Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia, specjalizującą się w wsparciu osób z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. Ukończyłam studia psychologiczne, a obecnie kontynuuję naukę w czteroletniej szkole psychoterapii Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Doświadczenie zdobywam zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w Poradni Terapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Szpitalu przy ul. Koszarowej.

Pracuję z młodzieżą od 14. roku życia oraz z osobami dorosłymi. Wspieram osoby, które zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości, nadmiernym stresem oraz trudnościami w relacjach. Pomagam także tym, którzy doświadczają wstydu, mają trudności w wyrażaniu emocji i potrzeb lub czują, że utknęli w swoim życiu.

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami:

  • doświadczającymi lęku, w tym lęku społecznego,
  • zmagającymi się z niskim poczuciem własnej wartości i perfekcjonizmem,
  • mającymi trudności w relacjach i komunikacji,
  • przeżywającymi kryzysy życiowe,
  • oraz z diagnozą spektrum autyzmu i ADHD.

W gabinecie tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń, w której możesz być sobą, bez oceniania. Wspólnie przyglądamy się Twoim trudnościom, emocjom i doświadczeniom, a także szukamy sposobów na wprowadzenie realnych zmian w Twoim życiu.

Pracuję integracyjnie, łącząc elementy różnych podejść terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna (która pomaga zmieniać niekorzystne myśli i zachowania), psychoanalityczna oraz psychodynamiczna. Dzięki temu dostosowuję sposób pracy do Twoich indywidualnych potrzeb.

Jak wygląda pierwsze spotkanie?

Pierwsza wizyta to czas na poznanie Twojej sytuacji i tego, z czym przychodzisz. Nie musisz się specjalnie przygotowywać — możesz powiedzieć tyle, ile jesteś gotowy/a.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    220 zł

  • Diagnoza ADHD

    250 zł

  • Interwencja kryzysowa

    220 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Źródło Równowagi

aleja Kasztanowa 18, Krzyki, 53-125 Wrocław

Dostępność

Telefon

780 92...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

780 92...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Pani Patrycja pomogła moim nastolatkom uporać się z ich problemami. Dzieci chętnie chodziły do gabinetu, który okazał się dla nich przyjaznym miejscem. Już po paru tygodniach zauważyłam u nich zmianę. Zaczęły się więcej uśmiechać, żartować i radzić w życiu codziennym. Polecam Panią Patrycję, która okazała się wspaniałym, empatycznym człowiekiem i okazała serce w trudnym czasie.

     • Źródło Równowagi konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Patrycja Libera

    Pani Dominiko, serdecznie dziękuję za polecenie. Cieszę się, że udało nam się stworzyć dla dzieci bezpieczną przestrzeń do zmian. Największą nagrodą jest dla mnie ich uśmiech i lepsze radzenie sobie z codziennością. Pozdrawiam!


  • J

    Bardzo polecam Panią Psycholog Patrycję Liberę. To świetny specjalista z ogromną wiedzą i empatią. Od pierwszego spotkania czułem się wysłuchany. Dzięki trafnym pytaniom i spostrzeżeniom udało mi się spojrzeć na moje problemy z innej perspektywy. Wizyty przebiegały w bezpiecznej atmosferze, co pozwoliło mi na swobodną rozmowę. Pełen profesjonalizm.

     • Źródło Równowagi Inny  • 

    mgr Patrycja Libera

    Panie Jacku, bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że czuł się Pan wysłuchany i bezpiecznie podczas naszych spotkań. Dziękuję również za polecenie.


  • M

    Mimo wcześniejszych obaw, pani Patrycja okazała się rewelacyjna. Jako mężczyzna doceniłem jej profesjonalizm i brak sztucznych schematów. Polecam każdemu facetowi, który szuka wsparcia!

     • Źródło Równowagi interwencja kryzysowa  • 

    mgr Patrycja Libera

    Dziękuję za zaufanie i miłe słowa! Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne. Ważne jest dla mnie, by każdy czuł się swobodnie i bezpiecznie. Pozdrawiam serdecznie!


  • N

    Z całego serca polecam Panią Psycholog! To wyjątkowa specjalistka – empatyczna, ciepła i bardzo zaangażowana. Już od pierwszego spotkania czułam się przy niej swobodnie i bezpiecznie. Dzięki jej wsparciu i trafnym spostrzeżeniom lepiej rozumiem siebie i zaczęłam inaczej patrzeć na wiele trudnych sytuacji. Każda sesja wnosiła coś wartościowego, a jej profesjonalizm i autentyczne zaangażowanie robią ogromne wrażenie.

     • Źródło Równowagi Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Patrycja Libera

    Dziękuję za zaufanie i piękne słowa! Cieszę się, że nasze spotkania były wspierające i wniosły wartość. Wszystkiego dobrego na dalszej drodze!


  • W

    Polecam z całego serca Panią Patrycję, swoimi pytaniami trafiła w sedno moich problemów, na pewno wrócę

     • Źródło Równowagi Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Patrycja Libera

    Dziękuję za tę opinię. Bardzo się cieszę, że rozmowa przyniosła pomoc i trafiła w sedno problemów.


  • M

    Pani Patrycja Libera przyjęła pod swoje skrzydła moją córkę. Córka bardzo szybko nazwiazala bardzo dobry kontakt z panią Patrycją. Bardzo profesjonalne podejście, dziecko chętnie uczęszczało na zajęcia wręcz odliczało dni do kolejnego spotkania. Program prowadzony był z podjęciem do dziecka różnego rodzaju gry, zabawy. Zachowanie córki i problem z którym przyszliśmy szybko się wyprostował. Bardzo dziękujemy polecamy

     • Źródło Równowagi konsultacja psychologiczna młodzieży  • 

    mgr Patrycja Libera

    Pani Martyno, serdecznie dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że spotkania były pomocne, a córka chętnie w nich uczestniczyła. Dziękuję za polecenie.


  • M

    Bardzo polecam Panią Patrycję Liberę!! Sympatyczna, empatyczna oraz świetnie prowadząca spotkania osoba:)) Czułam się wysłuchana i zrozumiana.

     • Źródło Równowagi Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Patrycja Libera

    Pani Martyno, serdecznie dziękuję za polecenie i ciepłe słowa.


  • A

    Polecam z całego serca Panią Patrycję Liberę. Profesjonalne - indywidualne podejście do córki. Wsparcie dla mnie-rodzica.

     • Źródło Równowagi Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Patrycja Libera

    Pani Aleksandro, bardzo dziękuję za zaufanie i pozytywną opinię. Cieszę się, że moje podejście pomogło zarówno córce, jak i Pani jako rodzicowi.


  • J

    Bardzo polecam panią Patrycję. Jest to osoba która podchodzi do rozmów z zaangażowaniem i troską. Rozmowy przebiegają w bardzo sympatycznej atmosferze co na pewno pozwala na lepsze otwarcie się.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Patrycja Libera

    Pani Justyno, dziękuję za polecenie!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące nerwica

Mam mnóstwo kontaktów w telefonie i mediach społecznościowych, ale czuję się samotny. Jak to możliwe?

To bardzo częste i trudne doświadczenie w obecnych czasach. Posiadanie wielu kontaktów nie zawsze przekłada się na poczucie bliskości czy zrozumienia. Samotność nie wynika z liczby znajomych, lecz z jakości relacji – tego, czy możemy być przy kimś autentyczni, wysłuchani i zaakceptowani. Warto przyjrzeć się swoim potrzebom emocjonalnym i relacyjnym – w tym może pomóc wsparcie psychologiczne.

mgr Patrycja Libera

Witam, jestem kobietą i mam 27lat. Od jakiegos czasu nie wiem co mam zrobic ze swoim życiem. W miłości mi sie nie układa kompletnie, w pracy niby jest dobrze ale chodzę do niej zdenerwowana, wszyscy i wszystko mnie denerwuje. Cały czas mieszkam z rodzicami a chciałabym sie wyprowadzić jednak caly czas mam jakieś lęki. Chciałabym odwiedzić kolegę za granicą lecz tez sie boję latac samolotem. Nie wiem juz co mam robić, nie chce tak żyć, chce byc pełna energii, zwiedzać świat, nie bac sie niczego a jednak brakuje mi tego. Proszę mi pomóc.

Dziękuję, że podzieliła się Pani swoją historią – to wymaga odwagi, szczególnie kiedy odczuwa się tak wiele napięcia i niepewności. Widzę, że jest w Pani dużo pragnień i marzeń, ale też sporo obaw, które teraz utrudniają cieszenie się życiem. To naturalne, że w momentach zmian – czy to w relacjach, pracy, czy planach życiowych – mogą pojawiać się lęki i poczucie utknięcia.
W takiej sytuacji pomocne może być wspólne przyjrzenie się tym obawom, ich źródłom i temu, jak stopniowo budować poczucie bezpieczeństwa oraz sprawczości. W terapii można nauczyć się radzenia sobie z lękiem, zwiększania pewności siebie i stawiania kroków w stronę życia, którego Pani pragnie – bez pośpiechu, ale w sposób, który daje realną zmianę.
Jeśli będzie Pani gotowa, zapraszam do kontaktu – możemy wspólnie znaleźć drogę, która pozwoli odzyskać radość, energię i odwagę do działania.

Pozdrawiam,
Patrycja Libera

mgr Patrycja Libera
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania