne wskazówki, co dało mi nadzieję na lepsze funkcjonowanie. Dziękuję i polecam!

     • Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paulina Szmyt-Literska

    Bardzo dziękuję za zaufanie i tak miłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkanie okazało się pomocne i dało przestrzeń na nowe spojrzenie. Trzymam kciuki za dalszą drogę!

  • H

    Piszę jako były pacjent Pani Pauliny. Jeżeli w tym momencie wahasz się czy umówić się na wizytę, to ze szczerego serca mówię Ci: ZAPISUJ SIĘ JUŻ!!!

     • Gabinet Psychologiczny - Paulina Szmyt-Literska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Paulina Szmyt-Literska

    Bardzo dziękuję za te pełne energii słowa i zaufanie! To ogromnie budujące – cieszę się, że nasze spotkania miały znaczenie.

  • A

    Moja Mama była wspaniałym psychologiem, zatem moje oczekiwania były określone.
    Jestem bardzo zadowolona. Zostałam uważnie wysłuchana i zrozumiana przez P. Paulinę. Spotkałam się z profesjonalizmem i empatią; konkretem i serdecznością. Z przekonaniem polecam Panią Paulinę Szmyt-Literską osobom poszukującym pomocy psychologa-psychoterapeuty.

     • Gabinet Psychologiczny - Paulina Szmyt-Literska • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paulina Szmyt-Literska

    Bardzo dziękuję za tak wyjątkową opinię i za okazane zaufanie. To dla mnie ogromna wartość móc spełnić tak ważne i świadome oczekiwania.

  • J

    Pani Paulina jest bardzo profesjonalnym terapeutą. Wszystko dokładnie tłumaczy oraz tworzy przyjazną atmosferę.
    Terapia z Panią Pauliną bardzo mi pomogła w zrozumieniu siebie oraz przełamaniu wielu niekorzystnych dla mnie schematów.
    Serdecznie Polecam!

     • Gabinet Psychologiczny - Paulina Szmyt-Literska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Paulina Szmyt-Literska

    Dziękuję serdecznie za te słowa. Cieszę się, że nasza wspólna praca przyniosła realną zmianę i większe zrozumienie siebie.

  • A

    Miałam przyjemność uczestniczyć w terapii u Pani Pauliny przez trzy lata. Z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią Paulinę jako wyjątkową terapeutkę. Jej profesjonalizm, empatia i zaangażowanie sprawiły, że poczułam się zrozumiana i wspierana na każdym etapie terapii. Pani Paulina posiada niezwykłą umiejętność słuchania i zadawania trafnych pytań, które pomagają w głębszym zrozumieniu własnych emocji i doświadczeń. Jej podejście było zawsze pełne ciepła i szacunku, co pozwoliło mi się otworzyć na najtrudniejsze tematy. Zrozumiałam wiele aspektów mojego życia, które wcześniej były dla mnie niejasne. Dziś po trzech latach jestem zupełnie nową osobą, albo starą tylko odkrytą. To była trudna, ale wartościowa droga, a dodam, że jestem po dwóch nieudanych procesach. Polecam z całego serca.

     • Gabinet Psychologiczny - Paulina Szmyt-Literska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Paulina Szmyt-Literska

    Bardzo dziękuję za te poruszające i pełne zaufania słowa. To ogromny przywilej móc towarzyszyć komuś w tak głębokim procesie – cieszę się, że ta droga okazała się dla Pani naprawdę transformująca.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam,
Od ponad pół roku zauważyłam że szybko się denerwuje o nic (np. O to że kabel został przeniesiony z biurka na półkę) i Odrazu krzyczę, bardzo często płaczę a są takie momenty ze musze na czymś się wyżyć...
Nie wiem co robić - problem w tym że na psychologa prywatnego mnie nie stać

Jeżeli objawy pojawiły się pół roku temu to w pierwszej kolejności proszę zbadać tarczycę (rozszerzony pakiet tarczycowy z krwi + usg tarczycy), bardzo często rozregulowane hormony mogą być przyczyną rozdrażnienia / wahań nastroju. Proszę również pomyśleć o psychoterapii na NFZ. Pozdrawiam

mgr Paulina Szmyt-Literska

Dzień dobry, szukam psychoterapeuty psychodynamicznego na terenie Radzymina, Wołomina, Marek, Warszawy lub okolic, który mógłby mi pomóc z depersonalizacją-derealizacją oraz z lękami dotyczącymi objawów psychosomatycznych

Na stronie Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej znajdzie Pan/i listę certyfikowanych psychoterapeutów pracujących w nurcie psychodynamicznym. Pozdrawiam

mgr Paulina Szmyt-Literska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Phoenix Recovery Center - Centrum Psychoterapii, Uzależnień i ADHD

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać