Moje doświadczenie
Dzień dobry ;)
Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji, trenerem umiejętności społecznych oraz trenerem zarządzania złością i emocjami trudnymi. Jestem na 4 roku całościowego szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie z realizowanym dodatkowo profilem seksuologicznym. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam również staż kliniczny na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Szpitala im. J.Babińskiego w Nowej Hucie w Krakowie. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii w Instytucie Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego, ze specjalnością psychologia stosowana oraz zrealizowanym profilem praktycznym Rodzina, wychowanie, kształcenie. Zrealizowałam także Studium Pedagogiczne Uniwersytetu Jagiellońskiego, dzięki któremu posiadam kwalifikacje pedagogiczne do pracy nauczycielskiej. Ukończyłam kursy Trenera Umiejętności Społecznych dla dzieci, dorosłych, osób niepełnosprawnych i osób w spektrum autyzmu oraz Trenera Zarządzania Złością i Emocjami Trudnymi dla dzieci, dorosłych i osób niepełnosprawnych, dzięki którym mogę efektywnie rozwijać u dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych umiejętności społeczne, a także umiejętności dotyczące zarządzania i kontroli emocji trudnych. Uczestniczyłam również w kursie „Coaching jako metoda wsparcia rozwoju”, który pozwolił mi rozwinąć kompetencje niezbędne w procesie wsparcia i pomocy psychologicznej oraz pracy nad rozwojem osobistym. Ponadto, co jest bardzo istotne w zawodzie psychologa, cały czas dokształcam się poprzez uczestnictwo w różnorodnych konferencjach naukowych, warsztatach i szkoleniach, a także poprzez czytanie literatury z zakresu psychologii, psychoterapii oraz metod i technik pracy terapeutycznej. Myślę jednak, że najważniejsza w tym wszystkim jest po prostu praktyka, która weryfikuje powyższe i rozwija nas psychologów, kształtując tym samym osobisty styl pracy. Moje szczególne zainteresowanie skupia się wokół tematu spektrum autyzmu/ADHD (mój gabinet posiada Certyfikat Inkluzywności i jest na liście miejsc rekomendowanych), traumy, zaburzeń lękowych i depresyjnych.
Jak pracuje? :)
W kontakcie z osobami potrzebującymi pomocy psychologicznej lub wsparcia w rozwoju osobistym, stawiam na zapewnienie poczucie bezpieczeństwa, pełną akceptację, empatię, równość, szczerość, otwartość oraz aktywne, pełne zrozumienia słuchanie. Szczery uśmiech, coraz głębsza świadomość samych siebie, swoich emocji oraz szeroko pojętego otoczenia, a także poczucie życia w zgodzie ze sobą i zdobywanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach, są dla osób, które kroczą razem ze mną przez labirynt życiowych alejek, największą nagrodą i motywacją do dalszego rozwoju. Moim priorytetem w pomocy innym jest to, by najpierw zadbać o zapewnienie sprzyjających warunków, które umożliwią akceptację samego siebie, jak również zrozumienie własnych stanów emocjonalnych. W związku z tym, osoby, z którymi współpracuję, wiedzą, że tworzę atmosferę, która sprzyja motywacji do poszerzania swoich horyzontów, coraz bardziej otwartego i głębokiego spojrzenia na samych siebie oraz świat. W mojej pracy psychologicznej najważniejsza jest RELACJA i to ona przynosi najlepsze rezultaty terapeutyczne. We wsparciu psychologicznym i psychoterapii młodzieży bardzo ważna jest współpraca z rodzicami/opiekunami. Od zawsze wiedziałam, że moją misją życiową jest pomoc drugiemu człowiekowi. Uważam, że cokolwiek w życiu czynimy, powinno to wypływać prosto z naszego serca. Moje motta życiowe to: „Dobro się mnoży przy dzieleniu” oraz „Człowiek jest wielki nie przez to, co posiada, lecz przez to, kim jest; nie przez to, co ma, lecz przez to, czym dzieli się z innymi”.
Co mogę zaoferować?
-Wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię poznawczo-behawioralną Młodzieży (od 12 roku życia) i Dorosłych. -Rozwój osobisty.
-Pracę nad relacjami międzyludzkimi.
-Pracę nad rozwojem samoświadomości.
-Wsparcie oraz metody i techniki poznawczo-behawioralne radzenia sobie w sytuacjach trudnych.
-Pracuję z osobami niepełnosprawnymi.
-Pracuję z osobami w spektrum autyzmu/ADHD.
Jeśli szukasz psychologa skupiającego się na POTĘDZE RELACJI oraz jej znaczeniu terapeutycznym i rozwijającym, a także takiego, z którym będziecie się wzajemnie od siebie uczyć i, przy którym każde spotkanie będzie możliwością własnego rozwoju i zmiany, zapraszam serdecznie do kontaktu :)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia młodzieży
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- OCD
- Autyzm
- ADHD
- +43 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
-
-
-
-
Adres
os. Centrum E 24/12, Nowa Huta, 31-934 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
47 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Piotr
Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z panią psycholog Natalią. Pomogła mi wyjść z zaburzeń lękowych z napadami paniki. Wcześniej długo i bezskutecznie szukałem pomocy u różnych specjalistów, jednak dopiero u pani Natalii poczułem, że trafiłem na właściwą osobę, która naprawdę mnie rozumie i potrafi dopasować terapię do realnych potrzeb.
Terapia była prowadzona w bardzo elastyczny i indywidualny sposób, krok po kroku. Ćwiczenia oraz techniki były zawsze dopasowane do mojego aktualnego stanu, a gdy coś nie przynosiło efektów, pani Natalia reagowała od razu, również między sesjami, proponując inne rozwiązania i formy wsparcia.
Na początku terapii, mimo wieku 30+, nie potrafiłem rozumieć ani nazywać własnych emocji. Dzięki terapii nauczyłem się o nich bardzo dużo, co zmieniło moje spojrzenie na siebie, innych i świat - na plus. Współpraca przebiegała w ciepłej, pełnej zrozumienia atmosferze i pozwoliła mi odzyskać spokój, pewność siebie oraz dobre samopoczucie.
Szczerze polecam.• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • psychoterapia indywidualna •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! ;)
-
K
Karolina
Pani Natalia pomogła mi w wielu kryzysach, a terapia pomogła mi w rozwoju i stawianiu granic. Pani Natalia jest świetna zwłaszcza jeśli jesteś osobą w spektrum, jest to osoba pełna empatii i ciepła. Serdecznie polecam.
• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • psychoterapia indywidualna •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! :)
-
Ola
Ciężko opisać w kilku zdaniach jak bardzo Pani Natalia mi pomogła. Przez kilka lat sprawdziłam kilku specjalistów i dopiero tutaj poczułam, że pomoc i empatia w psychoterapii jest realna. Poznałam siebie na nowo i dostałam narzędzia dzięki którym radzę sobie w życiu co raz lepiej. Sądzę, że małe grono psychoterapeutów ma takie powołanie do swojego zawodu.
Panią Natalię polecam dla osób z ADHD, bo dopiero tutaj w gabinecie dowiedziałam się o jego istnieniu (a w swojej karierze byłam u kilku psychiatrów i 3 psychoterapeutów, z którymi pracowałam minimum pół roku).
Polecam i jeszcze raz dziękuję Pani Natalii za pomoc :)• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • Psychoterapia •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! :)
-
D
Dariusz
Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i ludzkie podejście. Pani Natalia to osoba godna zaufania, która realnie wspiera pacjenta na każdym etapie procesu. Bardzo dziękuję za dotychczasową pomoc i szczerze polecam każdemu, kto szuka wsparcia.
• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! :)
-
P
Piotr
Pomimo długiego braku checi i motywacji do pomocy samemu sobie po jakimś czasie odważyłem sie na ten krok. Trafiłem do Pani Natali. Myślę ze lepiej sie nie dało. Empatia czułość ciepło i zaangażowanie Pani Natali jest tak wielkie ze człowiek pomimo wcześniejszych oporów odrazu chce wrócić na wizytę. Trafna diagnoza oraz dobra profilaktyka sprawiły ze czuje sie dużo lepiej. Pani Natalia jest doskonałym specjalista. Polecam !
• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! :)
-
M
Marta K
Od kwietnia jestem pod opieką Pani Natalii i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić. Pomaga mi w pracy nad OCD oraz w radzeniu sobie z bardzo trudnymi sytuacjami życiowymi. Każde spotkanie odbywa się w atmosferze zrozumienia, bezpieczeństwa i akceptacji. Czuję się wysłuchana i traktowana z dużą empatią oraz profesjonalizmem. Dzięki naszej współpracy widzę u siebie realny, duży progres, lepiej rozumiem swoje mechanizmy, potrafię skuteczniej radzić sobie z lękiem i codziennymi wyzwaniami. To specjalistka, która naprawdę angażuje się w pomoc drugiemu człowiekowi.
• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! :)
-
O
Ola
Do Pani Natalii na psychoterapię uczęszczam od ponad roku. Dopiero pod jej okiem udało się rozpocząć pracę nad tematem traumy, za co jestem bardzo wdzięczna. Na każdą wizytę czekam z uśmiechem, Pani Natalia jest bardzo zaangażowana w proces terapeutyczny, ma mnóstwo pomysłów i daje dużo wskazówek, dzięki którym mogę lepiej zrozumieć niektóre mechanizmy i im przeciwdziałać. Niestraszne jej ADHD, autyzm i życiowe nieogarnięcie. Niezależnie od tego czy odbywamy sesję doraźną czy pracujemy nad problemami z przeszłości, zawsze czuję się zaopiekowana i wysłuchana, a Pani Natalia dopinguje do dalszej pracy nad sobą, samoprzytulenia i zaraża pozytywnym nastawieniem. Dziękuję.
• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • psychoterapia indywidualna •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! :)
-
Karolina
Bardzo polecam Panią Natalkę. Jest profesjonalnym psychologiem Z cudownym podejściem do pacjenta. Każda wizyta przebiega tak jak powinna, punktualność i zaangażowanie na najwyższym poziomie.
Pani Natalka pomogła i pomaga mi dalej by życie stało się lepsze !
Gabinet w którym przeprowadzane są sesje, jest bardzo przytulny.
• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • psychoterapia indywidualna •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! :)
-
M
Michał
Bardzo polecam Panią Natalię jako psychoterapeutę z dużym zaangażowaniem oraz troską o pacjenta i jego potrzeby. Atmosfera na spotkaniach sprzyja rozmowie, analizie i otwarciu się na emocje, wspomnienia. Chodziłem na terapię półtora roku i jeśli zdarzy mi się wrócić, to skorzystam z usług Pani Natalii ponownie :)
• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • psychoterapia indywidualna •
mgr Natalia Jabłońska
Bardzo dziękuję! :)
-
D
Daria
Pani Natalia jest 3 terapeutką, do której się zgłosiłam ze swoim problem i, jak to mówią, do 3 razy sztuka! Wizyty zawsze przebiegały w atmosferze zrozumienia, dzięki czemu szybko się otworzyłam, co przyczyniło się do owocnej współpracy. Pani Natalia jest niezwykle empatyczną i ciepłą osobą, czułam się przez nią zaopiekowana. Serdecznie polecam terapię u Pani Natalii :)
• "Potęga Relacji" Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Rozwoju Osobistego - Psycholog mgr Natalia Jabłońska • psychoterapia indywidualna •
mgr Natalia Jabłońska
Dziękuję bardzo! :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Jabłońska?Natalia Jabłońska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Jabłońska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoedukacja, Konsultacja psychologiczna, konsultacja online, warsztaty psychologiczne, konsultacja psychologiczna dzieci, psychoterapia indywidualna, konsultacja telefoniczna, Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Natalia Jabłońska ma swój gabinet?Natalia Jabłońska przyjmuje pod adresem:
- os. Centrum E 24/12 Kraków
-
Czy Natalia Jabłońska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Natalia Jabłońska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Natalia Jabłońska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Jabłońska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Jabłońska?Języki, których używa Natalia Jabłońska to angielski.
-
Jak Natalia Jabłońska umawia wizyty?Pod tym adresem Natalia Jabłońska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Jabłońska?Natalia Jabłońska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Natalia Jabłońska: co mówią pacjenci?47 osób dodało swoją opinię. Natalia Jabłońska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Jabłońska?Natalia Jabłońska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.