Moje doświadczenie
Nazywam się Monika Tujdowska, jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem. W swojej pracy patrzę na pacjenta całościowo, łącząc wiedzę z zakresu dietetyki, medycyny i psychologii.
Specjalizuję się w tworzeniu indywidualnych zaleceń żywieniowych, dopasowanych do potrzeb zdrowotnych pacjentów – z uwzględnieniem takich schorzeń jak nadwaga i otyłość, cukrzyca, insulinooporność, nadciśnienie, zaburzenia lipidowe, choroby autoimmunologiczne, refluks, SIBO oraz zespół jelita drażliwego (IBS) i wiele innych.
Pracując z pacjentami, koncentruję się na budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem oraz wprowadzaniu nawyków żywieniowych w sposób zgodny ze stylem życia danej osoby. Moim celem jest, aby proponowane rozwiązania były realne do wdrożenia, skuteczne i trwałe, prowadząc do poprawy zdrowia i jakości życia.
Na co dzień pracuję w placówce medycznej LUX MED w Poznaniu (ul. Serbska). Przyjmuję również pacjentów w placówce NFZ, a także w dwóch placówkach prywatnych: Bomedica oraz Synapsis med. Przeprowadzam również konsultacje online.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości, co pozwala mi pracować zgodnie z najnowszymi standardami i zaleceniami w terapii zaburzeń masy ciała.
Serdecznie zapraszam do współpracy wszystkich, którzy poszukują profesjonalnego i empatycznego wsparcia w osiągnięciu długotrwałych, zdrowych zmian.
Nie prowadzę współpracy z pacjentami chorującymi na anoreksję, bulimię.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyka
- Dietetyka bariatryczna
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- +23 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
150 zł - 180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
180 zł - 200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna dzieci
180 zł - 200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Klemensa Janickiego 25B Poznań , lokal nr 3 wejście z zewnątrz budynku, nie przez klatkę schodową. Na przeciwko Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej, Jeżyce, 60-542 Poznań
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychRynkowa 5, 62-081 Przeźmierowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Blik
Opinie
28 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dagmara
Jestem bardzo zadowolona ze spotkania. Otrzymałam wiele cennych wskazówek oraz przejrzysty, dopasowany jadłospis. Zdecydowanie polecam!
• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Monika Tujdowska
Bardzo dziękuję za opinię.
-
T
Tomasz Wilk
Z całego serca polecam współpracę! To, co wyróżnia Panią Monikę, to przede wszystkim niezwykle indywidualne podejście – plan żywieniowy nie jest „gotowcem” z szuflady, ale został idealnie dopasowany do mojego trybu życia, preferencji smakowych i wyników badań.
Na każdym kroku widać ogromny profesjonalizm oraz bogate doświadczenie. Zamiast rygorystycznych zakazów, otrzymałem solidną dawkę wiedzy i praktyczne wskazówki, które realnie pomagają mi zmieniać nawyki na lepsze.• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Monika Tujdowska
Bardzo dziękuję za opinię.
-
M
Magdalena
Zdecydowanie polecam wizytę u Pani Moniki. Przede wszystkim za profesjonalne i życzliwe podejście do pacjenta. Wszystko zostało mi jasno wytłumaczone, a plan żywieniowy dopasowany do mojego trybu dnia i tego, co lubię jeść.
Dieta jest łatwa do utrzymania i nie wymaga dużych wyrzeczeń, co bardzo ułatwia trzymanie się zaleceń. Już po krótkim czasie zauważyłam pierwsze efekty. Dużym plusem jest też kontakt i wsparcie – można liczyć na pomoc i motywację na każdym etapie.
Widać, że to osoba z doświadczeniem i pasją, która naprawdę dba o swoich pacjentów.• W innym miejscu • Inny •
mgr Monika Tujdowska
Bardzo dziękuję za opinię.
-
A
Angelika
Z całego serca polecam współpracę. To niezwykle miła, ciepła i empatyczna osoba, która od pierwszego spotkania budzi zaufanie i sprawia, że człowiek czuje się naprawdę wysłuchany. Z ogromną uważnością podeszła do mojego problemu i dokładnie przeanalizowała wszystkie trudności, z którymi się zmagałam.
• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Monika Tujdowska
Bardzo dziękuję za opinię.
-
J
Jadwiga
Choć dopiero zaczęłam współpracę z Panią Moniką, już czuję się zaopiekowana. Podczas wizyty zostałam uważnie wysłuchana, a moje potrzeby i możliwości wzięto pod uwagę przy przygotowaniu planu żywieniowego. Otrzymałam też konkretne wskazówki dotyczące dalszych działań i wprowadzania zmian. Szczególnie doceniam aspekt psychologiczny – mogłam szczerze i otwarcie powiedzieć z czym się mierzę, a także otrzymałam praktyczne porady. Bardzo polecam Panią Monikę!
• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Monika Tujdowska
Bardzo dziękuję za tak ciepłą i szczegółową opinię. Cieszę się, że już na początku współpracy poczuła się Pani zaopiekowana i wysłuchana. Dla mnie bardzo ważne jest indywidualne podejście oraz uwzględnianie zarówno możliwości, jak i aspektu psychologicznego zmiany nawyków. Dziękuję za zaufanie i polecenie – do zobaczenia na kolejnych spotkaniach.
-
Marta Wdowczyk
Bardzo przyjemna wizyta, dużo informacji i zaleceń żywieniowych, zdecydowanie polecam!
• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Monika Tujdowska
Bardzo dziękuję za tak miłą opinię. Cieszę się, że wizyta była dla Pani przyjemna i że przekazane informacje oraz zalecenia okazały się pomocne. Dziękuję za zaufanie i polecenie. Do zobaczenia na kolejnych konsultacjach
-
A
Agata
Przez długi czas siłowała się z odchudzaniem. Pani Monika jest pierwszą dietetyczką, która na prawdę mi pomogła. Dieta działa, zrzuciłam 3kg w 2 tygodnie i czuję się zmotywowana do ćwiczeń i pracy. Dzięki Pani Monice udało mi się poukładać w głowie proces zmian. Bardzo polecam!
• Konsultacja online • konsultacja psychodietetyczna online •
mgr Monika Tujdowska
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie.
-
Ewelina
Bardzo miła i konkretna osoba. Dziękuję za wstępne spotkanie!
• Konsultacja online • konsultacja psychodietetyczna online •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię.
-
K
Kamila
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Moniką. Po pierwsze, słucha i uwzględnia moje preferencje i potrzeby. Po drugie, motywuje i wspiera, tak, że chce się podążać za planem żywienia. Doskonale się z nią rozmawia. A co najważniejsze, współpraca przynosi efekty, nie tylko na wadze, ale w ogólnym samopoczuciu i nowych, lepszych przyzwyczajeniach żywieniowych.
Polecam z całego serca!• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię.
-
K
Krzysztof
To nie jest pierwszy dietetyk z którym mam do czynienia, a różnie bywało. U pani Moniki miłe zaskoczenie, konkretna diagnoza, zlecone badania. Wszystko szczegółowo wyjaśnione, rozpisana dieta smaczna, działająca i nie rujnująca portfela, a proszę mi uwierzyć nie raz cuda mi dietetycy wymyślali. Moje osiągnięcie -15kg w 6 miesięcy i to bez katowania się głodem. Wyniki krwi unormowane i samopoczucie poprawa o 100%. Serdecznie polecam i pozdrawiam panią Monikę, odmieniła moje życie!
• Konsultacja online • Inny •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Tujdowska?Monika Tujdowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Tujdowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), plan żywieniowy 7-dniowy, konsultacja dietetyczna online, konsultacja psychodietetyczna online, Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja psychodietetyczna dzieci, konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta).
-
Gdzie Monika Tujdowska ma swój gabinet?Monika Tujdowska przyjmuje pod adresem:
- Rynkowa 5 Przeźmierowo
- Klemensa Janickiego 25B Poznań , lokal nr 3 wejście z zewnątrz budynku, nie przez klatkę schodową. Na przeciwko Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej Poznań
-
Czy Monika Tujdowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Monika Tujdowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Monika Tujdowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Tujdowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Monika Tujdowska?Języki, których używa Monika Tujdowska to polski.
-
Jak Monika Tujdowska umawia wizyty?Monika Tujdowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Tujdowska?Monika Tujdowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Tujdowska: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Monika Tujdowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Tujdowska?Monika Tujdowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.