mgr
Paulina Grobelna
Psycholog
·
Psychoterapeuta certyfikowany
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 2 adresy
Moje doświadczenie
Jestem psycholożką oraz certyfikowaną ( Certyfikat EAGT) psychoterapeutką pracującą w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym ( Gestalt), jednocześnie inspiracje do pracy z klientem czerpię z różnych podejść.
Wychodzę z założenia, że ważne jest aby włączać w dane podejście terapeutyczne to wszystko co mobilizuje klienta do wyjścia z życiowego kryzysu oraz życia pełnią swoich możliwości. Bliskie są mi koncepcje porozumienia bez przemocy NVC, psychoterapia skoncentrowana na rozwiązaniu, czy terapia EFT, która swoje metody zbudowała między innymi w oparciu o nurt Gestalt. Swoją wiedzę i praktykę wzbogacam poprzez szkolenia z Somatic Experiencing, Terapię Schematów oraz terapię NARM. Uważam, że na skuteczność terapii bardzo wpływa rozumienie mechanizmów w jakich funkcjonuje dana osoba połączone z wiedzą dotyczącą tego jak ciało i układ nerwowy reagują na kryzysy emocjonalne i jak wspierać je, by wróciły do witalności.
Wierzę, że poza psychoterapią nieodłącznymi aspektami pomagającymi osiągnąć satysfakcję jest codzienna praktyka uważnego życia, dobre nawyki oraz całościowe rozumienie trudności klienta ( uwzględniające zarówno organizm jak i psychikę).
10 lat doświadczenia zawodowego, liczne szkolenia jak również nauka od samych pacjentów spowodowały, że głównymi obszarami w jakich się specjalizuję są : zaburzenia lękowe oraz trauma, a w ostatnich kilku latach praca z nastolatkami i dorosłymi osobami w Spektrum Autyzmu.
Prywatnie jestem matką i partnerką, miłośniczką rowerowych wypraw, biegaczką amatorką.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Stres
- Brak sensu życia
- Zaburzenia lękowe
- +21 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Paulina Grobelna
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Stres
- Brak sensu życia
- Zaburzenia lękowe
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Choroby psychosomatyczne
- Myśli samobójcze
- Otyłość
- Nerwica Lękowa
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia odżywiania
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- ADHD
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Bulimia
- Kryzys
- Trauma
- Zespół Aspergera
- Zaburzenia nastroju
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł - 230 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
-
-
Terapia indywidualna młodzieży od 16 roku życia - kolejna wizyta (online)
220 zł -
-
Psychoterapia online (kolejna sesja)
220 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
Ptasia 4/6, Śródmieście, 00-138 Warszawa
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Kościeszów 4 lok. LU B14, Białołęka, 03-188 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
5 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Joanna
Indywidualne podejście. Luźna, ale profesjonalna atmosfera. Dobre wyczucie oraz empatia która nie przytłacza. Zdecydowanie psychoterapeutka godna polecenia
• Paulina Grobelna Psychoterapia • psychoterapia indywidualna •
mgr Paulina Grobelna
Pani Joanno dziękuję za te słowa. Pozdrawiam serdecznie.
-
K
Karolina
Po zakończeniu terapii widzę ogromną poprawę w swoim życiu. Spotkania zawsze odbywały się w przyjaznej, spokojnej atmosfere pełnej poczucia bezpieczeństwa i braku oceny. Nigdy nie czułam się przymuszana czy ciągnięta za język w momencie dotykania trudnych kwestii. Do Pauliny trafiłam z polecenia i bez wątpienia również poleciłabym ją dalej!
• Paulina Grobelna Psychoterapia • psychoterapia indywidualna •
mgr Paulina Grobelna
Dziękuję Karolino za te słowa. Widzisz poprawę,bo wykonała ogrom pracy na swoją rzecz, a ja mogłam w tym Tobie towarzyszyć. Wszystkiego dobrego!
-
M
Magda
Paulina Grobelna jest świetną terapeutką. Empatyczna, ciepła ale i konkretna. Z poczuciem humoru ale pilnująca, by cele terapii się nie rozmyły w trakcie całego procesu. Bardzo polecam.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Paulina Grobelna
Magda bardzo dziękuję za te słowa i jeszcze raz wszystkiego dobrego.
-
L
Lena
Zakończyłam terapię u Pani Pauliny. I to co chce powiedzieć to dozgonne " Dziękuję" !
Polecam każdemu, kto jest na życiowym zakręcie. Spotkania w bardzo życzliwej atmosferze.• Paulina Grobelna Psychoterapia • •
-
J
Joanna
Pani Paulina jest wspaniałą osobą i nieocenionym terapeutą. Mam doświadczenie ze spotkaniami z różnymi terapeutami i z nikim nie rozmawiało mi się tak dobrze, jak z Nią. Terapia przyniosła satysfakcjonujące mnie efekty, wreszcie uporałam się z problemami, które od dawna mi "ciążyły" w życiu. Bardzo przyjazna atmosfera w trakcie sesji. Pani Paulina wydaje się osobą niezwykle empatyczną, widać od pierwszej chwili, że jest terapeutą z powołania. Z całego serca polecam, wierzę, że znajdziecie dla siebie pomoc w tym gabinecie, tak jak znalazłam ją ja.
• Paulina Grobelna Psychoterapia • psychoterapia dorosłych •
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, czy diagnoza postawiona przez psychologa musi zostać potwierdzona przez psychiatrę? Np
Dzień dobry, czy diagnoza postawiona przez psychologa musi zostać potwierdzona przez psychiatrę? Np w sytuacji kiedy rozpoznano depresję, ale nie jest ona silna.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Psycholog może z bardzo dużym prawdopodobieństwem rozpoznać depresję na podstawie wywiadu, testu, natomiast oficjalna diagnozę ( jeśli taka jest potrzebna ) stawia lekarz psychiatra. Jeśli psycholog prowadzi wsparcie psychologiczne takiej osoby, która ma "umiarkowany stan depresyjny", może pomóc osobie wyjść z depresji terapią, natomiast jeśli uzna, że stan osoby jest bardziej niepokojący zawsze dobrą praktyką psychologa czy psychoterapeuty jest skierowanie/ zachęcenie klienta do konsultacji z lekarzem psychiatrą, który ma dodatkowe możliwości działania w trudnych stanach pacjenta np. poprzez włączenie leczenia farmakologicznego.
Witam serdecznie. W lipcu tego roku skończyłem 30 lat mam dwójkę dzieci kochającą żonę mimo to częst
Witam serdecznie. W lipcu tego roku skończyłem 30 lat mam dwójkę dzieci kochającą żonę mimo to często nic mi się nie chce ogólnie nasila się to z roku na rok. Kiedy wracam z pracy do domu najchętniej bym tylko leżał mam mnóstwo planów ale rzadko któryś realizuję bo na starcie zakładam że mi się nie uda lub że nie potrafię się nauczyć danej rzeczy. Kiedyś jeździłem dużo rowerem miałem plany a teraz mam często pustkę w głowie i leżę w łóżku.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Stan, który Pan opisuje warto skonsultować w pierwszej kolejności z psychologiem lub psychoterapeutą, tym bardziej, że pisze Pan, że ten stan nasila się z roku na rok. Pisze Pan, że ma dzieci i kochającą żonę- i to jest bardzo ważna wzmacniająca cześć życia. Czasami jednak potrzebujemy "przepracować" jakie aspekty naszego życia- np. wydarzenia z przeszłości, praca, niedomknięte sprawy, zablokowane emocje, brak poczucia wartości mogą wpływać na nasze samopoczucie i coraz mniejszą motywację do działania. Ogromnie zachęcam do tego typu konsultacji, by dać sobie szansę na przywrócenie motywacji i witalności w życiu. Pozdrawiam serdecznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Grobelna?Paulina Grobelna to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Grobelna oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja online (kolejna), Konsultacja psychologiczna, psychoterapia dorosłych, konsultacja psychoterapeutyczna, interwencja kryzysowa, konsultacja online (pierwsza), psychoterapia online, poradnictwo dla rodziców, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Paulina Grobelna ma swój gabinet?Paulina Grobelna przyjmuje pod adresem:
- Ptasia 4/6 Warszawa
- Kościeszów 4 lok. LU B14 Warszawa
-
Czy Paulina Grobelna przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paulina Grobelna oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paulina Grobelna akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Grobelna to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Grobelna?Języki, których używa Paulina Grobelna to polski.
-
Jak Paulina Grobelna umawia wizyty?Paulina Grobelna używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Grobelna?Paulina Grobelna może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paulina Grobelna: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Paulina Grobelna ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Grobelna?Paulina Grobelna nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Paulina Grobelna Psychoterapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Paulina Grobelna Psychoterapia - Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: