Moje doświadczenie
Nazywam się Monika Tujdowska, jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem. W swojej pracy patrzę na pacjenta całościowo, łącząc wiedzę z zakresu dietetyki, medycyny i psychologii. Specjalizuję się w tworzeniu indywidualnych zaleceń żywieniowych, dopasowanych do potrzeb zdrowotnych pacjentów – z uwzględnieniem takich schorzeń jak nadwaga i otyłość, cukrzyca, insulinooporność, nadciśnienie, zaburzenia lipidowe, choroby autoimmunologiczne, refluks, SIBO oraz zespół jelita drażliwego (IBS) i wiele innych.
Pracując z pacjentami, koncentruję się na budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem oraz wprowadzaniu nawyków żywieniowych w sposób zgodny ze stylem życia danej osoby. Moim celem jest, aby proponowane rozwiązania były realne do wdrożenia, skuteczne i trwałe, prowadząc do poprawy zdrowia i jakości życia.
Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości, co pozwala mi pracować zgodnie z najnowszymi standardami i zaleceniami w terapii zaburzeń masy ciała.
Serdecznie zapraszam do współpracy wszystkich, którzy poszukują profesjonalnego i empatycznego wsparcia w osiągnięciu długotrwałych, zdrowych zmian.
Nie prowadzę współpracy z pacjentami chorującymi na anoreksję, bulimię oraz choroby onkologiczne.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyka
- Dietetyka bariatryczna
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- +23 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Monika Tujdowska
dietetyk
Doświadczenie
- LUX MED Poznań
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
Certyfikaty
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- Niedoczynność tarczycy
- Nadciśnienie tętnicze
- Miażdżyca
- Celiakia
- Insulinooporność
- Sibo
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroba niedokrwienna serca
- Choroby nerek
- Choroby serca
- Choroby tarczycy
- Choroby układu krążenia
- Cukrzyca ciążowa
- Dna moczanowa
- Hipercholesterolemia
- Hiperlipidemia
- Niepłodność
- Niewydolność nerek
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Trądzik
- Zakażenie Helicobacter pylori
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Niedowaga
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
150 zł - 200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi
170 zł -
-
Konsultacja dietetyczno-bariatryczna
170 zł -
-
Konsultacja online (kolejna)
150 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna online
170 zł -
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Rynkowa 5, 62-081 Przeźmierowo
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Klemensa Janickiego 25B Poznań , lokal nr 3 wejście z zewnątrz budynku, nie przez klatkę schodową. Na przeciwko Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej, Jeżyce, 60-542 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
24 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Jadwiga
Choć dopiero zaczęłam współpracę z Panią Moniką, już czuję się zaopiekowana. Podczas wizyty zostałam uważnie wysłuchana, a moje potrzeby i możliwości wzięto pod uwagę przy przygotowaniu planu żywieniowego. Otrzymałam też konkretne wskazówki dotyczące dalszych działań i wprowadzania zmian. Szczególnie doceniam aspekt psychologiczny – mogłam szczerze i otwarcie powiedzieć z czym się mierzę, a także otrzymałam praktyczne porady. Bardzo polecam Panią Monikę!
• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
-
Marta Wdowczyk
Bardzo przyjemna wizyta, dużo informacji i zaleceń żywieniowych, zdecydowanie polecam!
• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
-
A
Agata
Przez długi czas siłowała się z odchudzaniem. Pani Monika jest pierwszą dietetyczką, która na prawdę mi pomogła. Dieta działa, zrzuciłam 3kg w 2 tygodnie i czuję się zmotywowana do ćwiczeń i pracy. Dzięki Pani Monice udało mi się poukładać w głowie proces zmian. Bardzo polecam!
• Konsultacja online • konsultacja psychodietetyczna online •
mgr Monika Tujdowska
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie.
-
Ewelina
Bardzo miła i konkretna osoba. Dziękuję za wstępne spotkanie!
• Konsultacja online • konsultacja psychodietetyczna online •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię.
-
K
Kamila
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Moniką. Po pierwsze, słucha i uwzględnia moje preferencje i potrzeby. Po drugie, motywuje i wspiera, tak, że chce się podążać za planem żywienia. Doskonale się z nią rozmawia. A co najważniejsze, współpraca przynosi efekty, nie tylko na wadze, ale w ogólnym samopoczuciu i nowych, lepszych przyzwyczajeniach żywieniowych.
Polecam z całego serca!• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię.
-
K
Krzysztof
To nie jest pierwszy dietetyk z którym mam do czynienia, a różnie bywało. U pani Moniki miłe zaskoczenie, konkretna diagnoza, zlecone badania. Wszystko szczegółowo wyjaśnione, rozpisana dieta smaczna, działająca i nie rujnująca portfela, a proszę mi uwierzyć nie raz cuda mi dietetycy wymyślali. Moje osiągnięcie -15kg w 6 miesięcy i to bez katowania się głodem. Wyniki krwi unormowane i samopoczucie poprawa o 100%. Serdecznie polecam i pozdrawiam panią Monikę, odmieniła moje życie!
• Konsultacja online • Inny •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię.
-
O
Oliwia
Bardzo polecam. W porównaniu do moich wcześniejszych wizyt u dietetyków, po raz pierwszy doświadczyłam tak dużego zaangażowania, zrozumienia i realnej chęci pomocy. Nie było to jedynie przekazanie jadłospisu i zalecenie aktywności fizycznej, ale kompleksowe, psychologiczne podejście do sprawy.
• Centrum Medyczne Medycyna Rodzinna - Poznań • Konsultacja dietetyczna •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię.
-
M
Małgorzata
Bardzo przyjemna wizyta. Trafne odpowiedzi na pytania.
• BOmedica • •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię :)
-
M
Małgorzata
Zdecydowanie polecam wizytę u pani dietetyk. Pani Monika dokładnie przejrzała wyniki badań i dokonała analizy składu ciała. Ułożyła plan dietetyczny biorąc pod uwagę moje ulubione potrawy. Podczas wizyty przekazała wiele ważnych wskazówek dotyczących diety.
Dieta jest bardzo urozmaicona i smaczna a co najważniejsze łatwa i szybka w przygotowaniu. Poza tym pani Monika jest bardzo miłą i kontaktową osobą.• BOmedica • •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię :)
-
A
A.D
Rzetelna, ciepła osoba. Pani dietetyk wszystko wyjaśniła szczegółowo. Polecam
• Centrum Medyczne Medycyna Rodzinna - Poznań • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Monika Tujdowska
Dziękuję bardzo za opinię :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Tujdowska?Monika Tujdowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Tujdowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), plan żywieniowy 7-dniowy, konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi, konsultacja online (kolejna), konsultacja psychodietetyczna online, konsultacja dietetyczno-bariatryczna, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Monika Tujdowska ma swój gabinet?Monika Tujdowska przyjmuje pod adresem:
- Rynkowa 5 Przeźmierowo
- Klemensa Janickiego 25B Poznań , lokal nr 3 wejście z zewnątrz budynku, nie przez klatkę schodową. Na przeciwko Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej Poznań
-
Czy Monika Tujdowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Monika Tujdowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Monika Tujdowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Tujdowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Monika Tujdowska?Języki, których używa Monika Tujdowska to polski.
-
Jak Monika Tujdowska umawia wizyty?Monika Tujdowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Tujdowska?Monika Tujdowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Tujdowska: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Monika Tujdowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Tujdowska?Monika Tujdowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
BOmedica
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: