mgr Monika Kowalik

Profesjonalne podejście do pacjenta już od pierwszej wizyty. Przeprowadzony dokładny wywiad oraz ważenie i pomiary. Omówiony plan działania, wszelkie zalecenia i wskazówki dokładnie wyjaśnione.
Wizyta kontrola w niezawodnie serdecznej atmosferze, postępy i efekty docenione, dalszy plan również ustalony.
Dodatkowym atutem pani Moniki jest empatia, chęć pomocy i doskonała pamięć, co w przypadku chorób współistniejących u pacjenta znacznie usprawnia komunikację :)

Pani Monika w sposób bardzo przystępny omawia i tłumaczy zasady działania organizmu i diety. Nie jest wyzwaniem przygotować diety pod "widzimisię" pacjenta - tak jak w moim przypadku, pani Monika wzięła pod uwagę to co lubię, a co nie i ułożyła mi plan wraz z możliwymi zamiennikami. Podczas spotkań jest bardzo uprzejma, punktualna i motywująca.
P.S. Bez większych kłopotów (z lekkim oszukiwaniem planu żywieniowego, ale przy reżimie kalorycznym) uciekło ponad 15kg w pół roku.
Zdecydowanie polecam!

W mojej ocenie Pani Moniką jest bardzo dobrym dietetykiem. Moja pierwsza wizyta, krótka i rzeczowa. Zostałam zważona i dowiedziałem się że nie jest tak źle jak myślałam. Dostałam dużo pozytywnego feedbacku na temat mojego dotychczasowego radzenia sobie z jedzeniem. Dowiedziałam się o szkodliwości zbyt dużego spożycia białka. Pani Monika podała mi odpowiednie proporcje białka i dzięki poleconej aplikacji fitatu która poprowadziła mnie przez cały proces odchudzania, udało mi się osiągnąć cel. Schudłam 12 kg!
Dzięki tenu również nauczyłam się komponować lepiej zbilansowane posiłki i w tym momencie stabilizuje wagę dalej korzystając z aplikacji. Pomaga mi ona na każdym kroku. Na początku myślałam że nie będę z niej korzystać, ale na prawdę ta aplikacja wiele ułatwia i można na przykład z jadłospisu zrobić listę zakupów. Więc dużo czasu się oszczędza dzięki temu.
Na każdej wizycie Pani Monika sprawdzała jak sobie radzę i udzielała kolejnych uwag i rad. Obliczyła kalorie nawet dla mojego męża, żeby zaprzestał niekorzystnej dla niego diety, mimo że nie był jej pacjentem. Jest zaangażowana i oddana jak mało kto. Szczerze polecam.

Pani Monika jest bardzo rzeczowa i konkretna oraz skuteczna.
Potrafi zmobilizować pacjenta. W gabinecie nie ma dystansu, można się poczuć jak na pogaduszkach z koleżanką. Mój cel został osiągnięty, razem z panią Moniką i dietą jaką mi ułożyła. Dieta wspaniała, nie chodziłam głodna, a posiłki są smaczne. Polecam z całego serca panią Monikę.

Wizyta niestety nie przebiegła tak jak oczekiwałam. Pani dietetyk była bardzo miła i tego nie można jej odmówić, jednak prawdopodobnie nie miała dla mnie już czasu. Moja wizyta się opóźniła i w gabinecie na pierwszej konsultacji byłam mniej niż 15 minut. Dowiedziałam się, tylko ile ważę, ile mam mięśni, wody i tłuszczu, między słowami że mam jeść mniej białka a więcej tłuszczu. Zakomunikowałam, że niestety w trakcie całego dnia mam generalnie mało czasu na gotowanie na co Pani dietetyk zaproponowała mi aplikacje fitatu, gdzie trzeba ważyć produkty, wyszukiwać je i liczyć każdą kalorię, kiedy ja ledwo mam czas zjeść 3 posiłki dziennie i jeszcze je przygotować. Z takiej aplikacji mogę korzystac korzystać bez wizyty u dietetyka... Jedyne co zostało mi zaproponowane to wysłanie na maila jednego dnia przykładowej diety. Oczekiwałam jakiegoś jadłospisu chociaż na kilka dni, aby móc się zainspirować, jakie jeść protukty, co zmienić w mojej diecie, bo nawet mogę nie wiedzieć, że to co jem jest złe - po to zjawiłam się u specjalisty. Gdy zapytałam co w takim razie mam jeść to Pani dietetyk odparła "przecież Pani mówię" a przed tym usłyszałam tylko o naturalnych tłuszczach, co nie mówi mi nic. Liczyłam na fachową poradę, poświęcenie mi czasu a dostałam tylko kilka anegdot i pakowanie torby Pani dietetyk w trakcie mojej wizyty, bo prawdopodobnie się spieszyła. Domyślam się, że trafiłam pechowo bo opinie są bardzo dobre, ale lepiej po prostu wyłączyć możliwość umawiania się na późniejsze godziny, jeśli nie ma się na to czasu.

mgr Monika Kowalik

Przykro mi, że tak Pani to odczuła. Nie mam opóźnień w gabinecie, więc coś się tutaj nie zgadza. Może każda z nas miała kiepski dzień i tak wyszło .Mam nadzieję, że trafi Pani na kogoś kto zaspokoi Pani wymagania. Przepraszam za poczucie humoru, zapominam, że nie wszyscy go posiadają.

W mojej opinii Pani Doktor szalenie profesjonalnie podchodzi do pacjenta. Uzyskałam wszelkie niezbędne wskazówki i odpowiedzi na moje pytania. Polecam

Pani Doktor zaangażowana nie tylko podczas wizyty, ale i po niej - mogłam na bieżąco zadawać pytania lub konsultować wyniki innych badań. Do tego przyjazna atmosfera podczas wizyty:)

Bardzo profesjonalna i sympatyczna Pani dietetyk. Wszystkie zagadnienia i tajniki diety szczegółowo wyjasnila.Z przyjenością wrócę do gabinetu. Polecam!

Konkretna, rzeczowa, profesjonalna Pani doktor. W prosty i zrozmiały sposób Pani doktor wyjaśniła mi problem. Miła, pogodna Kobieta :)

Jestem bardzo zadowolony z wizyt i porad, które Pani Monika udzielała mi w ramach porad dietetycznych.
Wprowadziłem zalecenia Pani Moniki w połowie grudnia 2020, trzymając się rad udało mi się zrzucić 12 kg w 3,5 mc. Przez cały czas byłem i jestem pod kontrolą dietetyczną oraz badań diagnostycznych. Jest to dla mnie wspaniały wynik jak na fakt braku szczególnych aktywności fizycznych oraz brak szczególnych obostrzeń żywieniowych.
Sposób prowadzenia pacjenta bez rozpisania diety (na takie wizyty uczęszczam) nie tylko przyniosły oczekiwane efekty ale pozwoliły mi na poznanie zdrowego stylu odżywiania, który na pewno pozostanie ze mną długo po zakończeniu diety redukcyjnej.
Szczerze polecam i dziękuję!