mgr inż. Monika Czyż-Cupryś

Dietetyk więcej

Kraków 1 adres

36 opinii

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdzie na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum zdobyłam tytuł dietetyka. Wcześniej uzyskałam tytuł magistra inżyniera kończąc studia technologii żywności i żywienia człowieka na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie.

Ale oczywiście na tym moja edukacja się nie kończy. Dietetyka to dziedzina, która ciągle się rozwija – więc i ja staram się za tym rozwojem nadążać – czytam, słucham, szkole się i tak bez końca! ???? Ponadto jestem pasjonatką biegów średnio- i długodystansowych dzięki, czemu dokładniej rozumiem problemy i potrzeby moich aktywnych podopiecznych.

Chcę Ci pokazać, że za pomocą tego co na co dzień jesz – można osiągnąć sukces!
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet dietetyczny

Gabinet online, Zwierzyniec, 30-224 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 199 zł

  • 3-miesięczna współpraca (konsultacja + 3x plan żywieniowy + stały kontakt)

    Od 899 zł

  • Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające)

    Od 299 zł

36 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Do Moniki przyszłam z dość sporymi problemami żołądkowo-jelitowymi, które od kilku lat przeszkadzały mi głównie na zawodach przez co często zmuszona byłam zejść z trasy I nieukończyć biegu. Monika przeprowadziła szczegółowy wywiad, zaleciła odpowiednią dietę, suplementacja i badania. Na konsultacjach w zależności od wyników badań dopasowywała dietę i suplementy. Omawialiśmy również żywienie na zawodach. Przez co moje problemy bardzo się zmniejszyły a wręcz ich nie ma !!! Ostatni start w zawodach pokazał że idziemy dobrą droga, ból się nie pojawił a ja wykręciłam super zyciówke (pierwsza zyciowka od jakiś 3 lat na zawodach). Jestem bardzo zadowolona ze współpracy i wszystkim polecam !! Fajnie jest biegać bez bólu brzucha

     • Gabinet dietetyczny Konsultacja dietetyczna  • 

  • S

    Polecam z całego serca współpracę z Moniką. To niezwykle zaangażowana i skrupulatna osoba, która potrafi uważnie słuchać, a następnie wyciągać trafne wnioski i proponować realne, dopasowane do potrzeb rozwiązania. Zwróciłem się do niej z prośbą o pomoc w zmianie swojego stylu żywienia – i efekty przerosły moje oczekiwania.

    Monika nie tylko przygotowała spersonalizowany plan, ale również dbała o to, aby każdy etap zmian był dla mnie zrozumiały i możliwy do wdrożenia w codziennym życiu. Jej profesjonalizm idzie w parze z ogromnym wsparciem i empatią, co sprawia, że współpraca jest przyjemna i motywująca.

    Dzięki jej wskazówkom zyskałem nie tylko lepsze nawyki żywieniowe, ale także większą świadomość swojego ciała i potrzeb. To osoba, która naprawdę potrafi zainspirować do trwałych, pozytywnych zmian. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka rzetelnego specjalisty i prawdziwego partnera w drodze do zdrowego stylu życia.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Monika to najlepsza dietetyczka, z którą miałam okazję współpracować. Jest osobą bardzo miłą i sympatyczną, bez problemu doradzi. Monika potrafiła tak idealnie dopasować mi diete
    , że ze smakiem jem posiłki. Ta dieta nauczyła mnie , że można dobrze się odżywiac i być z tego zadowolonym. Teraz jem nawet lepiej niż przed dietą. Moja waga spadła, lepiej się z tym czuje i jestem bardzo zadowolona z efektów. Z całego serca polecam .

     • Gabinet dietetyczny 3-miesięczna współpraca (konsultacja + 3x plan żywieniowy + stały kontakt)  • 

  • J

    Serdecznie i szczerze polecam Monikę. Posiada rozległą wiedzę popartą doświadczeniem. Współpracujemy od 7 miesięcy i decyzja, aby się do niej zgłosić była jedną z najlepszych jakie podjęłam. Monika pomogła mi zarówno w kwestiach zdrowotnych jaki i sportowych. Mój stan zdrowia, samopoczucie i przede wszystkim to, na czym mi bardzo zależy, czyli energia do biegania i wyniki bardzo się poprawiły.
    Monika jest skrupulatna, uważna i bardzo się angażuje.
    Posiłki, które rozpisuje oprócz tego, że są oczywiście zdrowe, to są po prostu pyszne, kolorowe i łatwe do przygotowania.
    Dzięki Monice nie muszę się martwić i kombinować co jeść na co dzień, w trakcie treningu czy na zawodach.
    Jestem zaopiekowana.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • G

    Serdecznie polecam,zwłaszcza osobom aktywnym. Moim zdaniem proponowane rozwiązania były bardzo trafione i dostosowane do aktualnych potrzeb i możliwości. Do tego możliwość łatwego kontaktu i wyjaśnienia wątpliwości bardzo na plus.

     • Gabinet dietetyczny Konsultacja dietetyczna  • 

  • E

    Serdecznie polecam współpracę z Moniką i jedyne czego mogę żałować, to że trafiłam do niej tak późno. Monika jest bardzo komunikatywną i otwartą osoba, z ogromną wiedzą. Diety, które tworzy są idealnie dopasowane do osoby, z uwzględnieniem nawet najmniejszych szczegółów. To dieta, która zmienia życie, a przy tym nie czuję się ograniczeń. Dodatkowo, za każdym razem masa cennych wskazówek, które mają realny wpływ na zdrowie. Serdecznie polecam ;)

     • Gabinet dietetyczny Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające)  • 

  • K

    Bardzo polecam Monikę! Jest świetnym dietetykiem i bardzo miłą i kontaktową osobą. Efekty współpracy przerosły moje oczekiwania. Monika wprowadziła dietę lekko redukcyjną, dzięki której zacząłem skutecznie tracić na wadze, nie tracąc siły w ciężkich przygotowaniach przed sezonem biegowym. Co było najdziwniejsze, że dzięki diecie sił zaczęło mi przybywać i zacząłem coraz skuteczniej wykonywać treningi. Zacząłem czuć się lekko i z poczuciem mocy - tak, jakbym zatankował super jakości paliwo :) W efekcie w pierwszej połowie tego roku pobiegłem kilka swoich życiówek, schudłem kilka kilogramów, a co najważniejsze, wyglądam lepiej, czuję się lepiej, biegam lepiej i jem lepiej, bo dieta Moniki jest bardzo smaczna. Stosując ją, czuję się syty, ale nie ociężały i nie powoduje ona efektu jojo. Dieta stała się moją dietą codzienną, na którą przeszedłem z czystą radością. Wszystkim serdecznie polecam współpracę z Moniką!
    Krzysztof

     • Gabinet dietetyczny 3-miesięczna współpraca (konsultacja + 3x plan żywieniowy + stały kontakt)  • 

  • M

    Bardzo polecam współpracę z Moniką! Współpraca z nią jest oparta na zrozumieniu, zaangażowaniu i profesjonalnym podejściu uwzględniającym naukowe podstawy. Jadłospisy proponowane przez Monikę są różnorodne, smaczne i przede wszystkim dopasowane do indywidualnych preferencji. Monika nie tylko nauczyła mnie, jak komponować zbilansowane posiłki na co dzień jednocześnie dbając o utrzymanie dobrego poziomu żelaza, ale także uratowała moje żywienie podczas biegów ultra dostosowując strategię okołostartową. Jestem wdzięczna za to, że do niej trafiłam!

     • Gabinet dietetyczny Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające)  • 

  • K

    Osoba pełna empatii i zrozumienia. Jej indywidualne podejście do każdego klienta sprawia, że współpraca z nią jest niezwykle przyjemna. Polecam ją wszystkim, którzy chcą osiągnąć swoje cele żywieniowe.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • O

    Polecam Panią Monikę z całego serca. W sposób empatyczny i cierpliwy pozwoliła mi wyjść na prostą i wyregulować hormony zakręcone od dłuższego czasu z pozoru "błahych" przyczyn. Proste zmiany i cierpliwość pozwoliła wyregulować miesiączke, kiedy inny lekarze nie dawali dobrych diagnoz i sposobów leczenia. Serdecznie dziękuję!

     • Gabinet dietetyczny 3-miesięczna współpraca (konsultacja + 3x plan żywieniowy + stały kontakt)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania